如何让媳妇和自己一起健身?

Big勇哥说经讲体


不需多言,你只需练出好身材,然后有意无意的暗示一下你媳妇:你现在这样可有点配不上我了。即可。


贵哥看天仙


她身边有没有爱健身的姐妹,女人比较容易被同性的健身效果打动,如果有的话,让小姐妹多带动她还有别嫌弃她胖,胖子被嫌弃身材会很容易自暴自弃,多从健康的角度出发吧,我当初胖成那样都没嫌弃自己,身体健康出了问题才下定决心锻炼的 再就是刚开始别太关注减肥,就是先锻炼起来,找到乐趣,慢慢的就会有动力了,也不一定非得去健身房,找个她能有点乐趣的运动,陪她一起做,比如散步,我当时就是拉上我老婆一起去,一开始每天散步30分钟,后面适应了,每天加一点,慢慢的身体适应了,每天连续走2个半小时一点问题都没有,人也感觉越来越有精神了,现在就算平时步行也是元气满满,生命在于运动,没错了。加油!坚持!你就可以成功!


小柒家常菜


我就是那个受老公潜移默化影响,爱上了健身的人。给你提几个小办法让她练起来吧。

  1. 首先家里面放着各种健身器材,没事的时候就在她面前练一练。
  2. 经常在他面前聊一些健身小知识。
  3. 在她面前多秀一秀自己健身的效果。
  4. 还可以在她抱怨自己肚子大、腿粗的时候,教一些动作改善。

相信一段时间以后,她就不知不觉喜欢上健身了。


人笙百态


软的硬的,讲理的不讲理的,揉碎了掰开了,优点缺点,局部的全面的,耐心的不耐心的,连哄带骗兼撒娇的,霸道总裁的,各种方法都试过,我老婆就是个蒸不烂、煮不熟、捶不匾、炒不爆、响珰珰一粒铜豌豆,别的好说,健身免谈!


快乐健身愉快吃


有句话这样说,不是锤的打击,是水的载歌载舞让鹅卵石日臻完美。

夫妻间讲情不讲理,想让她和你一起做啥,重要的是她需要能感受到跟你一起的幸福和快乐,健身如此,其它也是如此。

如果你只是怕自己去孤独,或不能坚持,才拉她去,或是一味讲道理,甚至强势和指责,这样只能让她更加抵触。关键你要营造一个温暖的场,让她向往。



辽视亮天下


我总结了几点我个人觉得比较有说服力的理由,希望能帮到你

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瑾妍轶群


去办2张很贵的健身卡,给她买私教课更好


城市小村姑


你好,看到你这样积极的人真的很欣慰,遇见这样的问题着实有的让人上脑。

但你的这个出发点好极了。

那不妨想一下,当初你是怎么迷恋上健身的,不妨从这个方向入手,说不定会有所收获。

但我想说的是,我作为一名女性健身者,我为什么喜欢健身呢?

可以肯定的说,我当初健身只是单纯的感觉健身可以让自己看起来健康,而且穿衣服也不用挑了,怎么好看怎么穿,仅仅这两点就足够让我开始行动了。

然后就是,坚持下来的成就感,看着自己越来越明显的马甲线和蜜桃臀,真的可以说是上瘾了,三天不练觉得少点什么。

还有,就是饮食方面,当自己一点一点的坚持,和长期的自律习惯,让身边朋友投来仰慕的表情,就够我嘚瑟。

再加上入了健身行业我的鞋子和衣服风格都有了显著的变化只看得上贵的

然后就是人脉的不同了,长久所处的环境不一样相处的人自然也不同,所以对我的认知和思维都所提升

所以不妨试试告诉她这些好处。

如果还不动心的话,那就只能等到你练到大神的级别的时候,当你长久待在健身房,身边有迷妹的时候,相信她的危机感会有所提升

说不定到时候,会自己加入健身一族


0度


培养她对健身的兴趣爱好,这个不知道该做些啥么????

那她对啥感兴趣知道么??不知道??拿还是你老婆呢!!

女人感兴趣的,钱啊,健康啊,漂亮衣服啊,身材啊……

你不会往健身上靠啊???

你敢说健身和体型美没有关系?你确定你老婆不爱美?不爱好身材??女人还在意什么?在意健康不?在意的话,多宣传健身与健康得关系啊!!在意成就感不?希望回头率高,被人当焦点不?喜欢接触人不?健身房有的是聊闲的,有的是偷看你的,喜欢这种感觉不??


A天韵833


每天想着法给媳妇做好吃的


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