疫情期间,必须要上班,该怎么保护好自己?

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最近最热门的话题就是复工,

大家这么关心是因为清楚此时复工风险很大,不得不上班的时候每个人都应该做好个人防控措施,为自己负责,为家庭负责。

首先个人最基本的防控措施是需要准备好口罩、护目镜、手套,尤其是口罩是必备的,现在口罩难买,但是准备复工的企业是必须为员工准备好口罩的,否则很难通过复工审核。

其次在上下班期间乘坐公共交通工具如地铁公交,也是面临的一个很大的风险点,建议有条件的和同事一起拼车,尽量避开人群。如果不得不乘坐公共交通工具,就需要不怕麻烦,养成随时洗手的习惯,并在回家后做好消毒。

然后需要留心公司的防控措施是否到位,如是否在复工前摸底了所有员工的行程,对高风险员工是否要求隔离,公司内的消毒是否到位,食堂用餐是否分批分时段以降低风险。

如果公司没有做到这些基础的工作,说明风险很高,员工需要提升自己的防控级别,减少与同事的接触。

最后,在公司里,需要降低不会议以及和同事的沟通和频率,

尽量使用电话会议等方式。关键时期,所有人都会理解。

生命是自己的,每个人都要为自己负责,希望每个复工的人员都平安。


方为人中人


今天我们村在2月22号,在出打工的也可以走了。我的包装厂在2月19号就给我打电话说可以上班了,我有点担心这个冠状肺炎也没有去,这几天看新闻有的地方都开始解封了,也不设岗,只有走省道有关卡测体温。另外我们市今天的公交车路线都开通了, 我打算在2月28号走。我们工厂提供的安全措施是食堂每人一个桌,厂间每天消毒,每天测一次体温,还有口罩。这样的安全措施我也就放心了,是到出去打工的时候啦。努力挣钱!加油!!





人生就是油盐酱醋茶


说一下我自己这段时间的经历和感受,仅供参考。

小区从正月初二就全封闭了,单位本来是初七上班,在初四的时候,下通知说延长到正月初十,但是正月初九的时候,又下通知,假期延长的正月十七,我滴乖乖,可把我高兴死了,媳妇也很高兴,毕竟平时工作比较忙,陪她的时间少,晚上应酬有比较多,这次可以好好陪陪老婆孩子了。

正月十六的时候,又接到通知3,上班时间又推迟一个星期,在家里可是把厨艺练好了,哈哈。

终于在正月二十四,也就是2月17,公司开始正常上班,上班之前后勤人员已经做好的全面准备。

公司给所有员工发放30个口罩,一次性手套随便用,而且每个员工必须必须佩戴。

工作场所每天消毒四次,进公司先登记,测体温,每个员工的车上配备消毒喷壶,上下车,回家之前先进行消毒。

公司做的其实已经挺到位了,但为了家人和自己的健康安全,每次出门之前,我都会洗手,然后戴上口罩,拿上装了消毒水的喷壶,戴上一次性手套,上车之前把车门和车把手消毒,进车里把方向盘消毒。

到公司后,先登记,接受工作人员的体温检测,一般检测两次看平均值,然后更换口罩和一次性手套,对自己的办公室和办公桌消毒,消毒工作一天多次,主要是为了自己的健康。

接待来访朋友时,先测体温,谈话时间隔一米半以上。

下班后,先在单位测体温,更换口罩和一次性手套,上车前消毒,到小区工作人员会给你测量体温,进家门之前,先把口罩和一次性手套扔到指定回收点,进家门后,先去洗手,洗脸,换衣服,然后就可以开心点玩耍了!

为了自己和家人,一定不能大意和马虎,时刻做好防护工作!


只谈一二


疫情期间,上班的注意事项。

1、全程佩戴口罩

从出门那一刻,就要带上口罩,尽量不要取口罩。

2、回家消毒、冼手

到办公室如果有消毒酒精,可以喷洒一次,然后要洗手。回家后也要消毒,洗手。

3、尽量保持距离

不论是在外面还是在办公室,人和人之间尽量保持1米以上的距离,不面对面的进行交流,不近距离接触。

4、尽量私家车前往,坐公交车要保持距离

有条件的同学尽量自己开车前往上班,这样也能减少和外人接触,如果需要乘坐公共交通上班,一定要和人保持距离,至少重庆现在的公共交通基本上还属于乘坐人员很少的状态,太拥挤的一就等一等在上。

5、分开饮食

吃饭的时候分开吃,不要像正常一样扎堆吃,尽量不要一起吃,最好分餐,如果不能分餐,也要用公筷夹取食物。

小编暂时只想到的就是这些,其他同学继续 补充。


穷哥话三农


疫情期间如必须上班,需做好以下防护:

①进出厂门需车辆,人员消毒,体温检测,人员登记

②进入车间时否用75%酒精消毒,配套一次性医用口罩或N95

③进入车间和同事保持间距

④对工作环境使用消毒液消毒

5:用75%酒精对工具消毒







乡土乡音乡情乡味


带好口罩,蓝色在外面,一次性口罩使用4到8个小时,用医用口罩,正规的场所购买,不要坐公交,租出车,最好自己开车去,注重个人卫生,勤冼手,家里空气流通,少去人多的地方,与人交淡保值距离。




电车电池


现在是疫情控制的首要关头,那也是复工的节点,上班是不可回避的事情,那在上班期间应该如何保护好自己呢?下面咱们就去看看吧,我是如何做好防护措施的。

早晨早点起来,早点出门,避开上班高峰期,出门时口罩,手套要戴好,带一张纸巾,坐电梯的时候按电梯按钮尽量不直接接触,用纸巾代替,然后把纸巾扔到垃圾桶,楼梯内尽量不与人交流,或者直接走步梯。

出行交通工具,尽量选择自驾车,我呢,离公司比较近,步行十多分钟就到公司了。所以我选择步行,不仅锻炼身体,还能控制跟别人的距离,减少跟别人近距离接触的机会。

来到公司大门口后,公司会有专人在此处量体温并消毒,如果有排队等候的情况,尽量保证一定的距离空间,少交谈或者尽量不交谈。

进入办公室后首先开窗透气15到20分钟左右吧,在办公期间尽量少走动,如果有事情或者必须开会解决,首选电话会议或者视频会议,减少聚集。同一办公室的人员尽量也不要相互接触,比如烧水壶,打印机,门把手等等,都需要消毒,以防万一。

中午吃饭到食堂吃饭的时候,食堂方面也会有专门的人员负责进行测量体温和消毒,然后控制同时吃饭的人数,餐桌间做隔离,打饭的时候有专人打饭,必须要自己动手,吃饭期间不准交流,规定15分钟内吃完,离开食堂,减少长时间接触。

吃完饭回办公室,公司前台有消毒液,自己自行消毒,然后进入办公室。口罩一直要戴着,除非打电话的时候特别不方便才摘下来。

晚上下班后公司门岗还是要测体温和消毒,并做记录,没问题后就会放行。

回家的路上尽量跟行人保持距离,减少不必要的麻烦,闷头往家走就对了。

回家后,把全身上下都消个毒,然后衣服放到专用口袋里,避免交叉污染,然后就去洗脸,洗手。

家里也要经常开窗换气,定期消毒,尽量减少外出次数,不乱吃东西,以免生病。

以上就是我的工作的一天,你感觉我的防护做的怎么样。总之,疫情期间上班,我们一定要遵照规定和要求,不厌其烦的做好配合工作,严格要求自己,不疏忽,不漏任何环节,这样既能保护好自己,也能不给别人添麻烦,让我们一起来战胜这个可恶的家伙吧!


花园口IT老王


法江湖从几个方面告诉大家疫情期间上班应该如何做:

1、上班途中如何做

正确佩戴一次性医用口罩。尽量不乘坐公共交通工具,建议步行、骑行或乘坐私家车、班车上班。如必须乘坐公共交通工具时,务必全程佩戴口罩。途中尽量避免用手触摸车上物品。

2、入楼工作如何做

进入办公楼前自觉接受体温检测,体温正常可入楼工作,并到卫生间洗手。若体温超过37.2℃,请勿入楼工作,并回家观察休息,必要时到医院就诊。

3、入室办公如何做

保持办公区环境清洁,建议每日通风3次,每次20-30分钟,通风时注意保暖。人与人之间保持1米以上距离,多人办公时佩戴口罩。保持勤洗手、多饮水,坚持在进食前、如厕后按照六步法严格洗手。接待外来人员双方佩戴口罩。

4、参加会议如何做

建议佩戴口罩,进入会议室前洗手消毒。开会人员间隔1米以上。减少集中开会,控制会议时间,会议时间过长时,开窗通风1次。会议结束后场地、家具须进行消毒。茶具用品建议开水浸泡消毒。

5、食堂进餐如何做

采用分餐进食,避免人员密集。餐厅每日消毒1次,餐桌椅使用后进行消毒。餐具用品须高温消毒。操作间保持清洁干燥,严禁生食和熟食用品混用,避免肉类生食。建议营养配餐,清淡适口。

6、下班路上如何做

洗手后佩戴一次性医用口罩外出,回到家中摘掉口罩后首先洗手消毒。手机和钥匙使用消毒湿巾或75%酒精擦拭。居室保持通风和卫生清洁,避免多人聚会。

7、公务采购如何做

须佩戴口罩出行,避开密集人群。与人接触保持1米以上距离,避免在公共场所长时间停留。

8、工间运动如何做

建议适当、适度活动,保证身体状况良好。避免过度、过量运动,造成身体免疫能力下降。

9、公共区域如何做

每日须对门厅、楼道、会议室、电梯、楼梯、卫生间等公共部位进行消毒,尽量使用喷雾消毒。每个区域使用的保洁用具要分开,避免混用。

10、公务出行如何做

专车内部及门把手建议每日用75%酒精擦拭1次。乘坐班车须佩戴口罩,建议班车在使用后用75%酒精对车内及门把手擦拭消毒。



法江湖


大家好,我是印象大运河,很高兴回答这个问题。结合着自身的经历,简单的说一下吧。

因为工作的特殊性。疫情期间,我一直在上班儿。主要有以下几点吧。

一,思想上不能放松,严格按照专家的要求去做。

即使你所在城市,只有几个的病例。也要按照专家所说的去做:勤洗手,多通风,戴口罩,这些都是基本的要求。

二,少聚集、减少到人员密集地方去的次数。

即使在单位,比如说参加集体会议,大家的距离可以比平时要大一些。另外一个容易传传染的地方就是餐厅。在餐厅吃饭,一定要错时,避免聚集。其他的在集体进行文体活动,更不能参加。

三,如果条件允许的话,用75%的酒精和84消毒液进行消毒。

消毒的重点包括卫生间,入户门的门把手 ,电梯按键,打卡机(尽量用人脸识别,少按指纹。)等等。我们单位是有专人每天进行消毒。

以上几点就是我的拙见。希望能给您带来一点帮助。

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印象大运河


你好,我是好仔,很高心回答你的问题。(需要了解四个优质回答和黄V可以关注我看我视频)

首先我们针对疫情期间特殊时刻需要自己提高警惕。以下几点能够很好的防护自己。

1:佩戴正规的口罩,避免细菌交叉感染。

2:尽量不要和别人说话,能够手机交流的就不要去语言交流。

3;不要去人员密集的地方,看到人员密集的地方应该去规避。

4:吃饭时不要扎堆和别人交流,一个人吃饭,吃完就走。

希望以上的回答能够帮助到你,有关自媒体不懂的可以关注我(好仔vlog)私信。主页每天分享自媒体知识,教你如何今日头条赚钱。


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