Lcefire向前走
我是一名男性，但是我觉得女人应该要护理保养好自己，但是要理性去对待这件事情。在这里我想说明我自己的观点。
第一，现实生活中，大家可能会经常遇到过或者见到自己身边熟悉的中年女人，一般会对她们说，你保养的真好，感觉就像一个少女一样，或者看上去比她的同年人要年轻了十几岁。这就是保养的好处。
第二，有的女人一生下来，就衣食无忧，由于家庭条件好，自然没有像在农村那样做过粗活重活，出门带着墨镜，打着太阳伞。所以基本上看上去就不一样。
第三，保养一定要理性，保养的产品一定选择合适自己的，并且要在自己的经济能力能够承受的范围之内。
第四，想要保养好自己，关靠扶肤品，金钱消耗来到达目的是远不够的，除了扶肤品，我们更应该有一个健康的生活方式，要注意锻炼身体，少熬夜，少吃路边摊的烧烤，少吃油炸的食品，作息时间要要有规律，不要熬夜，做到早睡早起。个人的心情心态要好，不要动不动就生气，发脾气。只有适合自己的扶肤品，加上健康的生活方式保养一定会很理想。最后祝愿!大家容光焕发，返老还童。
鲫鲤杀手
女人当然要护理保养好自己，不取悦于别人，我个人认为就为了自己开心，每天我自己打扮美美哒！一天的心情都很好，出去干干净净的，做什么都顺了很多，是不是啊！人啊！特别是女人，更特别的是结了婚生了孩子的女人，一定要心态好，每天在忙我也要抽出时间好好打扮自己，我孩子大的一岁多肚子里怀着孩子知道生产当天，现在大的5岁小的快3岁，没人帮着带过公公婆婆抱都没抱过，我不也过来了，心态好，身体就好，身体好皮肤就好，皮肤好心情就好，心情好孩子们就好，还能说保养不重要吗？[呲牙]
嘟嘟红唇
女人一定要护理保养好自己，这个不仅是我这么多年来的亲身体会，更是身边的人给我的深刻感受。
首先，护理保养好自己真的会带给你自信，其实这个社会上真的是看颜值的，如果两个人同时应聘一个职位，而且能力差不多，别人一定首选颜值较高的一个。所以这时候保养自己就很重要了，如果你护理保养自己，整个人都会显得红润有光泽，隐约中还能透露出自信，试问谁不喜欢这样的女性呢。
其实让我深刻明白这个道理的还是我的家人，我姐以前很胖，大概有120多斤吧，而且她当时也从来不会打扮自己，每天就是随便一穿就出门了，真的走在路上都是个透明。后来上班了渐渐开始化妆保养了，也减肥了，真的感觉就是不一样了，说话都是透露着自信，而且真的漂亮了很多，拿出以前照片感觉都不像她了。
其次，护理保养自己其实也会让身边的人觉得骄傲，他们会觉得自己有一个这么好看会保养的人自己也不会差到哪去，而且适当的保养然后变得好看又会让自己开心，不是很好的事情吗。
还是举个例子吧，家里的邻居他们是一家三口，孩子的妈妈是一个非常贤惠的人，每天接送孩子，做家务等等，非常好的一个人，但是呢不太注重穿着打扮，虽然才二十多岁，但是却像三十多岁的一样，显得有点苍老。孩子的爸爸应该也想她多打扮打扮吧，因为有一次看见他拎了一些化妆品，可是没看见孩子妈妈用过。
反正无论怎样我都觉得女生应该好好的保养自己，让自己变得自信美丽，自己也会觉得不一样哦。
巴巴小社
女人当然要护理保养好自己，不取悦于别人，我个人认为就为了自己开心，每天我自己打扮美美哒！一天的心情都很好，出去干干净净的，做什么都顺了很多，是不是啊！人啊！特别是女人，更特别的是结了婚生了孩子的女人，一定要心态好，每天在忙我也要抽出时间好好打扮自己，我孩子大的一岁多肚子里怀着孩子知道生产当天，现在大的5岁小的快3岁，没人帮着带过公公婆婆抱都没抱过，我不也过来了，心态好，身体就好，身体好皮肤就好，皮肤好心情就好，心情好孩子们就好，还能说保养不重要吗？[呲牙]
邯郸小超
女人当然应该要保养自己了，不光为了让别人看着舒服，也为了让自己更自信一些，但是保养真的不是一天两天就能解决的，需要长期的坚持才能看到效果的，我教大家一些保养的方法，希望能到帮到你的！
1.早晚各一杯温水
充足的水分是健康和美容的保障.特别是女性,缺水会使她们的身体过早衰老,失去光泽，早上的一杯可以清洁肠道.晚上的一杯则能保证一夜之间血液不至于因缺水而过于黏稠.血液黏稠会加快大脑的缺氧,色素的沉积,使衰老提前来临.
2. 多吃水果和蔬菜
在水果和蔬菜中含有各种维生素，可以促进皮肤新陈代谢。
3.适量服用醋
每次在洗手之后先敷一层醋,保留20分钟后再洗掉,可以使手部的皮肤柔白细嫩.可以在每天的洗脸水中稍微放一点醋,就能起到养颜的作用
4. 女人一定要喝茶
特别是那些想要减肥的女性,茶是最天然,最有效的减肥剂,再没有什么比茶叶更能消除肠道脂肪的了.
5.做面膜
作用是将沉积在面部的脏东西消除出去,并且使皮肤作一次“紧绷运动”,然后涂上护肤品,这样,晚间的皮肤才能得到最科学的修复.
备注：需要特别注意的是女性的睡眠时间不能过晚,特别是超过晚上11时,因为从晚上10时到第二天早上5时,是皮肤修复的最佳时间,而睡眠中的修复才有效.如果入睡时间超过了子夜,即使是第二天起得再晚,睡得再长,也已经错过了皮肤的最佳保养时间.
希望我的回答可以帮助你，一起保养起来吧，做一个精致的女人！
芳儿妈
如何保养皮肤[COPY]皮肤覆盖于身体表面，可保护体内组织和器官免受外界各种刺激和损害；可吸收营养、排汗、分泌皮脂，调节体温，同时也是一个重要的感觉器官。皮肤就如一面镜子，可折射出人体的健康状况、年龄和情绪。每个人，特别是女性都希望自己青春常驻，容颜秀丽动人，要做到这点就要了解皮肤的特性，正确认识自己的皮肤，对其实施最佳的保养及护理，再加上适当的修饰美化。一、皮肤特性的ABC皮肤是人体最大的器官，其总重量约为体重的16％，成人皮肤表面积约1．5平方米。皮肤由表皮、真皮和皮下组织三部分组成，皮肤的厚度根据年龄、部位的不同而异，不包括皮下组织，约在0．5－4毫米之间。眼睑、外阴、乳房、面部皮肤较薄，手掌、足底皮肤最厚。表皮主要由角质形成细胞和树枝状细胞组成，从外向内分为五层，最外层的角质形成细胞已完全角化，脱水干燥，有保护作用，叫角质层。最深层的细胞呈柱形与真皮相接，叫基底层，它能产生新的角质形成细胞，使细胞不断向上推移，最终脱落，这个周期约28天。基底层间有黑色素细胞，黑色素可以保护深层的组织免受紫外线照射的伤害。表皮下面是真皮、皮下组织，其间有纤维、细胞、结缔组织、脂肪组织、血管、神经、皮肤附属器等，为表皮提供营养。使皮肤具有一定的韧性和弹性，能保湿、缓冲压力。由于皮肤具有这些特点，因此它具有保护、吸收营养、调节体温、分泌和排泄、感觉、美容、代谢和免疫系统的作用。二、如何保养皮肤皮肤作为人体的一个器官，是人体的一部分，要保持良好的皮肤，首先要注意整体健康的保养：（1）保持精神愉快，思想开朗，对防止皮肤的老化有非常重要的作用，使人在内外生活环境中取得和谐和统一。（2）摄取充足和必需的营养物，饮食要多样化，避免偏食，应多吃一些含蛋白质、维生素、矿物质丰富的食品。（3）应保证充足的睡眠，皮肤更新及呼吸的时间主要在晚上10点至凌晨2点左右，所以避免熬夜，对皮肤健康很重要。（4）坚持经常运动，增强体质。其次，还要注意局部皮肤健康的保养：①皮肤的清洁卫生：用清洁霜或洗面奶去除面部污垢，将洗面奶涂于额头、鼻梁、面颊、下颌及脖颈处，用指尖在脸上各部位向上打圈按摩，溶解面部油污，然后用温水（水温低于35℃）从外向里，从下往上冲洗面庞及脖颈，一般一天1－2次。对于全身皮肤的清洁，因地、因季节不同而异，通常一周1－2次即可，最好用软水清洁，沐浴完后擦上润肤露，保持皮肤的湿润。②根据不同类型进行皮肤护理。首先要学会判断自己的皮肤性质，方法十分简单，晚上将脸洗干净后，不涂抹任何脂霜，第二天早晨用干净面巾纸在鼻翼两侧轻轻擦拭，如果纸巾吸满油污，那是油性皮肤，如果稍有油污，但不太多，那是中性皮肤，如果基本上没有油脂，则属干性皮肤。油性皮肤皮脂分泌旺盛，毛孔粗大，易患痤疮，但对刺激耐受强，每天至少用温热水洗2次，之后外用紧肤水，外用霜剂，如冷霜。干性皮肤干燥，皮脂少，皮肤白皙，易起皱，不耐刺激，每日温水洗脸1－2次，勿用香皂，一般用脂剂保护皮肤。中性皮肤，介于上述两种之间，一般多用乳剂护肤。敏感型皮肤：皮肤菲薄，两颊部毛细血管扩张，缺乏光泽，易过敏。对此类皮肤应用软水清洗，切忌用毛巾过度擦洗，避免用香料，可用儿童护肤品。混合性皮肤：鼻梁、鼻旁、额头为油性，面颊部为干性，护理时要二者兼顾。三、皮肤保养的注意事项在根据自己的皮肤性质进行常规护理的同时，应注意：＊避免寒冷和风沙的刺激，特别在冬、春季，以免使皮肤变得干燥、粗糙。＊日光或紫外线的照射，是皮肤衰老的主要因素之一，过度日光照射可引起皮肤起皱、松弛、老化、色素沉着、毛细血管扩张、光敏性皮炎、皮肤癌等疾病。人们应避免在上午11点至中午3点暴晒在日光下，出门时撑伞或带帽子，外擦防晒霜。对于面部的雀斑、毛细血管扩张、粗大毛孔等问题皮肤可用光子嫩肤仪进行治疗。＊避免进食辛辣、刺激的食物和饮料，特别是饮酒和吸烟，吸烟会阻碍皮肤的新陈代谢，加速皮肤的衰老。＊避免长时间化浓妆及不御妆入睡，这样不利于皮肤的呼吸。＊不要把自己的脸作为“试验田”，避免在皮肤上同时用不同系列的多种化妆品，这样容易引起皮肤过敏等不良反应。总之，皮肤的保养应注意全身的健康，局部皮肤的护理及正确使用护肤品等问题。一旦皮肤有问题应到正规医院的专科就诊，不要自己随便用药从而导致病情加重或不良后果。愿您美丽常驻，永葆青春！保养[原创]1. 将香蕉捣碎，加入牛奶，涂在脸上。20分钟后洗净，可以使你的皮肤细腻光滑。2. 把鸡蛋清和蜂蜜搅拌均匀后涂在脸上可以使皮肤光滑并减少皱纹。3. 把姜黄粉末和牛奶混合后涂在脸上可以去除晒斑和减少脸上的汗毛。4． 麦片，乳酪和西红柿汁搅拌均匀涂在脸上，20分钟之后再用凉水洗干净，可以帮助恢复晒黑的皮肤，使皮肤有光泽。5． 把生土豆片贴在脸上可以减轻雀斑颜色和疤痕。6． 黄瓜汁是很棒的紧肤水。把黄瓜汁均匀涂在脸上可以收紧毛孔。15分钟后用清水洗干净。7． 黄粉和酸橙汁也可以帮助恢复晒黑的皮肤。酸橙汁是天然的漂白剂。8． 蜂蜜可以使皮肤细腻光滑有光泽，并减少皱纹。9． 桔类水果汁是对付油性皮肤的好选择。10． 用冰块摩擦皮肤可以收紧毛孔并促进血液循环。
纯老爷们
女人必须做身体护理，会给你带来不少好处。越来越多的人发现，年龄的增长，使得我们的身体慢慢变差，免疫力下降，容易生病，越来越多的女性开始重视我们自身的身体护理。那身体护理重要吗？重要！当然重要，身体护理对改善整个机体环境大有帮助。
女人必须做身体护理，会给你带来不少好处。
好处一：坚持做身体护理的人，能够在整体上提高免疫能力，不仅能够抵御众多疾病的入侵，同时也能够让身体一直保持在健康的状态。
好处二：让皮肤的状态越来越好，经常做身体护理，疏通经络、促进气血循环，有利于促进内分泌的新陈代谢，对于机体排队、保养皮肤有很大的好处。
好处三：坚持做身体护理的人，关节穴位有机会得到更多的按摩护理，很大程度上预防关节疼痛、腰椎颈椎疾病等问题的发生，而且护理过程让身心都处于完全放松的状态，能够让身体维持在更加健康的状态
好处四：放松身心、缓解压力，在做身体护理的过程中，能够让身体得到最大的放松，对于舒缓压力、缓解紧张不安的情绪都是非常有帮助的。
所以，女人必须做身体护理， 身体虽然比脸面积大很多，护理起来需要花费较多时间。但是只要你用一点点心，坚持做一点点身体护理，你就会收获很多你意想不到的好处。
希望对你有所帮助！
哇偶饭饭
必须的。
夏盈眉
女人确实应该保养自己，最有效的保养是保持一颗良好的心态很重要，坚持运动必须滳，随着年龄增长，肌肉和钙质流失，只有经常运动可以增加和提高免疫力，其二，护肤品必须有，经常用化妆品护肤，可以促进皮肤补水，配上这些，还可以做瑜伽拉伸整个身体的线条，比如倒立，这是对皮肤最好的保养，促进面部血液循环，防止内脏下垂，等等[祈祷]希望可以帮到你！
70大妈爱健身
听焦作夫妻趣谈，女人该不该护理保养好自己。
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