半夏时节收半夏
先要定目标，有奔头才有意义。可以是一年赚多少钱，或今年要读多少本书，又或是血压一定要锻炼下来。有了这些目标，行动起来，越是不想就越逼自己去做，习惯了不做就不舒服。
充实的安排一整天的生活。6：00晨练，8：00上班，中午午睡，下班回家做饭，饭后20：00看书，21：00听半小时英语，21：30-22:00打坐暝想，22：30冲完凉睡觉。日复一日，月月如此。
为家人，亲朋好友准备点活动。计划带家人一年一趟旅游。牵头跟老同学在深圳搞个聚会。年终准备家族大团聚等等。有兴趣还可以报名做义工，多一些外出，多一些善举。
BuddyYee
古人讲，四十不惑。但现实生活中，真正能做到这一点的人，寥寥无几，越是人到中年，越是对生活感到迷惘和不知所措。
冯小刚早年有部电影，里面有句台词，记忆犹新：“人生就是一场修行”。
当你渐渐步入中年，越发的觉得，活着，其实没什么意思。2字头开始的年纪，什么也不懂，运气好的时候，谈了一场铭心刻骨的恋爱，到了谈婚论嫁的时候，却发现。
恋爱和婚姻不是一回事，你真心爱的姑娘，不一定就有机会娶到她。太多的羁绊和无奈使得你不得不放弃，而你往往娶回家的不不过是在刚刚好的时间，出现的那个女人。
谈不上爱，也谈不上不爱，就这样在岁月的裹挟中，成了夫妻，生儿育女，吵吵闹闹，磕磕绊绊，一晃就是五年，十年，孩子好不容易大了，终于想要喘口气的时候。
不是自己的父母身体出了问题，就是丈母娘那边有了状况，总是有太多的事情需要你去摆平。
太多的事，不敢想，一想准失眠;太多的变故，无能为力，却又不得不咬牙面对。更让你恼火的是，自己家里的事，本身已经让你筋疲力尽了，还不得不管妻子娘家的那摊事。
尤其是当小舅子习惯了啃老的时候，你不得不出手，选择给予一定的支持。明明自己还还着房贷，车贷呢，丈母娘却要求你给小舅子买房添砖加瓦。
没有多的，还没有少的了?若是不干，老婆跟你没完，回到家就是吵不完的架?可如果给了，这就相当于肉包子打狗，有去无回。身边有位朋友就在经历这样的糟心事。
自己经济并不宽裕，小舅子结婚买房，硬生生从他这里拿走了15万，说是借，他心里敞亮的很，这笔钱想要再还回来，不知道猴年马月了，丈母娘虽嘴上说着，等他有了就还你。
可问题的关键是，他什么时候有呢?
有些苦，只能往肚里咽，有人说，能把婚姻维持下去的都是英雄，深以为然。
星星河的梦境
四五十岁，你还不老，所以要保持一种好学上进的劲头，要敢于接触新鲜事物，多读书学习，多长点本领，不要以为自己有儿女，不管到什么时候，自己的理想还是要自己去实现，儿女自有他们自己的生活，当你充实安排自己生活的时候，也是一个充满了快乐的过程。
四五十岁也正是身体免疫力逐渐下降的时候，不管多忙，都要照顾好自己的身体，如果没有一个好的身体，今天上火明天有病的，身体不舒服加上看病花钱，都是很让人烦恼的事，又怎么能快乐的起来呢。
多培养一些兴趣爱好，在闲暇的时候，做自己爱做的事情，尽情享受生活带来的乐趣，生命中有了这么多让你陶醉的事，自然压力就会被有效的缓解，心情会慢慢变得愉悦。
如果感觉自己的钱太少，不要将希望寄托在别人的身上，在努力工作的同时，还可以做一些力所能及的兼职，如果擅长写作，可以写东西赚外快，如果对投资感兴趣，还可以参与一些投资，不管做什么，都要保持一个好的心态。
好好的珍惜和老人在一起的时光，毕竟一个人的寿命是有限的，他们总有一天会离开你，所以不要把他们当做累赘，而是要多陪伴他们，唯有这样，将来你才不会有子欲养而亲不待的遗憾。
也要好好的享受和孩子在一起的时光，将来他们是要远走高飞的，有了工作和自己的家庭后，你们在一起的时间会越来越少，所以要开心的和他们在一起，多夸奖他们，关爱他们，让他们健康快乐的成长对你来说也是最快乐的事了吧。
sun4584
人到中年，是心里最累的时候，作为同龄人深有感触。
当年有一部电影《人到中年》是一位叫谌容的女作家的同名小说改编的，她的儿子就是那个细眯小眼的演员梁天。
当年最初读到的是小说，电影是后来拍的，那时候的我还是一枚文艺青年。
转眼几十年过去，当年的青年哥哥也临近退休，即将步入人生的下半场。
人到中年，上有老下有小，作为家里的顶梁柱时刻感觉压力山大。
在这种时候，就应当开始调适自己的心态，该放下的就该放下了。
想当年谁又不是气势如虹，信心满满。谁又何尝又不是自信人生二百年，会当水击三千里。
几十年过去，弹指一挥间，一切恍如就在昨天里。
但不管如何，总算还是赶上了好时代。
互联网的出现，让我们这一代人，无论是在物质上还是在精神上，相比我们的父辈要宽裕和充实得多。
从去年开始的这波疫情，因为不能出门，所以就窝在了家里，趁着这个难得的空挡，总算开启了自己的短视频拍摄纪年。
因为传说中短视频可以赚大把的钱，于是人们趋之若鹜，更有甚者乃至舍弃原有的职业，纷纷跳槽加入短视频赚钱大军。
对于我这种年龄的人来说，赚不赚钱其实是次要的，更主要的还是看能不能让自己觉得快乐。
几天来，从注册西瓜平台，到上传第一个视频，到现在的申请兴趣认证，一环紧扣一环，感觉有时候连腾出手来吃饭的时间都没有。
很好，非常好！我需要的正是这种感觉。
它似乎在一夜之间，又让我找回了当年跟单位同事比谁更优秀的那种感觉。
其实，人原本就应当这样。
只有想方设法让自己跟上时代的节奏，才不至于落伍，不被这个时代所抛弃。
人不能老是活在昨天，让自己的心态停泊在曾经的光环里。
昨天已成往事，把握当下活出自己的精彩，那才是最最重要的。
有些人为什么老得那么快，是因为他们成天活在曾经的辉煌中，他们的心一直无法从昨天走出来。
感谢网络，感谢这个伟大的时代。
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宝庆码头狮哥
针对你这个问题，我觉得在你这个年纪有这个想法算正常的，我有几个建议，你可以考虑
1.四五十岁，你还不老，所以要保持一种好学上进的劲头，要敢于接触新鲜事物，多读书学习，多长点本领，不要以为自己有儿女，不管到什么时候，自己的理想还是要自己去实现，儿女自有他们自己的生活，当你充实安排自己生活的时候，也是一个充满了快乐的过程。
2.四五十岁也正是身体免疫力逐渐下降的时候，不管多忙，都要照顾好自己的身体，如果没有一个好的身体，今天上火明天有病的，身体不舒服加上看病花钱，都是很让人烦恼的事，又怎么能快乐的起来呢。
3.多培养一些兴趣爱好，在闲暇的时候，做自己爱做的事情，尽情享受生活带来的乐趣，生命中有了这么多让你陶醉的事，自然压力就会被有效的缓解，心情会慢慢变得愉悦。
4.如果感觉自己的钱太少，不要将希望寄托在别人的身上，在努力工作的同时，还可以做一些力所能及的兼职，如果擅长写作，可以写东西赚外快，如果对投资感兴趣，还可以参与一些投资，不管做什么，都要保持一个好的心态。
5.好好的珍惜和老人在一起的时光，毕竟一个人的寿命是有限的，他们总有一天会离开你，所以不要把他们当做累赘，而是要多陪伴他们，唯有这样，将来你才不会有子欲养而亲不待的遗憾。
6.也要好好的享受和孩子在一起的时光，将来他们是要远走高飞的，有了工作和自己的家庭后，你们在一起的时间会越来越少，所以要开心的和他们在一起，多夸奖他们，关爱他们，让他们健康快乐的成长对你来说也是最快乐的事了吧。
如果你觉得我的看法还可以的话，可以关注一下，不断更新情感问题，谢谢支持
TNT爱剪辑
这次疫情让多少人珍惜自己的生命，所以能平平安安，健健康康的活着该是件多么幸福的事情。不快乐是过，快乐也是过，为什么不选择快乐的生活呢？每个人都有自己的委屈和伤心事，但如果我们遇到任何事情都不应该逃避，而应该去勇敢的面对，没有人一生可以顺顺利利，人生总会有低潮和高潮，只要我们正确的面对，调整好自己的心态，积极的去想办法解决，总会有意想不到的惊喜。人到中年上有老下有小，生活锁事家庭的压力这是每个人到了这个年龄阶段必须要经历的，没有什么好怕的，没有朋友可以倾诉，就自己给自己舒缓一下情绪，遇到问题暂时解决不了时可以转移一下自己的注意力，这样才有利于解决问题，千万不要气馁，不要灰心，更不要因此而失去信心，不抛弃，不放弃自己，就一定能战胜一切困难，相信自己，你一定可以的！
我是黄建平
首先把心态方正，人到中年肩上有很多的责任，上有老下有小，家庭责任，社会责任这些往往都是“压死中年人身上的最后一根稻草”这时候有一个好心态特别重要，适时让自己的生活脚步慢下来，“为自己做一点事情”没事跟朋友小聚一下，看一场电影，买一些自己想要很久却没舍得买的东西，这时候你只是你，不是谁的儿子女儿，丈夫妻子，爸爸妈妈，让自己的生活慢下来调整自己的脚步，心态调整好了要给自己订个目标当然要根据自己的实际情况，要拿出你年轻时的自信，要有“精气神”自信是非常重要的！要认真过好每一天不管多大岁数，这一生其实很短暂，与其有时间想东想西不如好好生活好好工作充实自己！
爱生活爱娜姊
人到中年，突然会觉得一切淡如水，不管做什么貌似都是格式化的，没有和激情与动力。人生需要仪式感。很多时候，我们不能只依靠对方带给我们生活上的惊喜和激情，我们自身也需要主动去营造温馨和惬意的氛围。我们都在想我们做的每一件事情到底有何意义，那或许我们生活在世上就是为了弄明白我们为什么要活着。既然这样，那就仔细的弄清楚吧，慢慢的会发现，自身的价值所在。
烟花开在雪中间
坚持学习年轻时喜欢，到因为没时间或者没钱放弃了的的一种艺术类的技能，比如说乐器、书法、舞蹈，棋牌等等；坚持一项适合自己的运动，多看看书，无论什么书都可以。找到自己的兴趣并坚持下来。生活规律，找到兴趣，坚持锻炼，宽容待人，就会过的越来越积极。
博主易人
曾经有一个著名的讲座中，学员问道老师：“人生的意义是什么，人活着到底有什么意义”老师的回答让大家都惊愕了，他说“人生毫无意义”为什么这么说呢，人生是没有意义的，我们要赋予人生一些意义！
有的人觉得事业有成，能够在奋斗的事业上取得成功，为这个成功奋斗的过程，就是他的人生意义
有的人可能是比较有善心的人，他们觉得，他把自己的生命奉献在公益事情上，就是有意义的。
有的人喜欢做家务，觉得将家里收拾的干干净净，一尘不染，修修花草，剪剪枝叶，然后坐下静静的喝杯咖啡，听听音乐就是人生的意义。
喜欢研究美食的人，对着菜谱为家人做一道道
美味可口的饭菜就是生活的意义。
所以说人生毫无意义，关键看我们赋予了人生什么意义
