刘照梅815

乳房疼痛是女性经常遇到的一种困扰，根据不完全统计，约有三分之二的女性曾经经受过乳房疼痛，还有很大一部分女性朋友正在经受着乳房疼痛的折磨。乳房疼痛不仅是身体上的痛苦，有时候更是心灵上的伤害，有的女性因为乳房疼痛会担心是不是恶性疾病，会不会是乳腺癌等，导致坐立不安，有的甚至影响到正常的生活和工作。

那么，乳房疼痛是怎么回事呢？

一、乳腺增生病：疼痛随着生理周期而规律性变化

乳腺增生病是女性最为常见的一种乳腺疾病。

它的发病率非常高，根据统计约占女性乳腺疾病的80%左右，也就是说几乎每个女性都会遭受乳腺增生病的困扰。尤其是随着近些年医疗水平的提高和检查设备敏感度的提升，乳腺增生病的检出率更是逐年增长。

乳腺增生病是一种良性的乳腺疾病，大多数的增生情况都是生理性的，伴随着女性生理周期而出现规律性的改变。在月经前症状加重疼痛加重，在月经后症状减轻甚至消退。

需要了解的是，乳腺增生病既不是肿瘤也不是炎症，更不是乳腺癌，与乳腺癌也没有直接的关系，更没有任何医学证据证明乳腺增生病患者患乳腺癌的几率就会增加，所以广大的女性在查出增生情况后也无需恐慌和害怕。

乳腺增生病引起的疼痛，是其主要表现的症状之一。疼痛常为触痛、胀痛，多为两侧乳房疼痛，疼痛随着生理周期有规律性的变化，在月经前疼痛明显，月经后疼痛减轻。

二、乳房发育：青春期、孕产初期

女性乳房有两次乳房生长发育的过程，一次是在青春期也就是10-15岁左右，青春期女孩乳腺组织开始发育并逐渐成熟，这个时候乳房体积增长快速，可出现疼痛情况，但随着乳房的成熟会逐渐消失。

青春期的乳房疼痛往往也会伴随着肿块的出现等，这种疼痛情况一般无需治疗和特殊对待，如果疼痛明显影响正常的生活、学习等，可以到正规医院进行咨询或诊治，由专业医生给与具体的指导。

另外，孕期受到雌激素水平的影响，女性在怀孕后乳房会出现胀痛、疼痛情况，一般在孕期第三个月胀痛疼痛明显。

孕期产生的乳房疼痛一是受到激素水平的影响，二是由于乳房体积、重量的变化，在孕期乳房迅速增大，同时重量明显加重，有的女性在孕期乳房会增加几倍之多，这给悬韧带带来了巨大的负担，所以导致下坠感明显，乳房疼痛感剧烈。这种情况，可以适当的热敷按摩，也可以选择合适的文胸对乳房起到承重作用。

三、哺乳期炎症：急性乳腺炎

哺乳期乳房也会出现胀痛和疼痛情况，但是有一种情况需要高度重视，也就是急性乳腺炎，这种疾病属于细菌感染，好发于初产妇，多表现为乳房热烫红肿，局部疼痛，如果治疗不及时可引起乳房脓肿，给哺乳带来巨大的影响。

急性乳腺炎的疼痛很好判断，一是处于哺乳期，二是乳房红肿热，局部疼痛等。

急性乳腺炎首先考虑就是排空乳汁，避免乳汁淤积。

四、其它能引起乳房疼痛的情况

另外，还有一些情况可能会引起乳房疼痛，比如浆细胞乳腺炎、性生活不和谐、乳房外伤、脓肿等等。

建议如果出现乳房疼痛的情况，无论是哪种疼痛，还是及时到医院进行诊断，由专业医生给与用药或治疗指导，切莫自行判断和处理，以免耽误病情。

欢迎与我一起共同关注女性健康，共同关注乳腺科普！

乳腺男医生骆成玉

在越来越快的生活节奏下，女性的生活压力也越来越大，女性乳房健康问题也随之增大。乳腺增生在乳房疾病中是最普遍的，女性得了乳腺增生，疼痛不堪，严重影响工作、家庭生活。对于乳腺增生应早发现，早治疗。

乳腺增生的3大症状：

1、乳房肿块

（1）用手触摸自己的乳房能够明显的摸到乳房肿块，那么很大的可能是乳腺增生。

（2）乳腺增生的肿块一般是以片状呈现，用手感触的话摸不到很明显的边界，肿块也是可以随着你的触摸而移动的。

2、乳房疼痛

（1）乳房疼痛是乳腺增生比较明显的一种症状，多数时候这种疼痛还会影响到日常的生活，因此如果你发现了自己的乳房无故的疼痛，那么就要警惕乳腺增生。

（2）乳腺增生的疼痛一般发生在经前，即使加重也是在那几天最为明显，经期过后疼痛就会减轻很多。很多人没有在意是乳腺增生就是因为将它跟经期的乳房胀痛搞混淆了。

3、乳头分泌

当你的乳头出现了分泌物，那肯定是乳房内部出现了问题。如果这种分泌物呈现的是草黄色或者是棕色，那就要考虑是不是乳腺增生了。

出现上述症状，怎么缓解：

1、拇指揉内关穴

内关穴位于前臂掌侧，当曲泽与大陵的连线上，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。内关有平衡阴阳、脏腑、气血的功效，还能调节人体内分泌，达到缓解乳腺增生的目的。

2、外敷给药——明

（1）成分：由制草乌、川芎、制马钱子、独活、三七、当归、花椒、冰片等中草药。

（2）针对症状：乳腺增生、乳腺炎、乳腺结节、乳腺囊肿、乳腺纤维瘤等乳腺疾病。

（3）作用：疏肝理气、消肿镇痛、解郁散结。

（4）用法：用酒精或温水将乳腺部位（乳腺、副乳、腋下等）引起的疼痛、肿胀、结节、麻木的部位清洁擦干后，贴敷于患处，根据贴敷部位。

按摩穴位+外敷给药，见效快，副作用小，对治疗乳腺增生有很大的作用。乳腺增生很多都是由于我们平时生活习惯不好引起的。

远离乳腺增生，这3点要注意：

1、饮食结构欠佳

过度食用高脂肪、高能量、富含雌激素的食物，比如：甜食、油炸食物、避孕药等，很容易影响内分泌，促进雌激素对乳腺细胞的影响从而导致乳腺增生。

2、精神状态不好

女性的情绪也会影响乳腺增生。紧张、激动、愤怒、疲劳等负面情绪以及熬夜、睡眠不足等因素会改变人体的内环境，造成内分泌失调，加重乳腺增生。

3、生活不规律

经常熬夜，睡眠不足，吸烟饮酒，内衣过紧，人工流产，女性高龄不育不哺乳等等。

在乳腺科门诊常见就诊原因：乳房疼痛。乳房疼痛影响女性朋友的心情、工作，也见于某些乳房疾病，那么乳房疼痛是怎么回事呢？

本文讲解：乳房疼痛的常见疾病及治疗。

一：乳房疼痛的常见疾病。

①.无明显诱因突发的，剧烈的乳房疼痛，呈跳痛、刺痛，常见于乳房感染性疾病：乳腺炎、导管炎等。

②.月经期出现乳房胀痛不适，呈胀痛、酸胀感，或向肩背部放射，月经后缓解，常见于乳腺增生导致的疼痛。

③.尖锐的乳房疼痛，位置固定清晰，常见于胸壁的疾病，比如皮肤、肌肉等引起的疼痛。

④.当然，有一些不是乳房的疾病，比如胆囊的炎症、心绞痛，有时候也会出现乳房部位的放射性疼痛，因此，乳房疼痛也不要忘记其他器官的疾病。

①.乳腺炎症导致的疼痛：

②.乳腺增生导致的乳房胀痛：

首先说乳腺增生的乳房疼痛，不会导致乳腺癌。治疗上减轻疼痛，改善症状，因此，不必要担心癌变，过度的精神紧张，会加重乳腺疼痛。 西药中的他莫昔芬、托瑞米芬，可以短期应用，一般不建议超过3个月。温肺祛痰，活血化瘀的中成药，效果很好，但是需要辩证对症治疗。乳核内消液，乳宁丸，岩鹿乳康胶囊，舒肝颗粒等等。 对症用药，疏肝理气，解郁散结中药调理。

③.胸壁疾病导致的疼痛

我是@乳腺科杨医生，有问题请关注后留言咨询！

乳腺科杨医生

乳腺疼也就是乳房疼，要根据实际情况判断，是经期前后疼痛？还是经常性乳房疼？；或者是持续性疼痛还是别的情况；或者是哺乳期疼痛……个人情况不同，乳房疼痛表现也不同：

如果是经期前后疼痛，有一种可能是乳腺增生，乳腺增生是女性朋友在生活中非常常见的一种疾病了，一般是周期性的，在经期来的那几天的时候，乳房也就会有着非常明显的疼痛感。这个时候要注意护理乳房，宽胸理气。

乳房疼痛和体内激素也有关，体内激素不协调导致紊乱，从而导致女性朋友乳房出现疼痛，所以说在这个时候就应该要及时的改善。

其中在哺乳期那么胸部是非常的容易出现胀痛的，是哺乳期常见症状，主要是因为乳腺管不通畅。可以采用热敷等方式。

最严重的情况，就是乳腺癌引起的，这种情况需要寻医问诊。

对于乳房来讲做好“防患于未然”很重要，日常多关注，祝健康！

周烽专注乳腺健康

一般情况下，多数女性都会经受过乳房疼痛的折磨，虽然病症比较常见，但也不能因此而对病痛视而不见，因为往往在痛苦的表象下面隐藏的诸多的问题。

1、青春期发育的胀痛，常见于9到13岁正处于青春初期的的女孩，青春期的乳房刚开始发育并且发育比较快，所以会感觉稍有不适，当然这种不适也会随着乳房的成熟而消失。

2、随月经变化的乳腺疼痛，其发病的原理是机体内雌激素水平周期性增高，造成暂时性的乳腺增生和乳房组织水肿，一般来说，月经结束之后，疼痛会随之消失。

3、孕妇乳房疼痛，孕期雌激素分泌增加，使乳腺增大并伴随乳房疼痛；当产后3到7天，随着泌乳素分泌量的增加，乳房也会出现胀满、硬结、疼痛。

4、人流后导致的疼痛，主要是因为激素水平紊乱，所以引起乳房疼痛。

性生活后乳房疼痛出现在性生活不和谐的女性身上，因为达不到性满足，乳房充血胀大后不容易恢复并伴随持续性充血使乳房胀痛。

乳腺科姚广裕医生

乳腺疼痛一般跟发炎有关的。

这个基本不会有疼痛感觉，除非是某个时期雌激素失衡刺激乳腺增生加快或者乳腺发炎了，才会有一些胸痛、胀痛、刺痛，刺痛是比较难受，所以平时要注意饮食清淡点。

有2点大家可以注意下：

1、熬夜会引起内分泌失调的（包括雌激素），这个往往累及到乳腺问题

2、辛辣食物过多摄入

有过一次发炎刺痛特别厉害，逼不得已半夜看村里的中医婆婆。拿了一个方子回来，连续喝了三个月，喝一周刺痛感就没有了，后续慢慢乳腺结节也都消除了，说实话的确比上医院花那么多钱好多了。方子你可以尝试下，或许能帮到你缓解疼痛。

祥祥xxxx

女性经常会出现乳腺疼痛等症状，那么乳腺疼痛有哪些原因呢？

乳腺疼痛分为生理性疼痛和病理性疼痛两种类型，首先是生理性疼痛，一般是月经来潮前疼痛，在月经来潮前3-7天左右，雌激素分泌量明显增多，会导致疼痛出现或加重，月经来潮后逐渐消失或减轻。每月疼痛的程度不一致，常见为沉重感、胀痛或钝痛或偶然短暂的针刺感。月经结束以后会自行停止疼痛。其次是病理性疼痛的原因主要是以下几方面:

1.乳腺肿瘤：较大的乳腺良、恶性肿瘤，压迫腺体组织产生疼痛。其疼痛的特点是微痛、钝痛，疼痛无规律，疼痛与肿块合并存在，乳头溢液较少发生；

2.乳腺增生：这种情况的疼痛稍微加重，一般呈间断性，持续时间不长，可以是瞬间或持续数秒，但其发作频繁，每天数十次，劳累和情绪波动可以加重。一般是导管增生和囊性增生

3.乳腺炎症：疼痛呈持续性，急性炎症同时伴有红肿和局部发热。肿胀的范围界限不明确。化脓性炎症侵及导管后，出现稠厚的脓液性的乳头溢液；慢性炎症局部红肿和发热不明显，但会出现局部的腺体增厚，界限不清。无论急、慢性炎症均有压痛。

4.神经性疼痛：各种原因导致肋间神经受到侵犯（如病毒感染等），均可引起乳房区域疼痛。

5.牵涉性疼痛：乳房皮肤发生血栓性浅静脉炎时，活动产生对损伤的血管内膜刺激而产生牵涉性疼痛。

出现乳腺疼痛的时候，要去医院做一下乳腺彩超和钼靶X线检查，必要时还需要做切块病理化验的检查明确病因，再做针对性治疗。平时要养成良好的作息习惯，不要吃辛辣刺激的食物，不要抽烟，也不要过度饮酒，也尽量不要熬夜，不能做太劳累的工作，如果情况比较严重，可以进行药物或手术治疗。

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乳腺疼痛有很多种，建议你去医院确诊下。

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關鍵字: 疼痛 健康 生活