雁翎
我分享下我的心得，一般我10就睡了，太晚睡第二天头会很痛，也没有精神
溆浦大发批发部
如果我说这是正常，肯定你不信，说我有病，所以你还是自己学会分心，学会忍住手，减少日后买眼贴的钱，身体是自己的，你看着办。
行摄云浮新兴
现在疫情期间，适当放松可以，但是天天抱着手机不仅对身体有危害而且沉溺于手机 会让人毫无斗志，精神状态不振作，不利于疫情过后的复工，也是要看他本身的工作性质，无论如何，有个好身体，才能更加的投身于工作与生活，生命不息、奋斗不止，大家加油。
爱喝茶的小同学
我们的日常生活基本上已经离不开手机，但凡事都有个度，众多的专家提醒不要熬夜，不要熬夜，五十岁了还这样，要么成天无所事事，手机就成了精神寄托；要么就是心中缺乏目标，借手机来打发时间！不管怎样，为了自己的健康，还是规律作息吧！！
无根无极万法自然
基本不正常，正常的应当23点之前睡，明早7点之间起床。
蓝天白云1525120
不正常，对身体埋下很大的危害。觉是补不来的。
黄精健康产业
现在最大的毒品就是手机，看来他已经上瘾了，应该帮他戒了。
爱电影的金融民工
应该放下手机，回归正常生活，
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