杨某人918
1、增加过劳死风险
从打不起精神,到浑身酸痛,到开始患病,再到癌症潜伏,只有4步。
别以为太累了只要休息就行,据统计,中国每年有60万人因过劳而死亡,当休息也不能缓解你的劳累,一定要把节奏慢下来,否则会增加猝死风险。
2、患上各种病
加班、打游戏一般都需要久坐,很多人除了吃饭喝水上厕所,都是从早坐到晚。
英国的一项研究显示,每天久坐6小时,早死风险会增加25%,
长期久坐不动饮食差、长期熬夜喝水少,可能会导致心脏病、癌症、糖尿病、消化系统疾病、腰背劳损、下肢血栓、眼病、痔疮等多种疾病。白领们大多数都有各种小毛病。
3、变得不开心
身体状态和精神状态是息息相关的,加班不仅压力大,视觉上的疲劳和身体上的疲劳还会让人的心情变得“生无可恋”。
长此以往,甚至会患上抑郁症。
中康体检网
作为一名正常的游戏玩家,很高兴回答您提出的问题。
我的答案是:严重危害你的身体健康。
据了解,人一天健康的睡眠时间为6-8小时,
如果题主经常打游戏到凌晨2、3点的话,
那么你的睡眠时间肯定不足6-8小时(按照正常的睡眠规律,人在晚上睡觉),
这样长期熬夜的话,会造成许多危害:
第一,你的内分泌失调;
第二,皮肤受损,会出现皮肤干燥、弹性差、缺乏光泽、暗疮、粉刺、黄褐班、黑斑等问题;
第三,免疫力降低,使人经常疲劳、精神不振;
第四,使人在白天没有精神、头昏脑涨、记忆力减退、注意力不集中、反应迟钝、健忘以及头晕、头痛等。
第五,阴虚火旺;
第六,视力下降。长时间超负荷用眼,会使眼睛出现疼痛、干涩等问题,甚至使人患上干眼病。
第七,也就是最危险的,会造成猝死。
就在2017年,触手TV王者荣耀主播孤王因昼夜颠倒过度劳累猝死。
因此,长期这样熬夜打游戏是十分危害身体的,请题主注意身体健康,适度游戏。
我的回答完毕,我是90后头条创作者“好剧停不下”。
好剧停不下
首先来说说打游戏,长时间打游戏到晚上2、3点,完全就是在透支自己的生命,真的极度不建议,就算那个游戏多诱人,多赚钱;完全去娱乐的话,还是最好不要熬夜去玩,真的很损人。
如果是工作的话,最好也要避免,要是天天不得不熬夜去工作,当然排除自身原因未完成既定任务;熬夜最伤肾。
一定时间内,如果连着熬夜,生物钟会发生变化,可能2.3点睡也不累,但第二天都要睡到很迟,但毕竟已经不是学生时代,哪能天天睡懒觉的,所以每天好好休息,好好工作,形成良性循环,不然现在埋下的恶果,都得以后步入老年来买单
柳一学长的树屋
1.精神力不集中
2.皮肤受损
3.易胖
4.肾虚
5.记忆力下降
6.耳聋耳鸣
7.肠胃受损
8.免疫力下降
9.视力受损
10.心脏风险
11.提高患癌风险
12.易上火
等等等等~百害无一利~
用户100675341028
非常非常非常不建议打游戏到很晚!!!!
游戏是一种娱乐产品,当娱乐产品占据了你生活的大部分时间,那你过得将毫无意义!!!况且为了打游戏牺牲自己的休息时间是非常不明确的,本人感受颇深!
本人初中的时候经常和朋友在网吧通宵,当时LOL很火,当然现在也很火,我和朋友通宵玩LOL,每次一结束通宵,在未来的两天内会精神不振!!!上了高中后就再也没通过宵,因为在网吧超过两小时我就会头晕恶心!
打游戏是我们在闲暇时光的精神项目,游戏就是为了丰富我们的生活而不是占据我们的生活!
不要让游戏毁了你的身体和生活!!!
有只白猫似明月
生命值不断的在-1000-1000-1000-1000-1000-1000-1000-1000-1000-1000-1000-1000-1000-1000-1000-1000-1000-1000-1000-1000-1000-1000-1000-1000-1000-1000-1000-1000-1000-1000-1000-1000-1000-1000-1000-1000-1000-1000-1000-1000-1000-1000-1000-1000-1000-1000-1000-1000-1000-1000-1000-1000-1000-1000-1000-1000-1000-1000-1000-1000。