芹菜叶能吃吗?怎么做好吃?

任逍遥叶子


你好,很高兴回答你的问题,芹菜叶是可以吃的,因为芹菜叶所含有的营养价值其实比芹菜茎要高很多,像芹菜叶中所含的胡萝卜素跟维生素C要比芹菜茎中高几十倍,芹菜叶中所含的钙、维生素b、蛋白质等也比芹菜茎要高,芹菜叶含铁也很高,所以,芹菜叶是我们生活中一种很好的保健菜,具有降血压、镇静。补铁、健胃利尿等作用;芹菜叶怎么做好吃呢,下面就给大家介绍几种芹菜叶好吃的做法:1)凉拌,将芹菜叶用开水焯熟,然后捞出沥干水分,放到盘中,加入适量食盐、生抽、白糖、香油拌匀即可。2)烙芹菜叶鸡蛋饼,把芹菜叶放入热水焯一下,然后捞出切碎放入小盆中,打上两个鸡蛋,放入适量食盐,搅拌均匀,放入适当面粉搅成面糊,然后打开电饼铛热锅,再把鸡蛋芹菜叶面糊倒入电饼铛,待熟了之后拿出来即可。3)芹菜叶虾皮咸汤,芹菜叶切碎,锅中热油放入葱花炒香,再放入水,然后把芹菜叶跟虾皮同时放入锅中,待锅中烧开后淋上一个鸡蛋液,再搅拌点小疙瘩放入锅中,烧熟最后调味即可,美味可口的芹菜叶虾皮疙瘩汤就做好了。望采纳。


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