北京福寿堂
太自律的人，不可交朋友。
自律的人，一切以自己的规则来做事。
而交朋友，更多是迁就，站在对方的角度去思考。
杜月笙说的没错：不好烟酒，不可交。
一元堂谭浩
何炅曾经在节目上说过这样一件事情，有一次他约韩雪去吃饭，然后韩雪却以要做作业的理由拒绝了他。
平常人听到这句话也明白，其实就是拒绝的意思，虽然这个理由过于糊弄人，但是很多人都知道，韩雪不是这样的人，她是真的有自己的作业要做。
外人都知道韩雪是著名的影视剧女演员，她演出的许多作品在观众中广受好评。
可是，很多人不知道的是，韩雪其实在现实生活中也是一个特别自律的女人，她因为喜欢影视表演就很用功的考到了电影学院，虽然她完全可以走不同的路，没有那么辛苦就实现自己的价值。
但是，热爱大于一切，她还是兢兢业业地通过自己的努力，去进行了专业的学习，之后又为了让自己的英语口语提上去，每天都在坚持去做那些试卷，而使自己的语法和发音都更加的流利和擅长。
除了这些之外，韩雪对于电子产品也有自己独到的兴趣，可以说，她几乎可以算得上一个理工科的学霸了。
因为她自己家里的许多电子装备都是自己用那些小工具制作而成的，然后韩雪还特别关注最新的那些前沿科技创造和发明。
关于作息，她严格要求自己必须在9点前睡觉，身体是一切革命的本钱，保证充足的睡眠才有精力去完成第二天的任务和工作。
也正如那句话所说吧，高层次的女人就更加的自律，现在的都市人总喜欢牺牲睡眠时间去填补白日里的空虚，然后才会发觉自己什么事情都没有完成，之后又会更加的颓废。
一个人，自律才能达到人生的顶峰，自律的人，往往都很“可怕”，因为他们对自己狠得下心。
时光了了
一个自律的人在有些人看来像苦行僧似的辛苦，但就是这种“辛苦”，却为他们换得更多的自由。让他们在生活和事业上，都能获得充分的自主选择权。
自律的人，有强大的内驱力。这种来自内心的推动力，会清晰告诉自己想要什么，并且行动更积极，也更能约束自己，不被欲望所控制。内驱力越强大，越容易做到自律。
自律的人，对自已特别狠。他们会根据现实情况，制定一套属于自己的管理原则，然后严格执行下去。无论外界如何影响，他们都不会轻易打破原则。对自己狠一点，才会离自由越来越近。
自律的人，能坚持不懈地做事。做任何事，初期都有一个看不到效果的煎熬阶段，这个阶段枯燥漫长，可却是重要的量变积累的过程。咬紧牙关，多点耐心，就会等到发生质的飞跃的一刻。等到发生质变，感受到成功的愉悦时，就会觉得：坚持，其实也没想象的那么难。追求自由是人的本性。不自律的的人，一心想寻求所谓的自由。却被懒惰，欲望和贪婪所控制，得过且过。
一个自律的人不是有多可怕而是自律使他有了更多选择的权利，有了说"不"的底气。
选择题真难做
自律能带给人的改变的确是很可怕的，打个比方来说，每个人在新的一年都会定各种各样的目标，但是大部分情况都是无法坚持，等到第二年的时候，发现所立的flag没有达成对自己的信心，造成了一定的打击，索性就不再立flag了，免得以后打脸。是大部分人的状况。但是如果是一个自律的人，他会怎么做呢？他肯定就会把所有的目标列成好几个小项，然后再把每一个小项，在细化成各种各样的小的目标，针对每个目标提出具体的方法和所花的时间，所需要的资源以及预期能达到的效果。
比方说你的英语很差，你准备要好好学英语，并且能够达到英语四级的水平，那么首先你就要背单词，但是背单词对大部分人来说都是一个非常困难的事情，可能今天心情好，一下子突击吧，100个单词，明天心情不好就坚持不下去，这样的话，你会发现你前面背了100个单词，也基本上忘的差不多了，所以要尽量避免三天打鱼，两天晒网状况。那么我们就规定，无论如何，无论是刮风下雨或者是，任何的状况，我们每天只背20个单词，知道它的写法，读法和意思，如果你能坚持的话，你就会发现你一年的时间就可能被7000多个单词了，这比你临时突击三五百有用的多了。
而且你会发现，如果把你的目标细化，并且制定相应的方案的话，你就会发现做很多的事情，并不是那么难，因为阶段性的成功，很容易达到，而且也会给你带来很大的自信心。
其实世间所有的事情最害怕的两个字就是认真，网上有很多，段子说你认真就输了，其实你会发现你不认真才是输了。有些时间你回头看一看，那些不如你的人，竟然用一些比较傻大笨粗的方法达成了，你没有达成的目标。
然而，大多数人都想找到捷径，都想用聪明的办法，都想不努力，不吃苦，一下子就能达到目标，但是这样对大多数人来说其实是非常困难的。往往聪明人用笨办法才能达到更好的效果。
再比如，印小天还曾在节目里说，韩雪是个“奇葩”，竟然在片场学英语。
正是这样的自律和努力，让她的英语水平突飞猛进。
也才有了她一段脱稿15分钟的TED全英文演讲，口语地道流畅、语法准确无误，让人折服。
自律和坚持做一件正确的事情，一段时间之后你就会发现从质变到量变，并且达到一个非常惊人的效果。
愿我们所有人都能自律，坚持，在新的一年完成自己的新年目标。
情话男神
您好，我是悟空星，希望我的回答能帮到您。\r自律\r首先要与自己和解\r生活中不乏有这样的人：\r身体肥胖者，明明知道是自己“管不住嘴，迈不开腿”的结果，但他却从未想过自己拥有改变现状的力量；\r总是熬夜加班的人，把责任归咎在老板的压榨上，却从未想过如何做出合理的时间规划，才能避免加班；\r羡慕别人生活的人，总把别人的成功归于生于好命，有太多好运。但残酷的事实却是，他们整日刷着鸡汤文，羡慕别人又美又瘦又有钱，自己，却从来不会做出改变。\r说到底，这是一种逃避现实，不成熟的表现。\r一个人真正成熟的标志之一，就是意识到你的生活对他人毫无意义。同样，别人的生活与你也无太大关系。\r一个真正自律之人，不会花大把的时间去抱怨、嫉妒、怨天尤人，而是与自己和解，直面现实，承担起自己应该担负的责任。\r正面接纳自己的不完美。每个人身上都有不愿碰触的一面，但恰恰是这些不完美才让我们成了独一无二的自己。\r潜意识里给自己鼓励，适当地肯定自我，自爱者方能为人所爱。\r学会独处。灵魂注定是独行的，当一个人被过于嘈杂的外部世界搅得不复安宁时，是很难好好生活的。读书，写字，画画，无论通过哪种方式去独处，都能更清楚地听到内心的声音，更了解自己。\r自律的人\r才能掌控自己的人生\r哲学家康德说过：所谓自由，不是随心所欲，而是自我主宰。\r而那些真正让人变好的选择，过程都不会很舒服。唯有你内心足够渴望，你才有顽强的意志力去支撑、鼓舞着自己去坚持。\r不必强迫自己去过苦行僧般的生活，但你应找到适合自己，且能让自己变好的生活习惯。跑步，画画，写字，做饭，健身，学英语……\r很多事努力了也不见得会有好结果，但还是要坚信厚积薄发的道理，每天进步一点点，去感受自己生长变好的能力，去靠近那些看似遥不可及的梦想。\r意大利作家卡尔维诺说：\r“我对任何唾手而得，快速，出自本能，即兴，含混的事物没有信心。我相信缓慢，平和，细说长流的力量，踏实，冷静。我不相信缺乏自律精神和不自我建设，不努力，可以得到个人或集体的解放。”\r一个人若是不自律，任谁都救不了。\r总钦佩这样一种人，眉目间传递出最珍贵的表情是淡定、从容，一双眼睛流露出只有心灵宁静才能感受到的幸福。\r如果不甘接受现在的平庸惨淡，不甘一生碌碌无为，那么请从自律开始，改变自己吧。
悟空星
想知道自律的人有多可怕吗？我们来看看C罗吧。作为一位当红球星，凭借超高的球技和坚强的毅力多次在赛场上主宰比赛，凭借一己之力大逆转反败为胜的比赛更是令球迷们佩服，绝境看C罗是球迷对他的褒奖，C罗拥有全世界最多的球迷，即便现在已经35岁但是依然状保持着极好的状态，而这个年纪多数前锋早已退役或者去低级别的联赛捞金，但如今的C罗依旧凶猛，进球如麻，这都是因为他的自律。
前曼联队友埃弗拉和C罗的私人关系很好，但埃弗拉却开玩笑的和媒体说过，他再也不会去C罗家共进午餐了。他表示，在每次辛苦的训练后，想要好好犒劳一下自己，到C罗家发现他只准备了蔬菜沙拉和牛肉鸡胸肉，比他特训时的饮食还要严格一些。除了饮食上的严格控制，C罗平时不酗酒、不抽烟、不泡夜店，严格执行自己的作息时间，这和另外几位天才球员（阿德、小罗等）相比简直是不可思议！C罗的天赋或许不是最好的，但他的毅力却是最好的，正是凭借着自律他才成为了世界最好的球星，很多喜欢他的球迷也是因为他的自律才深深的爱上了他。
鹏行天下912
自律，就是自己给自己订规矩，不需要别人监督提醒，都可以严格的做下去，几十年如一日。
这些人看起来呆板，不近人情，孤独，但他们内心有明确的目标，为了这个目标会不顾一切。
自律是一种坚持，好比是爬一座险峻陡峭的高山，越是最后坚持的越少，只有坚持下来才能爬上顶峰。
一个人要想成功，必须先自律，自律了才有可能成功。优秀的人都是先自律才优秀。
用户瀚文中医
自律让我想到了科比，日复一日的坚持训练，自律让我想到了詹姆斯，十几年坚持不吃猪肉，自律让我想到c罗，三十五岁依旧保持着25岁的体力和身材
小小十字街
大家好，我是蘇小北，很高兴回答这个问题[笑]
一个自律的人往往是一个都是心中有坚定理想的人，因此他会为了实现理想做足准备，从而提高自身的素质品德等等，其中就包括自律！
谢谢大家[握手]
蘇小北
能让自己过得很自由，一个能让自己很自由的人就很可怕，可以想不做什么就不做什么
