三孩的爹

我家宝宝也是2岁多，也曾经有过一段时间喜欢吸手指，但是并没有往他手上擦什么东西，没有强制他去改变，吸手指的情况慢慢减少了。其实，了解孩子吸手指的原因，爸爸妈妈们就知道该怎么去解决这个问题了。

正确理解孩子吸手指的行为

孩子吸吮手指的行为，开始的时间很早，要追溯到胎儿期。怀孕11周的时候，胎儿已经能够把手放到嘴里吸吮。整个胎儿期，孩子吸吮手指就是最大的乐趣。做四维彩超的时候，能看到胎儿吸吮手指的样子，给了妈妈们很多惊喜。

孩子出生后，就会出现吸吮反射，能够正确的吸吮母乳。等到2个月的时候，孩子的手能够张开，大脑皮质发育得更好，就开始练习吸吮手指，达到用嘴巴和舌头探索世界、认识自己身体的目的。这个阶段在心理学上叫做“口欲期”。

孩子早期吸吮手指，也常常表示饿了。到了2-3岁，孩子的手能进行更多的活动，表达饥饿的方式也升级为语言，吸吮手指的现象就会逐渐消失，进而转入“肛欲期”。如果孩子吸吮手指还非常频繁，往往是一些环境因素引起的。

❥因为被纠正而延长口欲期

孩子吸吮手指的时候，父母认为这是一种不良行为，试图纠正孩子，训斥孩子“不要吸手指，太脏会生病！”或者采用涂辣椒水、涂胡椒水、绑手、打手这些极端的做法。

孩子的理解能力有限，他的大脑中会主动去掉“不”这些禁止的词汇，而只关注后面出现的“吸手指”这样的行为，所以他还会继续吸手指。可以做一个实验，如果孩子钻到桌子底下，你让他“别抬头”，他肯定抬头，就很容易理解这个道理。

《慢养：给孩子一个好性格》中有个案例，黑立言小时候喜欢吃手指，被父母发现后，睡觉的时候，父母就把他的双手绑起来，避免他吃手，结果却一路吃手吃到大。

❥自我安慰

孩子在小的时候，特别渴望得到皮肤接触，希望得到父母的陪伴和拥抱爱抚，如果父母没有时间陪伴孩子、或者家庭关系紧张、对孩子不够温情，孩子会感到非常孤独。孩子没有解忧的好方法，只能用吸吮手指的方式安慰自己。

2岁左右的宝宝基本上都断奶了，断奶以后，孩子还不能立刻从吸吮的阶段转换过来，在口欲期的结束阶段，还会有短暂的停留。不能吸母乳，为了获得口唇的满足感，就用最方便的吸吮手指来代替。

二宝2岁断奶，在断奶初期，吸吮手指的现象确实有了明显增多，慢慢适应之后就调节过来了。

❥自我调节

孩子也会有情绪，但是表达能力有限，当情绪压抑的时候，不能用语言表达自己，只能用自己最擅长的方式进行自我调节，譬如吸手指。

孩子喜欢跑到厨房里，看到锅子、刀子、叉子就想拿，爸爸妈妈不允许。看到架子上的蔬菜、水果，不管生熟和脏净，拿起来就吃，爸爸妈妈马上禁止。

为了保证孩子的安全，爸爸妈妈简直是形影不离，只要“乱动”东西就说“不行”，这时孩子是有情绪的，什么也不让动，就吸手指吧。

正确认识孩子吸手指的影响

孩子吸手指，我们最大的担心就是孩子会吃到细菌，影响身体健康。可能还会导致手指变形、影响牙齿发育的问题。但是只要保证孩子的手是干净的，吸手指的次数不是过于频繁，对身体发育都没有不良影响。

《善解童贞》中说，允许孩子吃手指，孩子得到的发展有很多，不允许孩子吃手指，孩子学会讲卫生了，但也失去了诸多发展。

孩子吸吮手指，满足吸吮并不是主要任务，更重要的任务是用嘴巴去探索事物。手指在孩子看来是外界的部分，吸吮手指就是在探索外界，是孩子大脑发育的标志。能吸吮手指并不是容易的事情，需要手和嘴巴配合完成，这都需要大脑的控制调配。

弗洛伊德主张，孩子的口部是心理的核心，吸吮手指是获得心理满足的一种外在表现。当孩子无聊的时候、情绪不好的时候，吸吮手指就变得安静。当我们制止孩子吸吮手指时，孩子就会哭闹不安，继续允许他吸吮，他又重新安静下来。孩子露出社会性微笑的时间，和吸手指的时间基本相同，说明吸手指让孩子变得快乐。

如何应对孩子吸手指的行为

通过上面的分析，我们了解到，2-3岁的孩子吸手指还是比较正常的行为，孩子吸手指还有积极的作用，所以不要过分焦虑。只要引导得当，孩子会逐渐失去吸手指的兴趣，被更加有乐趣的事情所代替。如果引导不当，孩子吸手指的行为会持续到成年，到那时真是一辈子的习惯，就很难改了。

首先，营造温馨的家庭氛围

父母不要寄希望于强制孩子改掉吸吮手指的习惯，有时间多抱抱孩子，陪孩子一起玩游戏、读书、多聊天，满足孩子肌肤的饥饿感，让孩子没有时间无聊，没有时间去吸吮手指。

二宝每天最喜欢做的事情就是读书，他负责翻书，我们负责读书，不管他翻到哪一页，顺着他的意思读就是了。他的手都在忙活翻书，根本没有功夫吸吮。

孩子吸吮手指的情况也各不相同，不同情况不同对待，一旦看到孩子吸吮手指，不要过于紧张，不要训斥孩子，而是不动声色地帮他拿出手指。

有的可能在睡觉的时候吸吮，有的可能在等着吃饭的时候吸吮，有的还会在思考问题的时候吸吮。睡觉的时候握住他的手给他讲故事、唱歌哄睡，等吃饭的时候给他手里塞一把勺子或者手指食物，思考的时候在他手里放一个可以啃咬的牙胶玩具。

其次，给孩子提供用手玩的玩具

2岁的孩子手部灵活性已经非常强，能进行丰富的活动了，给孩子提供一些动手的玩具，把手利用起来。玩小汽车、小火车、拼插积木、叠叠乐、玩球、折纸、画画等等，这些都是非常适合孩子的手部活动。

有一种叠叠乐，是不同大小、不同颜色、不同硬度、不同触感、形状也不完全是圆形的，暗含很多新奇的东西，会引起孩子强烈的好奇心，特别喜欢玩。可以让孩子用手去感受这些不同，除了把手用起来，还能提高手的感知能力。

二宝很喜欢玩小火车，因为看了很多关于火车的书，所以一边用手推着火车在轨道上跑，一边回忆书中看过的情节，自导自演着故事，这种活动每天都会乐此不疲。

说这些就是想告诉爸爸妈妈们，其实孩子可以动手的机会非常多，可以根据自己孩子的情况，灵活的选择适合孩子的玩具，把手利用起来，减少吸吮手指的几率。

最后，满足孩子探索的需求

孩子喜欢用手去拿或者触摸一些家居用品是正常的，这是孩子探索世界的一个途径，是值得利用的一个好时机，不要轻易地去制止孩子。

孩子2岁这个阶段特别喜欢玩厨房用品，在保证安全的前提下可以让孩子玩，像锅子、勺子都不会对孩子造成伤害。如果担心孩子会把厨具弄坏，可以单独给孩子准备一套可以玩的锅子、勺子等用具。当然也有儿童专用厨房玩具，给孩子准备一套，让孩子尽情地切切切、炒炒炒，享受做厨师的快乐。

孩子喜欢碰蔬菜，就教他择菜的方法。孩子喜欢用大人的水杯喝水，就给他准备一个一样的水杯。诸如此类，只要孩子想做的事，在保证安全的前提下，就满足孩子探索的需求，这也是一种不出门的早教。孩子动手的欲望得到满足，就不会再花时间用嘴巴吸吮手指了。

结语

面对孩子吸手指的行为，我们自然会有担心，但是要认识到它的存在是有原因的，根据这些原因，一一去解决，孩子就会在平静的状态下自然过渡，顺利改掉吸手指的习惯，又轻松又益智。

二胎宝妈，高级育婴师，个性化训练指导师，多平台原创作者。爱孩子、爱生活，愿与万千妈妈分享育儿经验，关注我，获取更多育儿知识。

凝妈悟语

我是『婴语说』，今天我有话说！

首先宝宝两岁多吸手指是十分常见的事，宝爸宝妈不用过分当心。

这里给宝妈的建议是：

如果宝宝吸吮手指不是特别频繁，只是在睡觉时、想吃饭时吸吮，就不必过多的干预。

还有父母发现宝宝刚出生没满月就开始吮吸手指了呢！其实啊，吮吸是宝宝的本能，还在妈妈肚子里的时候，小宝宝就建立起了吮吸反射。吮吸能让孩子得到安全感，能促进宝宝生长发育。但是题主的宝宝2岁多孩子还在吸手指，要引起注意，抹辣椒未必是最优方案。

我们先来看看为什么宝宝会有吮吸手指的现象：

一、宝宝自我满足的本能

宝宝刚出生，最大的感官就是“饥饿感”，当孩子肚子饿了，就会有强反馈回大脑，而哺乳之后才能消除了孩子的饥饿感，这个过程就是通过孩子“吮吸”的行为完成的，当孩子感觉系统和运动神经正常发育能控制手臂的时候，允吸手指不但满足了孩子指挥手臂带来的的新鲜感，还让孩子的“口欲“得到了满足。大多数宝宝随着爬行、站立、行走行为的建立，能接触到更多东西的时候，“口欲期”也过了，就会喜欢抓东西放进嘴巴里咬了，这也是非常常见的情况。

二、提示妈妈“我饿了”

前文说道，宝宝消除饥饿，获得母乳是通过吮吸完成的，所以当宝宝发生吮吸行为的时候，是在向妈妈发出“我饿了”的信号。妈妈们要善于捕捉该信号，不要让孩子饿太久。

三、宣泄情绪

宝宝的情感正在萌芽，宝宝的所有感受都需要一个宣泄口，但是宝宝还不会说话，不会其他反应，就通过最舒服的“吮吸手指”来表达情绪，父母不用为此担心，应该为孩子的情感发展感到欣慰才对。

四、缓解牙龈痒

宝宝长牙的时候，牙龈会非常痒，这时通过吸吮手指可以有效减低痒痛感。这个时候我们应该想办法解决孩子的痒痛感，比如通过给宝宝啃食“牙胶”、“磨牙饼干”、“磨牙棒”等都能取得不错的效果。另外孩子长牙期要注意观察孩子体温，有时孩子长牙时容易引起发烧，要加以重视。

这些都是宝宝发现吮吸现象的根源，如果宝宝在婴幼儿时期发生吮吸手指的现在，无需过分紧张，只需注意宝宝手指卫生，防止病从口入。发现宝宝肚子饿的时候，及时喂养，不可放任婴儿长时间吮吸手指，长时间吮吸手指会导致手指角质增生、糜烂或生长畸形。

那么时候父母要干预孩子吸手指现象？

一、无节制的吸吮行为

宝宝无节制的吸吮手指，开始有咬手指的现象，手指有生长变形的征兆时，就要开始人为的干预，帮助他转移注意力，逐渐地改善他的习惯。

二、开始长恒牙的时候

吮吸手指会影响恒牙生长，如果不加以干预，容易出现牙齿歪曲生长，导致山下牙咬合不齐，严重者会影响宝宝相貌。

2岁小孩还存在吮吸手指现在，一味的用强制手段未必能取得良好的效果，我们要分析孩子吮吸的原因，好对症下药：

一、孩子处在焦虑中

孩子是否因为某种压力正处于焦虑之中，用吮吸手指来排解焦虑。如果是这种原因，宝爸宝妈要注意每次宝宝吮吸手指前后是否存在触发因素。孩子是做了什么坏事？怕被父母责罚？可以尝试与孩子进行沟通，缓解孩子压力。

二、孩子习惯性的行为

孩子也可能是无意识的出于习惯而吮吸手指，比如看电视的时候，习惯性的把手指放进嘴巴吮吸。这种情况就要开始引导孩子，通过分散孩子注意力的做法，比如拿个他喜欢的玩具让他抱着看电视，久而久之，自然就改掉了吮吸手指的习惯。

我是婴语说，希望我的解答对你有帮助，喜欢的话点个赞，加个关注吧！

谢谢！

婴语说

你好，我是萱茉茉爱吃肉很高兴回答你这个问题，我觉得你的做法是错误，你给她手上抹辣椒万一弄的眼睛里面就危险了，孩子还小你应该多观察他！就像我们家孩子小的时候也有一段时间吸手指，我那会想这也不是什么大毛病，就多观察他，找出什么原因，我那会每天观察，后来觉得他好像是在长牙，牙齿痒痒。所以她终是往嘴里面放手指，慢慢后来牙齿长上来了，他就不往嘴里面放了，希望我的回答能帮到你，谢谢

萱茉茉爱吃肉

说实话，手指涂辣椒水这个做法我和我老公之前也想过，最后没试过，怕把孩子辣到，但是有一次涂了苦瓜水，不过不管用。那时我家孩子年龄还小，一岁多点。

像题主家宝宝2岁多，应该大人说的话能听懂了，多告诉她，不要吃手了，慢慢就能戒掉了，不能跟孩子来硬的，要一点一点告诉他。

Lovelife胖橙子

我家宝宝一岁半现在也是爱吃手，我看到以后经常说她，但是没有用，她还是吃而且每次吃的时候都是看着我放进嘴里，我特别生气然后就拍他的手，她就会拿出来，但是没什么作用，还是照样吃，现在我学着不管她，看看效果怎么样。

吃饭喝粥

网上有卖一种涂在指甲上，小孩子吃了会苦的指甲油。我大姑子的女儿6岁了还在啃手指，她就是这么慢慢帮她女儿戒掉的。不要涂辣椒，要是小孩子揉到眼睛或者鼻子是很刺激的，会导致他们流眼泪打喷嚏，而且冲水要过一会才能缓解。

顾意叔

你好，我是健康管理师媛crystal，高级健康管理师、药师，很高兴回答你的问题。

我们宝妈宝爸会发现，宝宝经常会吸吮手指，可是手指上细菌很多，所以我们家长总想着法让孩子戒掉吸吮手指的习惯，甚至在手上涂辣椒，那么这些做法到底好不好呢？

那么今天媛媛老师，就来详细说一说。

一、宝宝为什么会吸吮手指？

首先我们先来说说，宝宝为什么会有吸吮手指的习惯。其实宝宝吸吮手指，是在通过嘴来探索世界。

而我们儿童早期智慧主要体现在动手能力上，每个年龄段有相应的精细动作发展过程，只要家长进行相对的教育，那么手指会越来越灵巧，头脑也会更加的敏捷。

所以在婴儿期，吸吮手指是作为吃奶反射的一种表现。当宝宝饥饿时，90％的婴儿会将自己的手指放在口中吸吮。妈妈们不要担心。

但是为何稍大一些的孩子也会有吸吮手指的表现呢？

宝宝如果稍大一些，还有吸吮手指的习惯，那么家长需要引起注意，可能是以下的原因造成：

比如妈妈在喂奶的时候，速度太快或者是方法不正确，这样就不能满足宝宝吸吮的欲望。所以这个时候，即使肚子吃饱，但心理上仍然会通过吸吮手指来满足。

文｜媛crystal

有些宝妈宝爸很忙碌，会忽略宝宝与外界交流的需要，这个时候，宝宝就会自然的玩弄手指或吸吮手指来解闷。

随着宝宝乳牙的萌出，吸吮手指的弊端会逐渐表现出来。那么会有哪些害处呢？

二、宝宝吸吮手指的害处

宝宝吸吮手指，其实有不少的害处：

首先是吃手指不卫生，因为宝宝手指上有很多的细菌，吸吮就会将细菌吃进肚子里。如果宝宝这时候免疫力不足，那么很可能发生肠胃感染。

其次，如果宝宝长时间吃手指，会影响到手指骨骼的正常发育，可能会出现手指弯曲，甚至畸形。

如果宝宝已经长牙，还会造成手指蜕皮，肿胀，甚至感染。

吸吮手指时，如果正好遇上长牙，那么会让牙齿照着不正确的方向生长，这样就会影响牙齿的排列、咬合，也会引发口腔的各种问题。

宝宝吸吮手指，还会影响脸部变形。因为吸吮手指时的外力，会时上下颌的正常生长受到干扰。

这样就会形成上颌前突，下颌后缩，噘嘴等畸形，影响到脸型的美观。

研究表明，喜欢吸吮手指的宝宝，会满足于吃手指的乐趣，这样就不愿意参加其它的活动，这样对智力和心理都会有影响。

既然宝宝吸吮手指，有以上这么多的危害，那么我们该如何预防孩子吸吮手指的习惯呢？

三、如何预防宝宝吸吮手指

想要预防宝宝吸吮手指，需要在婴儿时期吃奶的时候就开始注意。

我们喂养宝宝的奶嘴洞口要适中，不要太大，这样就可以使宝宝有足够的空间，满足吸吮的需要。

妈妈在喂奶时，要给予宝宝足够的温暖和爱，心情平和，不急不躁。

当宝宝睡醒后，家长们不要让孩子单独留在床上太久，这样就会让宝宝无聊吸吮手指，家长要经常观察，可以用玩具或其它东西吸引宝宝的注意力。

当宝宝在吸吮手指时，妈妈要将宝宝的手轻轻拿开，并用玩具或其它东西吸引孩子注意力。

或者家长可以多和宝宝说说话，唱儿歌，看图书等。

对于乳牙已经萌出较大的孩子，家长要鼓励宝宝多参加游戏活动，和小朋友多接触，这样吮手指的习惯会逐渐被淡忘。

还有一种方法，家长可以将宝宝衣袖拉长遮盖手指，这样也是不错的方法。

那么有的家长会问，能不能用辣椒酱来阻止宝宝吸吮手指？

四、能不能用辣椒酱涂抹？

将辣椒酱涂抹在宝宝手指上，确实有一定的效果，但是不提倡。

医生表示，这个方法在同理心（即换位思考）的层面上并不是最好的。

而且如果辣椒酱不小心碰到宝宝眼睛，这样对眼睛会有很大的伤害。

五、总结

媛媛老师提醒您：

1 宝宝吸吮手指，有好处，也有坏处，家长要注意。

2 宝宝吸吮手指，不要用辣椒酱涂手指，建议用文章中的6种方法。

3 对于乳牙已经萌出较大的孩子，家长要鼓励宝宝多参加游戏活动，和小朋友多接触，这样吮手指的习惯会逐渐被淡忘。

对于如何戒掉宝宝吸吮手指的方法，你还有怎样的建议和好方法吗？欢迎在评论区留言，我们一起讨论哦。

图片来自于网络

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健康管理师媛crystal

2岁多的宝宝吸手指怎么戒？有家长建议在宝宝手上涂辣椒油，还有人建议直接打手。

这些简单粗暴的处理方式钟老师都不建议啊！

为什么呢，因为首先宝宝吸手指的行为多是出于自我安慰（安全感缺乏），或者自我探索的一个行为。这个行为一般发生在一岁左右比较多，慢慢就会消失。不需要太担心，但尽量保持手指干净，以免病从口入。

如果到了2岁，宝宝的这个吸手指的频率不减反增，或者演变成表达情绪，焦虑，生气的一个行为，已经开始影响生活，学习，健康，情绪等，那肯定要考虑戒断的问题了。

怎么戒呢？下面我来给大家介绍一个比较成功个案，是我的学生（比较特殊一点，因为他患有自闭症）。

他刚来上课的时候三岁半了，不会说话，其他方面的能力都还比较肉，听理解有一点，情绪大，非常非常容易焦虑，吸手指很严重，吃东西的时候才把手指拿出来，连哭的时候都是含着手指哭的。手指头关节处有个大包（就是茧），吸手指吸的。妈妈说什么方法都试过，涂苦的，辣的，酸的，都没有用，网上买的用的绑的，也没有用，一直戒不了。

我说，这个我们来做，家里的方法都停。

方法也很简单，但除了我以外，所有会接触他的老师，我都特别交代，严格按方法来执行：

第一：大事化小。就是不要放大他吸手指这件事情，同理他，不要对他吸手指表现出很在意，很紧张，很忧虑，很生气的样子，也不要谈论。使他吸手指这件事情归于正常化。（在特教里面，这叫不要给予任何的强化。）

第二：阻断。上课，玩游戏，做感统，就连上厕所，都是老师全程一对一的，所有活动正常进行，但老师要一边给他上课一边要特别留意他的右手，在他抬起右手的时候，老师要及时伸手轻轻地把他的手压下，课正常在上，老师要表现得像没有发生任何事情一样（润物细无声啊）。

第三：转移。例如，如果正在进行串珠子训练，他停下来想吸手指，老师赶紧拿起一个珠子塞到他手上，再手把手帮他串珠子，这个时候不用说任何话，或者只是简单温柔得一句提醒：“XX，加油串珠子哦。”，在做其他活动得时候也同样可以转移，就是及时地让他的右手有另外的事情做。慢慢减少吸手指的频率。

     那不可能每次都能及时阻断或者转移啊，对，会有阻断或者转移失败的时候，那阻断或转移失败怎么办？就是我要讲的第四点。

     第四：忽略。也就是在他“得逞”，已经吸到手指的时候，要假装看不到，没有任何事情发生一样。那是不是任由他一直吸呢，也不是。短暂性的意思，不要在他刚吸到手指的时候立马把他的手拉出来，这样很突兀，他会有明显的察觉，最好的做法是，稍微忽略一小会，再故作不经意地把他的手拉出来去做点事情，例如帮忙拿个什么东西。

     我们坚持用这个方法，一个星期便看到了效果，吸手指明显减少了，这个时候把方法教给家长，让家里也开始配合。三个星期已经没有吸手指的行为，焦虑时只会哼哼哼，也不再吸手指。  

如果没有专业的老师当面，家长按我上面的方法处理的时候，要注意几个点：

1， 全家要统一处理方法，不要只妈妈坚持，爸爸奶奶看到孩子吸手指还是又打又骂，或者偷偷擦辣椒油。

2， 起码坚持一个星期以上。

3， 要克制，无论在阻断，转移，还是忽略的时候，能不出声就不声，如果要说话，也不要说跟他吸手指有关的任何话题。

这个方法非常温和，不会伤害亲子关系，不会搞得家里鸡飞狗跳，而且对孩子无任何副作用，不伤害身体，不伤害心灵。安全无毒无害，放心使用。

自闭症特教钟老师

首先，擦辣椒油的做法肯定是错误的，打骂，恐吓，用辣椒油或者是黄连涂手指不仅不会戒掉孩子吸允手指的习惯，而且还会伤害到孩子的身心健康和成长发育。

先说一下孩子为什么会出现吸允手指的现象。其实不仅仅是2岁，不同的孩子出现这种情况的时期也是不同的。

可以简单归纳为:有意识和无意识。

孩子感到无聊或者好奇好等下意识的行为。

两岁孩子原本是活泼好动闲不住的状态，甚至可以说“可怕的2岁”(如果合理把握好，也可以是乖乖的两岁，这篇文章主要谈咨询手指问题，暂不过多讲述如何让“可怕”变“乖乖”)。像2岁的孩子可能还不会完整表达一句话，但他是懂事的状态，能听懂我们的一些简单的日常对话。他应该会有自己喜欢的玩具，或者是其他游戏活动方式。如果这种玩具游戏方式缺少或者是单一，每天除了吃饭睡觉，基本没有什么以他为中心的娱乐项目，换做我们大人恐怕也会感到非常的无聊。

孩子的内心是否缺乏关爱，缺乏沟通，缺乏安全感而无意识的行为。

大人的错误就在于总认为孩子还小，什么都不懂，我们认为他快乐，他就是快乐的。错误。2岁孩子内心是有丰富情感的，只是他还不能用语言表达出来。但他可以通过行为来引起大人的关注。吸允手指就是其中一种方式。还有卷头发，或者是抱着自己的小被子等。

接下来我们说一说作为父母，我们应该怎么去做，跟孩子一起戒掉这种不好的习惯，引导孩子健康成长哦。

大致可以从四个方面处理:

1. 用玩具占据孩子的手。

给孩子提供充足的可供探索钻研的玩具，需要全程占据他的双手的玩具，让他爱不释手的玩具。孩子的专注力没有那么高，这就需要家长配合，陪伴着一起去解锁这个新玩具的玩法。

如果没有条件买很多玩具，那可以把他玩具分批给他，不要全暴露在他的视线范围内，会引起审美疲劳，产生不感兴趣。先收起一部分，时隔三日五日再拿出来。

2.转移孩子的注意力，多带孩子户外运动。

外面的世界总是精彩，家毕竟是天天都要回的地方，小孩子也喜欢猎奇的。去公园，滑滑梯，荡秋千，或者是找朋友玩，正是这个年纪所感兴趣的。生活任何玩具。可能会因为敏感期而发生小争吵，甚至是动手。(其实，孩子们吵架也是一种正常的沟通方式，大人们静静地观察，看孩子是怎么处理的。如果不妥当，再去加以引导。不要立刻冲上去带走孩子)大自然是对孩子最好的馈赠，哪怕就是躺在草坪上看着天空，这对孩子都是一份玩具。

如果老人看孩子，年纪大了，不方便出远门。楼下小区同样具备上述功能。不要总是宅在家里就可以。

带孩子去游乐场也是不错的选择，注意卫生，回家后及时洗手，消消毒，毕竟游乐场孩子多，细菌也容易滋生，但这都是孩子成长经历的，不需要刻意避之。

3.对孩子的身体进行抚触。

这一点年轻父母并不陌生。在孩子刚出生的时候，月嫂都会经常帮助孩子做抚触。因为有些孩子过分吸允手指，咬指甲，常常是触觉防御过度引起的。因此可以对孩子进行皮肤触觉训练，不仅可以改签孩子吸允手指的坏毛病，而且还可以刺激皮肤，能激发其他的快乐情绪，培养他的专注力和观察能力，你在给他做按摩，孩子会咯咯笑，这就是他的快乐情绪。

具体抚触可以自行搜索一下，针对不同孩子的抚触操。

4.这是非常重要的一点，贯穿始终的亲子时光。

刚才上述提到亲子的一些户外活动或者是亲子玩具。主要说一下亲子陪伴。父母对孩子的重要性不言而喻。你除了孩子，还有工作，还有其他的一切。孩子来到这个世界认识的第一个人就是你。所以他对父母依赖性会比较强。趁着他还小，还会缠着你，可要好好把握，一不小心，孩子就长大了。

波士顿的贝瑞.布拉兹尔顿博士说的很对--每个母亲和孩子搭在一起，就是一个非常特别的组合。

亲子阅读也是不错的选择。看什么绘本，并不那么重要，跟你一起读很重要。选择合适的绘本(随便一搜，会有很多推荐)，一起去享受阅读的快乐。拒绝强迫孩子阅读，不喜欢的绘本尝试两次之后可以暂时放弃。拒绝讲道理式阅读，孩子喜欢的可能就是故事本身，道理长大了自然会明白，这样生硬的道理灌输会让孩子厌倦阅读。不要计算阅读的时间，可能是五分钟，可能是一分钟。保持对阅读的好奇和兴趣远比他读了什么读了多久更重要。(有关阅读可以单独成篇，暂不过多叙述)

告诉家长的话:遇到类似于吸允指头这种不好的习惯，一定不要用强迫性戒掉。一定要有耐心。不要看到这种行为因为担忧而局促不安，情绪是可以传染的。反馈到孩子身上，他的内心会害怕，紧张不安，不利于习惯的戒掉。每个孩子都是可爱的天使，需要我们慢慢发掘。多一点耐心，引导孩子培养好习惯，戒掉坏习惯。

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平凡的大梦想

我是两个孩子的妈妈，两个孩子都有一段吃手指的经历，但是时间基本都在一岁左右，但是每个孩子生理和发育都不一样，我觉得儿童吃手，绝大部分与心理有关。简单来说，当孩子感受到压力，或者感觉无助时，不知道如何正确地去宣泄自己的情绪。因此，他们会不由自主地开始“吃手”，用这个渠道来缓解自己内心的不安感。如果父母不了解这个心理原因，强迫孩子改掉吃手的习惯，那么，自然会找到第二种宣泄情感方法，比如改为咬指甲、猛眨眼睛等等。因此，我们在保证安全及卫生的情况下，可以尽量满足婴儿的口欲期表现。尽量保证孩子的手手安静多洗手，慢慢引导，吃手并不一定是坏事。

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