萍水香逢
您好，首先我個觀點是疫情當前在家自行隔離，做好防護，自己找方法，比如我現在正在學習自媒體，萬元月薪的課程，課程全免費，從中學到了怎樣用鏡頭記錄生活與工作，用鏡頭髮現不一樣的自己，最主要的可以領取獎金，只要努力，生活會更加美好！這是我自己的方法，希望可以幫到你，謝謝。
王連富年
其實，新冠肺炎疫情嚴重時期，也就是國家宣佈最好宅在家裡那時起，我的生活也是比較亂套的。那時正好是春節時期，原本計劃串親戚拜年，結果，計劃全打亂了。
開始宅的那幾天，我確實不適應，因為我本人不是那種喜歡“宅”的人，相反，我喜歡出門逛。這種宅生活確實讓我很憋。從我的手機計步就能看出來。平時上班時基本都是10000步以上，這一宅在家，每天連1000步都達不到。
開始宅的那幾天，我確實挺頹廢的，早晨十點多起床，做早飯，吃早飯。這一頓相當於午飯一樣，然後，下午一點，接著睡，睡到晚上四五點後起床，做晚飯，吃晚飯。然後，把家裡的電腦打開，收看央視的戰疫情的報道。
這樣過幾天后，我有些受不了了，開始慢慢改變這種頹廢的生活，慢慢改變作息習慣。
早九點前必須起床，吃完早飯後寫作
本人入駐悟空問答後養成了定時寫作的習慣。在開始宅的時候確實頹廢，後來，適應後，逐漸恢復某些習慣，寫作便是恢復的習慣之一。
本人在宅生活的這段時間裡，一般上午進行寫作，寫一至兩篇文章，恢復自己的習慣，不能讓暫時的宅毀了自己。
做好家務，簡單做飯，倒垃圾，買食品
不論如何宅，家務要做好，不能宅在家裡，家就像垃圾堆一樣。所以，本人在宅的這段時間，做好家庭環境的清潔，每天開窗通風半小時，清掃地面，定期消毒，定期倒垃圾。
雖然那時建議少出門，但是，出去買食品也當我是接觸外界了。當然了，出門戴口罩那是必須的。
搞點兒自己的業餘愛好：彈尤克里裡，做模型
本人業餘有些愛好，我平時喜歡做比例模型和紙模型，利用宅在家的這段時間，我把家裡的紙模型進行了製作。平時沒時間做，這把宅在家有時間做了。
除此之外，我去年學會了尤克里裡的彈唱。所以，宅在家的這段時間，我也經常彈尤克里裡，防止手生不會彈了。
利用APP學習
雖然本人早已不是學生了，但是，本人覺得學習是一輩子的事。宅在家的一段時間，我的手機下載了幾個網課的APP，而且，我把我未上學時學的，其間中斷了十幾年的日語技能重新拾起，感覺還不錯。
玩遊戲，看電視劇和電影
本人電視劇和電影看得比較少，利用宅在家的這段時間，我看了些想看而平時沒時間看的電視劇和電影。
除此之外，本人在這段時間也玩兒了玩兒電腦遊戲，算是休閒吧。
玩頭號英雄答題
那段時間，頭號英雄答題確實陪我走過了寂寞。每天晚上只要想起頭號英雄答題，就能打發一段時間，確實不錯。
宅在家對某些人來說確實痛苦。不過，有時，這樣的生活也可能是機遇，可能你比他人強就在於那段時間的自律。
大連的雜家
以我自己為例，
先是大概一週的吃了睡睡了吃，看電視看電影白天睡晚上睡的豬一樣的生活之後，我突然發現我的假期受疫情的影響越來越長，感覺自己不能這麼頹廢下去，於是我開始給自己定了如下目標
1.鍛鍊身體，疫情讓原本忙碌到不顧及健康的我暫停了下來，突然意識到健康對我有多重要，於是每天大概一個小時跟著Keep app裡面的鍛鍊課程進行鍛鍊，堅持了一週了，運動效果明顯，減壓，放鬆。
2.學日語，我工作是日本市場，日語有比較弱，所以給自己制定每天一個小時的學習時間。
3.寫文章，從小愛好寫作，好不容易只能呆在家裡，發展下自己的個人愛好。
再加上吃飯，睡覺，刷刷視頻，時間充實感覺也沒有白白浪費自己的時間。
第七隻花貓
疫情以來，我每天最關心的就是疫情的發展情況，夜裡醒來也會翻頭條看看疫情有什麼變化，看著每天上升的數字特別的揪心，我們的醫務人員共產黨員衝在防疫戰爭的第一線，他們是社會的脊樑，新一代最可愛的人。疫情以來，我每天響應國家號召，宅在家裡決不出門，每天看看新聞，刷刷視頻，這次疫情我增加了一個愛好，就是學習跳舞健身，我是很注重健康的人，每天在家裡給自己做做艾灸，做點好吃的，過年前我買了很多的年貨，這段時間消耗了一部分，剩餘的年貨，再熬半個月沒有問題。祝願疫情早日過去，讓每個人都能在鮮花燦爛的春天裡享受溫暖的陽光。
歲月靜好笑說
2020年的開端，真是充滿感傷的一年。新型肺炎病毒帶來的災難和恐慌，NBA籃球巨星科比的隕落，武漢醫生李文亮的去世，讓大家都沉浸在複雜和難過的心情中。
宅在家裡的生活常態！
宅在家裡這段時間，我每天最開心愜意的時光，是陽光明媚的天氣，在陽臺上沏壺茶就著零食，邊喝茶邊碼字了。我家的2只貓咪窩在我邊上，邊曬著太陽邊眯著眼看著我。一隻年紀較長的老貓已經12歲了，相當於人類的七八十歲，非常的懂事安靜。之所以沒有一直待在老家，也是為了趕緊回來照看這2個小傢伙。
我所在的區域，高速都封掉了，小區也都實行封閉式管理。每天看微信群裡消息，不是旁邊某小區發現疑似感染患者，就是2.3公里以外發現確診患者。到後面我已經把消息都屏蔽掉了，可能有的人很喜歡在特殊時期給自己找點存在感，所以才要不信謠不傳謠！
在家辦公、喝茶聽書、寫作、電影
這應該是我目前待在家裡每天都要做的事情，其中辦公會佔到很多很多時間。所以每天還是會因為繁忙感到焦慮。
這個時候，偶爾抽空寫作，看看電影，成了我解壓最好的方式，再則就是聽書，我可以邊做家務邊聽，睡覺之前閉著眼睛聽，還可以讓眼睛有休息時間。我真的非常推薦大家多下一些聽書軟件，微信讀書，懶人聽書，喜馬拉雅都是不錯的選擇。
生活最大不便還是物流快遞
平常需要買任何東西都可以線上一鍵解決。現在不讓出門，但是很多買菜和外賣APP又不營業配送。就逼著自己要出去購買生活必需品！畢竟不是宅在家裡一兩天，從疫情開始到現在，已經過去差不多半個月了。
想想人本來就是群居動物，每天都是群體生活。一下子被隔離在家，每天和父母家人大眼對小眼什麼感受？還有很多人是獨自一個人生活的，宅家裡的生活其實並沒有想象那麼輕鬆和開心！
希望疫情還是可以儘快過去。等一切恢復正常後，我真的很想好好吃頓火鍋，好好出去逛一逛。大自然多美好，路邊花草和樹木多親切，商場裡有我最喜歡喝的奶茶和冰激凌，還有好多好多好吃的日料，火鍋，烤肉……
最後希望大家一切都好，我是安娜魚，獨立寫作人，興趣愛好知識面廣泛，歡迎點贊關注！只分享職場乾貨，也分享生活感悟，天生有才難自棄！
安娜魚
寫點東西，哪怕是很草根，很樸素也沒關係，因為那是自己真實的、原創的東西，只是簡簡單單，多年以後再看會很感人。我讀過一個女孩寫她的奶奶給她剝雞蛋殼，很認真很細緻地把奶奶的慈愛用平平淡淡的字句描述出來，很有畫面感，好感人啊。所以在一線的醫護人員、基層幹部、物業快遞等等各行各業辛苦工作為我們創造安靜的小家環境裡，寫點東西吧
白樺8892
疫情結束前，很多人都會出現“空窗期”，努力的人把握好這段時間，少打兩把遊戲，少刷一會兒手機，都能很好的充實自己，給自己帶來不一樣的提升。
1.多讀書
可以根據自己的興趣愛好選擇閱讀書目。由於疫情不能出門，正是在家閱讀的好時候，而且現在快遞已經恢復工作，可以在網上購書閱讀。可以是古典名著，也可以是提升自己專業能力的專業書，相信堅持到疫情結束每天閱讀2-4小時，能在思維和技能上拉開別人一大截。
2.研究美食
現在移動端美食製作教學視頻、APP層出不窮，甚至在抖音上都可以學做飯。可以利用這一段時期大大精進自己的廚藝，享受美食的同時也能收穫好心情。況且做出可口的飯菜，收益的是全家人。畢竟好廚藝能跟自己一輩子。
3.學一門技能
如果想豐富自己的話，也可以報一門網課，什麼運營課、PS課、新媒體寫作課、英語課等等，只要你想學，網上就有相應的網課供你學習。花點錢報一門，在疫情結束前，只要用心了絕對能學會。
4.看電影
如果只想窩在沙發/床上，那就不如看看電影放鬆一下。電影的出現，讓只有數十年生命的人類，可以多過好幾輩子的人生。你可以在電影裡看到各式各樣的人生，並且消化轉換成自己的人生經驗。好的電影可以去豆瓣、IBDM等網站查找，多看經典的好電影，別把時間浪費在爛片上，也能有很大的提升。
5.健身
身體是革命的本錢。有著健康的體魄尤為重要，健身過後，精神狀態也會有很大改觀。在家也可以無器械健身，做瑜伽，晚上找教學視頻也很方便。天天宅在家裡，可不要每天走個50步，保持運動也很重要。
以上就是益美傳媒提供的建議
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益美傳媒
第一，最便利，便宜的充實渠道是看書，看書，看書！
當然看書不是什麼書都看，有實用性技能的書，有經典文學書籍都可以，心靈雞湯類的可以不看。如果想單純提高自己的思維、認知類的話，可以多看看實用性技能的書，如《高效能人士的7個習慣》、《終身成長》等等。
第二，如果經濟不緊張，可以買些線上的課程，一般的幾百塊就夠了，相信自己還是承受得起的，網課上起來也方便，還可以反覆回看；當然學習網課的質量要提高，俗話說“光說不練假把式”，聽得時候都聽得懂，但是實際操作的時候就懵圈了，所以要多注重實踐，真正把所學的知識用起來。
第三，可以建立一些微習慣，比如每天哪怕跑步十分鐘，不要看這小小的十分鐘，可能就建立起你以後保持健身的習慣，十分鐘堅持不了，哪怕五分鐘也行，除非你超級有毅力，建議初期先建立短小可實現的目標比較好。
懶散的樹
學習不能停，要給自己充電。原來都說沒時間，現在有大把的時間，要好好利用。
參加線上培訓，組織單位相關人員參加專業和銷售培訓，每天上午1-2個小時，下午每人要展示聽課筆記，並且複述和分享老師的授課內容，晚上還有進行提問和搶答。
這樣的培訓進行了一週多了，每個人收穫都很大，而且也解決了沒事可幹的問題，同時也為企業未來開業打下了很好的基礎。
同時還有針對全體員工的職業培訓，包括職業道德、人生信仰、道德經等，這些培訓穿插進行，不讓大家煩，還要有感覺，聽得進去。
平時沒時間做飯做菜，現在可以牛刀小試，大顯身手。
原來總是沒有時間弄點好吃的，這下有機會了，正好春節前也備了一些菜品，每天都琢磨著做上兩三道菜，大火顛勺，小火慢燉，也是一種享受。
民以食為天，我們再忙，也要抽出一點點時間來自己做點飯菜，儘管可能比不得大廚，但是其中滋味還是不錯的。
而且弄點吃的也能讓無聊的假期少了點空虛，畢竟疫情持續，無法開工，難免讓人鬱悶，幾道菜一出，也就全解了。
看看書，充充電，把以前欠的補一補，也是不賴的選擇。
讀書是一輩子的事，上班的忙碌讓很多人抱怨沒有時間，有了時間，你還有理由嗎？找基本合適的書，好好看看，慢慢養成習慣就好了。
書櫃裡還有多少書沒有翻過，新得就像昨天剛買的一樣，有多少計劃讀的書還沒有行動，那就抓緊吧，說不準哪天疫情拐點出現了，可真的開始忙了。
有人說，家裡沒合適的書怎麼辦，現在網上讀書太多了，哪個都可以用，什麼微信讀書、喜馬拉雅、樊登讀書，還有很多，都不錯喲。
讀萬卷書，行萬里路，不讓行的時候，先讀書吧，等讓走了，好好再去遊歷。
疫情當前，管好自己，多充電，少添亂。待在家裡，就是最好的支持。
向隅陽光197
第一可以充實自己的當然是讀書了。
多讀書，增加一點書卷氣，保持心靜如水、人淡如菊的心境。書是獲取知識的渠道，提高人素質的有效途徑，也是涵養靜氣的搖籃。讀書妙處無窮，書香薰染人生。正如莎士比亞所說:“生活裡沒有書籍，就好像沒有陽光;智慧裡沒有書籍，就好像鳥兒沒有翅膀。”讀書至少可以滋潤心靈，開啟心智，由瑣碎雜亂的現實提升到一個較為超然的境界，一切日常引為大事的焦慮、煩憂、氣惱、悲愁，以及一切把你牽扯在內的擾攘紛爭，瞬間雲消霧散。讀書至少可以增長知識，去除無知;提高素養，除去愚昧;充實生活，豐富精神;滋潤心靈，減少空虛;淡定從容，明辨是非。讀書能使人時時閃爍著生命的光輝，讓人欣賞到不同的生命風景，從而使自己靈魂歡暢，精神飽滿而豐盈。
我認為第二條充實自己的事情，就應該是在家多做一些運動
84歲的鐘南山院士 告訴我們 “體育鍛煉”真的很重要！ 不要總躺在床上起來做些有意義的事情 其實，除了家用健身器材外 結合日常起居也能開展碎片運動 增加在家的趣味性，又能增強體質。在此小編強烈推薦跳繩，這也是小編這幾天一直在做的運動。需求簡單：一根跳繩即可，不需要很大的運動場地——在家裡、樓道或者院子裡就能跳！跳繩能夠結實全身肌肉，有效的減去大腿和臀部多餘的脂肪。堅持跳繩，能保持身體的敏捷和協調，使體型勻稱，線條優美。跳繩能在短時間內調動全身的肌肉。而且按運動量來講，跳繩10分鐘相當於慢跑半小時。跳繩運動能讓血液獲得更多氧氣，能保持心腦血管健康，增強心肺功能。既能夠鍛鍊身體，又能夠保持體型身材，何樂而不為呢？
第三件有意義的事情，我認為是學習做飯，增長廚藝。
做菜給自己愛和愛自己的人吃，還能犒勞自己，學習烹飪，也是多了一門生活技巧，提高生活質量。現在像抖音，快手等平臺，都有有關做飯的小視頻，簡單還容易上手。在疫情背景下，我們不能隨意吃到外賣的美味，而且在家裡自己做飯，食材放心安全，沒有外面地溝油等顧慮與危險。而且也可以給親戚朋友愛人做飯，給他人一份美的享受，小編自己就在家裡學習
做飯，以下是我的成果：
這就是我分享的在家能做的有意義的事，如果覺得有用別忘了點個贊，謝謝！
