愿做一只小萌犬
敷面膜的妹子请你们注意，面膜可不是每天敷的。尤其是单片装的面膜，那只是算急救用的护肤品。如果你最近皮肤状态比较差，它可以帮助你快速改善，比如补水修复美白等~
那么如何正确的敷面膜，注意这三点。
1、面膜每周最多敷3次，并不是越多越好，每天都敷。
<strong>
市场上的面膜有很多的功效，最重要的是选择适合你自身需求的，如果你想要补水那就选择含有玻尿酸透明质酸成分的，如果你想要抗老，那可以选择带有“肽”类物质的。如果想要美白，那就选择带有“酸”类物质的。
不同的功效对应你不同的需求，但是最好每周敷面膜的次数不超过3次。
2、敷面膜后一定要洗脸，不管是不是睡眠面膜。
市面上很多睡眠面膜标榜不需要洗脸，一般都是涂抹式的，但是片状的面膜也有很多是说不需要洗脸。
不过面膜中很多营养成分在你敷的20-30分钟之间已经基本吸收的差不多了，即使撕掉面膜纸，留下很多精华通过按摩也已经被脸部最大程度的吸收了。
这时候，脸上残留的基本上就是大分子的胶质物，没有什么营养价值了，而且如果敷完面膜不洗脸还容易造成“伤害”皮肤的后果，比如长闭口，粉刺，堵塞毛孔等。
3.敷面膜最好的时间在晚上，千万不要在早上化妆前敷。
很多妹子说，我敷面膜在早上，因为感觉化妆效果特别好。也有很多明星，为了在活动中保持更好的肌肤状态选择在化妆前敷一片面膜。
其实这是很大的误区和错误示范，面膜会让你在短时间内毛孔张开，吸收营养成分，但是同时，紧接着就开始化妆，那么皮肤的屏障还没有完全做好准备，化妆品直接在毛孔张开的情况下就涂在脸上，对皮肤的伤害是很大的。
可能你敷面膜上妆效果确实好，但是时间久了会对皮肤造成很大伤害，比如易过敏泛红，屏障受损等等~
时尚八卦小天后
谢谢提问，喜欢就关注55吧~~
其实在个人看来敷面膜是不分时间的，只要自己想随时随地都是可以的，但是呢，大家基本上敷面膜的时间都是在早上和晚上，中午很少敷面膜的（周末的时候中午敷面膜是存在的）
其实晚上敷面膜吸收的会比早上要快一些，因为在晚上，皮肤处于一个休息的状态，外界的干扰也比较少，所以一些成分吸收的会比较快一些
如果是早上敷面膜的话，对习惯化妆的妹纸而言应该是日常了吧，虽说早上的吸收效果没有晚上较好，但是妆感会更强啊，很贴服不说，持久度也还是不错的，干皮也很少会出现的，其实如果早上能够早起的话，敷一次面膜完全ok的这样的肌肤也是好的没话说的吧
如果问敷面膜之后是否该洗脸的话，我认为还是看面膜的，有些是免洗面膜，所以就不用考虑洗脸的问题了，有的面膜是用完之后就可以直接涂护肤品，所以对于敷完面膜是否该洗脸这个问题，还是需要看一下面膜包装上面的说明的，根据说明来就没错啦
55STYLE
1.每天什么时候适合敷面膜？
①眼膜早起后敷
早上起床，很多女生会出现眼睛浮肿。在用洗面奶洗完脸之后，完全可以继续敷上一个眼膜。闭眼后，将质地清爽、保湿补水性能好的眼膜敷于眼睛上，等到眼膜快要干的时候揭下即可。之后用手指轻轻按压眼周部位的肌肤，可以改善眼部的血液循环，起到消除浮肿的作用。
②保湿面膜睡前敷
经过一天的劳累，脸部肌肤会出现一些细纹，这个时候敷上保湿面膜，为肌肤补充水分和养分，可以有效消除因肌肤缺水而产生的皱纹。
在晚上9点到11点之间，可以在洗澡之后立即敷。因为洗澡的时候会产生大量的水蒸气，可以最大程度的打开我们的毛孔，加速面膜营养的吸收。这个时间段里，肌肤的吸收和修复能力是非常好的，此时敷个保湿面膜可以让肌肤重新恢复到水润光滑的状态。
③敷面膜前擦化妆水。
敷面膜之前一定要涂化妆水。化妆水会起到很好的引流作用，将面膜中的营养成分源源不断地注入肌肤内部，如果事先不涂化妆水，面膜会花费更长时间来进入毛孔内，效果也会跟着打折。
2.敷完面膜到底要不要洗脸。
①贴片式面膜
片式面膜是我们日常生活中敷的最多的一类面膜，使用前可以看看说明，是否是免洗型。
对于肤质偏干的女生来说，免洗的片式面膜确实可以不用洗掉，用手指轻柔的打圈轻拍按摩，帮助肌肤更好的吸收面膜精华。
对于肤质偏油的女生来说，免洗的片式面膜最好还是洗掉，因为如果面膜的精华过于黏腻的话，会阻碍肌肤的正常“呼吸”，从而产生闷痘、长闭口的现象。
过于黏腻的面膜精华，如果你的肌肤不能够很好的吸收，而且你还不洗掉的话，会造成营养过剩，营养过剩的话会导致肌肤长脂肪粒的。
②泥状面膜/清洁面膜
泥状面膜一般来说都是清洁面膜，清洁面膜是必须要洗掉的。
清洁面膜的作用就是将你毛孔内的杂质、白头、黑头、闭口、粉刺清出，如果你不洗掉的话，脏东西就一直在你脸上啦。
而且清洁面膜一般来说都是有颜色的，黑色、灰色、白色...各种都有，如果你不洗掉清洁面膜，那你是想让它在你的脸上干成石膏吗？
③免洗睡眠面膜
睡眠面膜，睡觉的时候帮助肌肤更好的锁水保湿，第二天肌肤就会水当当的了。但是，只要涂抹一层足够均匀就可以啦，太多了会导致肌肤不堪重压，血液循环不佳，肌肤更加晦暗了。
要注意哦，睡眠面膜的免洗只是在一定的时段，不需要洗，而不是可以不洗。睡觉之前敷的面膜最好能在6~8小时内做清洁，以免阻止肌肤的正常呼吸和代谢。所以经过一夜后，还是应该洗好脸后再擦上日用的保湿产品。“
注意：如果你是敏感型或者油性肌肤，最好不要使睡眠面膜，过夜的面膜可能会引起皮肤长痘痘，过夜面膜就是长效滋润，油性的妹纸可以选择一些比较清爽保湿的睡眠面膜。
④果冻面膜
果冻面膜一般称为水洗面膜。这种面膜干了脸上会有点粘黏的感觉，很不舒服。所以还是要洗的哦。还有，液体面膜大多都是啫喱型的，可以在夜间修护我们的肌肤。
这种涂抹式的面膜要想发挥最好功效，一定要涂上厚厚一层才有效，以看不见原本肤色为最高标准。秋冬季的话还是不建议使用果冻面膜的。这时候肌肤需要有点温度来促进肌肤吸收营养成分。
⑤撕拉面膜
撕拉式面膜一般都是去黑头用的最多，做面膜前做好清洁工作后，用热水蒸一下脸部，或者用热毛巾敷一下鼻头，再涂抹。
这样可以打开毛孔，使得毛孔深层的脂肪黑头可以更好的去除。这个面膜肯定是要洗掉的，洗完之后要用收缩毛孔的爽肤水。
赞播美妆
都说晚上10点睡美容觉！晚上十点到凌晨三点是肌肤新陈代谢最旺盛的时候，所以睡前，也就是晚上8-9点敷面膜最合适。晚上八九点也刚好是大城市人们下班吃完饭的时间，这个时候回到家，坐在舒服的沙发上，贴一片面膜，然后看看书，静静的享受属于自己的一点时间，可以让面膜的精华慢慢的渗入皮肤帮助肌肤补水，吸收精华养分，保持肌肤透亮。
又或者是在洗澡的时候，敷水洗面膜，一边洗一边敷，等洗完澡之后顺便把敷在脸上的面膜洗掉，既省时间又非常方便。而且有一个非常大的作用是：由于厕所里面气温升高，打开了肌肤毛孔，可以帮助肌肤更好的吸收面膜精华。
比如科颜氏金盏花面膜，就很适合在洗澡的时候敷脸了
还有The body shop玫瑰补水面膜
那在敷完面膜之后需要洗脸吗？
这就得看看你所使用的是什么类型的面膜，我们知道面膜分贴片式、水洗式面膜（果冻面膜）、睡眠面膜（免洗面膜），撕拉面膜。
贴片式面膜，一般来说，如果精华液比较多的话，建议敷完之后是用清水洗一下，不然的话，过多的精华液停留在皮肤上面，会造成皮肤的负担。用清水洗掉之后搽爽肤乳液或者面霜。才是更好的保护皮肤的方式。如果是清爽的单片式面膜，可以轻轻地按摩皮肤，使皮肤吸收剩余精华。如果油性皮肤的妹子就要洗掉，但是干性皮肤的妹子，可以不用洗。
（图为：肌美精超浸透3D面膜）
水洗面膜，就是果冻面膜。这种的话，文章上面有提到，一般是在洗澡的时候敷比较方便，洗完澡直接直接冲掉就好了。毕竟厚厚一层，如果不洗掉去睡觉的话，很容易粘到枕头上。
（图为：馥蕾诗（Fresh）红茶抗皱紧致修护面膜）
睡眠面膜，睡眠面膜的话，如果涂薄一点，当然可以不用洗掉。但是这里的不用洗是指不用马上洗掉，而不是第二天起来仍然不需要洗掉。只要是涂抹式面膜，太多的话，会导致肌肤不堪重压。敷了一夜之后，应该洗好脸，再擦上日用的保湿产品。
（图为：兰芝睡眠面膜）
撕拉面膜。撕拉面膜一般我们使用的频率不高，除非在黑头比较多的情况下才会使用。这种的话需要先敷热毛巾让毛孔打开，才能让毛孔里面的黑头粉刺更好的去除，这种肯定是需要洗掉的，洗完之后还需要用可以收缩毛孔的收敛水来收缩毛孔。
（图为：雪花秀温和撕拉面膜）
我们要在正确的时间，选择适用的面膜，才能让面膜的作用事半功倍，还有其他什么好用的面膜，欢迎留言跟我哦~
想美
讲真的，作为一名从事医美行业10年的讲师来说。敷面膜的时间真的太重要了！
面膜什么时候敷 | 99%的人不知道！
不知不觉中敷面膜已经成为了女性护肤程序中必不可少的一部分，也是基础护肤中不可缺少的护肤方式，但敷面膜也是有学问，比如敷面膜的时间。
下面是关于敷面膜的最佳时间表，仙女们就必须要知道啦~
1.晚上九点钟，不光是电视的黄金时间，更是敷面膜重要时刻
这个时候，人体荷尔蒙和血压都有所下降，伴随着身体的疲惫感，肌肤容易出现细小干纹。
洗澡期间的水蒸气效果，洗澡或汗蒸后的毛孔处于扩张状态，这时候敷面膜能够使皮肤有效吸收面膜中的营养成分，从而达到敷面膜的最佳效果。
同理我们还可以掌握另外一个小窍门，那就是热敷，但如果不是刚刚洗完澡的情况下，可以在洗完脸之后，用热毛巾敷脸，效果也是棒棒哒!
2.和大姨妈说再见的那一周，实施美白计划
月经过后的第一周属于敷面膜最佳时间，因为此期间属于卵泡期，这个时候血液中的雌激素和黄体素水平开始回升，肌肤血液饱满，新陈代谢变得非常旺盛，对保养的吸收能力达到一个最佳水平。
所以在这个时期可以做一些营养成分高的面膜或者深层清洁面膜以及去角质。
3.入睡前，除了玩手机，更要敷面膜
晚上10点到次日凌晨2点是合适的敷面膜时间(最好在晚上11点前敷完睡觉)。
这段时间是皮肤自行修补受损细胞的时候，细胞分裂的速度比平时快8倍，肌肤对护肤品的吸收力特别强，所以这时候可以尽情地敷各种面膜：营养的、美白的、修复的，养分会随新陈代谢送入肌肤底层，敷好后最好擦些乳液或保湿滋润霜牢牢的锁住营养。
切记！
如果仙女们感到身体极度疲劳的时候，就不要敷面膜了，因为你的皮肤同样也十分疲劳，这个时候受到外来刺激容易引起皮肤过敏
面膜中除了大量的水分外，还含有各种营养物质，这些外来物质，在人体疲劳的情况下进入人体表皮细胞，容易抑制毛孔呼吸，加速面部血液循环，容易对皮肤产生刺激，严重的会出现红疹、刺痛等过敏反应。所以身体疲劳切忌不要敷面膜啦~
我是护肤小白鼠
1、不同时间敷面膜，效果当然不同。敷面膜的最佳时间为晚上睡觉前。如果洗澡的话，最好在洗澡之后立即敷。因为洗澡的时候会产生大量的水蒸气，可以最大程度的打开我们的毛孔，加速面膜营养的吸收。比平时敷面膜的效果绝对好出几倍。
2、敷完面膜到底要不要洗脸？
这绝对很多MM都想知道的问题！洗了吧，害怕面膜的营养没吸收完，太浪费了。不洗吧，黏糊糊的精华在脸上实在是不舒服，而且后续护理也麻烦。当然还有一种情况就是太懒，敷完面膜连半根脚趾头都不想再动了。
那究竟要不要洗掉？哪种方式对皮肤更好呢？其实这与面膜的种类是有关的。
第一种：贴片式面膜
贴片式面膜，我们一般敷15-20分钟即可，之后可以做几分钟的按摩，让精华液彻底的吸收。如果按摩之后你还是觉得脸部黏糊糊的，脸部精华液没有被吸收，那么这时候就要洗掉了。因为过多的精华液残留过夜，反而会加重肌肤负担，对皮肤不好。
如果你按摩之后觉得并没有油腻的感觉，精华液被吸收的差不多了，这种情况就不需要再洗了。
所以说，贴片面膜是因人而异的。不要听见别人说，面膜必须要洗掉，你就赶紧洗掉，理智一点，好不啦！
但素，如果你油性皮肤的话，而且还那种大油皮，不管黏不黏，我都建议你洗掉。因为容易闷痘哦！
第二种：睡眠面膜
睡眠面膜，顾名思义就是可以在睡觉的时候敷的面膜，这种面膜不用立即洗掉。但是在脸上停留的时间也不要超过8小时。第二天醒后一定要用洗面奶洗掉。
我是子妍，一位专注护肤的美肤研究员，也是一个手工爱好者，每天分享一个护肤小知识，如果你有任何肌肤问题，欢迎关注并私信我哦！
子妍super
不同的时间敷面膜是不是效果不同？敷完面膜洗不洗脸有很大的区别吗？洗不洗脸是不是与面膜的不同有关?
结束一天忙碌的工作，回到家，做饭吃饭收拾完毕，洗个热水澡，懒洋洋的躺在沙发上，此时对于女性的标配就是脸上敷一个柔滑芳香的面膜了。
此时，我们的身心都得到了放松，疲惫也会缓解。皮肤也会变得水嫩水嫩的？有没有？虽然这也许只是瞬间的错觉。但是心情的确好了，心情好身体就健康，皮肤也会跟着健康对不？
面膜使用的黄金时间？
当然是晚上了，因为晚上下班了，你有充分的时间敷面膜了。当然晚上也是肌肤修复、吸收营养的最佳时间。
正确的面膜使用科学步骤走起！
1.测试过不过敏。
特别是皮肤容易敏感的妹子，当用一款新的面膜的时，你需要先取一点面膜里面的精华液涂抹在耳后或手腕内侧，观察2-3天后，如果没有发红、发痒，则面膜顺利通过考核，你可以放心使用了。
2.用清洁产品把脸部清洁干净。
化妆的妹子首先使用卸妆乳或卸妆液将脸上的彩妆彻底乳化，再用清洁力较强的洗面奶将脸上的妆容彻底洗干净。
3.洗完澡敷面膜，事半功倍。不洗澡呢？你可使用热毛巾热敷面部，让皮肤的毛孔打开，可吸收更多的面膜营养。
4.面膜再好也不能久敷哦！一般每次20分钟，每周2-3次（不同面膜要求不同）。尽管我们的皮肤需要水分，但是过犹不及，长时间浸泡在水中，反而破坏皮肤屏障。
5.对于撕拉型面膜，撕下面膜，在面部按摩3-4分钟之后再次洗脸，将脸上剩余的精华液洗掉，然后进行日常的护肤就OK啦。
对于面贴布型面膜，揭下面膜，将脸上剩下的精华液洗净之后，在脸上依次涂上爽肤水、精华液和乳液之后，你就可以美美的睡觉啦！
温馨提示：
1.购买正规品牌的面膜才能给肌肤带来健康美丽！
2.当用一款新的面膜一段时间后突然停用，你的面部出现发红、发热、发烫的现象，重新使用该面膜后症状会马上缓解。这种面膜很可能含有激素，一定要立即停用！
3.容易长痘痘的妹子怎么办？
面膜使皮肤过度水和，毛囊口角质膨胀，更容易诱发粉刺的形成。所以长痘痘时的你可以先戒了面膜。
付虹医生
1.面膜时间
敷面膜时间最好是在晚上卸妆洗脸之后敷面膜最好，因为这个时候脸上毛孔已经没有其他负担了，能更好的吸收面膜营养。如果在早上洗脸之后敷面膜再上妆，虽然可能会看起来使妆容更贴合，但是敷了面膜皮肤还没有吸收完面膜的营养就上妆会让皮肤来不及形成保护屏障，长期更容易伤害皮肤。
2.面膜频率
一周面膜频率最多3-4次，千万不要听一些明星接受采访说的什么每天敷面膜，一年用多少面膜，面膜千万不能每天敷，而且每次敷面膜的时间最好在15-20分钟左右就好了，时间过长反而会把皮肤的营养给吸收出来，只会得不偿失。
3.面膜后是否洗脸
切记切记：面膜之后一定要洗脸。就算宣传说的是免洗面膜、睡眠面膜，但是也一定一定要洗，不要觉得面膜还没有被吸收，因为已经过了20分钟了，皮肤能吸收的营养已经吸收够了，你再让面膜的精华在脸上停留皮肤也不能吸收了，反而会影响后续其他护肤品的吸收，所以一定要洗脸！
4.面膜的选择
其实面膜总结下来就是基础保湿补水面膜，和功效面膜（所谓的医美面膜）。基础面膜选择面会更广一些，医美面膜的话就要多多做一下功课了，不要去跟风选择，而且医美面膜的频率一定要低，不能太过频繁。
蜗牛去哪儿
据说，洗头、化妆、敷面膜都是爱美女性的变美必杀技！更有报道称一些女明星每年敷700张面膜不止，惹得大家直呼自己太“糙”了。“面膜大法”真的能一劳永逸，解决所有“面子”问题吗？
并 不 是 ！
面膜当护肤法宝？小心皮肤反变干
作为皮肤科医生，上海交通大学医学院附属瑞金医院医师陈小英经常会接诊到“面部敏感性皮肤”的患者，她们把喷雾和面膜当作护肤法宝，不料面部皮肤反而变得更干、痒，甚至出现红色丘疹。
为啥会这样？
皮肤的角质层具有半透膜性质，可以防止体内的营养物质、电解质的丢失，皮肤表面的皮脂膜也可大大减少水分的丢失。皮肤的吸收能力和角质层的厚薄、完整性及通透性有关。
而敷面膜太多，易造成角质层过度水合，导致皮肤屏障功能减弱。
不同的肤质，不同功能的面膜，其使用频率还是不一样的。敷面膜是在我们日常做好保湿防晒的基础上的一种“加法”，可以让我们的皮肤在短期内吸收更多的营养，更健康美丽。
这样用面膜才是护肤第一步
挑选：安全有效是首要
选择安全有效的面膜是首要。市面上面膜种类繁多，建议大家选择大品牌、有质控和口碑的化妆品公司的产品。或根据皮肤情况使用医学护肤品，即械字号的面膜，相对安全。
相反，没有标示成分的面膜产品，或片面夸大其功效如快速美白、强效嫩肤之类的面膜需慎用。
时间：一次敷15-20分钟
因面膜的种类功效而异。通常，保湿面膜一周使用2-3次；美白和除皱的面膜对肌肤有一定的护理效果，因此建议一周1-2次；由于表皮更替时间为28天，因此深层清洁面膜的话，所以一个月1次就足够了。
要注意，敷面膜并不是敷的越久越好，因为肌肤吸收营养后达到饱和的状态，就不会再吸收了。所以敷面膜时间控制在大约15-20分钟，敷好面膜后，建议用清水将脸洗干净，然后再涂保湿乳液或者霜剂。
方式：建议仰卧位
敷面膜前要清洁好皮肤。完全卸妆清洁后，选择睡觉前、起床后或者沐浴后这些时间段来做面膜。建议仰卧位，敷面膜时尽量不要有脸部的动作。
第一次用面膜敷时如感觉轻度的瘙痒或刺痛，可以观察一下，若数分钟就缓解了那可以继续用。但若痒痛加剧，那么就需要及时停止，清水洗脸，冷敷镇静，严重时需及时就医。
健康时报客户端
现在很多女明星激进的护肤方式，完全是在给年轻女生做错误示范。讲真，如果你像范冰冰一样一天三张面膜、上妆前也在敷面膜的话，皮肤可能不会变更好，但变更敏感、更容易烂脸是一定的。
说说对于普通女生来讲，平常敷面膜时几点必须注意的吧：（敲黑板，加粗字体是重点！）
1 基础面膜没必要天天敷，功效面膜更加不能天天敷
敷面膜频率过高，会引发皮肤的过度水合，轻则肌肤屏障受损，皮肤更敏感，严重了还会起红疹、烂脸。
补水保湿等基础面膜，真的不用天天敷，最多一周3-4次足够了，但只要成分单一，每天敷也不会有特别大的坏处。但所有功效性面膜（美白、祛痘、抗老、清洁等），一周最多1-2次。功效型面膜属于“下猛药”，如果敷的频率太高，会让角质层变薄。
2 敷完面膜还是要护肤，大多数面膜，敷完都要洗掉再进行正常护肤程序
除了少数睡眠型面膜，其他不管是涂抹式还是面膜贴，就算写了免洗，建议想要护肤效果更好，还是要洗掉再进行护肤程序。
跟日常其他护肤品相比，面膜精华液里的分子较大，一直停留在脸上，会影响下一步护肤品吸收，严重了还会堵塞毛孔，造成粉刺、痘痘。
3 上妆前不建议使用面膜
很多女明星说自己会在上妆前敷面膜，能让妆容更服帖。好孩子千万不要学！！敷面膜通过表面密封短时间内让毛孔张开，在毛孔打开的时候直接上彩妆，表面看是服帖了，但实际上对皮肤伤害非常大，经常这么做反而会让肌肤状态变得更差。
上妆前敷面膜，是皮肤状态稳定时为了达到更好妆效的一种急救方法，日常没有什么需要见王子的重大场合，千万不要用这种自损800的方式自虐。
