幹工地OR帶孩子
目前，隨著新冠疫情的逐級好轉，為了提振經濟水平，全國各地企事業單位已逐步開始安排有序復工、復產。為了確保工廠效益，很多企業也是第一時間通知員工開始到崗上班。
在這裡，對於這種情況，針對員工個人，崔醫生個人認為應該區別對待：
1.首先，如果你沒有感染過新冠肺炎，近期又沒有發熱、咳嗽、乏力等相關症狀，沒有去過疫區或者你所居住的地方沒有新冠肺炎確診病例，那麼，為了工作需要（當然，也為了你自己能賺大錢），你應該按照公司的通知，按時到崗上班，在居家隔離14天后，按時上班。
上班期間，做好個人的自我防護措施，如下：
出門上班前，一定要帶上足夠量的口罩、酒精消毒液、消毒溼巾或者免洗手消毒液和個人防護用品。
1.交通工具的選擇：
不建議乘坐公交車、地鐵、出租車等公共交通工具，也不建議騎共享單車。建議：私家車、騎車或步行。如必須乘坐公交車、地鐵等，一定要全程戴好口罩，儘量不要接觸公共物品，人與人間距1.5m以上，避免不必要的交談。
開私家車門時，建議先用酒精噴灑門把手，方向盤等地方，上車後，在車窗關閉的情況下，可以不帶口罩，但要做好勤通風換氣，車內應配備口罩、消毒溼巾或免洗手消毒劑等消毒和個人防護用品。下車前，第一時間帶上口罩再下車。
進入單位：
配合工作人員測體溫、登記。
進入辦公室，建議不要乘電梯，改走樓梯。必須乘坐時，一定要帶好口罩，觸碰電梯按鈕時可以用紙巾隔著，出電梯後，立馬用流動水加肥皂洗手，或者用酒精、消毒紙巾、免洗手消毒液清洗或者噴灑雙手。
工作時：
如果不是一個人作業和辦公，請全程戴好口罩，儘量少交流，保持一定的安全距離。
談話保持適度距離，辦公場所每天通風3-4次，每次30分鐘以上，並對門把手，鍵盤鼠標，桌面進行酒精消毒。切勿用手接觸眼睛、鼻腔、口腔等粘膜部位。
就餐：
就餐前洗手；建議不集中到單位食堂就餐，若必須就餐，可以採取輪流或者分散方式進餐，避開就餐高峰，減少在食堂的駐留時間，就餐一人一位，間距1.5m以上，在吃飯前的最後一刻再摘下口罩，就餐時，少交流，專心吃飯。鼓勵打包帶回辦公室或住所單獨就餐。
開會：
儘量避免參加大型會議，用網絡會議替代；參加小型會議時，全程戴好口罩，減少交流，每個人的距離保持在1.5m以上，保持會議室通風良好。
接待：
接待外來人員時，戴口罩、避免握手，該用拱手禮，並及時洗手。
下班前
洗手，用肥皂加流動的自來水清洗雙手，
下班回家後：
第一，
摘下口罩，由內面向外，卷好，放置其他垃圾桶內。上班的外套，回家以後直接掛在門口通風處，把外面穿的衣服和家裡穿的衣服分開就行，沒有必要每天回去都對外套進行消毒處理。鞋子和襪子脫下後放在門外。
第二，如果感覺到外套可能被汙染，比如到醫院去了，去探視病人，接觸了一些有可疑症狀的人，這種情況下需要對外套進行消毒處理。儘量選用物理消毒，如果物理消毒不行才選用化學消毒。比如衣服只要耐高溫，就可以選用56攝氏度30分鐘這種方式，如果有烘乾機，也可以把溫度調到80度以上，烘乾20分鐘也可以達到消毒作用。
第三，洗手，用肥皂加流動的自來水清洗雙手。
第四，用紙巾蘸酒精擦拭手機，鑰匙等物品。
第五，適當的運動。
注意：一定要勤洗手，在下面這些情況下一定要勤洗手
1、到單位，第一時間洗手
2、吃東西前，先洗手
3、到過電梯間，飯堂高危區的，回來洗手
4、外出回來，馬上洗手
5、要接觸自己面部，特別是鼻孔與眼睛前，先洗手。
2.一定要在確保自己健康的情況下才可以復工。如果自己出現發熱、咳嗽、呼吸困難、腹瀉、嘔吐、肌肉痠痛等症狀，應該立即向單位報告，停止工作，不能帶病上崗，應及時就醫。
復工後，切記不聚集，勤通風，多洗手，戴口罩！做好自身的防護！
