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與喝水多，腎氣不足(腎司二便)，脾腎兩虛溼氣重，體內濁水太多，熬夜喝酒傷肝腎有關。可以重灸關元和湧泉穴。
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尿多尿頻是什麼原因：
1、前列腺炎
前列腺炎是一種常見的男性前列腺疾病,發病率高、治療時間長,所以應早發現、早治療。前列腺炎引起這一現象的可能性很大,前列腺炎患者會出現膀胱刺激症,如尿頻、排尿時尿道灼熱、疼痛等。
2、前列腺增生
前列腺增生會引起男性尿多就會出現尿頻尿急。而尿頻、尿急是前列腺增生的重要症狀,尤其尿頻是疾病的早期最常見的症狀,且逐漸加重,尤其是夜尿次數增多。引起尿頻的原因是由於膀胱頸部充血導致膀胱逼尿肌反射亢進,後期是由於增生前列腺引起尿道梗阻,使膀胱內殘餘尿增多而膀胱的有效容量減少所致。
3、精神因素
人們總有一種感覺,在即將上火車、登機、出發的時候,習慣地解一下小便,可不少人解了以後很快又有尿意,這就是精神作用的結果。
4、炎症的刺激
往往在很少的小便時也會產生尿意。這種頻繁的尿意感並非壞事,可以通過頻繁的小便將細菌“趕出”膀胱。炎症引起的尿頻,同時伴有尿急,必須立即排尿的感覺、尿痛,小便時尿道口疼痛的特殊感覺。
5、感染因素
由於女性的生理特點,尿道總長度比男性要短得多,這給細菌、病毒、病原體等上行感染創造了機會,日常生活中女性泌尿系統容易感染就是這個道理。
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引起尿多尿頻的原因有很多，有些是正常的，但是大多數都是疾病所引起的，對正常生活的影響是非常大的，正常成人白天排尿4~6次，晚上0~2次，次數明顯增多，稱為頻繁排尿。由於精神因素引起的尿頻，與患者的精神狀態有關，由於緊張所引起的尿頻，由於炎症所引起的尿頻，如急性膀胱炎，尿道炎，外陰炎等疾病都有可能會引起尿頻的症狀。通常在臨床上會表現為尿頻，尿急，尿痛等症狀。由於糖尿病也會增加量排尿的次數，一般糖尿病患者會有口渴進水量比較大，所以排尿的次數也會增多。還有一種就是一段時間內喝水較多，水果吃太多，或者是啤酒飲料喝太多的也會出現這種情況，這種是正常的不必太在意。希望以上回答對你有點幫助。
衡山老楊
腎虛會有尿頻的情況，但尿頻也可能是其他病症，確診。中醫理論認為腎虛是指腎臟精氣陰陽不足。腎虛的種類有很多，其中最常見的是腎陰虛、腎陽虛。腎陽虛表現為寒症，主要概括了有四肢發冷、畏寒的表現，腎陰虛表現為熱證概括了燥熱、腰痠、盜汗、耳鳴、頭暈等症狀。值得注意的是傳統醫學理論中的腎並不是我們真正解剖學意義上的腎，即中醫理論中的腎是古人理論模型中一個抽象的概念，並非指實體器官的腎。所謂的腎虛也只是一個模糊的傳統說法，在現代醫學看來，這只是簡單的對症狀進行的主觀猜想，並沒有真正找到病因，如果真有不適，正規醫院就診。
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尿多尿頻有很多原因，比如生理性原因，很多人偶爾大量飲水、喝啤酒、吃西瓜等等，進水量比平時增多，腎臟調節功能過濾作用可以使尿量增多，排尿次數增多，這是正常現象。另外，就是病理原因，比如糖尿病的患者，經常出現尿頻尿多。還有泌尿系感染的患者，比如尿道炎，可以出現尿多尿頻，這都是炎症刺激導致。還有，比如結核性膀胱炎，膀胱容量減小，導致尿多尿頻。另外，比如膀胱裡有結石、異物，都可以導致尿多尿頻的刺激症狀。
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如果沒有喝酒，喝水，吃西瓜這種情況。尿多、尿頻，最常見的原因就是泌尿生殖道炎症導致的，正常情況下，每天的排尿次數為5-6次，尿頻是指病人感到有尿意的次數明顯增加，嚴重時幾分鐘1次，每次尿量僅幾毫升，泌尿生殖道炎症、膀胱結石、膀胱腫瘤、前列腺增生都可引起尿頻，應該注意炎性水腫或者膀胱順應性降低，引起膀胱容量減少或者由於膀胱排空障礙導致持續性尿瀦留，引起膀胱有效容量減少。很多是精神因素導致的尿頻，正常人夜間排尿一般不超過2次，前列腺增生最容易引起尿頻、夜尿增多。
小小黃芪
尿多尿頻如果因為喝水太多是正常的，如果不是的話，就是病態了，一方面慢性前列腺炎增生，就會出現這些症狀，有急慢性尿路感染都會出現，中醫來說腎氣不足也會出現這種症狀，還有糖尿病患者也會出現。建議去醫院檢查一下再說
醫楨致聖
如果是女性可能是尿路感染、如果是男性、可能是前列腺炎、或者是前列腺增生。
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尿頻尿多有很多原因:有生理原因，如偶爾吃西瓜，喝大量的水，啤酒或飲料。進水量多， 腎臟調節功能過濾作同可以使尿量增多，排尿次數增多，這屬於正常現象。
否則就是病理上的問題，去醫院查下是不是患上糖尿病了。
