書畫可愛寶貝
五十歲以後，頭髮花白，皮膚粗燥，精神面貌不佳，感覺自己逐漸地變老會是什麼心態？歲月不饒人啊，並且老的讓我們束手無策，無奈和不可抗拒，不過這也是每個人必須經過的旅程，這個年齡目前我們唯一能做的就是放鬆心態，別老去糾結頭髮白了、皮膚粗糙了、相貌不佳了等等，你越是在乎，精神狀態就會越糟糕，只有放鬆精神，才會人老心不老，心態好了人精神愉悅了，人自然而然也年輕了，所以別糾結別在乎，凡事順其自然就[ok][ok]
用戶殘缺
生老病死，人最自然的是生，最不以為意的是病，以為離死還早，最無奈、最不能控制的是老。
老是無形的殺手，已經潛伏在我們的身邊。
近曰，一位五十多歲的老同事對我說，今年他覺得自己一下子老了許多。走路腿肚子沒勁，不想多說話，看書打瞌睡，看過的東西記不住。哎，說老就老了！
他還告訴我:身體倒沒有什麼毛病，就是提不起勁兒來，人到了這個年齡，真是一道坎兒啊！
"五十歲以後，頭髮花白，皮膚粗燥，精神面貌不佳，感覺自已在逐漸地變老……"，題主講的這種狀況和我同事說的情況其實是一回事，都是“心態”的問題。
青春不是年華而是心境。判斷一個人是年輕還是衰老，有兩個方面，一是從生理上看，這是絕對的，歲月不可抗拒，年齡沒法篡改。二里從心理上看，這是相對的，心態不好，整天無所事事，鬱鬱寡歡的，往往未老先衰。
人生五十歲以後，該有的已經有了，沒有的不會再想了，所謂寵辱不驚，樂而忘憂，大慨就在此時吧！
千形萬象
屬猴68年的，沒覺的自己老了，喜歡旅遊徒步，心態好順氣自然，心善良
安然147415175
年齡會變大，肉體會變老。
但心靈打開，精神上揚，生命力就不會變老，生命依然充滿活力。
人是被會集體催眠的，“變老了，身體不行了”，“年齡不饒人”等等內在信念，會讓人依著這樣的信念思維而讓自己的心態越老越封閉，越老越沒有活力，越老越保守消極。
要改變“消極的”信念，靠另一種所謂“積極的”信念是做不到的，信念無法改變信念，說“好”的時候，就會有“壞”存在，所以用“好”來壓制“壞”，只能做到表面上的好，壞依然還在。所以好的信念只能壓制壞的信念，而無法讓壞的信念蛻變轉化。
但心靈是強大的轉化器，心是比世界上任何一種武器都強大的轉化器，心是愛和喜悅的。
所以五十歲身體變老的人，要學習迴歸心靈，敞開心扉，進入自己的內在心態，從內心出發的不是信念，是感悟，感悟是真實的，是堅定的。
五十歲開外的人，和自己的心連接，用心體驗，用心生活，用心分享，就會驚喜地發現，生命不是越來越老，生命是越老越好！
吳振偉美麗生活
50歲以後“感覺自己在逐漸地變老”，要我說這是一種“未老先衰”的心態。
壓力過大，不堪負重。俗話說“四十歲前人找病，四十歲後病找人”，這也是中年人健康的真實寫照。因為50歲以後的人承擔著事業、家庭、角色等壓力最大的階段。做為家的精神和經濟支柱的中年人，生理上、心理上都飽受煎熬。一門心事紮在白己的“小天地”裡，很少也沒時間與人交流，“喜怒不形於色”，造成抑鬱症狀，精神面貌不佳也是必然。
還沒有進入相對“安全期”。現在醫學上有個“模糊醫學理論”，其觀點是，人的生命線可分為四個階段:35歲以前為健康期,35一45歲為疾病形成期，45一55歲為疾病暴發期，65歲以的若無大的器質性變化，才算進入生命的“安全期”。50多歲的人堅持做到工作不熬夜、三餐不捱餓、心態不傷神、運動不過量、疾病不拖延，還會煥發“第二次青春”，進入“安全期”。頭髮花白、皮膚粗糙，那都是正常的身體機能的表現，又何必耿耿於懷，自己消沉？要知道，50多歲的人連生命的“安全期”都未到。
頹廢就是自我逃避。50多歲是個尷尬的年紀。代表一種上不接天，下不接地的形象。已經開啟了上有老，下有小的模式，只能盡力而為，只能在夾縫中求生存。 不能放棄、更不能倒下。你不是一個人，你的身後是一個家庭。是年邁的父母，是剛步入社會的兒子，是幼小的孫子，是那些離不開你的人。不就是頭髮、皮膚有了變化，竟然還“精神不佳”。這是典型的頹廢和逃避。
人到中年，身體有所“滑坡”，更多的繁瑣事需要去處理，但這都是人生必經之路。誰也沒法抗拒！只有調整好心態，默默地接受現實，默默地承受一切。一步一步的耕耘，一步一步地堅持。不是說，中年男人是一座礦、是一棵樹，也是“一枝花”嗎？男人如此，中年的女人又何嘗不是？加油吧，50多歲的中年人。
為生活而提神
每個人都有生、老、病、死，我們應該坦然接受，並且珍惜當下。因為每一個今天，都是你未來日子裡最年輕的一天。
當我們剛到30歲的時候，會突然發現自己已經從一個小孩子變成了一箇中年人，真正體會到自己老了。
可是當我們到50歲時，再回頭看自己30歲時，30歲的我們，當時精力充沛，正是年輕氣盛之時。
而當我們到70歲時，驀然回首，竟然發現自己50歲的時候，當時精神和身體尚可。
再到我們八九十歲時，才發現70歲時的自己那時呼吸順暢，身體也不似這般佝僂。
隨著時光的流逝，我們一天天老去，甚至每一分每一秒都在不經意間變老。可是如果我們能把握住當下，現在的每一分每一秒都是我們剩下的生命中最年輕的時候。以這樣的心態生活，那我們永遠處於年輕中。
了空散人
不一定吧68年猴，52週歲
蜀山50208031
那不就是題目描述的心態麼？精神面貌不佳，感覺自己在逐漸變老，感受時間的飛快，感觸生命的短暫，感嘆生活的變遷……那只是一部分人會這樣，也有很大一部分人不是這樣的！
要我覺得，其實，越是這樣沮喪和失落，就會越來越老得更快，老得越快就會越精神面貌不佳，走進了惡性循環！
問題問頭髮花白，皮膚粗糙，精神面貌不佳，感覺變老會是什麼心態，其實是不對的。應該問問這樣的人如何改變這種失落沮喪的心態！
我在瑜伽館，遇到過很多五十歲甚至六十多歲的人，她們雖然也是頭髮花白了，但是可沒有所說的皮膚粗糙，精神面貌不佳逐步衰老的樣子。我所見到的五十歲以後的人，還神采奕奕，精神抖擻，有時候心態都比我們還要好！
在我觀察我身邊的瑜伽人，超過五十歲的人，有的還在工作，有的已經退休，但是她們有一個共同點，那就是熱愛生活，真愛自己。目睹了她們的運動——瑜伽，積極向上，熱情如初，身體健康而活力；耳聞了她們的生活——旅遊、喝茶、養生，充實而樂趣，豐富而怡情，心情舒暢而有愛。正能量滿滿！
人都是會變老，都是要從年輕走向衰老。但是，這個過程就如人所說，你的生命是唯一正真屬於自己的“一次性產品”，所以要善待自己，在每一個年齡段都要過得積極向上，過得豐富多彩，過得一生“不虛此行”！
林思夕夕
反對這種說法!如今的五十多歲的人們，往往父母健在，自己是他們心目中的孩子，兒女有的尚未結婚，需要自己費心周折。而且由於時代的因素，營養豐富，從體格到外形，都比父輩要年輕許多，是家裡的中流砥柱，年富力強，生活經驗豐富，正是幹事業的最佳時刻，豈能消沉與自甘墮落？李白那個年代的四十多歲，相當於現在的六十多歲，很多古人在這個年齡仍然奮發向上，何況這個時代呢？齊白石也是將近六十歲事業才有發展，人家楊振寧八十多歲才與翁帆談戀愛。畫家韓美林八十多歲又生個兒子…一旦你自以為老了，心態就不行了，反之，就會有昂揚鬥志!天生我材必有用，不論五十多歲六十多歲，都必須有所承擔，契而不捨，去幹一番事業，活出色彩與光芒!
中華新詩經
可以少點儲蓄，多點花在自己身上。畢生都貢獻給了家庭，是該歇歇，養護下自己了。
