祖国加油加油
疫情期间我都在干什么？我不但没有焦虑，反而找到了几十年来最激情的一段时间。
首先是痴迷上了头条创作。而且发现自己极有潜质，在数天内，从连自媒体是什么都不知道的一个人变成了一个痴迷者。发送的第一条视频播放量就过了10万，发现自己太有潜质了，这令我兴奋不已（另一个号，感兴趣的可以和我聊聊心得体会）。每天晚上都彻夜难眠的回复粉丝们的留言，看到视频的播放量飞速往上涨，真的是太有成就感，太有成就感了，几十年来从来没有过。
第二就是痴迷上的了干家务。同样事做了一遍一遍又一遍。把地板抹的干干净净的，一尘不染的。赤脚在地上走了还要舔一下脚底证明地板的确是一尘不染干干净净的。刷完的马桶还要舀一杯马桶里的水喝一下，证明马桶被刷得如新的一样。
第三呢，还痴迷上了做菜。发誓要把同一个菜做得炉火纯青。连着吃了三天的黄焖鸡。连着吃了四天的水煮鱼。
这个疫情期间呢，不但没有让我无聊。还让我彻彻底底变成了一个充满激情的人，变成了一个十足的新好男人。
出柜人生
开门见山地回答这个问题：非常充实，一点也不焦虑！
疫情爆发当然是很不幸的事。面对漫长的无聊，每天呆在家里，一开始确实很烦躁。而且随着冷空气来袭，气温急速下降。天一冷，胃口也更好了。吃的更多，睡的更晚，躺着不动，体重自然攀升。
我很快意识到这是不好的征兆。转念一想，这是一个自我提升的绝佳机会。想想自从大学毕业以后，真的完全没有这么长的假期，而且还是“寒假”。我立刻做了一个剩余假期计划表，主要围绕着两件事：减脂、学习。
一、减脂
我和朋友说了我的想法，大家都劝我放弃，应该等天气回升后再进行，冬天很难。嘿嘿，我偏不，“天生反骨”的我就是喜欢逆势而行。我认为在冬天如果能顺利减重，到了开春之时便可以顺着这个势头继续塑造体形。最难的季节做到了，后面就会更容易。
那么问题来了，宅在家里怎么减肥？俗话说：管住嘴，迈开腿。减肥其实就是围绕着这两件事。我平时非常喜欢运动；羽毛球、乒乓球、游泳、健身，都是我擅长的。但是非常时期，公共场所都不营业。
在一个好友推荐下，我下载Keep这个手机app，里面有很多在家可以做的徒手训练教程。第一次我选择了HIIT燃脂操。完全出乎我意料，这些看似很轻微的“简单”动作，按要求的时间和频率做起来，一点也不轻松。虽然我也算半个运动达人，但一节课下来，气喘吁吁，汗流浃背。
“迈开腿”解决了，另一事“管住嘴”难度更大。我戒掉全部零食；正餐的食量也减少30%。一开始真的很饿。但大约五天后，身体开始适应，胃缩小，也就不那么饿了。低热量的水果可以多吃。
十天下来，体重轻了6斤。开心！！！
二、学习
英语一直是我的兴趣。我并不满足于“能说、能用”，我的终极目标是不断强大，像母语一样如鱼得水，可以输出有深度的内容。我同样做了详细的计划。听力是我的弱项，我要求自己每天听力训练1小时。选一篇长音频做精听，反复听（不看）；直至能跟读为止。
此外，我选一些自己感兴趣的话题自由发挥，先写成文章，最后自己口述，将思路不断理顺。自言自语，给自己提问题。
这些事情是我“强迫”自己在百无聊赖的假期去执行的，但是一点也不枯燥。看着自己每天进步一点点，非常欣慰。
当然，这些不会因为假期的结束而终止，而是已经变成我的习惯。例如我现在每天下班坚持半路下车，步行1小时回家。
2020开年不利，但希望我养成的好习惯助我一臂之力，新年逆袭！在此与您共勉！
英汉钉书机
焦虑谈不上，如果身边或是周围小区有确诊病例出现，自己及家人需要格外小心，做好自身防护工作。
说说这段时间我是怎么渡过的吧。疫情期间，虽然我们都在家里待着，但还是有很多有趣的事情可以做。平时上班很少陪孩子，疫情期间刚好可以和孩子增进感情。我和宝宝早上起来会一起去做早餐，教孩子如何使用厨房里的工具。接下来宝宝会自己玩会玩具，我则是在头条问答答题（就是此时），在回答几个问题之后，我会和宝宝一起互动做些小手工，或者追逐打闹一会。
临近中午，我会和媳妇一起准备午饭。午饭过后我们会睡个小午觉，醒来之后和宝宝一起吃水果，做做小游戏，然后就是一家的健身时间，宝宝也会跟着做。一起健身是我们最快乐的事情，既可以增加抵抗力，也可以舒缓心情。之后便是晚餐时间。晚餐后，我们会继续和宝宝做游戏，讲故事。接下来就是洗漱睡觉啦。
一天下来，感觉真的很充实，每天看到宝宝很开心，媳妇温柔贤惠，头条粉丝增长都是很开心的事情。同时，也希望疫情早点过去，社会尽早恢复常态。
英语正能量
针对于这个问题我先说一下，我和我身边人的情况：
从疫情刚开始时，我想大家都因该知道，头条，电视新闻 ，各大视频平台都在讲关于疫情的报告，铺天盖地，前所未有！我也是每天打开手机的第一件事就是要看一下，有关疫情的最新情况，看一下有没有增加 我是河南郑州的 刚开始还是觉得这边比较少，湖北比较多
我姐姐她1月17号从上海回来，后来感觉到身体有点不适（胸闷）咳嗽，再加上看到新型肺炎的症状感觉有点相似，家里人也是很担心于是就急忙去医院看一下，结果一检查没什么事 只是普通感冒而已，是虚惊一场。当时也是比较厉害的高峰期 医生也是叮嘱没什么大病不要去医院！ 可是没有过几天 并没有好转，于是就买个体温计 几乎每天都再量体温，一家人没事就量一下 前后又去医院一次也没什么 搞得全家都很焦虑 <strong>我本来也就也有一点咽炎，也是因为每天焦虑搞得嗓子也有点疼 我还是比较看的开的 有些东西心理作用大一些 心理作用很神奇会影响到一个人的身体！
在家也是转移注意力，没事锻炼一下身体，去楼顶去透透气，其实心态很重要，为什么这样说呢，我一直都认为生死有命富贵在天 我们大多数都是一个普通人 自己只要每天把自己本应该做的事情做好就行了 其他都不用管那么多 一家人健健康康快快乐乐比什么都重要！
<strong>现在疫情控制也在往好的方向转化 所以大家一起为那些奋斗在一线的工作者加油就行了！为这个社会付出一点微薄之力！
米都过
开州小康
您好。
我估计现在都不是焦虑的问题了，而是大多数人没地方买口罩了，出也出不去，家里余粮也不多了，这才是当下最让人着急的事情。
而且我这里好多人都是戴棉质口罩，跟没戴没区别的，甚至反复使用同一个口罩，现在流动人口增多，口罩需求量越来越大，口罩更不够用了。
并且焦虑的人不在少数，有房贷，车贷，信用卡的朋友也不少，而且这里面还存在买不到口罩的朋友，可谓是想出去不行，不出去就饿死。
我一直在想一个问题，有些药房是真没口罩了，还是有口罩不卖了，明明看见有口罩，突然就没了，简直堪称神速呀。
我突然发现潜在问题非常多，如果真的买不到口罩，又该怎么办，不出去补给日常用品也不行，出去风险又大。
独居老人又该怎么办，不出门，吃什么，出门，没口罩，我屋里人都开始反复反复使用一个口罩了，一个月巴南区居然还没口罩卖，口罩凭空消失了。
我一个人没买到口罩还想的通，一家人换着出去，居然一个都没买到口罩，真是奇了怪了，莫名其妙没了，我只想知道口罩去哪里了。
现在好了，没口罩直接不能出门了，不出门生活又没保障了，口罩又没地方买，领口罩，也不知道在那里领。
我估计有贷款，没处买口罩的朋友压力大，就算复工你也出不去了。
能量漫漫传播者
这场疫情，不出门，守在家里，每天关注新闻，了解疫情的情况！心情开始莫名的紧张，开始看到疫情数据增大，各地方开始封闭管理，春节亲戚不能走动，大家还是支持和理解的，觉得国人的素质和觉悟都提高，互相微信、视频、微信红包拜年🙏🙏🙏过着吃了睡，睡了吃的日子！
当过了初八，疫情还很紧张，不能出门复工，原本每个人都可能想过，2019年都没有赚到多少钱，2020年甩开膀子大干一场，可能不能出门，还是支持国家的要求，不出门，按照要求出门去购物生活用品，上班日子从2月3号推到2月17号，心里确实很惶恐，不知道这个疫情什么时候能结束！现在不能吃了睡，睡了吃的过日子，脑子要调整思路，重新调整原来计划，重新启动一下思想，但是还得遵守国家政府的要求！等能复工，去大干一场吧！
武汉加油！中国加油！自己加油！
艾语创意策划
之前大家应该都有看到过这样一个问题“假如给你一个屋子，里面有手机、电视 、WiFi、水、食物、但就是不能出去，你可以待多久? ”大家当时的回答是什么呢？
原本以为这种事只是网友们开玩笑，可没想到，在2020年的春节这种情况真的发生了…受疫情影响大家有多久没出门了呢？每天宅在家里大家都干些什么呢？今天我们就来一起唠唠！
一、吃货党
1、每天醒来第一件事：刷微博关注疫情最新消息！
除了全国的整体情况，当然同时也会关注我所在的城市有关疫情的新消息！
2、打开微信与QQ，今日头条等看看朋友与亲友的动态以及有没有重要的信息或者留言！
3、研究吃
早晨刚吃了早饭，就计划午饭，午饭后计划晚餐，晚餐后再琢磨着夜里追剧吃啥……
4、玩牌
和爸妈弟弟妹妹轮番上阵，新学了好几种扑克的玩法！
5、线上K歌
没办法跟朋友去KTV，就只能在家自娱自乐了……
6、追剧
这几天可算是有时间把之前没看过的电视剧和电影给看了个遍！
二、自律党
每天主要做这样几件事情：
1、读书。把之前想看，却一直没有时间看的书都看了一遍。
2、运动。每天都健身，很开心自己的裤子，还都能穿上，并且还有些松了。
3、日记。每天做计划和总结，通过复盘，让自己过得更加清晰。
4、陪伴。难得有这么长的时间陪父母家人，生活美好得不像话。
三、学生党
看各科老师穿睡衣直播！！
四、战疫行动党
当然更少不了医生、护士、交通、环卫、快递、志愿者、警察、城管、党政人员、物业医疗物资生产者、媒体、企业等各行各位一线人全力战疫，向他们致敬！
全球战疫
这次疫情来得突然！本来以为会像以前的流感一样就一阵子就过去了！突然加剧的严重程度让老百姓有些恐慌、担心，国家大力度的控制让目前情况有所稳定、好转。医护工作者为此也付出了很大的代价！老百姓虽然待在家里配合国家防控，也都通过各种渠道了解关心着局势的变化，待在家里，出不了大力，也不给国家添乱！很多时候都在从各种新闻、媒体里了解各类信息，把觉得有用的、自己认为对的发给家人、朋友，都希望疫情早日控制下去！焦虑肯定是有的！疫情打破了正常的生活秩序，疫情发生的前前后后，控制疫情的种种方式方法，病例能否得到救治，老百姓也担心，焦虑！疫情暴露出了很多的不足也是希望有关部门重视、解决！希望一切都快些好起来吧……
胡生说茶
疫情之间作为一个服务行业的销售我们是正常上班的 不过商场调整了上班时间，而我们三个人的班也改成了上一休二！虽说是在上班毕竟比之前正常工作的收入少多了，而且现在蔬菜价格也挺贵的，还有高价的房租，作为一个北漂来讲每天就是在想着疫情早点过去恢复正常生活，每天都很焦虑总想着赚钱养家糊口，还房贷，交房租！
