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说说我自己负债翻身的心路历程
我19年初创业失败负债十二万，对有些人来说可能不多，但对于刚二十出头的我压力山大。
刚开始也跟很多负债者一样，每天发愁，焦虑，苦恼，抱怨生活不公，后来我觉得这样有什么用呢！只会让自己越来越颓废。于是我决定振作起来，勇敢面对，毕竟自己还年轻，钱没了可以再挣，爱情没了可以再找。年轻不奋斗，难道等老了再去拼吗？
如果你改变不了环境，那么就改变自己
调整好心态后，我选择了一份互联网副业，我开始变得自律起来，每天给自己定任务目标。开始收入不高，但是我看中了它的可发展性和市场前景，万事开头难，刚开始努力干了一个月才一千多点，说实话，有些失望。但是看着前辈们的收益我羡慕了。相信别人能做到我也一定可以，就这样坚持了下来，第三个月干完我做到了月入过万，七个多月还清了负债，现在月入两万多。
想从负债累累中走出来翻身，条件很苛刻，现在能做到的只有互联网零投资项目，虽然难，但做得好是真的赚钱。
给负债者的衷告
你若正经历负债又想翻身，那么记住，抱怨，苦恼，烦躁都是没用的，这些情绪只会影响你使你继续堕落，老天不会因为谁可怜就宠幸谁。一定要勇敢面对，然后改变自己，努力奋斗，学会给自己鼓掌，激励自己，想办法赚钱，加油！
勿忘心安D
结合我自身相同的经历和您分享这个问题。
2007年，当时我大学毕业一年，加上实习有了两年的工作经历。那时候认识农业口的一些朋友，又自学了期货，自我感觉自己很牛了。有内幕，又懂交易技巧，还不赚钱？刚开始确实不错，几万块钱的本钱，有时候一天就能赚1万多。心态越来越飘，最后和大家想的一样，赔的一塌糊涂，信用卡各种还不上，不敢接银行电话，最惨的时候，在北京租着200元的地下室，一天只能吃一个油饼，饿的最惨的时候看人家吃的剩饭，我也过去吃。当时也不敢告诉家里，怕父母着急上火，就自己一个人扛着。
后来我用了三个月时间翻身了。
在这三个月时间里，我做了三件事：
1、在北影门口早上五点钟就过去蹲点儿，接群众演员的活儿，一天30元，管中午盒饭。群演的活儿真心不好干，我印象最深的，扮演日本兵，在雨里在地上爬，浑身上下全是泥，脸上都是，这样的活儿才给40，你还得巴结着群头，怕他不给你钱。不过，再苦也扛过来了，这样我把生存的基本问题解决了。
2、在做群演的过程中，我开始准备期货从业资格考试。只要在等活的时候，我就开始看书。我从来没有那么用功过，晚上在地下室反正也睡不着，就一直背题。最后，终于考上了，拿了证书。和同学接了七百块钱，买了一套西装，开始疯狂的找工作。最后找到在一家金融公司做项目顾问。因为之前我有期货经验，就开始给客户介绍金融项目。
3、那个月，我是公司里加班最多的，电话打得最多的。平均一天200多个电话，话筒我都不会拿下来，就放在耳边一直拨号。我用了一个月时间做了公司的销售冠军，当月提成3万多，还了两张信用卡，换了一个房子。然后我申请成为公司的项目讲师，给公司所有客户讲课，提成拿的更多，到公司第三个月我就稳定每个月5万左右的收入。2007年那个时候也算收入不低了。
总结起来：
没有什么项目可以翻身，也可以说什么项目都可以翻身。
前提是适合自己的。
给几点建议：
1、调整心态，已经负债了，这是人生低谷了，还能再低吗？所以，恭喜你，你的人生肯定再走上坡路。
2、整理好自己手上所有的钱，先保证生存，再谋发展，不要再有赌徒心态，一步一个脚印去走。有债慢慢还。
3、审视自己，重新认识自己，自己的能力是什么，自己擅长什么？自己的兴趣是什么？从自己最擅长，最感兴趣的点入手去找项目，才是适合自己的。
4、确定了方向以后，别光想，抓紧干，每一天每一秒都不要浪费！现实已经不允许你挥霍时间了。
最后，祝你早日走出低谷。
郑庚卓本人
我是88年的，负债500多万。当时轻生的念头都有了，是责任人把我从鬼门关拉回来的，我说的责任源于家里的责任，社会的责任。外债能达到500多万，你要知道对我来说已经是破产地步，亲戚朋友，银行，小贷公司，那都是债务。当时我做出了重大决定，亲戚朋友已经得罪了，小贷公司把你通讯录的人电话已经打一遍了。这个时候是没人在帮你了，反而给你要债的都上门了（电话打爆了）我觉定把我的唯一笔记本卖了，卖了1500元钱，找了个陌生城市，摆地摊做小生意，先赚本钱，在去做其他生意（这时候只能靠自己，外界给你输入不了）干了2年多，有了几万块钱本钱，开始做互联网生意，到现在债务基本还完。总结：到一定的地步就要放下面子，看开点。谁的钱都不还，记住不要有点钱就还，因为到这个地步没人会帮你了，只能自己帮自己攒本钱去做更大的生意。就像滚雪球，你连散雪花都没有，怎么滚更大的雪球。雪球大了，才更好的去解决你的债务，一定要给自己留充分的时间。我说的不是不还，等实力允许了。
等你事业稳定了，把以前的面子全部都捡起来了，现在就是个现实的社会。了加油朋友们。关注我，加入粉丝团。为你分享我的小经验。下次见
ao光头英
负债并不可怕，重要的是先做人，紧急的尽量先还，利息高的，上征信的，如果你是创业负债，那么就继续创业，如果你只是游手好闲，赌博负债那么恭喜你，要翻身很困难，因为你没有基础，没有资源，没有从头再来的资本，赌博输了就输了，赢回来太困难。
现这个问题困扰着很多创业半路夭折的朋友，包括我在内！（延伸阅读：90后情侣在街上不舍“吻别”，女子一转身男友的反应让人厌恶！）
我从15年初开始创业，由于项目选择和经营没有经验的等原因，做了一年半资金断链，最后只能不了了之！赔了不少钱，透支了亲情、友情……失去了恋爱多年的女友。陷入了困境欠下几十万，对于没有背景和好的家底的创业者来说，无疑是压力山大。起初我也很迷茫，从一个受朋友亲戚尊重、信赖到失信、失望甚至远离的那种感觉确实很痛苦！奔溃、堕落……会伴随你一段时间，但经过我一年多的打拼，虽说没有走出困境，但逐渐转好，我对生活重新有了向往！（延伸阅读：给老婆发句“我们离婚吧”，本想套路一下，没想到回复却让人惊喜）
当你由于某种原因陷入经济困境：
一、要及时调整心态，千万不要放弃自己。如果你连死都不怕，还有什么是你所畏惧的，你唯一必须做的就是顶天立地，坚强的面对它，“你若不坚强，懦弱给谁看”；（延伸阅读：外卖小哥：备注这三种内容的单子不能接，差评是小事，怕惹祸上身）
二、“读史使人明智”，即使不去解读历史，但你一定要解读自己短暂的过去，不逃避，勇敢的面对自己的错误，记在笔记本上，刻在心里，以此为鉴！
三、人只有生存下来才能去考虑发展。陷入困境的人容易急于求成，好高骛远，其实这是失败者的大忌，因为当你陷入困境，首先你没有经济基础，再加上你的人脉都已失去，这时候一定要自己先站起来，才能得到别人的帮助！千万不要被“人脉”的假象所迷惑，要认清现实，接受现实，一定要看清事物的本质！（延伸阅读：丈母娘要“三斤三两”彩礼，小伙开始不在意，上称之后吓一跳）
即使你一天只能挣一百块钱，也不要再和朋友亲戚去“借钱”消费，即使一天只能正五十块钱，也要靠自己活下去！（延伸阅读：男子工地挖到一口棺材，打开一瞧发现不对，男子掏出手机果断报警）
四、主动的去和欠钱的朋友和相关机构沟通，逃避只会越来越糟！然后把负债的包袱扔在一边，用实际行动去解决问题。这不是耍赖，反而是负责人的行为！背负着压力去打拼不能解决实际问题，反而降低你的效率和耽误你的时间，不如一心一意的暂时把它甩在一边！
五、陷入困境的人最好去做业务。自己单干过的人至少有一定的市场经验，去选择感兴趣且有发展潜力的行业埋头苦干，你始终要明白，一个失败者除了努力，你一无所有；除了时间，你一无所有！（延伸阅读：女子晚上买西瓜，发现缺斤短两，第二天报警后，才得知对方救了她）
当你踏实苦干的时候，你会发现你不只能挣到钱，你还会发现这时候才是你创业的开始，你长大了，之前的迷茫其实都是自己不成熟！
站在一定的高度回头看“过去”，你会发现失败是你走向成功的垫脚石！兄弟们加油加油加油！
一食之间
当一个人生活陷入困顿，出现负债累累的情况时，的确很容易感到迷茫。但是不要放弃希望，你才24岁，正值青春大好年华时期，别让债务毁了你的一生，坚持下去，还是有希望的。
1.勇担责任
虽然不知道为什么你年纪轻轻就欠了这么多债，但是你不能逃避，债自己欠下了，那就自己挣钱去还。男子汉从哪里跌倒，就从哪里爬起来，一年还不清，就两年，两年换不清就3年，不要躲，不要逃避，这些解决不了问题。
2.跟家里交代清楚
既然欠债已成事实，那就跟家人说清楚，即使被责骂你也该去承受，况且家人了解后，肯定也会帮你想方设法还债。
家人是什么，就是无论你发生什么事情，都会无条件帮助你的人。如果，家里有条件可以让家人帮帮你，如果家里没有条件也不用灰心丧气，办法总是有的。
3.变卖部分财产先还债
如果你名下有房或者车，可以先卖掉，享受对你来说已经不重要了，最重要的是先还钱，利滚利无疑是一个无底洞。
4.挣钱
现在这个时候，能还多少就还多少 ，实在还不了的话，就先找份正经工作先踏踏实实工作，慢慢攒钱，规划一下，看什么时候能够还清，不要怕吃苦。
如果有朋友能帮你更好，带着你做生意或者创业什么的来钱会更快一些，不过要保守一些，因为你现在负债累累，已经经不起折腾了，一定要谨慎一些。
5.节省
虽然要还债，但是生活还要继续下去，规划一下自己的生活所需，一定要节省，不该花的钱不要花，不管以前你的生活是怎样的，现在最主要的是先把钱还了，只有这样你以后才有享受的机会。
6.端正心态
还钱肯定是一个很艰难的过程，但是一定不要放弃，车到山前必有路，况且这个时代，真的什么事情都有可能的，说不定哪天你买张彩票还能中几百万呢。
当然啦，这是鼓励你的话，希望你一定不要放弃。不过还是希望你勇敢面对现实，踏踏实实工作挣钱，坚持下去，钱总是可以还清的。
老烟影视剪辑
这个问题确实提的太突兀了，显然你已经是有病乱投医了。你想要的答案估计不会在这里得到，但不妨给你提些思路看能否给你帮助。
关于负债问题，只能说你不必被这个包袱压的喘不过气来。负债只是一个事实、一个结果，负债的背后一定有他人所不知的内情，但这不重要。
眼下你肯定会觉得这笔债务让你很心焦，但是既然债务已经发生了，从长远看，人生恐怕都会有类似的经历，这一段历程很多人都有，但一定会度过去的，当然也包括你在内。
债务是无法直接用短平快的方式解决的，除非你中了彩票大奖。因此用坦荡的方式去和债主沟通，把情况说明，之后确定一个还债的时间吧。
最重要的是，下一步你该怎么办，由此就引发了第二个问题——有什么项目可以翻身。
这么说吧，你这个思路首先就不对，目前中国并不存在能让你一下就能翻身的好项目。就连当年的武警黄金部队都取消了，那可是绝对的好项目，可谁能干呢？
当今世界上的暴利项目共有五个，毒品是其中最后一个，那你想想看，还有没有那种一蹴而就的好项目呢？
如果你对于做什么头脑里一片空白，那么，建议你就不要再想关于什么项目的事情。因为，你绝对想不出来，好项目不是想出来的。同时也不要再试图询问别人，你想，别人嘴里的好项目要那么容易赚钱，那股市里赔惨了的那帮人又说明了什么！
怎么做呢？骑驴找马听过吧？与其临渊羡鱼，不如退而结网。首先不能闲下来，先找个事情做，不要把赚多少钱放第一位，而是踏踏实实沉下心来，用时间来磨砺自己，等一个阶段后，你就不会再问这类问题了，因为，答案就在你的积累中慢慢找到了。
希望能给你带来帮助。
他山一石
有时候，我们为此付出了努力，但却没有获得我们想要的结果，尤其在生意场当中，很多人做生意并没有赚钱，也许，不赚钱才是常态，负债累累是常有的事情。
我觉得，一个人负债累累的时候，要是能做到以下这几点，有机会咸鱼翻身。
静下心来，要想绝地求生，保持良好的心态是非常必要的。弄清楚产生消极情绪的原因。要会寻找问题，做一个能够解决问题的人，想明白自己究竟在哪里存在着不足，而不是去怨天怨地，寻找失败的借口，不去面对失败。
知道自己的努力方向，有准确的判断力，这是保证不再失败的先决条件。道哪些努力能够创造收入，所以才会尽可能的多做这些尝试，而哪些努力只会浪费自己的时间，除了必要的工作，在其他无关的事情上不会投入更多精力和时间。
在成功面前，并不是只要埋头努力工作就可以实现，需要借鉴前人的经验，明白这是一条经过考验之后的正确道路，这样才不会让自己误入歧途，白白努力。
一定要制定一个规划。这个规划不要太长远太大，这样很可能把人拖得很累，甚至短期看不到明显效果，就会容易放弃。制定一个长期规划，并把它分成几个阶段的小规划，一步一步实现，这样你才能有不断的动力产生
咸鱼翻身对每个人来讲都有可能，但要积极面对，找对方向，充分发挥能动性借鉴经验，大步迈向成功之路。
至于投资什么项目，不清楚你的情况就不多说了，但有些行业是很有前景的，比如教育，5G行业，养老等，以做好准备，积极借用外力，祝你再次走向成功。
学点法律做金融
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投资失败一般来说炒股融资此类分享较大，其次就是开厂开店经营不善倒闭，造成负债。这种负债基本上由于选择不善导致，当然也有人因为赌博等各种原因导致负债累累。
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如果家人或者自己有重大疾病导致负债则是因为没有做好防备措施，其实当今社会重大疾病是人们破财的最大因素，因为社会环境食物公害污染等原因现在的重大疾病发病率非常高。防备措施就是购买重大疾病保险。可以完美的解决此类问题。
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如果您因为长期无稳定工作收入不稳定造成小负债，一定要去找个自己喜欢的工作，可以长久做下去，在一个就是自己要有理财观念，不要随意花钱。不要轻易找亲朋好友借钱，生活一定会越来越好的。
胡来H
我也想知道。去年才知道，我已经暗地里背负五十万的债。丈夫私下刷信用卡炒股……我知道后，想死的心都有了，不过还有孩子，没办法硬头皮过吧，现在就希望有好的转机，赶紧把信用卡还上。
6夏潇熙9
根据你的问题，你应该是前期没有做出很好的理财规划，鸡蛋放在了同一个篮子里，采取了激进的理财或者创业方式。其实不是你不够努力，问题是出在了穷人思维在你的脑海里作怪，你现在最缺的是创富思维能力，现在很多人想的都是钱，他们忽略了与赚钱相关的基本要素，只要他们改变和提升这些要素他们就会很容易成功。此时你的身上可能有以下特质：
第一，爱抱怨，觉得付出了没有回报，总觉得这个社会不公平，世界不正义，爱看负面消息，看问题多是负面情绪。
第二，没有目标，不爱学习，没有良好的生活习惯，缺乏理财知识和规划。
第三，只看眼前利益，缺乏长远眼光，经常为一些小利所动容，比如很多人炒股多少短线运营，一两天就想不劳而获。
所以要想改变现状你必须做出改变，只要你肯加倍努力改变自己，一定很快就会好起来。建议采取以下改变措施：
第一，不抱怨，以积极的心态看待这个世界，在任何场面都传播正能量，相信社会是向着美好发展的，因为没人会喜欢跟一个爱抱怨的人在一起，哪怕是你自己。
第二，加强健身，每天健身一小时，每天进行阅读学习，从理财或者励志类人物传记类书籍开始，同时严格控制支出，养成勤俭节约的习惯，合理规划家庭资产，建议采取4321的稳健理财法则，改变原来穷人的生活习惯和思维习惯。
第三，定位好自己，找准方向，树立长远目标，而且目标要大，并对目标进行分解，在实践追梦的过程不贪图眼前小利，尝试长远看问题，为实现财富自由而不懈奋斗。
