小mi

我來回答，性皮膚毛孔粗大主要原因是皮脂分泌過度，這通常是由荷爾蒙分泌失調、經常熬夜，吃刺激性食物等不良生活習慣和飲食習慣造成的造成的。此外，隨著年齡的增長，皮膚也會逐漸失去彈性，毛囊四周支撐結構不足，很容易讓肌膚外觀變得粗糙。那油性皮膚該如何保養？ 好用的國貨化妝品有哪些？下面談談個人的一些看法:

1. 清潔。毛孔是有彈性的，如果你可以減少毛孔的堵塞物，它自然就能縮小了，所以要養成清潔角質的習慣，不要等到有粉刺黑頭的現象才處理。 洗面乳的話，建議用溫和的氨基酸潔面，溫水早晚洗臉兩遍，每次時間控制在一分鐘左右就可以了。切記不要使用皂基，皮膚會越洗越油越洗越差。

2. 補水。對待油皮和混油皮,控油是關鍵，但出油的最大原因是水油不平衡，所以在控油的同時還需要大量補水。補水的話，建議選擇小分子滲透的水，可以深層補水修復，成分上可以選擇含有水解酵母蛋白，膠原，鐵皮石斛等可以調節水油平衡，收縮毛孔的水乳。

3.面膜。每週敷1-2次面膜。保持皮膚的蓄水狀態。

4. 培養良好生活習慣。在做好基礎護膚以外，平時要注意少吃辛辣食品和刺激性的食物， 戒掉不良習慣，如抽菸，喝酒，熬夜等，多喝水，多吃蔬菜和水果，多運動，保持心情愉悅，快樂生活。

專業護膚導師佳佳

我看了別人的回答，都好專業，但是我還是想說一下我的情況。我也是油皮，臉上現在沒什麼痘痘，但是有以前擠痘痘遺留的痘坑以及汗毛孔粗大。最近三個月，我每天早晚都用溫水洗臉，然後一個星期去一次角質，再用清潔面膜像綠豆泥膜敷臉十分鐘，清洗乾淨後再用熱毛巾敷臉幾分鐘，然後塗精華液，五六分鐘吧再敷面膜，然後就是基本護膚，但是防曬霜每天必用！因為經常在戶外，用的防曬霜指數高，我雖然不化妝但每晚都用歐萊雅卸妝水清潔臉部和脖子。也就是說，我這段時間非常注重清潔，再加上每天至少喝大概1500ml白開水，每天下午吃番茄的時候還用番茄皮敷臉，現在很多親戚朋友見到我都說我皮膚細膩了很多，汗毛孔小多了！

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我就是大油皮，化個妝不到半天，面部就油光滿面，我包裡常備的就是吸油紙

其實油皮最不好的一點就是，會經常長痘，因為我們的皮膚愛出油，容易造成毛孔堵塞，痘痘形成第一步就是毛孔堵塞，時間長了就變成膿包痘。

我算是深受其害吧，後來我就開始各種摸索控油祛痘的方法，也用過很多藥膏，長痘的時候我用過最好用的藥膏就是獅王的

剛才說了，油皮想要皮膚好一定要做到控油，所以我就開始用控油的潔面，控油的潔面刺激性又比較強，我的皮膚稍微有點敏感，容易發紅。

我閨蜜給我推薦了花顏淨肌皂，是個黑的的球球，看上黑黢黢的，試了一塊，發現臉上的小粉刺少了很多，黑頭也少了，也沒那麼愛長痘了，而且還超級便宜，有時候護膚品真的是適合自己的才是好的

還有就是潤膚水，這個也很重要，我買用的是神仙水，主要是維穩皮膚的，也有控油的作用，油皮用最好了。

還有，油皮飲食上也要注意，少吃點油膩的油炸的東西，吃清淡一點，你也會發現自己的皮膚沒之前那麼油膩了，也會變細膩不少

以上就是我改善自己的皮膚的方法，分享給大家

今天不想上班

毛孔粗大的油性皮膚的估計妙招！

油性皮膚的皮脂腺是最旺盛的，油脂分泌過多會造成毛孔粗大，面部暗黃，痘痘，粉刺等等問題！所以油性肌膚選擇產品，不能油膩，需要選擇清爽類型

油性皮膚要注意以下幾點:

1.清潔

潔面一定要選用溫和不刺激的氨基酸洗面奶！不要聽一些銷售員的介紹說，油性肌膚要使用強效清潔的產品！一般這類產品都屬於皂基洗面奶。皂基呈鹼性，清潔力非常的強，能有效帶走皮膚表層甚至毛孔淺表油脂，洗完過後會出現面部乾燥緊繃等狀況！皂基類潔面會讓皮膚過度缺失油，而導致皮膚皮脂腺分泌更多的油脂來保持面部滋潤不幹燥，長期使用會使皮膚屏障功能削弱，失去自我的抵抗外界刺激的能力，以至於形成敏感肌！

2.補水保溼

無論什麼膚質保溼是一定要做的，想要皮膚減少油脂的分泌，就必須讓皮膚達到一定的溼度保持皮膚滋潤，皮膚才不會分泌更多油脂維持皮膚的滋潤度

3.防曬

紫外線是皮膚的天敵，它對皮膚的傷害是非常大的。也是皮膚老化快 黑色素沉澱 毛孔粗大的罪魁禍首，所以一年四季都必須防曬做到位，在夏季出門帽子或者是打傘是不可少的

4.面膜

每週可以做2.3次補水面膜，適當的給皮膚注入新的營養，每週一次清潔面膜，吸附面部多餘油脂

以上是油性肌膚需要注意的幾點，一樣對你有幫助

以奢護膚達人喵丫頭

油皮護膚乾貨‼️年大油皮+毛孔粗大如何內調外養養出光滑好肌膚

相信很多人都有這樣的困擾，特別是到了夏天，整個T區簡直是出油重災區。尤其女生不僅一整天下來早上出門的妝都花了，而且毛孔看，上去貌似更加明顯。

萬年油皮+毛孔粗大，這些肌膚問題都是可以調節的，只是需要配合皮膚的新陳代謝週期，加上內調外養的細心皮膚管理，很大程度上可以緩解這些惹人厭煩的肌膚問題。

1⃣️以前出油旺盛就很喜歡用那種清潔力很強的皂基洗面奶，但是沒想到皮膚卻越洗越油，後來我才知道其實是因為我過度清潔了，反而破壞了肌膚屏障!然後就用那種氨基酸洗面奶，比較溫和不會刺激皮膚，洗完之後的皮膚狀態也比較舒適，然後我就都用氨基酸的洗面奶了。

2⃣️臉部深層清潔

用荷荷巴油能疏通毛孔，重點是溫和不刺激。荷荷巴油清潔後可以清洗掉，然後配合迷迭香純露溼敷在鼻子上，迷迭香純露也適合全臉的溼敷。特別是鼻子上這種黑頭的重災區，可以重點溼敷。每次溼敷15分鐘，可以深入清潔毛孔中的油脂汙垢，黑頭長期下來自然就少了很多。

3⃣️因為出油旺盛我以前是很喜歡控油的，結果發現自己其實是外油內幹，真正的原因是肌膚水油不平衡，得肌底補水才行。然後看到了這個玫瑰原漿套裝，它的所以成分都是能直接滲透到肌底的，很好吸收，不知道是不是因為之前用錯了護膚，總感覺塗上去很厚重沒有吸收的感覺還會有粘膩感，但是這個原漿用了皮膚很清爽，睡了一晚上第二天起床的時候臉都沒有出油。這個原漿我很喜歡的一個地方就是它是無添加的，屬於那種藥妝，是慢慢修復調理肌膚的類型，裡面有一些天然植物的成分具有抗氧化修復肌膚的功效，現在用下來皮膚確實變細膩了很多，那些一粒粒的東西都平下去了。

4⃣️還要一個要注意的就是飲食，一個是戒糖一個是少吃油炸高熱量的這種有刺激性的食物，這些是會刺激雄性肌膚分泌的然後就會導致皮膚出油旺盛。所以我平時我補充維生素B組，每天堅持吃兩粒，可以平衡肌膚水油，還有一個是V大豆異黃酮，這個是可以平衡體內激素的，不過這些都是保健品，見效不會很快。

5⃣️最好一年四季外出都要注意臉部防曬哦!防曬做得好，皮膚看，上去會嫩很多。

總結:做好清潔工作，平衡肌膚水油，修復調理肌膚，注意飲食，做好防曬工作，皮膚會變好噠~

茉莉穿搭

遇上油性肌膚，以下5點須謹記！

油性肌膚最明顯的肌膚狀態是，在潔面完的2小時左右，面部會開始出油，特別是第二天起床後會發現臉上是一片‘大油田’。

油性肌膚還伴隨著毛孔比較粗大，黑頭較多，往往還帶有粉刺、痘痘的肌膚問題。所以說，油性肌膚也是不好惹的！

油性肌膚護膚改善攻略瞭解一下吧~

1. 選擇正確的潔面產品。對於油性肌膚來說，洗面奶是最好的選擇，建議選擇泡沫較少、較為溫和的洗面奶。

2. 掌握正確的洗臉方法。就算你不是油性肌膚，也要掌握這個正確的洗臉方式，不可以大力的揉戳臉部，洗完臉後溫柔地用毛巾按壓臉部，沾去水分即可，然後自然風乾。

3. 注意飲食習慣。油性肌膚有的是先天性的，也有後天的形成的。飲食要做到不暴飲暴食，並少吃刺激性的食品，儘量清淡，多吃蔬果，對於油性肌膚是很有幫助的。

4. 出門需防曬。紫外線的照射會傷害肌膚，選擇溫和且具有護膚功效的防曬品，勿使用過於油膩的產品，反而對油性肌膚不友好。

5. 注意補水。油性肌膚的加重往往是因為缺水形成的，選擇補水保溼的水乳產品比較好。

總而言之，油性肌膚的護膚攻略分享到這裡了，任何的肌膚問題都是事出有因的，做好內在和外在的調節，朋友們的肌膚問題會得到一個很好的改善的~堅持噢！

美妝木子醬

沒有祛不了的痘痘❗️一張圖瞭解祛痘祛閉口❗️

痘痘肌必備❗️

有時候可能會發現，臉上的痘痘總會幾種在一個地方爆發。比如唇部連著長痘好幾個，鼻翼痘痘反覆出現。身體的一些問題，其實會反應在臉部，出現爆痘等情況。所以祛痘除了要了解自己的膚質，也要清楚痘痘產生的根源，根據不同痘痘的位置去解決，用正確的適合自己的水乳護膚，才可以有效祛痘。

油性皮膚有痘痘可以使用嬌舒清淨顏系列，現在用嬌舒清淨顏霜就是比較簡單溫和的，吸收很快，不會在肌膚表面殘餘很久黏膩的感覺。某寶就有，才一百多。而且用了一段時間之後，皮膚出油情況也緩解了很多，相應的痘痘也減少了一些。下面給大家說一下幾種情況日常注意：

🔴額頭痘：

成因：肝臟毒素過多、生活不規律、長期熬夜、劉海厚重

改善：減少熬夜、早睡早起、多喝水幫助身體新陳代謝、換清爽的髮型

🔴鼻翼痘：

成因：胃腸不適、消化不良、黑頭粉刺感染髮炎

改善：注意飲食清淡、少吃含糖量高的東西、不要用手擠黑頭

🔴髮際線痘

成因：卸妝不徹底、洗頭不及時、洗臉後沒擦乾髮際、角質層過厚

改善：卸妝清潔要徹底、及時洗頭更換枕套、潔面後擦乾髮際線、定期去角質

🔴眉心痘

成因：壓力過重、心悸、胸悶

改善：不熬夜不喝酒不抽菸、飲食作息規律、避免劇烈運動

🔴左臉頰痘

成因：血液排毒能力差、肝火旺盛、肝功能不順暢

改善：作息正常、保持心情愉快、避免處在悶熱的環境中

🔴右臉頰痘

成因：肺功能失常、上火、過敏體質

改善：吃一些屬性溫涼的食物、避免過敏食物

🔴腮邊痘

成因：淋巴排毒不暢、肝臟負擔加重

改善：避免過度勞累、睡前兩個小時內不吃東西、7小時充足睡眠

🔴唇周痘

成因：便秘、體內毒素淤積、使用含氟過量的牙膏

改善：多吃高纖維蔬菜、飲食清淡潤腸、換牙膏

🔴下巴痘

成因：內分泌失調、姨媽痘

改善：注意休息、不吃寒涼

🔴背後痘

成因：衣物不透氣、未及時更換床單睡衣

改善：換上純棉的貼身衣物、勤換洗床單被罩睡衣

🌈注意事項

1、如果鼻翼兩側出現黑頭粉刺，千萬不要用手擠，也不要用撕拉麵膜或者其他偏方。建議用荷荷巴油揉搓鼻子5分鐘，可以用以油溶油的辦法，去把黑頭揉搓出來。避免發炎感染形成比較嚴重的痘痘。

豔豔小魔女

首先分析一下你面診的情況，第一痘痘為紅色的痘痘，屬於炎症型；第二痘痘以額頭、下巴、太陽穴集中幾個點，說明身體上的問題也有，看不到你脖子周圍是不是也長痘。第三：你的護膚理念需要改善，洗面奶火山岩不建議用，會越用越油。

1>解決步驟一：用很多藥膏，很多祛痘藥膏都含有激素的，反而不利於修復，所以不建議用藥膏；而你挑選的洗面奶不適合你，首先需要買氨基酸或者椰子油起泡的洗面奶，推薦一個氨基酸潔面慕斯泡沫，泡沫綿密豐富，氨基酸起泡劑，用後不緊繃，幾十塊一瓶。

2>解決步驟二：從痘痘的位置，判斷你大概有以下幾個問題：晚睡熬夜，都是11:30以後，肝膽經排毒期間你沒有休息；下巴的位置你容易上火或者便秘情況比較嚴重；另外吃零食或者垃圾食品，膽囊部位負擔過重。

早睡爭取11點上床入睡，達到深度睡眠促進淋巴循環排毒

飲食方面：粗纖維+果蔬可以加速體內代謝，玉米、山藥、紅薯、推薦你多吃山藥，腸胃不太好建議多吃山藥，水果建議以番茄、獼猴桃、藍莓含豐富的VC還高效抗氧化。

3>解決步驟三：單獨買茶樹、薰衣草精油，用茶樹精油以棉棒點在紅色痘痘沒有傷口的地方，如果是痘印就用薰衣草，也可以選擇局部點塗蘆薈膠塗在痘痘上。

早晚護膚步驟：潔面-爽膚水-精華（玻尿酸/凍乾粉）-防曬霜，因為臉上痘痘太多會留下痘印，但是不擦防曬霜以後痘印修復會更慢，所以防曬霜每天都要用，可選擇物理防曬，怡思丁不錯推薦，凍乾粉裡含有寡肽可修復痘印，針對新生和陳年都有效果，所以提早用修復更好。

如果以上三個步驟，你都能堅持做到，一個月以內，臉上痘痘可消退50%。用對方法，選對成分，痘痘可以打敗，希望能幫到你，後續還有問題，也歡迎你私信給我，期待你可以追到自己喜歡的女生。

膚白大眼兒

毛孔粗大的原因有：

1.毛孔堵塞 毛孔呈現擴大狀態.

2.油脂分泌過旺 天生的毛孔形態跟皮脂腺肥大，導致油性皮膚比其他皮膚類型的皮膚更容易吸附灰塵汙垢等.

3.過度擠壓刺激 傷及真皮或使得毛孔周遭彈性鬆弛，毛孔變大.

4.年齡關係 隨著年齡的增長，皮膚內部機械減弱，皮膚變得沒有彈力.

5.基因遺傳 家族遺傳，皮膚記憶，這是無法改變的

那麼油性皮膚毛孔粗大如何護理呢？

1.多用能深入清潔皮膚含有小分子納米成分的護膚品，清除多餘深層的油脂堆積物，毛孔分泌物排出順暢，毛孔自然變得不明顯。

2.深度清潔，去角質 適當每週一次做角質層的清潔，幫助皮膚恢復潔淨，代謝功能。

3.使用調理，收斂的護膚品 用有調理清除效果的護膚品，收斂毛孔。

喜歡請點贊，這是對我最好的鼓勵，謝謝！

靈靈

你好，看到你就像看到了以前的我，之前我也是滿臉痘痘，除了鼻子不長痘，幾乎每個毛孔都長痘，也是和你一樣，當時喜歡上一個男孩，一起做房地產工作，壓力很大所以長了滿臉的痘痘，後來我就轉行做了美容行業，後來痘痘慢慢治好了，現在沒有痘了，而且毛孔也變得細膩！一直到現在，我還在做美容行業！因為我希望可以幫助給多的人變美！

想要去除痘痘首先了解痘痘是如何形成的？

由於各種不良的生活習慣，飲食，或者雌性激素分泌旺盛，缺水等因素，導致油脂分泌旺盛，而當皮膚遇到空氣中的灰塵，汙垢，肌膚就很容易吸附灰塵，導致毛囊無法正常呼吸，沒有及時做好清潔就會導致痘痘產生！

告別大油田，告別毛孔粗大，痘痘，需要做好這幾步

1:深層清潔

使用中性洗面奶進行清潔，清潔時可以給肌膚按摩，清潔1分鐘左右，容易出油的部位可清潔2分鐘，清潔時必須使用溫水洗臉30-40攝氏度的溫水最佳

去角質，使用方法在出油較多的地方按摩打圈祛除角質，時間為2分鐘，臉頰不易出油的部位按摩一分鐘

接著使用清潔面膜，推薦選擇死海泥面膜，這款比較適合油性肌膚的人群，死海泥中有罕見的礦物質，微量元素，可以調節皮膚的酸鹼敷！還有美白的功效！

2:清潔痘痘

可以使用粉刺針清理，注意在清理前必須將手和粉刺針用酒精消毒，在清理時一定要清乾淨，不然不造成第二天痘痘發炎的狀況！清理後使用消炎面膜，給剛挑完的痘痘進行消炎

3:乳液

選擇質地清爽不油膩的乳液，這樣可以達到控油，補水的效果！

以上就是我的觀點，希望可以幫助到你，儘快向喜歡的女神表白！(我是一位擁有8年美容經驗的萌妹)

關鍵字: 毛孔 油性 潔面