胃酸过多引起了糜烂性胃炎,吃什么食物合适呢?多久能养好?

谁再骂人我骂得你连你


高中时期由于繁重的学习任务和自己住校不注意饮食,自己很不幸地得了胃炎,时不时的肚子疼,而且不能吃凉、不能吃烫、不能吃辣、不能只任何刺激性食物...... 我感觉自己连喝白水的资格都没有了。最后是妈妈搬到学校附近照顾我,把饮食调整过来,并且吃了很久的奥美拉唑肠溶片才把胃炎调理过来。不过现在看见火锅、冰激凌还是只咽口水,自己不吃。呜呜呜~

现在人虽然说生活富裕,不愁吃喝,但是却存在工作紧张、劳累、压力大、熬夜、饮食不规律等诸多问题。如果长时间处在这样的状态下,就容易诱发身体上的一些疾病,尤其以胃病居多,而糜烂性胃炎就是其中最常见的一种。

糜烂性胃炎吃什么好?

糜烂性胃炎是胃病,对于胃病的治疗,不能仅仅依靠药物,食疗更为重要。因此对于糜烂性胃炎患者的饮食,就需要重视起来。那么糜性胃炎的患者平时吃什么好呢?过硬、过辣、过咸、过热、过分粗糙的食物都不是糜烂性胃炎患者的选择。糜烂性胃炎的患者在饮食上应该注意以下这些问题,这是治疗是否成功的关键因素。

一、要多吃新鲜的蔬菜和水果,避免粗糙辛辣和过热的食物,要戒除烟酒、咖啡等刺激性食物,以减少对胃黏膜的刺激,还要减少食盐的摄入。可多吃护胃养胃的食物,如红枣、馒头、粥、山药、红薯等。

二、食物要选富有营养、易消化的细软食物,多吃含植物蛋白、维生素多的食物。在主食上要以温软易消化,富含营养,少渣的食物,例如面条、馒头、粥、山药、红薯等。

三、三餐定时定量,细嚼慢咽。饮食要有规律,不可过饥过饱,不可暴饮暴食,同时,要注意营养的均衡,不能因为口味不好而挑食偏食。

四、平时饮食中尽量做到清淡,少进食油腻、脂肪过高的食物,如肥肉、奶油、油煎食物,会延缓胃的排空,易增加腹部饱满感。应减少刺激性食物,如辣椒、洋葱、咖喱、胡椒粉、芥末粉、浓咖啡等不利于胃粘膜炎症的恢复,不应食用。

五、忌食粗糙和刺激性食物。忌食过硬、过辣、过咸、过热、过分粗糙和刺激性强的食物,如油炸食品、腌腊食品、辣椒、大蒜等。不喝柑橘类果汁、番茄制品、咖啡、酒类以及所有会直接刺激食道的食物。


洁宁小先生


糜烂性胃炎就是胃烂了吗?其实,很多朋友都搞错了。

糜烂性胃炎是很常见的胃病。可以分为急性糜烂性胃炎和慢性糜烂性胃炎。糜烂性胃炎指的是胃粘膜糜烂,充血,或者出血。胃壁从里到外,可以分为四层,分别是粘膜层,粘膜下层,肌层和浆膜层。糜烂性胃炎只是最表层等粘膜层出血糜烂,炎症,并不是胃烂了,跟大家想象的不一样。从胃粘膜损害的深度和严重程度来看,糜烂性胃炎要比慢性非萎缩性胃炎严重,比胃溃疡要轻。

糜烂性胃炎是怎么导致的?

正常情况下,我们的胃会分泌胃酸和胃蛋白酶,参与食物的消化吸收,同时,胃会分泌一些粘液,保证胃粘膜不会被消化。如果这种平衡被打破,例如胃酸分泌过多,粘液分泌减少。我们分泌的胃酸,胃蛋白酶,就可能会对正常的胃粘膜造成损害,引起胃粘膜糜烂,出血。

糜烂性胃炎的病因

糜烂性胃炎与饮食,药物,精神因素,感染,创伤等因素都有关系。

饮食因素:大量饮酒,浓茶,浓咖啡等刺激性的食物,高盐饮食等等,都可能导致胃黏膜糜烂,特别是酒精,经常有大量饮酒,导致胃黏膜糜烂出血,来急诊就诊的患者。

药物:有一些药物也会损害胃粘膜,例如阿司匹林,保泰松,吲哚美辛等解热镇痛药,口服激素类药物,某些抗生素,化疗药物等等。大家千万不要自行服药,有病一定要去看医生,遵医嘱服药。

感染因素:幽门螺杆菌,沙门氏菌,某些肠道病毒等,都可以导致胃粘膜糜烂,最常见的为幽门螺杆菌。

精神因素:遭遇重大的家庭变故,焦虑,抑郁等不良的情绪,也可以导致胃粘膜损害。

创伤:严重感染,创伤,颅内高压,大手术,休克等等,在应激情况下,交感神经兴奋,导致胃粘膜血管痉挛收缩,血流量减少,导致粘膜缺血,损伤。

糜烂性胃炎有什么症状?如何诊断?

糜烂性胃炎的症状没有特异性,可以出现恶心,腹胀,呕吐,上腹部不适,腹痛等等,如果引起胃粘膜糜烂出血,可以表现为黑便,呕血,糜烂性胃炎是上消化道出血最常见的病因之一,占上消化道出血的20%。严重的情况,可引起大出血,患者可以出现失血性休克,甚至危及生命。

单纯依靠症状,不能诊断糜烂性胃炎,胃镜是诊断糜烂性胃炎的金标准,医生在胃镜下,可以清楚的看见,胃粘膜糜烂的范围和程度。

慢性糜烂性胃炎,只要祛除病因或者诱因,改变不良的饮食习惯,规律作息,可以自愈,不需要特别的治疗。

急性糜烂性胃炎的治好措施如下:

需要采用抑酸药,抑制胃酸分泌,胃粘膜保护剂,保护胃粘膜,还可以使用止血的药物。大部分患者,采取药物治疗,都可以取得很好的治疗效果。

如果出血较多,保守治疗效果不好,需要行胃镜下止血治疗,可以局部喷洒止血药物,电凝止血,使用肽夹止血等等。

大量出血,患者出现休克,生命体征不平稳的时候,需要急诊手术治疗。

糜烂性胃炎应该怎么吃

(1)避免刺激性食物

戒烟戒酒,少喝浓茶,浓咖啡等刺激性的食物。清淡饮食,少放盐,少放酱,少吃腌制食品。

(2)避免粗糙,坚硬的食物

吃饭要细嚼慢咽,不要狼吞虎咽,避免粗糙坚硬的食物,例如芹菜,干笋,坚果等等,这些食物有可能划伤胃粘膜,加重症状。

(3)规律进食,养成良好的饮食习惯

多进食好消化,易吸收的食物,三餐规律进食,每次吃七八成饱,细嚼慢咽,养成良好的饮食习惯。

(4)多吃蔬菜水果

每天摄入水果超过半斤,蔬菜超过1斤,多吃蔬菜水果,对胃粘膜有好处,长期食用,可以预防胃癌。


普外科曾医生


中医常说“十人九胃”,意思就是说十个人里面,九个人就有胃病。要想知道慢性糜烂性胃炎有什么症状?就得先知道什么是糜烂性胃炎。

糜烂性胃炎分为急性糜烂性胃炎和慢性糜烂性胃炎。

慢性糜烂性胃炎一般见于饭后饱胀、泛酸、嗳气、无规律性腹痛及消化不良等症状。对于这些病人某些胃镜报告有些模糊,虽然报告说糜烂,其实没有你想的那么严重。大多是饮食、饮酒造成得,其实就是粘膜层轻微受损或严重,或充血、微细血管出血。

一、那到底严不严重呢?

急性的要及时处理(因为急性糜烂性胃炎是上消化道出血的重要病因之一,约占上消化道出血的20%,往往会危及生命),慢性的不严重,甚至可以自愈。

糜烂性胃炎是一种良性疾病,胃的粘膜受多种原因:物理、化学等等,刺激造成黏膜的炎症,稍微严重一点就是达到黏膜层,黏膜糜烂,它不严重,是一种良性疾病,是完全可以自愈得,有黏膜保护剂家抑酸剂,适当的饮食控制,大约7-10天就可以自愈。

通俗的说,饮食和饮酒以及进食刺激食物引起的糜烂性胃炎,其实就是粘膜充血红肿,黏膜层有点损伤而已。

二、都有啥症状?

1.糜烂性胃炎症状多为非特异性(就是指不典型),包括恶心、呕吐和上腹部不适。慢性糜烂性胃炎对人体健康的危害不可忽视,如果不及时治疗,有效的遏制疾病的发展,那么就会产生消化性溃疡,甚至出现上消化道出血,直接危及病人的生命。

2.大部分患者常无症状或有程度不同的消化不良症状如上腹部隐痛、泛酸、餐后饱胀、食欲减退等。

3.慢性糜烂性胃炎一般没有典型症状,或者仅仅是消化不良或饱胀,有的偶尔会疼。

1.根除幽门螺杆菌

2.抑酸药物、粘膜保护剂、促胃动力药。(比如奥美拉唑、果胶铋、吗丁啉等)

四、饮食的控制

1.饮食上避免粗糙,过热食物,辣椒、胡椒、芥末等,以减少对粘膜的刺激;

2.多吃新鲜水果,蔬菜,少吃或不吃烟熏(烧烤)、腌制食物,减少食盐的摄入量

3.饮食要定时定量,多吃易于消化的食物;少食多餐,细嚼慢咽。最忌暴饮暴食,养成良好的饮食习惯是治疗胃病的关键。

3.忌烈酒、戒烟,少喝浓茶、咖啡等刺激性饮料,尤其是空腹喝酒、碳酸饮料;

4.不要有精神压力,不熬夜,少吃外卖;劳逸结合,有规律的定时定量的进食。

结语:胃病都是“三分治,七分养”,所以良好的生活习惯是治疗胃病的关键中关键。


郑医生健康科普


日常生活中我们每个人胃部都多多少少有点病变,这些都是一些小细节引起的胃酸分泌过多,才会不断侵蚀胃粘膜导致胃粘膜的糜烂破溃。


糜烂性胃炎它主要是胃酸分泌过多,由于不好好养胃也不注意生活习惯,所以才导致的一错再错,它主要的症状是上腹部隐痛不适、打嗝嗳气、反酸烧心等。糜烂性胃炎吃什么比较合适?下面我为大家一一解答!

1、注意饮食习惯,按时进餐,避免进食辛辣刺激食物,尽量多喝水,清淡饮食,比如吃些小米粥,燕麦粥,蘑菇汤等,这些食物都能起到很好的养胃作用,能起到保护胃粘膜的作用。

2、避免进食容易产酸或者过凉的食物,因为胃怕冷,一冷就导致胃酸的分泌。尽可能的进食一些温、软性的食物。

3、可以适当进食一些水果蔬菜,补充适量的维生素,促进胃部的消化与吸收,再吃点碱性的食物可以帮助中和过多的胃酸。

4、避免饮酒吸烟,少服用一些抗生素以及非甾体类抗炎药,这些药物都会侵蚀胃粘膜,也会导致胃粘膜的破损。

糜烂性胃炎饮食方面就注意这些已经很不错了。胃酸过多可以做胃镜检查看清楚糜烂的部位自己大小,在用抑酸之类的药物,糜烂性胃炎多久好不确定,如果自己平常注意的好,保养的好,那么好的比较快。稍不注意就算好了也会复发的。

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小马医学


胃酸过多导致胃炎的情况有很多,这是一种常见的肠胃疾病,糜烂性胃炎指的是胃粘膜糜烂,充血,或者出血。胃壁从里到外,可以分为四层,分别是粘膜层,粘膜下层,肌层和浆膜层。那么糜烂性胃炎一般是因为什么发作的?发现患上糜烂性胃炎在饮食上要注意什么?怎么调理呢?我是一名从事皮肤诊疗的医生,从事白癜风疾病诊疗有30年的时间了,希望通过我的回复可以帮助到大家!

糜烂性胃炎的发作原因:

1、滥用药物

引起糜烂性胃炎的发病原因是非常的多的,滥用药物会导致人体形成糜烂性胃炎,例如非甾体类消炎药物,还有抗生素等药物都对于人体的肠胃黏膜会有一定的刺激,有可能会导致粘膜通透性增加,甚至会导致有胃黏膜糜烂出血等症状,所以大家一定要特别的注意,在用药之前还是应该要先咨询一下医生,要减少药物的不良反应。

2、过度饮酒

另外,长期过度性的喝酒也会导致人体形成糜烂性胃炎,酒精是脂溶性的饮料,有可能会导致人体的肠胃黏膜被破坏,胃部的上皮细胞被损坏,胃黏膜会有出血以及水肿等症状,而且还会导致胃酸分泌过多,所以大家一定要特别的注意,要尽量的减少应酬不要过量性的喝酒,否则就会引发糜烂性胃炎。

3、幽门螺旋杆菌

除此之外,感染幽门螺旋杆菌也特别容易引发糜烂性胃炎,一旦人体感染了幽门螺旋杆菌,人体肠胃的功能就会出现异常,很多患者就会形成糜烂性胃炎,所以大家一定要根据发病的原因针对性的用药治疗。

胃酸过多引起了糜烂性胃炎,吃什么食物合适呢?

1、注意营养均衡

糜烂性胃炎患者应注意营养均衡:食物要选富有营养、易消化的细软食物为主,多吃含植物蛋白、维生素多的食物。在饮食上要以温软易消化,富含营养少渣的食物为主,例如面条、馒头、粥、山药、红薯等。

2、多吃熟食

你可以吃煮熟的粟子、大米粥、羊奶、酸乳、白乳酪、开菲乳。如果症状严重,吃一些软性食物,例如米汤、酪梨、香蕉、马铃薯、南瓜类。将所有蔬菜搅碎,再烹调。偶尔,吃一些蒸热的蔬菜,例如红萝卜、胡萝卜及绿花椰菜。伴有缺铁性贫血者,可适量选用鸡蛋、瘦肉、猪肝等。

3、饮食清淡为主

在平时饮食中尽量做到清淡,少油腻、脂肪过高的食物,如肥肉、奶油、油煎食物能延缓胃的排空,易增加腹部饱满感。应减少刺激性食物,如辣椒、洋葱、咖喱、胡椒粉、芥末粉、浓咖啡等均不利于胃粘膜炎症的恢复,不应食用。


专业祛白皮肤医生


胃酸分泌过多是引起糜烂性胃炎得一个主要病因,当胃酸得分泌处于正常水平时,胃酸只是具有消化和分解食物,刺激胆汁分泌的作用,而并不具备侵蚀胃黏膜和导致胃黏膜损伤的。



当胃酸由于某些因素过多的分泌时,就会对胃黏膜进行自我的消化,引起胃黏膜的充血,水肿,如果胃酸长期的分泌过多,就会导致胃黏膜的糜烂,导致糜烂性胃炎的发生。如果糜烂性胃炎不积极的进行相对应的治疗,就会向着更加严重的方向所发展,如胃溃疡等。

除了胃酸的过度分泌之外,胃黏膜屏障的自身修复障碍和防御功能降低,也会让分泌正常的胃酸对胃黏膜造成侵蚀,如长期的服用布洛芬,吲哚美辛你,尼美舒利等药物,就会导致胃黏膜的修复障碍,从而导致了胃黏膜变得薄弱。



那么当患有糜烂性胃炎时,应该吃什么食物合适又不伤胃呢?

糜烂性胃炎的患者应该在日常的饮食中以清淡,富营养的食物为主,比如三餐以米,粥,面为主,搭配丰富的水果和蔬菜,如南瓜,西兰花,蘑菇,番茄,木瓜,山药,番瓜等,这些食物都具备清淡,易消化的特质,而且富有营养元素,而对于胃酸过多的患者来说,苹果,香蕉,橘子,橙子等水果是要少吃的,因为这些水果很容易导致胃酸的过度分泌,加重胃部胃酸对胃黏膜的损伤。



除了饮食要清淡之外,如果是胃酸的问题导致的糜烂性胃炎,患者还应该服用保护胃黏膜药物和抑酸药物来进行疾病的治疗。

常用药物组合有雷贝拉唑+铝碳酸镁;奥美拉唑+果胶铋。

以上就是小克的观点,欢迎各位提问和补充,关注小克,了解更多健康知识。


小克大夫


临床工作中,确实有很多患者不太理解"糜烂性胃炎"是怎么一回事,只是感觉"糜烂"二字甚是恐怖,但实际上,所谓的糜烂仅仅位于胃壁结构中最表层的黏膜组织处,尚未波及到黏膜下层、肌层和浆膜层,我们可以将其简单理解为局限于黏膜层的浅溃疡;

造成胃黏膜糜烂的原因很多,包括有饮食因素、生物因素、精神因素、药物因素、创伤应激等等,具体如下:

饮食因素:比如葱、姜、蒜、辣椒、芥末等佐料,再比如咖啡、浓茶、酒精、可乐等饮品,均会对胃黏膜产生较强的刺激性,大量或长期食用的话,很有可能会引起糜烂性胃炎;

生物因素:主要指的是细菌和病毒等致病微生物,其中最典型的就是幽门螺杆菌;

药物因素:比如各种阿司匹林制剂,比如保泰松、消炎痛等激素替代药,比如扑热息痛、布洛芬等解热镇痛药,再比如皮质类固醇等药物,都会对胃黏膜造成损害;

精神因素:长时间的焦虑不安或抑郁消沉,或者精神压力过大、情绪波动太显著,便有可能导致胃黏膜损害;

创伤应激:尤其是较严重的创伤,比如大面积的烧伤、烫伤,再或者是较严重的颅内病变,以及其它器官功能衰竭造成的应激状态等等,它们促使胃黏膜血管发生痉挛,导致其因缺血而出现糜烂损害。

那么,我们应该怎样治疗糜烂性胃炎呢?

1、药物:用药的目的是保护胃黏膜,避免其受到食物或胃液的进一步伤害,为其自我修复提供必要的生理条件,相关药物如下:奥美拉唑等质子泵抑制剂类的抑酸药,果胶铋剂、硫糖铝等胃黏膜保护剂,出血量较大时可以给予止血药物;

2、内镜下治疗:可经胃镜活检孔道局部喷洒凝血酶等止血剂,或进行电凝止血;

3、饮食:患者应该尽量避免食用粗糙、坚硬、过冷过热以及具有刺激性的饮食,尽量吃一些冷热适中、软糯易消化的食物,另外,患者还需要一个良好的饮食习惯,比如避免暴饮暴食,比如一日三餐按时适量,再比如进餐时需细嚼慢咽等等!


综合内科张医生


糜烂性胃炎是比较常见的胃病之一,大多由于人体受到某些刺激,引起应激反应促使胃酸大量分泌,从而损伤胃粘膜。或者长期服用非甾体类抗炎药、激素、化疗药物等,或是食用辣椒、烟酒等刺激性食物损伤胃粘膜。


大致表现有上腹不适感、腹痛、腹胀、恶心、呕吐、反酸等,因为胃粘膜破损,所以大部分有黑便,严重的甚至会呕血。


大部分人在去除刺激因素后能自行愈合,但也有少部分人会继续发展成溃疡或慢性胃炎。

中医效果是蛮不错的,但不懂,这里只说说西医。

抑制胃酸分泌:质子泵抑制剂如奥美拉唑、兰索拉唑等,药名带拉唑的,H2受体阻滞剂如雷尼替丁等,药名带替丁的。

胃粘膜保护剂,如铋剂、铝碳酸镁等,大致原理是在胃粘膜表面形成一层膜,防止胃液对已损伤的胃粘膜进一步伤害。

还可以用点胃动力药,常用吗丁啉、莫沙必利等。


临床上可以联合运用,如奥美拉唑加莫沙必利加铋剂等

,如果是药物引起的糜烂性胃炎,那么建议停用不必要的非甾体类抗炎药、激素等药物,如果一定要用到这些要建议更换副作用更小的药物。

日常肯定要戒烟酒,不要喝茶水,不能吃刺激性、过硬、过咸、过热、煎炸、熏制、生冷食物,尽量多咀嚼,细嚼慢咽,尽量减少食物对胃粘膜的损伤。清淡饮食,多吃绿色蔬菜。

最后,祝健康。


日日野


如果胃粘膜组织己经受损,对胃壁失去了保护作用!胃液本身就是伤害胃壁的主要成分,胃液的PH值在0.9--1.5之间,本来就有腐蚀性。如果胃粘膜组织无法修复,糜烂性胃炎将会继续。

根据消化系统细胞的营养组成分析,主要成分也是蛋白质与脂肪为主。只要我们生活饮食注重防止食物对胃的伤害!再针对性的补充修复胃粘膜组织的营养物质!只要胃粘膜组织得到了修复,就能改善胃炎的状况。

常规我会建议平时饮食选择吃梗米核桃粥,适当的补充优质的多种植物蛋白质粉,天然的B族维生素,天然的维生素E,天然的类胡萝卜素。这样的组合饮食可以快速的加快胃粘膜组织的修复作用!

也只有在胃粘膜组织恢复到健康的状态下,隔绝了胃液对胃壁组织的伤害,才能从根本上改变胃炎的状况!


张庆理平衡健康咨询


胃酸过多,首先要去医院检查,是因为什么原因,有自身免疫性疾病或者是幽门螺杆菌感染。用抗酸药物和抗生素治疗14天一般轻微的就可以痊愈。靠吃什么是治不好的,但饮食还是要清淡一点,不要太重口味,以免加重疾病。


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