滴血微笑
做為高中生，正是處在一個人生成長的分水嶺。如何正確對待關係到學生的前途和命運！
面對學習壓力，有少數高中生會產生情緒低落抑鬱等神經官能症狀……。
對這類學生要加以正確疏導，給予鼓舞，樹立正確的人生觀，煥發積極向上，刻苦學習的精神！
有句俗語‘’近朱者赤，近墨者黑‘’，因此，平時多接觸上進的愛好學習的同學，交知心朋友，為自己樹立學習的榜樣，提起勤奮學習的興趣，學習成績上去了信心足了，思想情緒解放了，抑鬱就解除了。
業餘時間做體娛運動，勞逸結合，增強體質，緩解壓力，精神放鬆。心情舒暢！
飲食多吃含維生素類多的新鮮疏菜水果，即健腦又增加營養，使神經穩定，情緒就穩定。
我的解答希能幫助到你，祝你學習進步，心情愉快！
2020年2月22日晚於遼陽。
用戶67622665063古春
高中階段的孩子，正處在青春期，情緒波動大，遇到開心的事情就高興，遇到挫折失敗就情緒低落，這是很正常的現象。這個年齡段，雖然身體長得高大像成年人， 但是心智還不夠成熟，還是年少的心智，小孩子的特點就是遇到開心的事情馬上笑臉，遇到不開心的事情馬上哭臉。
作為家長，首先要對青春期孩子的生理特點有所瞭解，要知道青春期的孩子喜怒無常，情緒不穩定，容易衝動，有叛逆心，不再像小學生那樣聽父母的話，有自己的主見，不喜歡和父母交流，外人的一句話在心裡是很在意，表面上可能還裝的若無其事。高中生正處在青春期的年齡段，情緒不穩定出現低落抑鬱和動力十足是很正常的現象。
但是，任何事情都是有一個度，如果情緒不穩定極其嚴重，就應該帶孩子去醫院心裡科檢查一下，請醫生檢查孩子，看看孩子是否存在情緒方面的問題，如果有讓醫生介入，積極配合治療。
春暖櫻花紅
高中階段，是人生壓力比較大的階段，大家都處在一個爭先恐後的狀態，有些內向的，敏感性格的同學，壓力得不到很好的釋放，很容易出現問題。
在這時候，不要自己抗著，要及時的和家長，老師溝通，也可以找心理諮詢老師聊聊，現在很多平臺都有免費的服務，有的學校也有心理老師的，總之呢，不要一個人硬撐著。高考現在已經不是你一個人的高考了，現在是全民高考。只要是對你有利的資源優勢都要充分的利用好，相信大家都願意幫助你，也都期望你好。
伸出你的手，不要再迷茫和彷徨，有問題不要緊，關鍵是找到合適的答案。加油哦！相信自己！
