相信所有怀孕的妈妈都希望肚子里的宝宝能够健康出生，但是很多时候都是准妈妈的侥幸心理和无知导致肚子里的宝宝出现问题。
薇薇是个怀孕6个月的准妈妈，在前不久做了产检后，最终决定把孩子打掉，因为检查出孩子患有唇腭裂。唇腭裂是一种先天性的畸形，一般认为与怀孕时期的某些因素有关。
薇薇说肚子里的孩子每天都有非常强烈的胎动，她以为孩子很活泼，就没有当回事。没想到医生告诉她：“频繁的胎动也不是好的现象，有可能是出现不好的事情，宝宝在向妈妈求救。”经过医生的询问，终于找到了宝宝发育不良的原因。
原来薇薇从十几岁就开始吸烟，在怀孕初期的几次检查中，孩子都是非常健康的，所以她觉得吸烟对孩子生长发育没有影响，就开始肆无忌惮的抽烟，最终导致了孩子发育出现问题。
那么孕妇在怀孕期间有哪些事情需要注意呢?
一、 怀孕期间不能抽烟。抽烟已经被证实会对母体和胎儿有影响，尤其是怀孕初期，准妈妈一定要禁止吸烟，也不要吸二手烟，吸入体内的烟会对孩子产生极大的危害。就如上文中的薇薇，她腹中宝宝发育出现问题和她抽烟有直接关系。准妈妈不要抱有侥幸心理，克制自己的欲望，因为吸烟而导致胎儿畸形的概率实际上是非常高的，所以不仅不要在怀孕期间吸烟，最好在备孕期间就要提前戒烟。
二、 怀孕期间不能饮酒或者喝咖啡。准妈妈在怀孕期间饮酒或者咖啡等刺激性饮品，孕妇会产生头晕、恶心、心跳加快等中毒反应，增加流产的危险。
而酒精和咖啡因会通过胎盘直接影响到宝宝，易导致胎儿患上酒精综合征等病症，这些刺激性的饮品如果长时间的接触也非常容易产生胎儿畸形等发育不良的后果。咖啡、可乐、可可包括巧克力都含有咖啡因，孕妇一定要注意饮食的时候避免食用这些食品。
三、 怀孕期间不要长时间洗热水澡。洗澡的时候，由于浴室通风不良并且空气潮湿，使空气中的氧气含量降低。而人体在热水的刺激下，血管扩张，容易导致缺氧晕倒。如果准妈妈洗澡时缺氧严重，还会导致肚里的宝宝缺氧。所以孕妇洗澡的时候一定要注意，如果出现憋闷等情况就不要继续洗澡了。最好洗澡的时候家中有家属的陪伴，如果出现意外情况可以及时帮助。孕妇更不能泡澡或者去桑拿间等高温环境，否则很容易导致胎儿产生无脑或者神经缺陷等发育缺陷。
四、 怀孕期间注意饮食。民以食为天，准妈妈在饮食上需要注意的事项比较多，很多日常的食品都是不能食用或者尽量少食用的。
例如山楂，很多准妈妈在害口的时候希望能吃点山楂开胃，但是山楂含有山楂酸，很容易导致子宫收缩出现流产情况。白糖准妈妈也要少吃，过量食用白糖会削弱自身抵抗力，增加外界病毒感染的几率。食用白糖还会消耗体内的钙质，导致宝宝出现缺钙的情况，引起骨质疏松，严重的甚至影响头骨的发育。生豆浆、木薯等食物更要警惕，会引起母体中毒，从而影响宝宝的生长发育。
怀孕虽然只有短短的十个月，但是却是肚子里宝宝生长发育最关键的时刻。作为宝妈，谁都希望自己能够平安生下一个健康可爱的宝宝，所以在这十个月里，宝妈们一定要谨慎小心，控制好自己的行为和饮食，不要抱有侥幸心理，给宝宝一个最好的生长发育环境。
各位宝妈，你们在怀孕期间都有什么样的禁忌呢？欢迎你们积极留言，一起讨论育儿心得。
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