餘華說：“如果你的世界，沒有痛苦的害怕，沒有尊嚴的擔憂，沒有富貴的貧賤，沒有暖寒的交替，沒有外貌的困擾，沒有男女的區別，沒有你我之分，沒有生死顧慮，你才會離“真正的活著”越來越近。”
越是擁有智慧的人，越能早早看透人性，參透生活，順著自己的心意走出一條寬敞明媚的人生之路，無需經歷太多挫折，即可獲得幸福。
但是在這個平凡的世界裡，多的是平凡的人們，在平凡的生活裡，總要經歷一些磨難，吃一些苦頭，才能把人生這條路走順暢。
小時候，父母說，聽話的孩子才有糖果吃。
為了多吃幾塊糖果，我們在內心悄悄發誓，一定要達成父母的心願，做個好孩子。
我們拼命學習，努力看書，只為期末試卷上那個鮮紅的100分，看到他們滿臉堆砌著笑容，我們彷彿看到了希望的曙光。
我們站在窗戶邊上，一邊看著小說，一邊掃視著遠方，擔心父母突然回來發現自己偷看課本以外的書籍，擔心自己不再是父母心目中的好孩子。
跟著父母去朋友家玩，一群小孩子玩得不亦樂乎，突然有大人建議說：“哪位小朋友來給大家表演個節目？” 雖然我們並未準備好，心裡也不太情願，但是為了大人開心，我們爭先恐後地走上前，做出滑稽的表情，逗得大家笑個不停。
小升初，初升高，高中升大學，我們小心地徵求著父母的意見，他們說希望我們上哪所學校，我們便暗自努力，一定要達成父母的心願，考上他們心目中的好學校。
我們努力地為父母而活，以他們的價值觀為導向，活成他們想象中的模樣，就像被禁錮在鐵籠子裡的小獅子，用盡全身力氣也無法掙脫，只因要做父母心中的乖孩子。
小時候，父母總是吵架，動刀動槍，歇斯底里。
在我們眼裡，父母就像一對冤家，說話說不到一起，吃飯吃不到一起，連對小孩的教育也是各自有理，只要開口說話，必有一方受到對方的傷害。
我們不明白，兩個不相愛的人，為什麼能湊在一起這麼多年。
當我們懵懵懂懂地問出這個問題之時，他們給的回答是：“為了你們啊！”
我們不知道，口口聲聲為了我們的這兩個人，從未曾在家裡營造一番和諧的景象，做決定之時從未徵求過我們的意見，大聲吼罵之時從未理解過我們的感受。
在這樣一個不安全的環境裡，我們感受不到愛，也不知道什麼是愛，我們越來越缺乏安全感，越來越不自信，越來越不喜歡自己。
那些深深印刻在腦海裡的爭吵辱罵，貌合神離，分崩離析，在心底生了根，發了芽，遠遠望過去，他們就一直矗立在那裡，一動不動。
後來，我們長大了，找了一個跟父親或者母親特別相似的人。
當我們帶著對象回到家中之時，滿心歡喜地希望父母會喜歡，卻迎來當頭棒喝。父母說：“你怎麼找了個跟你父親（母親）一模一樣的人？”問得我們不知所措。
看著他們滿臉鄙夷的神色，我們的內心再一次受到萬點傷害，這好像是冥冥之中發生的事情，不受控制，無法駕馭，卻發生了。
我們不知道，不曾相愛的父母，又豈會喜歡我們按照他們各自的樣子去找另一半？
他們從未以自身為榜樣，教會我們如何去愛一個人，如何去經營一個家庭，如何讓自己的生活過得幸福美滿，只有不斷的命令，索取，不滿。
我們習慣了做一個乖孩子，習慣了原生家庭環境，習慣了破碎的情感關係，以為那就是生活的樣子。
在兩代人的婚姻裡，我們都是受害者，而將傷害降至最低的方法就是改變我們自己。
三毛說：我來不及認真地年輕，待明白過來時，只能選擇認真地老去。
我們無法選擇自己的生長環境，但是我們可以創造自己想要的生活環境。
我們要衝破原生家庭的束縛，去學習新的知識，探索新的領域，重新認識我們自己，去發現不一樣的自己，並學會愛上我們自己。
我們擁有自由的身軀和靈魂，我們擁有學習的能力，只要堅持不放棄，我們就可以去追尋我們想要的人生。
只有那些沉迷於痛苦無法自拔，活在不幸的陰影裡，卻無法掙脫的人，才會終日抱怨。
《走在自己的時區裡》寫到：“世上每個人都有自己的發展時區，身邊有些人看似走在你前面，也有人看似走在你後面，但其實每個人在自己的時區有自己的步程。”
當我們開始覺悟之時，就是命運之神眷顧我們的時刻，任何時候都不晚。
原生家庭的長期影響，或許給我們造成不健全的人格，不成熟的心智，甚至是懦弱自卑的性格，這又有什麼關係呢？正因為不完美，我們才努力地去追求完美，拼命地去創造，去改變，這就是真真切切的人生。
從現在開始，建立一個目標，羅列一個計劃，並逐步實施。從此刻開始學習，不斷完善知識架構體系，摒除舊的觀念，建立新的認知，讓自己更新換代。
我們要趕走所有的妖魔鬼怪，包括自卑，懦弱，無知，偏見，黑暗，歇斯底里......讓自己變成一個發光發熱的能量球，，照亮他人，看見自己。
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