在家躺着就是为社会做贡献，由于疫情网上出现了类似的消极话语，虽然有一定道理，但还是显得略微偏激。贡献的体现是以价值量来衡量的，也就是我们自身能够带来的价值，这种价值不论是怎么取得的，但我想肯定不是通过在自己的温床上展现各种姿势来呈现的。
下面我想给大家分享一下，我在家的“宅”法。
我也喜欢宅在家里，因为家是每个人最有安全感的地方，是受伤害时第一个想去的地方；是受到挫折时的一个避风港湾；是不用考虑利益纠纷恬静祥和的乐园；也是我们的根。作为中国人，我们骨子里都对家有一种独特的情感。
家和国联系在一起，所以我们爱国，爱家。这是我们中华民族所拥有的独特的凝聚力，是任何民族都无法去媲美的。正因为如此，我们才能够团结一致，抵御国难，不论是08年汶川地震，还是10年的西南大旱，再到现在的武汉疫情。我们都将齐心协力，众志成城的打赢这场无硝烟的战争。
不扯这些了，下面我们来说怎样在家里宅才会显得更有格调，而不会给人一种“二次元”宅男的既视感。
首先，我们需要制定好计划，即使宅在家里，我们也不要放松对自己的要求，是的，我们不能出去，我们无法工作，但是这也给了我们又一个静下心来，提升自己的一个机会啊。
那么如何才能在有趣的生活中提升自己呢？
一、睡到自然醒
相信大家在这个漫长假期中不会放过这么一个放松的机会吧，睡到自然醒，还有比这个更幸福的事吗？如果有，那就是每天都睡到自然醒。当然这也无可厚非，人之常情嘛，劳累了一年，还不让人在家里好好睡觉那还得了？当然，睡觉也会让我们保持一个好的精神状态，用饱满的热情迎接每一天。
二、做一顿元气满满的料理
谈到如何提高生活水平，对于中国人来说，当时离不开吃的，美食可以增加我们的满足感，如果这顿美食是我们自己烹饪出来的，那么除了会收获大量的满足感以外，也会掌握一项新的技能。当然别忘了自己那多出来的两斤肉，是在腰上还是脸上！
三、看电影＆电视剧
在家有了这么多空余时间，当然要好好地刷剧才对得起“宅”这个主题啦。在每天大量的信息狂轰滥炸中，看电影＆电视剧能够帮助我们放松自己，逃离这个充满压力的世界。
四、看书
看书是提升自己最好的方式，很多人读书最初都是为了消遣，但一旦养成习惯，就会不由自主地想从书中汲取更多的知识，提高自己，平时和朋友聊天也会更加健谈。
五、健身
在家又是吃，又是睡的，如果没有横向生长，我名字倒过来写。即使在家也不要放弃拯救自己的体型，一个纤细，饱满的身体，会让人眼前一亮，虽然我们提倡要注意内在修养，但是，这始终是一个看脸的社会，我们要尊重每一个人，也要尊重自己。在各大网站平台上都有相应的健身博主，在这个长假中，他们也都发布了很多视频，直播等等方式来带着大家一起在家运动健身。
六、打游戏
宅在家里，不可或缺的娱乐项目肯定要有游戏啦。
游戏是一种让人放松的活动，各种类型的游戏也是让人眼花缭乱，目不暇接。当然，时下最火的莫过于“吃鸡”这款游戏，包括王思聪、陈赫、林更新、鹿晗、胡歌在内的不少明星都是它的忠实玩家。
打游戏能产生更高的多巴胺和心流，两个都是消灭孤独感的利器，产生快乐感，有些游戏甚至还需要脑力只要不上瘾，废寝忘食，假期在家打会游戏也可以是一段短暂的消遣时光。
看了这么多是不是觉得收获很多呢，还不快拿小本本记下来。坚持做下去，在疫情结束，走出家门的时候，我们的朋友，同事都会对你刮目相看的！
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