轮回是假的
没有试过鬼压床……每次做梦都可以自我控制的，只要是个好梦，就一直睡到天亮。如果是恶梦，就会让自己马上醒过来，缓一下再睡。虽然不能体会鬼压床的痛苦，但个人觉得这跟人的神经控制有很大关系（这个意志力不一样）意识和身体反应不能同步，就好像神经传导系统无法激活或者延迟激活。不过这只是个人理解罢了。
魔之钥
任由鬼压床发展下去会怎样？当然要试过才知道。说说我的经历，好像是13年吧记得不太清楚了，一天晚上我下班很晚工作量大，加班到12点左右才下班到家，觉得又累又困就洗洗睡了，可是当我躺下还没有几分钟就在快要睡着又有些迷糊的时候，那种鬼压床的感觉就来了，很难受我努力的动一动身体，好一点了可在我又要睡着的时候那种感觉又来了，我感觉我动不了身，但大脑清楚的知道我又累又困想快点睡着，不情愿的我又努力的动动身体又好一些了，就这样我被反复折磨了几次之后我明白了，想挣脱那种鬼压床的感觉我就得是清醒的，但清醒的时候我感觉好困啊！非常想睡着好好的休息，无奈我太困太累太不想动了，我投降了以退为进，就想任由鬼压床的恐怖感觉布满我的全身随便怎么样吧！我知道我是躺在床上的也知道我不会被吓死，因为从小到大鬼压床也经历过好多次了，反正每次都是困到不行又要努力的挣脱都搞的好累，这次我不想再受累了，就这样我任由鬼压床的感觉发展下去，记得那种感觉还是恐怖的，全身只有喉咙能动，不知为何我不停的要咽口水，眼球也能动好像，两只耳朵嗡嗡嗡不停的响着，大概这样持续了几分钟吧！任何事情的发展都会有一个度的，鬼压床也不例外，不去管它了任由它的发展下去到后期也不怎么恐怖了感觉，还挺刺激的，就一开始的时候会很想挣脱会觉得恐怖吧！无奈文采有限，那种放任它不去挣脱的感觉实难用言语描述，今天回想当时的那天夜晚真是妙不可言[捂脸]，为什么这样说呢？因为那之后直到今天我都没有再体会过鬼压床的感觉了，好像有过一次吧！觉得不清楚了，还是挺遗憾的，因为我挺想再次体验体验那种感觉的，可我百思不得其解啊！它为什么就没有了呢？也是在那之后也和朋友聊起过鬼压床的经历，朋友们聊起自己经历鬼压床的时候各个惊恐与委屈，而我却劝他们不要去反抗与挣脱让它来！全都来！让那种感觉铺满你的全身，你绝对会体验到那种用言语无法表达的恐怖刺激的体验，听后朋友们各个摇头摆手觉得我在糊弄他们。哎！不禁感叹❗谁能懂我？
不可思议在哪里
我有遇到过，那一年在外打工，住的是老式楼房，三楼，一起住的有室友三个，有次他们都回家了，余我自己，睡到半夜时候，突然就想醒醒不来，手使劲扒拉被子，可是真的动不了，朦胧中微微睁开眼睛，就看到一个中年男人，拿个破报纸档着脸蹲在我床前，吓醒了。后来我觉得是心理暗示，因为我知道是我一个人住，有点怕。
果果8877
我的一次就没反抗，因为那清香气息真的好闻，醉人的香气，黑暗中感觉她是个女的，我想看她，却看不清，就任其发展吧，看她要做什么。她吻了我，感觉她的嘴唇温温的，舌头滑滑的，我嘴里满满是清香，接着我就没了意识。醒来就是六点了，感觉浑身充满了劲，精神百倍！再盼来什么压床，就没有过。可悔恨和遗憾自己睡了过去。
庄周化蝶280
我生病的起因就是鬼压床。
因为我的房间门正对着卫生间。
民间有些东西不信不行，他们说这种卧室跟卫生间对冲的不好。
我第一次鬼压床真的很害怕，就好像一个无形的人把你的胳膊腿都捆起来了，你想动动不了，想喊也喊不出来，那种恐惧持续了半个小时，直到家里人进入你的房间，打开灯，这才缓醒起来。
我属于胆子比较小的人，看个鬼片都会做噩梦，鬼压床之后，胆子更小了，总是担心床下有人，房间漆黑的时候不敢开门。
后来更频繁了，他们说要放个剪子，刀之类的在枕头底下，要么放大悲咒，我实验了很多民间的法子，都是有一些效果，接着就没用了。
直到我搬离了这个房子。
住到了阳光通透的房子里，鬼压床就消失了。
我查过资料，科学的解释鬼压床，可是你看到的幻影怎么解释，难道都是眼花了？
其实我现在明白了，我那时为什么鬼压床的时候一直无解，因为我害怕，人一旦害怕，反抗的力量就会削弱，而且手脚发软，念力也不大。
正确的方式就是，一旦遇到鬼压床，先平淡心情，然后破口大骂，很快就解了。
你厉害，他们就会怕你，即使是幻影。
如果你是孙二娘，保管遇不上鬼压床。
我是眯眼笑的如意阿姨，这是我的真实经历，仅供大家参考。
眯眼笑的如意阿姨
说一说本人经历的最惊悸的一次鬼压床，家住农村记得应该是上五年级的时候，家里的母猪生仔了要去猪棚里面看护，和我母亲两人一起住在猪棚李，躺下了迷迷糊糊大约三点多，突然感觉从外面爬进来一个光头小男孩，黑乎乎的，顺着搭猪棚竹竿翻身滑下来当时身体就动不了了，躺在那里浑身难受，我感觉冷汗从体内涌出，是我仍然动不了。浑身燥热，胸闷，气短，那孩子蹲在我旁边感觉在拉我的脚向外拖，不知道过了多久才挣扎过来，起来的时候浑身已经湿透了，我母亲也看到了，都吓的不清，不敢呆在猪棚里，那时候猪棚里面还亮着灯，现在想想还是瘆得慌，分不出是梦还是别的。
鸿雁昆
我个人真实经历，小时候就听大人们愚昧添油加醋的描述过鬼压床感觉好恐怖，大概12岁的样子经历了第一次鬼压床，和鬼片里的鬼上身太像了，当时就觉得小命不久矣！然后就以为是撸多了伤了阳气被恶鬼缠身，吓得惶惶不可终日又不敢跟任何人说！不知道也不记得过了多久慢慢的淡忘熬了过来，或许是渐渐成长学习接收了各类科学知识，慢慢了解鬼压床只是一种睡眠小问题。一直到我步入中年又对它有了新的认识，这期间也有过几次，感觉也没那么强烈！因为从小江边混大的见过各类浮尸也间接接触过死尸，有道是见多不怪成年后胆子也异常大，任何时候都能无所畏惧的溜江边入深山，什么鬼啊怪的根本不放眼里，野兽毒蛇倒是真的怕，遇那些玩意拼不过直接要命的！入正题，那是我婚后第二年初春给一老板请去工程船上做事，因为年轻单独安排在驾驶室的一个单间，船上空间有限房间非常小，一张床一张小桌子，生活不是问题，灯开关就在床边很方便。就这样过了大概有个把星期吧，然后改变我对所有鬼魄的认知，让我对亡灵有所敬畏的一晚毫无征兆的到来。那晚正常的交接班，洗漱完回房间睡觉，因为工程船停泊在江中间收工后异常的安静，除了偶尔的浪拍声！半夜鬼压床开始了，第一波还是和原来那种压迫感喘不过气差不多，也没太大不同所以心态也蛮平静，试着清醒慢慢的缓了过来，醒后一身汗头非常痛，开灯看时间半夜2点几分，躺着抽了根烟继续睡，然后第二波来了，这次来的非常猛烈，是脑袋直接一下子炸了，嗡的一瞬间就被完全侵蚀，刚开始的那一瞬间能清楚的感觉和意识到有东西直接进入我身体里，不是以前那种压迫感，这次是完完全全被控制的，连呼吸都不是自己的，脑袋里全是非常低沉的嗡嗡声，那种声音非常恐怖是未曾听过的，唯一剩下的就是那薄弱的一点点意识在抗挣。那种感觉恐怖无助痛苦而漫长，当我醒来时已是精疲力尽，浑身几乎湿透！然后最让我坚信有鬼魂的事实来了。就是灯，没错就是灯，第一次抽完烟我是直接睡的确定没关灯，而且关灯必须要坐起来才够得着！这次醒来是漆嘛乌黑一片，异常的黑！挣扎着坐起来开灯，门是关的，也没异常，就是灯给关了身体濒临虚脱，记得当时看了下时间是2点半过一点点！靠着休息了一会，继续抽根烟缓缓，前思后想最后归根做了个噩梦而已，想想明天还要干活继续睡吧！让灯继续亮着吧！第三波，隐隐约约感觉到床头边有个人，确切的说是影子但是又那么清晰的立在床边而不是映射在墙上或是地上，心不由而寒，然后想动动不了，想醒醒不来，紧接着黑影直面而来带着那恐怖的嗡嗡声，快进入我身体的那一瞬间我隐隐约约看清了是个年轻小伙子，过耳的长头发，但怎么努力的看也看不清面相。被侵入后感觉自己晕了过去，可能是太虚了吧！不知道过了多久，自己已经在船上拼命的奔跑，后面就是那位看不清面相的年轻人在追我，围着船弦一圈又一圈，几乎遇到了所有的船员还有船长，我撕心裂肺的对他们哭喊救命，后面有人抓我，每个人都是懵逼的看着我又看看后面一副不解的表情。那种绝望和恐惧驱使着我不停跑，只能不停的跑！就这样一直跑到我完全醒了过来，再次醒来我只剩下睁开眼和喘气的力气了，又是漆黑一片，是的，灯又被关了！试着想坐起来，真的是无能为力那种虚脱。心里一万只曹尼玛奔腾而过！大概半个小时平静下来，摸到打火机，不由自主点了根烟，然后坐起来打开灯，时间是4点50多了。一直到上班时间我都起不了床，头疼的厉害身体非常虚脱，船长过来问我情况，需要上岸看医生之类的都被我回绝了，休息到中午我才能勉强起来，感觉浑身散了架似的。傍晚下班没吃饭就回房，关上门有点不寒而栗的冷！随后船长来慰问我情况，点上烟我说出了昨晚遇到的诡异事件。开始他一声不吭，托着胡子拉碴的下巴神情凝重的抽着烟，半天说了句今晚你去小邵房睡吧，他正好休息上岸了！我一看这是有故事呀，委婉的拒绝了。慢慢聊了起来，原来我现在住的房间是我梦里那个小青年以前住的，前年冬天的一个傍晚下班后蹲在船尾弦上吃饭，正好有物资船过来送货，停靠时有撞击，导致他没把住掉江里了，至今也不见尸！知道真相后我反而一点都不害怕了，那晚以后我还是一直睡那间房，一直到我离开！前后3年一直相安无事！现在我已经是中年人了，期间断断续续经历过几次压床事件，有那么两次明显的感觉到有东西就在身边，但对我来说都是小儿科，说NB一点有时候还渴望来那么一下，挺刺激的。上次的压床有点诡异，有那种低沉恐怖嗡嗡的声音，能感觉到有东西从墙顶倒爬着从床头墙上慢慢的爬下来，强烈的感觉到它想进入我身体里，被我抵抗着，在我马上要被控制时，我内心毫无波澜的对它说，你进来又能怎样？我又不怕你！因为当时是真的一点都不怕，然后瞬间醒了。目前的经历就是这样，胆子还是原来一样无所畏惧，但不会对亡灵有任何不敬，我相信身边有着未知的事和物一起共存着，只是没办法去理解或者不能去理解
拯子
我巴不得天天鬼压床，因为鬼压床是出体最好也是最有效的办法之一，如果在鬼压床的时候关注自己耳朵的耳鸣和身体贴于床单的感觉，还有眼睛看的眼皮的景象，很大可能会出现出体情况，这个时候直接做出起床的动作，但是其实你并不算真的起床，而是进入了梦里面，可以做任何自己想做的事，和平时不同的是，这次是你知道自己在做梦，而不是被梦的剧情推着走，这个东西刚开始很害怕，但是熟悉以后很好玩，但是要确认自己是不是在梦里面，可以捏自己鼻子试一试，如果捏着还能呼吸说明已经如梦，我经常在梦里面从我家24楼跳下去，那种感觉跟蹦极一样，但是我的清明梦一般只能做一分钟左右，很短
原来如此loolo
我在前几天2028.2.12号做个人梦，鬼压床，在我熟睡的时候，突然感觉有个人睡在我的身上，面对我，我没看到对方的样子，只感觉他的呼吸一股热气在我耳旁，我第一感觉很惊恐！第二时间我放松心情用力搬动身体，但是手脚无法移动，我用力抬起一支脚，那感觉像平时脚抽筋的感觉，抬起来一半时，我能睁开眼睛了！大喊一声：天猫精灵打开所有灯！坐在床上回神10分钟，看了看手机才两点，继续睡吧！差点失眠！从小到现在做了4次了，不怕了！一定要保持冷静！
铃咚咚响
我从小到大经历过很多次的“鬼压床”，就在看到这个问题的前一天还刚刚经历过一次。因此我就迫不及待的想把自己的感受分享下，我不是医生不知道鬼压床的原理，我只是把我被鬼压床时的状态和情形还原出来。
鬼压床是一种怎样的体验
根据我的经验，鬼压床一般发生在晚上睡觉的时候，那个时候的状态是迷迷糊糊朦朦胧胧。在鬼压床即将发生的时候我的头会明显感觉到沉重，但是这时候想要活动一下身体已经来不及了。
瞬间会有一股巨大的力量覆盖全身，感觉有一个很重的物体死死地压在自己身上。这个时候自己的头脑是非常清醒的，内心是焦急煎熬的，因为浑身不能动弹，眼睛也睁不开，虽然我很想睁开眼看看压在我身上的究竟是什么东西。这个时候大脑就如同失灵了一般，当然也叫不出声来。在这种情形下任我拼命地蹬腿叫喊但身体根本就不听使唤。这大概是最痛苦的事情了，在清醒的状态下身体不能动，口不能言，这跟活着的僵尸有什么区别？我把鬼压身时的自己形容为清醒的植物人。植物人起码没有意识，但鬼压身是在意识清楚的情况下感受到植物人的状态，太恐怖了！
鬼压床时该怎样做
鬼压床时最好的解决方式是以静制动，我说的静不是身体上的静，因为身体已经处于静止状态了动弹不得，我是指心里的平静。因为在鬼压身时反抗是无济于事的，最好的方式是保持冷静，不要惊慌，沉住气别胡思乱想，就默默的躺着不动，大约二三分钟之后会自行缓解。当身体恢复如初后我一般都有一种如释重负的感觉，回想刚才的一幕总是不寒而栗。
什么人容易被鬼压床
我这个人睡眠不太好，有点神经衰弱，心小，所谓心小就是胆小怕事，心里装不下事。如果有点棘手的事、烦心的事我就会晚上失眠，翻来覆去睡不着，总是胡琢磨，琢磨半天不但什么问题都解决不了反而搞得头晕脑胀。折腾来折腾去好不容易想睡吧，迷迷糊糊中就被鬼压床了，我基本上每次都是在这样的状态下被鬼压床的。
因此，基于我个人的经历，我认为那些神经衰弱易失眠、情绪低落悲观、心胸不够开阔的、多愁善感的人容易被鬼压身。
如何避免鬼压床
因为我经历过很多次鬼压床，因此我现在也是积极的在与这种症状做斗争。我觉得保持乐观开朗、心胸宽广的心态是很有必要的。不要患得患失，不要遇事想不开，大度些多微笑，加强体育锻炼增强体质；多出去亲近大自然，感受蓝天白云的美好；如果失眠神经衰弱的话积极治疗，不要过于在意鬼压床这种现象，更不要往鬼啊神啊这方面去多想。
我们生活在现代文明的社会，鬼神等封建文化糟粕应当摒弃。相信科学相信医生，只要我们把自己身体调理好，鬼压身的症状自然会消失。我祝愿每一个人都身体健健康康的，大家都好好的！为了我们的亲人为了我们最爱的人，大家都要好好的！
