說出“防火防盜防同事”的網紅教授張文宏,教你疫情期間這樣生活

2020-02-23 15:38 羊城晚報•羊城派

文/羊城晚報全媒體記者 何晶圖/直播截圖

2月22日晚8點,“上海書展·閱讀的力量”2020特別網聚活動正式啟動,上海市醫療救治專家組組長、復旦大學附屬華山醫院感染科主任張文宏擔任首位主講直播嘉賓,主題為“教你在疫情期間如何正常生活”。在近一小時直播時間裡,張文宏講了不少知識點,還透露了他平常的休閒方式。

說出“防火防盜防同事”的網紅教授張文宏,教你疫情期間這樣生活

“還沒到為所欲為的地步”

“防火防盜防同事”,張文宏教授的金句又刷屏了。隨著返工潮逐漸到來,人們可以慢慢地在可控的範圍內出來走走,戴著口罩工作。

對此,張文宏教授強調:“一般的大眾還得保持著警惕的心態,不要到處瞎玩,不要摘下口罩聊天,避免一起吃飯,取消不必要的活動。正常生活正在慢慢迴歸,但是還沒有到為所欲為的地步。什麼是為所欲為?大家聚眾拼命開趴體啦,開密集度高的會議啊,辦影展啦,這肯定不行,還要再等等。”

此前有案例出現了出院時檢測為陰性,病毒載量低,但之後又複檢測出陽性。不少人都關心,出院的人會不會復發。張教授說:“我們的病人出院後,核酸、糞便檢測都必須是陰性,有時痰液嚥下去,口腔測不出來,但大便有可能。我們建議出院病人在家待兩週,保持隨訪。”

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“不能用道德綁架醫務工作者”

每天連續作戰,張文宏坦言,高強度工作成了常態,直播時,他展示了手機微信群裡醫生還在會診討論。

“這次疫情大家格外關注醫生,其實醫生的工作量一直很大,每天最忙時連軸轉16個小時。”張文宏特別呼籲,大家對醫生多一些支持關心,“有時排長隊、藥費貴、看病難,大家難免沒耐心,醫患雙方會陷入一些不太和諧的關係,通過這次疫情,彼此相互理解,醫生多一點耐心,患者也能對醫生的超負荷強度多些體諒。”

“正常狀態下,我不提倡加班加點,這是不人道的,沒理由讓每個人拋棄家庭,做無休無止的工作,放棄所有的生活,除非你熱愛得不得了。但對很多人來說,這最多就是一份工作,不能用高尚去綁架醫務工作者。但疫情不一樣,這是戰時狀態,大家都沒有怨言,默默幹活。”張文宏說。

放鬆時愛看電視劇和讀書

張文宏教授還很佩服83歲鍾南山院士的一身肌肉,他說:“愛運動很好,但很多醫生勞累得不行,回家多是‘葛優躺’。我買過幾次健身卡,但吃虧的永遠是我,要麼一年去不了幾次,要麼還沒到期店就關閉了,所以我和同事大多數以安靜休息為主。”張文宏笑言。

張文宏稱,他放鬆的方式是看輕鬆的連續劇,“不要太燒腦”;還有就是看書,“出差包裡都帶著書,看手機有時候字太小看不清楚,看書覺得舒服一點,也看得快,基本上一個航班下來,一本書就翻掉了。現在大家工作強度很大,人人都很焦慮,在這種情況下,我覺得看書是非常好的調劑方法之一。”

這段時間,張文宏把有關病毒、流行病領域的圖書又重溫了一遍,還給網友推薦了《鼠疫》《大流感》《霍亂時期的愛情》這幾本。平時他偏愛《時間簡史》《中東三千年》等人文歷史類讀物。

身為“新晉網紅”,張文宏主編的書《張文宏教授支招防控新型冠狀病毒》也成了“爆款”,“網上免費讀,人手一本,只要你按照上面去做去防範,基本堵掉了風險。”張文宏說,“當時我和出版方商量過,數字版免費在網上發佈,這對大家科普防疫知識是很有好處的。我也願意利用網紅流量去做。”

來源 | 羊城晚報•羊城派

實習生|嚴志鵠


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