小乐很努力
十万不算啥事，年轻才是资本，这个年龄适当负债才有动力，静下心好好琢磨琢磨自己有啥长处，适合做啥，有的时候选择比努力更重要。恭喜你早日上岸。
曌天涯
负债10万，这个数目来说已经很少了，现在社会，负债人数大有人在，而且数目比这还要多，所以这个问题很好解决！
我也有负债，有负债就要还债的信心。我是因为担保被不良，自己也做生意。贷款人跑路后，我也差点跑路，差点跳楼，可又放不下两个孩子。现在经过4年半的奋斗（我是女的，为了省钱，装卸工都不找。每月卸货50多吨，三个人）贷款从83万，降到35万左右了。虽然还是被银行起诉，但我坚信，终会好的。因为我还有生意，加油...
之前也碰了些网贷，但是我经过律师的指导，已经减少一部分了，要通过多种途径，去减少自己的负债，自己的债，要自己负责任！
90后财经分析
30岁的男人负债10多万就害怕了，说明脑子不大灵光，所以提升自己的智商和情商很重要，只要智商和情商提升上去了，手脚再勤快点，一年挣回来10多万不是问题！
我个人曾经自己的钱和借来的钱总共有几十万全部让人骗走了，其中借来的最少的利息是三分，也有五分的，这些高利贷差点把我压垮！最惨的时候一天吃一个五毛钱的面饼充饥，也不敢告诉父母自己被骗的事情！消沉了一个多星期之后，找房东借了一辆破自行车去修了修，连修自行车的钱都是欠在那里，两三天之后才还给人家。又找房东借了两个背篓，在当地村里头找年纪大的人家去买菜，把买来的菜用自行车载到农贸市场去买，赚中间的差价，当时菜钱也没钱支付，都是等我卖完菜后再去付给人家，那时候真的很惨。我在农贸市场门口路边卖菜的时候，那些来买菜的人说我不象是个卖菜的，象是一个老板，原因是虽然自己混到卖菜的程度，但该有的个人衣物整洁没变，每个来买菜的人不管他们有没有买我的菜，我都热情打招呼，走了也跟他们热情道别，买我菜的人付完钱后我都会送他几棵香菜或小䈡什么的，因此两三天之后我一到农贸市场那些老大爷老太太都会问我明天我什么时候去卖菜，有的老人也会问我为什么在那里卖菜，我把被骗的经过也如实的告诉了他们，让他们知道我卖菜只是想赚点路费回家而已！所以他们都会买我的菜，并且还带其他人来买，因此我的菜卖的都很快，一百多斤的菜没超过两小时就卖完了，有时候我也会帮旁边卖菜的人推销菜品，一来二去混熟了，他们就有意识的帮我占摊位，所以我从来没其他菜贩不让我卖菜的情况出现，还和他们相处的很愉快。因为我卖菜快，所以每天卖完菜后就早早的回到住处，下午四点钟就自己到菜农家菜地里去摘菜，因为菜自己摘，所以价格更是便宜了一半给我，所以前后不到四十天，我就赚了一万多元，买了机票走了……
在我卖菜的整个过程中，我对自己做了一个总结：如果当时我因欠债而消沉，那我会害了我自己的全家人。如果我买菜而穿着衣衫褴褛，不会有那么多人找我买菜，如果他们来买菜，我不热情招呼，买菜的人不会对我有好感而来照顾我的生意。我如果没送他们香菜小葱什么的，虽然我能省点钱，但我招不来那些买菜人的邻居来买，我的销量也会有限，也不可能卖的那么快，如果我没卖的那么快，我下午不会有时间到菜地里自己去摘菜，我自己去摘菜虽然辛苦了一点，但我的菜质量有保障，并且价格还便宜了一大半，还没烂菜叶什么的浪费。我如果不帮旁边的菜贩推销他们的菜品，他们就不可能帮我占摊位，我没了固定摊位，那些找我买菜的人就不一定能找的到我……！总是，这一切的结果都是我自己的行为造就的，因此，让我明白了一个道理，“天道酬勤”在于自己的行为和行动，我吃亏的同时也有了另一种占便宜（菜价便宜）的地方在等着我……
所以我希望每个人都要明白，一切的因果在与自己，与别人无关……
东南一哥
你好，我来回签一下你的问题。
30岁男人负债10万，怎么上岸？
首先30岁负债个10万，不是什么大事情。
个人建议先搞清楚为什么负债，负债的情况多数是入不敷出，问题是什么，挣少了还是花多了，先搞清楚问题关键。
怎么上岸，无非就是2个点，
开源：怎么挣更多的钱
不挣钱的原因；
1、可能是自己懒，挣钱动力不足！按现在的负债只要努力一点，普通人二年还清账也是没有问题的
2、有可能是没有选择对的行业。没有找到合适的，适合自己发展的工作，这个也不要着急，建议可以梳理一下身边的人有没有能挣钱的，看看自己能不能做得下来，看一下自己的圈子，想办法结交一些比你能干的人，有时候有一辈子很努力，只差一个机会这样的多，总之跟着能挣钱的人干错不了太多。
节流：怎么省钱过日子
很多人挣钱少，花钱很厉害。我觉得成年人要看自己的收入过日子。有多大脚穿多大鞋！能力条件有限的时候不要学人家提前消费。
钱有时候有挣来的，有时候也是省来的！
越哥说职场vlog
中国现在80后90.后人均负债在10万以上，既然已经负债了！
第一，要努力去赚钱，不怕辛苦，才是根本，不要眼高手低，怕得罪人，丢人，这社会有钱了谁都会求你，没钱你什么都不是，笑贫不笑娼！
第二，把你赚的钱分成，几个等分，采用一三七，三个等分，千万不要把你赚来的钱一次性都还负债了，可以一点一点有计划的去还！
债务梳理：
1,要先去梳理债务，把债务分清楚，那个优先还，那个后还，按照重急轻缓来还！
2,既然已成事实，不要垂头丧气，当前只能靠自己去解决，
我做生意失败，也是负债30多万，信用卡，网贷，借亲戚朋友们的，目前在努力上岸，不死总有出头之日！加油加油负债中的伙伴们，一切总会过去的！
中医华指推拿
答：30万对于30岁的你，不算什么大事。
1.我不知道因为什么负债，如果是经商要及时止损，放手是第一大智慧。
2.我不了解你欠款主体是谁？如果是银行，信用卡之类的赶紧协商，如果是小额贷款不影响征信的先放一边，如果影响征信的协商停息还本。
3.赶紧找到新的经济来源，上班，做业务，什么都行，因为你每个月有固定的还款。
4.开源节流，能省的一定要省，每天节省20一年节省将近8000，学会过苦日子。
5.如果有可能的话，向父母，亲戚救助，快速解决应急欠款以便能安心赚钱。
6.家庭备用金要一点点的预留，即使再困难，不要让家庭陷入困境，可以节约但要安全。
7.每天都能赚钱，你的债务就会减少，切记不要以贷养贷。宁可欠着慢慢还，以贷养贷你会陷入更深。
希望这次的经历能够让你成长，其实不是坏事，三十岁来临总比四十岁要好很多，加油！人只要活着，就有出头之日！
熙熙火
三十岁正值黄金年龄段，正是太阳正午之时，人生才刚刚开始，面对十万的负债无需害怕，努力工作，如果有闲时，可以做做小生意，老婆可以下午摆地摊炸油干卖，一个下午如果生意马马虎虎，也能挣二百多，自己下班后可以帮老婆的生意，总之，可以赚钱的事很多很多，只要不怕吃苦，生活会渐渐好起来的。
心妹
忘了从哪看到一句话，10万以下都不叫负债，你这其实负债不多，要是工作稳定1-2年就应该还完，要是工作不稳定也不要盲目创业，先骑驴找马，不有一句话吗梦想要有眼下饭也要吃。在保持日常开销没问题前提下，发展个副业，一旦有机会就自己干点小买卖之类的，前提投资不要太大，人起来其实就是那么一两年的事！加油！
忘尽天涯路
当今社会，不少年轻人都崇尚超前消费，出现负债的情形也很常见。30岁，已婚，养房子，养孩子，还负债，首先要做好规划，有一份稳定的收入，尽可能合理化自己的时间精力，再培养不同的副业；还需要调整好心态，以积极乐观的态度去面对生活，相信明天会更好，加油💪
Wuli卡
如果你的负债是银行等正规金融机构的，完全不是什么难题啊，不用有压力！
10万，如果是先息后本，一个月利息也就几百块，你可以慢慢养着，有钱的时候，在结清利息的情况下可以还一点本金，下个月对应的本金也就不产生利息了。没钱的话，每个月交清利息就可以了，不要有心理压力，毕竟才10万块，不多的。
随着社会的发展，人们收入水平的提高，过几年回头看，也许10万块根本不是什么事。就好像现在我们看10年前，会觉得那时候几万块都是巨款，有车的都是稀罕货，现在觉得都没什么，车已经成为代步工具而不是财富的象征，几万块钱也许只是勤劳者几个月的收入。
你才30岁，未来发展的空间很大，放松心态，身边比你负债高的人多的去了。能贷到款的说明都还是有本事的人呢，这样安慰自己，是不是轻松了很多？你看我们身边，大多数有钱人，他们的负债可能没有一个比你少，怕什么？只要信用好，负债不是什么头疼的事情。
