用户65205421324
头五天每天睡到自然醒别提多美😍😍，十天以后看通知还得继续睡下去，而且不能出门，头发炸爬窗户上看外面😩😩，太渴望上班的日子。二十天以后习惯成自然，躺下就不想起来，觉得这日子也挺惬意😂😂。
asdw188
分享几点自己在疫情期间的感受
刚开始在家也是有点受不了，过了三五天猪式生活，不过还能很好的照顾孩子，后来就开始到可活动的最大范围遛遛，活动活动身体，带着孩子转转透透风。
走向正规的话就是在孩子开始上网课开始的，晚上十点多睡，造成七点起，发挥发挥厨艺早晨煮几个鸡蛋吃，热热喝牛奶就可以了，然后就是全天指导孩子学习，发现了很多问题，孩子写字和写英语都存在结构笔顺不对的地方，三年级了还是不知道中国字是怎么一回事，除了必需要写的作业，每天加了上午一篇下午一篇练字，过了三天有所改进，就是还得改一改写作业着急的问题，孩子总想赶紧写完然后去玩，所以又给他规定了关于作业的质量，这一点的改变也得到了老师的认可。
这么一总结发现这么多天了我大多实在通过我的方式教育孩子，之前工作忙没有太多时间陪孩子，天天在家待着也能好好陪陪孩子和家人也挺好。
自己的话闲下来也是对自己之前的工作和生活做一做总结，一点一点往前推的总结，然后计划开工后怎么做，利用这段空闲时间给自己定一个一年计划！
附上一张孩子写的字，不算太好但比以前进步很多。
迈克愚乐
刚开始非常不适应，这个长假来的太突然，叫人不知所措。心里郁闷，焦虑不说，手机里关于疫情的报道，像炸弹一样炸得你手趴脚软，这个时候才认清形势，吓得坚决不能出门了，想保命就得听政府的话呀。熬，是政策，也是出路。以前躺在床上是懒人，如今躺在床上是为国做贡献。不想带口罩，那就带手铐。虽然是调侃，也是事实。想清楚了也就好办了，既来之则安之，这么多年，从来没好好在家休息过，现在开始我给自己定了个每日计划，每天8点左右起床，为家人做好早餐，收拾房间，打扫卫生，饭后，在阳台上看会书，听听音乐，觉得非常惬意。下午练半个小时钢笔字，这个习惯从去年就开始了，还有点小进步。然后在跑步机上跑5公里，出点汗，也下了个keep，想跳操就跳操，到了5-6点就照小红书上做点简单美食犒劳家人。真有一种岁月静好的感觉。日子就这样在指缝间溜走了，女儿都夸我过得太充实了。我给她说心态要摆正，我们无力改变世界，但是可以改变自己，心若向阳，无畏忧伤！这个疫情让我有时间静下来思考，沉淀自己，以便出去更好的面对生活。在此与大家共勉
兰江yy
疫情期间天天在家待着怎么办？都一样，都宅在家，楼上楼下都不让去，非常时期能理解，又不是一家两家，全国都在防疫，大家多担待吧。但是也不能一点不锻炼身体吧，每天早上七点多起床洗漱，吃早饭，九点至十点走步锻炼一小时，完事看电视，玩手机，上头条怕胖，只能两顿饭，三点吃完饭，还得锻炼一小时，剩下时间同样电视，手机，晚九点上床休息，每天周而复始，虽然不知什么时候解禁，但是看新闻天天有好消息传来，特别振奋人心，严冬已过，春天既将来到，同胞们，同志们，老乡们，为那些一
线的医务人员，解放军战士还有守在道卡的，防疫人员，党员们的奉献精神，我们宅在家算什么？忍一忍就过去了，放平心态，守纪律，戴口罩，勤洗手，多通风，武汉能胜利！中国一定胜利！加油加油！
龙龙6576
这就要发挥你丰富的想象力，没事找事，在家里也可以做许多事，比如研究一些平时的小爱好，这段时间，让他们在你这里发扬光大，你在家里呆着没事干的时候，别人已经学会了如何做凉皮，如何烘培，如何刺绣再，如何画画等，所以不要再抱怨在家里的生活多无聊乏味，再坚持一下，春天就到了！
那年正好
疫期不能随意出门，心理健康也要重视起来。严封闷久了，易产生心理疾病，在疫情严峻的情况下，大家或多或少的会出现焦虑、恐慌、愤怒和烦躁等情绪，这是人面对应激事件的正常心理反应，这是机体自我保护的体现，越是压抑和否认，就越是容易被情绪支配。面对负面情绪，大家不必过于敏感和紧张，积极理解和接纳负面情绪的存在，才能更好地调节。此外，我们也可以学习一些简单的心理调节方法，如“深呼吸放松法”“肌肉放松法”等来维护情绪稳定，也可以通过运动、音乐、倾诉来转移注意力，增加积极体验。
Yisee
因为疫情特殊时期，这个春节假期也延长，为了响应国家号召，不给国家添乱，我们也过上猪一样梦寐以求的生活.也有好多人因为工作或是别的原因被困在某个出租屋或酒店不能家人团聚，我也不另外…
刚开始每天一个人也不知道干嘛，也不知道做什么，饿了就吃困了就睡，每天刷着抖音，看着新闻都是报道疫情的信息，其实真的很心理很恐慌，心情也很郁闷烦躁…
因为疫情严重，春节我也没能回家过年陪父母，我每天都会打一通电话，或微信视频跟家人聊天，让他们不要担心.偶尔刷着抖音有学电饭煲做蛋糕🍰，自己也跟着学做起来，虽然没成功[捂脸].像我这么懒，肢体不协调，跟青蛙使的戳一下，动一下的人，还学起跳舞💃，虽然跳的不好看.晚上看看自己喜欢的电视或电子书，其实一天也很快的过去了
每天就这样盼着，盼着，我相信我们大中国，大湖北一定会很快好起的
小湖心
今年春节是特殊情况，是待在家里比较长的一个春节，实际上有好多事做。1、我们都长大了父母也在一天天变老，要利用这段时间多和父母聊聊家长里短，让他们感觉心里痛快点。2长大了出去工作，每年就回家那几天匆匆忙忙根本不能和父母说上几句话就去工作了，都是为了生活那是没有办法，今年机会来了，所以一定要把我好。3、可以通过手机学习点新鲜的知识，为自己以后的工作增添点色彩。
广东生活记
我家在大山里面，不像城市上天天待在家里吃完饭活动的地方太少了。我朋友说他们吃完饭就只能从客厅到厨房再到卫生间，上网看电视玩手机，或者网上学习点其他的东西。我老家人烟稀少，可以去山里逛逛。
隨缘1720
可以多学习些东西，看视频看书都可以，多了解些通过网络挣钱的方法，我一周前开始学做自媒体，就当个副业吧，学习怎么拍视频，剪辑视频，配图配字，其实生活有很多种方式，现在网络这么发达，不出门也可以做很多事情，弄吃的拍成视频发网上，网上看视频学习，通过网络了解其他行业等等都可以的
