燕子姐姐yz

“逢言職場”觀點：通過此次疫情，再次暴露了大多數職場人的貧窮和抗風險能力。題主的這種“困境”還是有好大一部分職場人存在的，我們得學會自我管理和規劃，才能避免類似的事情發生。

我一個同學小劉，跟你一樣。年前裸辭，一直到現在沒有上班，2個月過去了。手上有招行、廣發、民生、花旗銀行信用卡，花唄等7-8份賬單，沒有工作，又不做管理和規劃。這幾天銀行、支付寶天天電話催還款。現在這個特殊時期大家都勒緊褲腰帶，哪敢亂花錢和借錢出去，沒有償還能力且很無助。他就是典型的不會做自我管理和規劃的職場人，我們要引以為戒。

下面我們結合題主問題和朋友小劉案例，從職場人職業規劃、理財規劃、自我管理3個方面做分析解答：

一、職業規劃

做職業規劃是每位職場人最要的一項能力和策略。優秀的職場人，他們的職業生涯規劃做的非常棒。

一般通過以下幾個方面管理自己的職業發展：

1. 個人事業願景：清楚知道和制定自己5年、10年、20年的的發展目標與計劃。

2. 優勢特長：瞭解自己的核心競爭力是什麼，懂得揚長避短。

3. 專業技能：知道自己掌握了哪些技能，欠缺哪些技能，有規劃的精進和學習技能。

4. 成長經歷：經常“三省吾身”，做個人覆盤，總結經驗和改進過失。

5. 職業價值觀：良好的職業價值觀，忠誠、正直、上進等。

6. 地域因素：知道自己未來在哪個地區發展和看到更長遠的地域發展等。

7. 行業因素：懂得專注某一領域，摸一個行業，深耕細緻，將來大有作為。

8. 公司因素：瞭解就職公司的發展規劃，及個人發展空間；懂得因勢利導，會準確跳槽，杜絕裸辭等。

9. 職業發展願景：明白自己想做什麼職業，往哪個方向發展，身邊交有良師益友等。

小結：做好個人職業發展規劃，瞭解自己，發揮核心優勢，揚長避短；善於發現和抓住機會，懂得選擇與取捨，不會意氣用事，杜絕裸辭等。有完整的職業發展規劃主線和按計劃行事。

二、理財規劃

這次突發的疫情，暴露了職場人的個人理財規劃能力強弱。很多職場人都存在不會理財，不知道錢花到哪裡去了，平時無節制的刷信用卡、花唄等現象；個人原本就收入就不高，還無節制的亂花錢，不存錢。就如題主一樣的小夥伴，為什麼平時不做理財規劃和生活計劃，導致一失去經濟來源就面臨著巨大的生活壓力、信用危機及家庭經濟危機等。

職場人怎麼做好理財規劃：

1. 製作省錢計劃清單，要養成記賬習慣，自己的每一筆收支都要做好記錄，然後不斷的發現和改進自己的花費合理性等。

2. 減少沒有必要的支出和花費。

3. 工資收入做好計劃。比如，李嘉誠先生曾經給年輕人介紹的，一個較為合理的的五份資金收入支出分配：假設你的月收入有5千元，你可以把錢分成五份。

4.開啟第二副業或者做一些兼職工作增加收入。比如，新媒體運營，寫作投稿，兼職銷售等。

5.可以多做一些理性投資。比如用工資的一部分買基金，定期存款等。

小結：工作和生活要學會開源節流，一方面增加個人收入，另一方面，節省不必要的開支。讓自己的錢包漲起來，以備不時之需。

三、自我管理

1.自我管理就是要求我們個人做好自律。多參加運動，少參加無聊的社交，少遊戲，多看書等；提高身體素質，減少生病，讓自己每天健康、精神。

2. 會管理自己的生活。懂事分清主次，要事第一原則。現在建議題主把你的所有賬單一一羅列，分清輕重緩急，找親戚朋友裡週轉先處理；疫情復工了，可以去找工作，做好求職準備與安排；開啟一份自己的第二副業或者兼職。

3. 多交知心好友，互相關心和照顧。大家禮尚往來，在困難之際才能互相幫忙。

小結：職場人要熱愛和用心生活，努力工作，多交一些肝膽相照的朋友，少一些無益的社交，做好自律，積極向上。

綜上，我們作為職場人，首先要有清晰的職業生涯規劃，紮實硬本領，學好軟技能，走好每一步職場之路，步步晉升，不隨意跳槽，更不裸辭。

其次就是要做好理財規劃，每個人都要學會這個技能，“你不理財財不理你”，有錢才能辦好事，才能過上自己和家人想要的生活，不至於使自己陷入經濟危機、信用危機等。

再次要做好自我管理，管理人脈，管理健康，管理生活，做一個健康向上、自律的職場人。

最後建議你先對個人信用賬單一一羅列，分清輕重緩急，找親戚朋友裡週轉先處理，然後設定還款目標，按計劃還款；現在大多數企業復工了，可以去找工作了，做好求職準備與安排；挖局自己開啟一份自己的第二副業或者兼職。

希望對你有幫助！

逢言職場

有一種窮叫窮的揭不開鍋，其實這還不是最窮的，最窮的是哪些身負外債，各種銀行欠款，網貸，欠了一大堆，因為疫情的影響，最近兩個月都沒有收入，還要面對償還負債利息的壓力。

比如我的弟弟，他是跑網約車的，雖然說是在城裡住著，但是房貸一大堆，買的車子也是貸款，去年做生意又賠了，欠了一屁股債,看起來很有錢的樣子，其實窮的叮噹響！

本來日子還可以混的下去，跑網約車還有一部分收入，但是現在因為疫情也跑不了網約車了，沒有了收入，家裡人又要花費，真可以說是壓力山大啊！

但是現在有什麼辦法呢？只能是等疫情過去了以後，好好掙錢吧！也希望他不要再搞各種網貸了，安安心心的把欠款還清！

其實這件事也應該從中吸取教訓，一定要量力而行，不能學著外國人，花未來的錢，這樣很容易產生經濟危機，還是傳統一點，如果掙到錢了，給自己存下一些，以便不時之需，這樣的日子才會長久。

以前的人那麼的窮，即使呆在家裡兩個月，也不至於感到壓力很大，但是現在有的年輕人掙一個花一個，有的是掙一個花兩個，今朝有酒今朝醉，一旦發生不可抗力，或者發生超出自己意料之外的事，將會使生活陷入窘迫！

接下來不僅僅要好好掙錢，而且要學會如何過日子，要懂得細水長流，這也許是這次疫情所帶來的積極影響吧！

鄉村小二哥

受疫情影響。大家都已經窮叮噹響了。尤其是在武漢的人民，出門不方便，找代購買菜，跑腿費都要50-100元/次。前段時間政府還沒有開始全封閉管理，不提供配送服務。買個菜，不想出門去購物資，找跑腿花跑腿費，在關鍵時期都是合情合理。

算筆賬，買口罩、買生活物資，5口之家（兩個老人、2個大人、1個孩子）一個月生活費3000元/月，應該是最基本的底線。

外加房貸、車貸等每月固定開支，賬單如雪花般鋪天蓋地。

但是，很多人連1月份的工資都還沒有發放，一轉眼2月份都要過完了，工資卡還是一毛都沒有進賬；即使等，也估計只是發個當地最低工資標準了，畢竟也沒有上班，如果老闆善心，估計還能發個打折工資，碰到個菩薩慈悲心腸的老闆，運氣好，你趕上了，真還發全額工資。

怎麼辦？怎麼辦？一直在琢磨這個問題。人只要活著，活著就是一場修行，苦行是必修。周圍的人都苦。通過比慘心理，看看其他人過的還不如意，心理是不是更加好受點了。

言歸正傳，談談我對於疫情期間，如何在經濟窘迫的情況下，渡過難關，希望給您帶來點小啟發。

受疫情影響，無法按時還信用卡、車貸、房貸等銀行或金融機構貸款的用戶可以申請延期還款，已有央行、財政部、銀保監會等五部委聯合下發的相關政策性文件。

1、延期還款

針對於申請延期還款的操作步驟如下：

針對特定人群，在疫情期間，信用卡、個人貸款發生逾期，不視為違約，不進入違約客戶名單，不影響個人徵信記錄。大家都可以試試，緩解下疫情期間的窘境。

2、拆東牆補西牆

不想延期還款，可以通過資金週轉的方式把貸款提前還了。可以找身邊親朋好友，或者父母（哎，得要臉皮厚，舔著臉，或者給點高額的借款利息）；甚至再不濟，可以辦理一些信用卡，拆東牆補西牆。

總之，要想個人徵信記錄良好，只能靠損失點小錢，來維持了。大家都不容易，不止你一個。

想想有什麼副業可以做，努力嘗試下。折騰折騰總比在家乾著急好。

1、如果你會設計，可以在一些平臺上傳自己的作品。只有有人下載就能掙錢。

比如微信表情開放平臺成為表情製作者；或者在暱圖網、千圖網上上傳一些設計作品。

2、編程人員，可以接一些遠程辦公的私活

在程序員客棧、雲沃客、解放號接任務賺錢，這些程序猿遠程工作平臺，都可以嘗試。

3、會翻譯，也可以兼職掙錢

比如有道翻譯、快譯等網站做翻譯賺錢。

4、利用小視頻賺錢

現在最好的比如抖音、快手。可以去設計一些有創意的小腳本，利用疫情期間嘗試去研究，試水。有可能一個短視頻爆火後，吸引很多粉絲。有很大牛人，通過短短三個月，就吸粉10萬+，這樣子也可以打通到頭條賬號，進行帶貨、廣告商找你投廣告等。

5、去威客平臺，接任務賺錢

我們熟知的威客平臺，也就是眾籌眾包模式，比如豬八戒、時間財富、眾人幫等平臺接任務賺錢，其中眾人幫貌似不需要啥技能，有手機就行，就是比較辛苦。純靠手工，轉發朋友圈賺1毛，關注個公眾號賺2毛。

6、會攝影，還可以把照片掛在專業平臺掙錢

比如常見的：全景圖片、中國圖庫、壹圖、視覺中國、銳景創意、海洛創意。

7、做自媒體，利用碼字掙錢

自媒體的平臺很多，百家號、頭條號、大魚號、企鵝號、一點諮詢、搜狐自媒體、網易自媒體。

但是必須都有個養號的過程，閱讀量、點擊率、轉載數等，收益都會不一樣。

比如頭條號，目前微頭條過萬粉絲，從2月17日開通微頭條收益；悟空問答，開通收益只要有人閱讀符合要求都會有收益；原創發文，還可以參加青雲計劃；發vlog，按照播放次數都會有收益。

8、上傳文檔也可以掙錢

我們經常會看到一些平臺，比如百度文庫、豆丁網、360c圖書館。上傳一些在各領域有價值的文檔，再附上相應的金額比如2-5元。一篇價值的文檔，有可能下載量都會上千人。

9、各類領券返傭

比如我們經常會被加到一些什麼優惠券群裡，比如淘寶、京東等。發出優惠鏈接，買的人多了，會反佣金。

10、課程分銷

比如現在一些在線網課，都會有分銷系統，通過你的鏈接海報承擔，都會有分銷酬金。

11、在喜馬拉雅上上傳音頻，試試知識付費。

聲音性感迷人的，在家無聊閒著也是無事，可以進行拆書，錄製成音頻上傳到喜馬拉雅上，吸引粉絲，說不定有喜歡的，也願意知識付費購買。

12、打遊戲，賣賬號

像什麼王者，可以打遊戲，賺皮膚，升級銘文等。可以做遊戲賬號，然後售賣，或者代打上王者。

13、開直播，做網紅

如果會唱歌、會做飯、會才藝等，都可以開直播間，做網紅。讓老鐵們，把火箭刷起來。

14、實在不行，可以疫情期間，去做跑跑。

有些地方，城市，沒有嚴格的人員管制。可以做一些跑跑，幫別人去代跑購物，一趟20-100元/次不等。

還有很多兼職副業的辦法，只有想不到，沒有做不到。與其在家焦慮、傷春悲秋，還不如行動起來，歡迎大家補充副業的方法。

Coco寶貝1126

這種情況，多不是指工薪階層。不客氣說，此次疫情，拿固定工資的穩如泰山，非但不慌，反而可能因疫情“封城”“封路”節省部分開支。那麼，這慌的一批受到疫情影響最大的，便只剩下創業者和小生意人。。。昨天，在小區見到一位久違的朋友，過去是在街道上開飯店，後來去外地，好幾年沒見了。問其近況，原來這兩年一直在某省會城市商場開遊戲廳。他這情況我清楚，媳婦沒工作，家裡還有兩個上學的孩子。不過，頭腦很活絡，生意向來做的好。但是這次疫情“栽了”。為什麼？他這遊戲廳，由於房費人工大，平時不賺錢。什麼時候賺錢？過年期間。但是，今年過年期間壓根不允許開。一句話，鉅虧。很多人講，之前他肯定賺錢嘛，怎麼幾個月就冏成這樣？說來話長，他之所以不開飯店去幹這個，就是因為小飯店除去一家日常開銷，也剩不了倆個錢。而開遊戲廳的錢，還是從朋友和親戚處籌的。2月底，商場合同又即將到期，而他已經負債累累，籌不到房租錢。思前想後，放棄了。而未來等待他的是什麼？沒有人知道。。。下來再講一個身邊的例子。19年3，4月份，筆者一個朋友，暫叫其C吧，和人合夥開了一家火鍋店，連裝修，房費，人工下來，一年約250萬。火鍋店裝修挺豪華，面積八九百平，他出資一半，有一百多萬。這c有40歲左右，是家中獨苗，也是拆遷戶。當然，也是一個想幹一翻事業的一個人。過去，他們村沒拆前是一個藥材市場，他就在那賣藥。後來，市場拆了，他也參予了幾個所謂“風口”項目。筒單說，不是被人坑，就是肉包子打狗。思前想後，還是繼續幹實業，就做了這個火鍋店。。。一句話，這100多萬，就是他所有的身家。19年11月份，在市場老牛見了他一次，問他經營狀況怎麼樣？他告訴我：“勉強包住。”並嘆了口氣“附近又開兩家。”這是疫情前情景。如今遇到這事他是什麼心情呢？用腳趾頭也能想到，頭是真大了。目前，很多人講，疫情才影響兩月，怎樣怎樣？那是他真的不知道創業者的苦。以我這朋友c為例，怕有一半可能挺不過此劫，而即便僥倖存活下來，也是遍體鱗傷。好，不講了。。。

大力牛魔王之龍在天涯

這次疫情對很多人的影響確實是挺大的，為一個遠方的表哥，上次我跟他打視頻電話，接通後他就抱頭痛哭，為什麼呢？因為他剛剛在春節前貸款買了車買了房，現在要還車貸房貸，但是他卻不能夠上班，一點收入來源都沒有。

那麼這種情況我們到底應該怎麼辦呢？我簡單來說下我的看法和建議。

首先，你要做的就是借錢還貸款

其實不止我表哥，很多人都是貸款買的房，買的車，甚至有些他們沒有買房買車，但是他們有租的房子，反正有著各方面的負擔。

那麼面對這種情況，首先就是可以去找自己的親戚朋友借一點錢或者利用戒備以及其他的一些軟件先借點錢出來，把眼前的燃眉之急給解決掉。

不要讓還款期限給逾期了，那樣帶來的影響會更大。

其次，兩個月沒有上班，那麼在這兩個月裡你其實是可以看一下有沒有其他的賺錢途徑

我有一個朋友，他之前就在私企做新媒體運營這方面的工作因為這次疫情影響上不了班他就在家自己研究。

因為自媒體方面還是當下的一個機遇，所以他在家苦熬了兩個月自己通過做自媒體，也賺了一兩萬塊錢，並且覺得這大有搞頭，甚至想要辭職全職搞這個。

所以，與其在家坐等復工，不如先看看暫時有沒有什麼途徑可以賺到錢。

最後，經過了這次疫情的影響，希望大家都能夠有點啟發

這次疫情對很多人的生活都影響很大，那麼經過這次疫情，我們大家都應該有點啟發。

比如很多人都知道要未雨綢繆，但是很多人就是做不到，如果說平時能夠節省自己的花銷留一筆存款以備不時之需，那麼就不會出現題主說的問題了。

所以在我們收入比較穩定的時候，要學會留一筆存款，這樣突發意外的時候就能夠輕鬆應對。

另外我們在有著正職工作的時候，可以多去挖掘一下自己的潛能，發展一個副業，這樣當我們的工作受到影響，不能夠上班的時候，我們依然可以通過副業來賺錢，這樣就不會因為正業受影響賺不到錢而無能為力。

最後我們大家在消費的時候，一定要有一個度，不能夠太過於享受太超前消費，因為突發的一個災難，就可能讓這些超前消費成為你的負擔。

王心傲

我的窮和疫情無關，這幾年我一直都窮。但是疫情還是有影響，最起碼我失業以後我還可以出去發發傳單，只是疫情開始以後我連發傳單的機會都沒有，所以這是我更窮的原因。不過我好在還有一幫朋友在幫助我度過難關，這是我幸運的地方。藉此感謝所有幫助我的人！！！

醜者行

受疫情影響，像你一樣慘的人還有很多，分享一個類似案例：

我的同事小顧去年底從公司離職，他離開時候信誓旦旦地說：“他要找家更大的平臺，工資不漲個5000就不幹！”

結果呢？因為趕上了疫情，企業無法正常復工，他現在還在老家玩手機。昨天他和我聊天感慨到：“真是人算不如天算，因為疫情，這半年都毀掉了。“

他問我現在公司還缺人不，我對他說，公司受疫情影響，大部分員工都降薪停職，上半年估計不會再招人了。

回到題主的問題上來，兩個月沒有收入，我估計你是失業人士吧。因為現在全國進入疫情防控狀態才一個多月，如果是合同工，1月份應該是有工資的。

如果你是失業人士，現在不能出去找工作，又面臨信用卡、房租、房貸等日常開支。我建議你找家人支持下你，借點錢，等到疫情結束之後找工作，再把錢還給他們。

如果家裡人也沒錢，可以找自己的朋友借點錢過渡一下，如果你平時做人不錯，相信他們會借的。

另外，人在很窮的時候，當務之急是在不違法的情況下，想盡一切辦法去搞錢。

我也曾經遭遇失業的窘境，那是在5年前，我被公司辭退，因為沒有存款，所以用信用卡借了一筆錢，當是因為一時半會找不到工作，選擇了賬單分期，這件事情至今讓我記憶猶新。

信用卡會讓窮人更窮，讓富人更富。希望你能明白這個真理。

這次疫情打亂了很多人的正常生活節奏，特別是那些平時沒有存款，又有債務的人，等疫情過後，希望你能定時存錢，居安思危。

覺得我的回答對你有幫助，歡迎隨手點個贊留個言，你的鼓勵是我回答的最大動力。

我是江少，90後職場問答達人，專注個人成長、職場高價值乾貨，歡迎關注。

江少

相比較而言，這還真是一個特殊情況，絕大多數的職場人士，即便日子過得不如之前滋潤，可最起碼填飽肚子的能力還是有的。

對於那些一旦沒有收入，賬單鋪天蓋地，而且自己生活窘迫的，絕大多數都是有著房貸車貸，或者之前的時候理財出現問題的人。

只能想盡一切辦法借錢還款

其實針對這樣的一種情況，我們也可以去找到當地部門或者房產公司，表明自己現在的狀態，希望他們能夠寬限一兩個月。

但是這個玩意兒就沒法說了，如果是單純的給你塊錢一兩個月，那其他人來要不要寬限一兩個月？

所以說這樣的一種寬線還是有難度的，至於難度是多少咱不知道。

那麼除了想盡一切辦法去拖延還款，難道就沒有其它主動的辦法了嗎？當然有。

這裡面最主動的方法就是借錢還款，還款借錢，借錢在還款，壞款再借錢。

所以如果你要是不給人家還款的話，很有可能進入徵信名單，一旦進入徵信名單，對自己子孫都會有影響的。

所以我們不建議你自己沒有錢，沒有薪水來賴皮了，不給人家還貸款。

當然這一段時間裡面節衣縮食似乎成為了生活當中的主旋律，包括但不限於不再給自己的孩子買高等級到國外奶粉，不在去買新衣買化妝品，買一些珠寶首飾和電子設備。

職場人士應該注意的事情

大約在10年前還是20年前來的市場上，就開始似有似無的流行著一種月光族的風氣。

而當時印象最深的就是在某個課本里面看到的一個老太太說：我每個月都能存一筆錢，等我80歲的時候就可以用自己的一棟房子了。

而另一個老太太說，我現在就去買一棟房子，然後80年的時間還款。

當時很多人都說第2個老太太非常聰明，可是心裡面總是在犯嘀咕，一旦第二個老太太身邊或者家庭裡面出現一點點波折和做一點點的問題，那麼不要說房子泡湯了，恐怕連整個家庭也要泡湯了。

我們不會也沒有必要說，一定要保證十拿九穩，或者說一定要保證所有的物資統統準備齊全之後，再去購買自己喜歡的東西。

但是在平日裡一定要有自己的存儲，要有自己的積蓄，最起碼要有度過一次難關或者兩次難關的底蘊。

如果連這一部分底蘊都沒有的話，那麼一旦遇到挫折，一旦遇到危險，恐怕第1個倒下的就得是你。

職場全能王

請各位不要在拿疫情哭窮了，能保住健康就不錯了疫情期間我想大多數人口袋裡面的錢沒有減少多少吧。

疫情期間相反我覺得花的錢要比往年少，有固定工作的，疫情期間企業一樣給你發工資，沒工作的也只是比往年少了一個月收入而已。

這種時期我相信大多數人口袋裡的錢沒有多緊張吧，相反有大部分人過年這段時間花的錢要比往年春節還要少吧。

為什麼這麼說，原因很簡單，今年春節都是在家，基本上只有吃喝花費，很多費用都省了，往年春節光走親戚那些都要花不少錢，加上逛街吃飯聚會，基本上一個月工資不夠花，今年大家都在家是不是發現都沒怎麼花錢嗎。

疫情期間慘的是企業們，不能復工工資一樣要發給我們。

疫情期間苦的是一線抗疫的各類偉大的英雄們。

所以不要疫情耽誤一點時間，就個個賣苦，你的一點難處和別人比起來真的是差別巨大。

其實這個時期那些發國難財的人才是最可恨的，各種高價倒賣口罩，消毒液，體溫槍，這類人真的算得上是人渣。

深圳室內施工

我很震驚，2020了，怎麼那麼多人沒有餘糧？我82年的，沒有房貸，沒有車貸，孩子有一個，做小買賣的，疫情對我也有影響，無非就是沒辦法做生意，虧房租，員工基本工資，壓點貨，說實話，一年兩年我都可以撐下去，我是比較保守，收入的百分之60必須存起來，做理財，生意好的時候會百分之70，不亂花錢，不提前消費，可能是小時候家裡窮吧，總覺得沒有存款很慌[捂臉][捂臉]

關鍵字: 傳染病 職場 逢言