谁能体会在疫情这段时间自己发烧了的那种心情?怎么缓解?

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疫情这段时间自己发烧了会有种悲观失望害怕.心态不平.但是要自信相信不怕坚强.自己主动防控.及时去医院救治.自然会好。


雄心狀志


我家是苏州市的,自从年前知道新冠的厉害后全家封门,一直到2月4号,家里的储粮都吃的差不多了,正好女儿要打最后一针狂犬疫苗,没办法我就和老公女儿全前武装出去了。一直到2月13号下午,突然感觉自己头痛发烧全身乏力,我想完了中标了,一测体温39度,自己肯定是被传染了。我立马带上口罩大声通知家里人,我可能感染了你们赶快带上口罩,不要和我接触,把家里先消毒,泡了包板蓝根喝了,我就提了一瓶热水,杯子,退烧贴去了小卧室,关好门谁都不让进。吃晚饭时婆婆和老公都敲门叫我吃饭,问我好点没有,我用手机回他们,谁都不要进来,有事用手机联系,看好孩子。

当天晚饭没有吃,心里当时什么情况都想了。最好是感冒,万一感染了,孩子才三年级,平时作业都是我辅导,我要是不在了,女儿的青春期怎么办?孕期怎么办?我老公会不会再找一个?我和老公创业十多年这么辛苦就这样给别的女人了。对孩子不好怎么办?自己的爹娘还有我的好婆婆,我都还没给他们养老呢?越想越难过,眼泪就哗啦啦的流下来了。一看都凌晨一点了,一瓶水都快喝完了,又测了一下体温,还是没退烧,这下完了,肯定感染了。不想了,给老公发条信息,万一我不在了,告诉老公再找一个,好好照顾孩子,等女儿长大了把女儿留在家里不要嫁出去(这是我俩很早以前就商量好的,担心找了后妈就变了,特意再提醒一下)每年的中秋节和春节去看一下我爸妈,直到老人不在了,我知道自己的老公做做到等等一些事情,该交待的都交待了,反正就像遗书。谁知道,刚发给老公,一会就来敲门了,我坚决不开门,结果老公要踹门,我让他带好口罩,开门后老公抱着我,一直安慰我说没有事的,感染了也可以看好的,让我穿好棉衣连夜去医院,在医院等结果的那一两个小时就像一个世纪呀,结果医生说没感染,别吓自己,当时就抱着老公哭的呀,现在想想,那种心情都没法形容出来……

特殊时期,真的要好好保护自己,希望疫情赶快过去,还我们的国泰民安,还我们的春暧花开,还……所有的亲人们,相信我们的国[祈祷][祈祷][祈祷][祈祷][祈祷]


永曦霞


我初二开始有点头疼,又加上河南疫情突然新增到83例,马上返回西安,结果从大年初二烧到今天了,体温一直是37.3-37.5,嗓子痒,偶有咳嗽,头部有点疼,期间鼓起勇气自己一个人去医院查了血,咽拭子,肺部CT,都正常。医生说普通感冒,开的四季抗病毒口服液。哎,我明天买个测孕纸看看自己是不是怀孕了,不然咋烧了半个月也不好[流泪][流泪][流泪]


sf129



青笺jian


说说我自己的亲身经历吧,上周的时候,有几天我每天到下午就低烧,37.5左右,先是嗓子疼,后来发展到牙疼了,那个时候自己很害怕,就好像自己得了绝症一样,没有心情去关注自己的病痛,满脑子想的都是,我最近都去了那里,接触了什么人,如果我真的染上了病毒,我会传染给谁,然后还在纠结,我从那里会染上病毒,反正就是一切都不正常了,在家里什么也不想做,离家人都远远的,还让家人们都戴上口罩,晚上的时候,还是低烧,这时牙全肿了,半张脸也有些肿,自己就安慰自己,其实我是牙发炎了,所以才会有些低烧,赶快治牙吧,各种消炎的、外用的、内服的药全用上了,还好吧,第二天就好多了,这会自己才冷静的想了想,其实是我们大家太紧张这个病毒,冠状病毒的直接反映是发烧,所以大家有点谈发烧色变,在这个期间,我们大家一直在家憋着,难免会有些着急上火,生活也没了规律,喝水量可能也会少些,这样可能会有一些其它的疾病找上来,不要慌张,先分析一下自己的病因,与冠状病毒是否相似,多喝水,多休息,把自己隔离在家,可以在网上查一些专家医生咨询,对症吃药,如果缓解,就没什么问题,不用害怕,也不要紧张,祝大家团结一心,共度难关,我们一定会战胜病毒,一起加油吧



乐乐大姐


我觉得我特别理解你。这段特殊时间,只要自己身体有点异常,就担心自己是不是被感染了,这种心理我太能理解了。因为我是1月23号从成都回的老家,老家在农村,一般会比较冷,所以回来第二天就开始流鼻涕,但那个时候还没有怎么在意,想着流鼻涕也很正常,过了两三天,想着感冒会降低抗力,易被感染,所以还是去拿了感冒药,去拿药的路上几乎都不敢跟人家说话,生怕人家认为你真的患病了,在拿药的时候也不敢跟医生说很多症状,就简单地说流鼻涕,头晕,其实我有一点咳嗽的,但我不敢说出来。问医生有没有体温计,让我量一下,因为是小诊所,体温计都没有。

过了几天,可能中途感冒是好了的,结果遇上今年又常常下雨,后面还是感冒,中途又去药店拿了一次药,医生都认识我了,说这种时候还是少感冒好,穿厚点,我感谢之后离开了。结果又过了几天,还是不见好,晚上睡觉我还发热了,对,真的是发热了,加上连续几天的咳嗽,当时我的心都凉了半截,心想,糟了糟了,我不会这么倒霉吧。我又不敢跟父母说,就先捱了两天,发现还是有点发烧,一天早上,我实在忍不住了,想着我得病了没事,不能让一家人都遭殃啊,于是我马上跟我妈说我好像发烧了,我妈当时退了几步,骂了我一顿,因为前几天我还在往街上跑,我妈就觉得肯定是我一天乱跑,然后马上给村医打电话,但她都没有说我发烧了,而是说的我感冒了,但那天上午,我妈怕跟我说话,怕靠近我,我也怕,我爸还专门来摸了我额头,感觉是有点发烧,他也怕了,于是直接把我的房门关了,他们俩还互相提醒要带口罩,中午吃饭也是单独给我用碗装着,也不在桌上一起吃了,他们端着碗站在外面吃,我当时觉得很好笑,却也真的有点绝望。

午饭后,村医终于来了,我妈强烈要求给我量体温,腋下温度36.5,在他看温度计的那一刻,我的心一直砰砰直跳,直到说出我的温度后,全家人也算松了一口气,但我还是咳嗽,后来想了想,我发热应该是因为我大姨妈快来了,我还专门上网去查大姨妈来跟体温是否有关系,虽然有些说有,有些说没有,我还是相信了有的那一方。

现在我又跟没事人一样了,所以我觉得你至少每天也要量一下体温,让自己放心,也让家人放心,只要是低于38度的就还好,不用怎么担心,同时晚上睡眠要好,我觉得我发热还有一个原因是晚上老是失眠,导致自己第二天头晕眼花,感觉没精神,也有点发热的幻觉,所以心态很重要,休息也很重要,当然在这个特殊时期,发烧的话,一定要记得量体温,还有就是尽量多呼吸新鲜空气,因为即使是患上了新冠,只要是轻微的,可以依靠自己解决的,医院还是少去,那里最危险了。

好啦,最后希望我们大家都健健康康的,也希望这场疫情可以早点结束。中国,是最棒的!


君君


14-19号这几天我在外地开年会,《不是在武汉》我19号回到家开始咳嗽发烧喉咙疼,我去门诊买了药,医生说感冒了,睡了一天,21号基本好了,由于这几天内我对疫情一无所知,完全没有疫情病毒这概念,23号户主突然说武汉封诚了,疫情病毒会传染,潜伏期14内,传播很快,,都死了很多人了,我瞬间全身发冷,双腿发软,坐立不安,感觉快要窒息了,我一个人跑出家门,不知道跑了多久,才冷静下来,开始关注病情,了解病毒,才知道和武汉有关联的才容易传染,再说我感冒也好了,医生也说我是感冒呀,不管怎么样我也不能跑呀,我要面对事实,我赶紧去了门诊,医生再次确认,我只是感冒引起的咽炎,肺部都很好,我稍微平静了,踏实了一点,回到家,我开始自行隔离,我还是不放心,我突然感觉自己一个人传染没事,关键害怕给孩子,给户主传染,我不让他们靠近我,我一个人在卧室面隔离,我好好喝水,给房子消毒,天天祈祷,天天期盼,天天数着日子,赶紧到第十四天,我才能踏实。有时候感觉上天很眷顾我,很多好事情都会发生在我身上。我终于平安了,我也祈祷疫情病毒赶紧过去,武汉加油,中国加油。





现实把奴家逼成泼妇


有一天,我家老先生咽喉疼的说不出话,咽不下东西,我也喉鼻发燥。看他脸色红,我问他:“你发烧吗?”他说:“不发烧”,就这样在家憋着,也不敢去医院。

心里那个纠结啊,能不担心吗?但是我想我们小区没有听说有感染新冠病毒的,心里就比较踏实。到了三天后,他喉咙更疼,我让张嘴给我瞧,鲜红色的了,布满血丝。想来想去,不想去医院,我用醋熏,用枇杷叶煲汤当水喝,又去药店买药抗病毒,让他多活动,别着凉。

二天后他症状终于减轻了,我想,他只是着凉加辛苦(我老二个晚上轮着带小宝)感冒了。后来症状也消失了。我的体会是,遇到情况一定要冷静,端正心态,不管什么病,心态很重要。


用户龙背山人


以前没有疫情之前,出现头痛头重的情况从未东想西想的,照常过,不知不觉间就好了,没打针也没吃药的。

前两天,我出现了头痛,两太阳穴突突的痛,全身也酸痛,时不时的还怕冷发抖,后背也冒冷汗,我心慌意乱,不会是我也中招了吧?

觉得害怕就跟我家黎生提了,我家黎生却淡定的说:昨夜一晚没休息的,能不头痛吗,更何况我们海丰这边还没案例呢。

是了有道理,可能是昨晚玩手机的原因,小孩们都睡了我还精神着呢,我家黎生又工作得晚,到二点多才冲凉睡觉,我看着也没睡意,就神经质的去把黎生换下的衣服给洗了,地板也拖好,想着明天不用一大早的起来忙,所以睡觉的时候都四点多了。

然后第二天可能生物钟原因,七点多就醒了,翻来覆去的也没睡意,八点就起床出门买菜了, 然后下午就开始出现了之前说的症状,我就想着是不是早上在菜市场感染了。

当时除了头痛偶尔的发冷颤,没发烧也没咳嗽,又想着可能真如黎生说的只是睡眠不足,就没去医院,可也害怕,都不敢靠近孩子们,晚饭也一个人在一边吃的,饭后没多久,然后头痛就莫名的好了,也不打冷颤了,那刻心定了好多,早早睡觉了,第二天啥事都没有,精神抖擞的,好悬啊,终于放心了。

所以题主有什么状况出现,先不要惊慌,好好想想自己具体的身体状况,推测下原因,放松放松心情,不确定的话先自隔离下,看看后续发展如何再打算,进一步严重的话就去医院检查下比较好。

我个人经历,希望对你有所帮助。





翎幸


真的是人心惶惶 年前一直特别忙,我是腊月头就有点不舒服 头一直昏昏沉沉 不清醒 差不多腊月初八九晚上咳嗽 咳不出来 早上痰多 那时候还没有听说 新冠型肺炎就断断续续吃药 忙到腊月二十七 感觉不对了 觉得自己发烧了 在小诊所打了点滴 二十八上午又去打了点滴感觉还是发烧 下午又去医院拍片 查血 说是气管炎接着又打点滴 那时候就非常害怕了 体温一直都是37.2以下 可是反反复复的体温 心慌气短 医院的紧张的气氛 已经吓的半死 初一又去打针 没有过年的喜庆 街上没有人 特别紧张 在家体温37.1 走到医院体温36.8 医生是不要打针了 可是我自己知道 喉咙的痰咽不下去 吐不出来 特殊时期自己已经吓的半死 就又做了CT 查了血 说还是支气管炎 打了针回家 这个时候我已经离不开体温表了一个小时量一下 恐惧 出不了气 抱着头条 微博刷体温一直没有超过37.3 初二感觉还是发烧 就想开车去市医院 可是已经封路了 只好又去镇卫生院 医院说 你这没有问题 你留在医院出现交叉感染怎么办 看着头条 对着上面写的症状 觉得什么都是一样的症状 现在体温一直都是37以下 咳嗽好了 喉咙的痰不多了 一直吃的药品 天天刷照片头条上的抗新冠型肺炎的数字 崩溃到边缘 。可能我有甲亢 是不是出现了反弹 。 早点过去这该死肺炎 感谢那些医护人员 那些无私奉献的人 中国加油!


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