清子妈妈生活录
不少家长都在询问七个月的宝宝是否能够吃油了，因为家长无时无刻不在关心着宝宝的身体健康，希望能把最好的营养都带给孩子。宝宝迟早是要吃饭摄入油的，而且油里面也会含有宝宝成长所需的营养物质的，那么七个月宝宝可以吃油吗？
七个月宝宝可以吃油吗
可以的，从营养角度来说，我们主张在婴儿4到6个月时添加辅食，从添加一些烂饭、烂面条、米粉等辅食开始，这个时候可以适当加油啦。麻油、植物油和橄榄油都是不错的选择。
麻油不仅能提供热能，其含有丰富的不饱和脂肪酸也是大脑发育所需要的。麻油特殊的香味有益刺激食欲，还有就是润便作用，但是荤油最好不要给小婴儿食用。
辅食中加油的注意事项
而每一种食用油中各脂肪酸的含量也不同，没有一种单一食用油能满足人体的全部脂肪酸需求。所以我们不能长期使用单一油种，而应当选择营养均衡食用油，倡导健康膳食，脂肪酸平衡。
食用不同品种的油才可以使人体获得不同的脂肪酸，实现营养均衡。但是，人为调换油种毕竟太麻烦，选择市场上已经出现多年的并经过科学的提炼和配方，调配出的科学均衡比例的食用调和油也可以适量给宝宝吃一些。
七个月宝宝可以吃油吗？七个月宝宝已经够了吃油的年龄，所以是可以适当的添加一些油的。因为在添加辅食的过程不可能一直让宝宝吃水煮的东西，那是很没营养的，所以就需要添加一些食用油，并且添加食用油能让宝宝更快的适应外界的饭菜。
远赴人间月
一岁之前的宝宝，建议少吃或不吃油与盐。现在好多地方都在推宝宝橄榄油，但是里面的成份并不是那么的纯，还是注意下吧。
记得我生我女儿的时候，上保健课，也是有说的，我们做辅食也是不放油盐，做出的味道很清淡宝宝也喜欢吃。反而现在，能吃的东西更多了，好多小孩的胃口还不好，挑食，偏食，脾胃虚弱的，还不是家长喂出来的？刚出生的宝宝，大部分都是健康脾胃好的，象一张白纸，为什么养着就变了呢？
个人建议而已，不喜勿喷哈
xnbaby宝贝
首先可以明确的是八个月宝宝辅食是能添加油的。
宝宝到了8个月的时候，宝宝身体已经能分泌相应的消化酶了，这个时候平常我们吃的食用油都可以添加一点的，只要是正规厂家生产的都行，一般可以选择的有色拉油、橄榄油、核桃油、自己炼制的猪油等。
一般在宝宝7-9个月的时候，都已经在正常的添加辅食了，这时就要通过主食、水果、蔬菜等来补充一些蛋白质、维生素等。而油脂本身就富含很多蛋白质，是必不可少的。在平时添加辅食时，可以做点肉粥之类的食物，用牛肉、猪肉、鱼肉都可以，肉类本生就富含很多蛋白质，可以补充宝宝身体需要。有时候添加面条作为辅食的时候，就需要加入少量的食用油，可以让食物更香，增加食欲，也能保证有充足的蛋白质摄入。
宝宝7-9个月，已经可以添加多种辅食了，主食、水果、蔬菜以及各种肉类，充分保证宝宝身体的需要。
主食类
水果类
蔬菜类
在添加辅食的同时，还是要保证每天有足够的母乳或者奶摄入量。每天还是需要喝奶2-3次，辅食2次，辅食可以单独作为一顿餐，就是那一顿饭只吃辅食，不用吃了辅食再补充奶。
附上自己一岁宝宝每天吃的，以供参考。早上喝奶加一个蒸蛋，有时候米粉等。中午主食蔬菜肉粥或者米饭加菜，晚上米饭，面条等。南瓜，山药之类的也添加，水果主要是猕猴桃，火龙果，苹果等。睡前一个小时还要喝一次奶，能睡整觉，第二天早上七点过醒。最辅食主要添加的油有猪油、鸡油、核桃油。鸡油如下图：
愤怒的草帽
8个月的宝宝可以吃油了。
市面上油那么多种，要给宝宝吃什么油呢？
首先要选择植物油，不管是大人还是小孩，植物油更有利于身体健康；这些油类中含有更多的不饱和脂肪酸，有利于宝宝的身体发育和促进大脑神经系统等各方面发育。
其次给宝宝添加家庭常用的食用油即可，例如花生油、大豆油、菜籽油、核桃油等。
橄榄油、亚麻籽油、紫苏油这些昂贵的油类，可以根据家庭经济条件适量添加，毕竟每种油都有各自的价值，偶尔换着添加有益无害。 
选好了油，也要懂得吃油。合理的烹饪和食用油，这样才能最大限度地发挥油的作用！
有些油是不适合炒的，对热的稳定性差，最好是用来凉拌。比如：芝麻油、初榨橄榄油、核桃油、亚麻籽油、紫苏油等。
有些油适合炖煮和低温炒菜，比如：菜籽油、茶籽油、普通橄榄油、大豆油、玉米油、葵花籽油、花生油等。
我是爱做辅食的喵呜，欢迎关注一起做辅食一起厨房里聊育儿。
喵呜做辅食
八个月可以辅食里可以添加油了，我们老家这边六个月就可以开荤了，宝宝刚开始添加油的时候先让他有个适应期！ 因为我家宝宝是纯母乳喂养的所以六个月才添加辅食！刚开始辅食里添加油的时候，滴两三滴油就好，先让宝宝肠道适应适应！看看宝宝拉粑粑情况如何，如果拉粑粑正常的话下餐再加一两滴再看看情况如何！宝宝肠道适应后正式进入荤素搭配了[呲牙] 宝宝开荤过渡期适应后，辅食里可以添加鸡肉泥猪肝泥等荤食了！你可以添加在米糊里，也可以添加在自己熬的粥里！不添加盐哦！否则会增加宝宝的肾功能的负担！ 希望我的回答能让宝妈满意哦！
彩虹Mm来啦
8个月宝宝可以吃油吗？
根据宝宝肠胃情况来，如果把经常出现腹泻、便秘、腹胀等各种肠胃问题，建议推后添加，过早添加增加宝宝的肠胃负担。
正常情况下可以给宝宝添加，但量不要太多每天不超过婴幼儿推荐摄入量10g。
为宝宝添加食用油：建议添加富含a-亚麻酸的食用油，比如核桃油、橄榄油、亚麻籽油等都含有丰富的a-亚麻酸，亚麻酸促进大脑、视力发育，增强记忆力，同时可提高免疫力，a-亚麻酸能在体内转化DHA ，同时也是DHA 的母体。
香香营养育儿师
可以吃油的，脂肪是身体基础七大营养素之一，对人体内的神经，大脑，骨骼的发育起着重要作用。吃油的话，添加没有味道的油，千万不要添加味道很重的油脂，比如，小磨香油，菜籽油，花生油等有味道的油。因为，宝宝的肠道很脆弱，有味道的话，容易给宝宝养成挑食，厌食的习惯，同时，这类油的分子过大，不利于宝宝脆弱肠道的消化吸收，建议，婴幼儿油脂首选-核桃油，因为核桃油味道清淡，没有异味，同时，它的分子更小，更利于宝宝脆弱的肠道。里面更含有不饱和脂肪酸，其中a-亚麻酸在人体内内可转化为促进大脑发育必须的物质-DHA，营养更全面，被称为液体的脑黄金。
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健康管理师郭俊江
🌟一般情况下，宝宝6个月开始添加辅食以后，可以根据宝宝的饮食情况逐渐添加食用油（最好是买宝宝专用的亚麻籽油、核桃油，相较我们日常用的更营养，更适合小段龄的宝宝，如果买不到也可以用日常大豆油、玉米油、花生油、芝麻油，，但用量一定要更少），开始吃油，每日吃油的量随着年龄的增长而变化。
⭐️8个月的宝宝，还比较小，在制作辅食的时候，可适量添加食用油，但是在这个阶段，孩子肠胃消化系统功能正在发育，建议尽少添加一点食用油，辅食宜清淡，建议可以给宝宝多做做蒸、煮类饮食；
媛Love辰辰
可以吃油的，我是育儿营养师，也是一名妈妈，而且在母婴行业从事多年，接触各式各样的奶粉，营养品，辅食之类的，说实话我对油方面的安全食品不是很放心
像之前非常出名的杜拉蓝油，因为里面有致癌物质而下架，目前市面上的你不能保证任何一款都是完全安全的
建议你可以自己做，我家的宝宝都是我自己做的
核桃黑芝麻，补脑又补钙，把黑芝麻核桃炒熟，然后擀碎，密封到罐子里，每次吃辅食的时候给宝宝到一点，比任何市面上买的油都强，而且安全放心
linda妈妈咪
建议 一岁以内母乳可不加，如果加在做辅食的过程中加少量的婴儿核桃油，核桃油含有角鲨烯和多酚还含有DHA等多种营养物质，有益于婴儿的骨骼发育，可以让骨密度增强，同时也可以提高婴儿的免疫力。促进脑发育。另外不要将核桃油加热，否则会破坏其中的营养。
