非凡小四眼
為了yiqing,我很努力，為了不給國家增加分擔，少一個人感染，為基金減少一分支付，我努力了。又是口罩，又是眼鏡，又是帽子加袋子。雖然不知道效果怎麼樣，但還是覺得帶著安心。您覺得我帽子如何？圖下
烏烏螺嘟嘟熊
新冠肺炎的感染疫情來勢洶洶，抗擊疫情已進入關鍵時期，需要全社會的協同努力。在人員密集的公共場所如何做好眼部防護？疫情期間待在家的大眾應該如何科學用眼？
眼科防禦要點
01
做到勤洗手，勿揉眼睛
目前公佈的冠狀病毒傳播途徑：經呼吸道飛沫傳播是主要的傳播途徑，亦可通過接觸傳播。
呼吸道飛沫傳播包括近距離交談、咳嗽、打噴嚏、共同進餐等，可通過戴口罩、避免去人流密集地、避免與感染人群及病毒攜帶者接觸等等方式防護。
接觸傳播包括握手、撫摸、接觸帶有病毒的人或物體，帶有病毒的手再接觸了嘴、鼻子、眼睛，所以要勤洗手、不要摸眼睛、揉眼睛，避免直接接觸患者或病毒攜帶者的血液、體液、分泌物等造成感染；接觸外界環境後增加洗手次數，用肥皂和消毒洗手液搓洗20秒以上，注意搓洗指間縫、手腕等處，如無條件建議應用含酒精免洗手消毒液、含酒精溼巾等進行手部消毒。
02
人群密集處推薦戴護目鏡
人群密集的地方是病毒傳播肆虐之地，容易引起交叉感染。如果不得不去，除了戴口罩、勤洗手，儘量戴護目鏡，做好眼部防護。雖然很多近視者會配戴近視眼鏡，但近視眼鏡的防護作用相對局部，很難完全防止飛沫的接觸。
對於眼科醫生要引起高度警惕，在接診過程中一定做好防護工作，勤洗手、勤消毒，戴好口罩、帽子、護目鏡很重要，避免病毒濺入眼內，此外需高度警惕結膜炎患者，有臨床報告新型冠狀病毒患者以結膜炎為首發症狀。
在“家裡蹲”的民眾若出現眼癢、眼紅等結膜炎症狀時不要掉以輕心，也不要過度緊張，密切觀察病情變化，必要時及時就診。
03
摘戴隱形眼鏡注意事項
疫情期間，配戴隱形眼鏡，包括普通軟鏡、角膜塑形鏡（OK鏡）等的近視患者，特別要提高警惕，注意衛生、規範操作。摘戴鏡前必須洗手，護理液必須每天更換，鏡盒、吸棒需要定期消毒清洗；出現感冒、發熱、流涕等症狀，或出現眼紅、眼痛、異物感、分泌物增多等症狀需立即停戴，及時與醫護人員聯繫。
04
科學防護、規範消毒
疫情期間如去過高危的地方，回家後建議及時脫掉口罩，勿用手接觸口罩外面；對外部接觸物品進行消毒，外衣可以掛在窗口通風處，可用75%醫用酒精擦拭外部接觸過物品。
如果在家自行使用84消毒液等進行消毒時，需要戴防護口罩、手套，戴好護目鏡。因為很多消毒液對眼表、皮膚、口腔黏膜具有腐蝕性和刺激性，空氣中二氧化碳溶於消毒液會引起化學反應，液體揮發刺激眼部，甚至會造成角膜上皮脫落、眼部疼痛感等，因此消毒前需要做好防護工作，勿傷了自己的眼睛。
另外有一些民眾會自行購買紫外燈進行室內消毒，使用紫外燈時切記不能呆在室內、避免直射眼睛，即使短短的幾分鐘紫外光照射都有可能變成“電光性眼炎”，讓你眼部疼痛難忍、畏光流淚、睜不開眼。
笑懷人生
1.每天洗臉的時候要熱敷眼睛2～3分鐘，給到放鬆狀態。
2.2～3天用一次洗眼液，洗去平時眼睛裡的分泌物。
3.買一點眼貼，防止眼睛過度疲勞。
4.帶好護目鏡。
華芮子無敵肥
帶上游泳鏡，帶上運動型的護目鏡，如果近視的話都可以配近視鏡片。而且，絕對不會浪費的，疫情結束後，還可以繼續用來游泳和打球的。當然，還是要勤洗手，少揉眼睛，多看看遠處。疫情終歸結束，春天馬上就要來了！
寶寶和乖乖家
放下手機，少刷點短視頻網頁啥的，就是對眼部最好的防護
唐小丫要勇敢
疫情期間，保護好眼睛很重要。因為成天呆在家，接觸的不是手機就是電視，有孩子的還要給孩子上網課，可能一整天都手機不離手。所以一有空了可以做做眼保健操，站陽臺上遠眺幾分鐘，也可以多看看家裡的花花草草，這樣有助於緩解眼睛疲勞。
sweet女神
疫情期間，長時間看手機，看電視。眼睛乾澀，流淚。這個時侯我們要勞逸結合，做眼晴保健操，打看窗戶極目遠眺。飲食方面多吃胡蘿蔔富含維生素的食物。
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