在面对疫情假期延长时,一名高三学生该如何调整心态面对高考?

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高三学生,因为高考在即,首先要树立自己的理想目标,在动力的驱使下去学习。有些同学不知从何学起,所以,静下心来,制定切合实际的学习计划非常重要。现在离高考时间还剩不到4个月的时间。学习要有重点,按照自己的作息时间,制定切实可行的详细计划,精确到小时分钟,学习那些课程,每一个时间段复习什么内容,做什么资料,要达到什么要求。都要具体翔实安排。做到有的放矢,有条不紊。在家自己复习,适当做一些模拟试题带动复习,做好安排。多做题,补缺补差。建立错题本,记录错题的原因,知识点,正确答案。在家做题要想提高效率,就必须按考试的时间严格要求自己。在家学习,没有人监督,学生的自制力很重要,要培养自我约束能力。最后,希望大家一定要坚定信心,一切都有可能发生!只要你足够努力,你的理想一定是可以实现的!


老福子快论


应该家里有题吧?有那种试卷,题型分布类似高考的吧?[what]

拿出一套来,文科生就政史地语数英,理科生就物化生语数英。

仿照高考时间,做,不看书,掐时掐点。做完自己批改,作文给自己平时能拿到的分。做完以后把成绩汇总,看看能有多少。

然后就平静了。无论是还有差距,还是略过目标线,都会平静。未来就在离你不远处,所以,该干嘛干嘛,平静一点。你现在应该做的,就是学习,刷题,看书,归纳,总结。

题易人易我不大意,题难人难我不犯难。[强]

换作现在也是如此,全国高三生共同面对的一件事,你也可以,要相信自己!!!

祝2020年金榜题名!少年,别让自己后悔,拼尽一切全力吧!!!

附:可以打电话给自己的朋友,倾诉自己的苦恼,相信你会缓解很多的~






才华有限李同学


天将降大任于斯人也 ,必先苦其心志 、劳其筋骨 、饿其体肤、 空乏其身 、行拂乱其所为, 所以动心忍性, 增益其所不能。高考是人生的分水岭,要好好把握,将来的你会感谢今天的自己。

在面对疫情假期延长,因为我们是马上就要参加高考的学生,所以要积极面对、沉着冷静、按部就班、决战高考。像2003年非典的时候,因为我们心中有目标,所以我的心波澜不惊。今年老师也代的高三班,就如何调整心态提几点建议;

【1】勤学如起之草,不见其增日有所长。辍学如磨刀之石,不见其损日有所减。一心一意抓学习。每天要制定学习计划,按照学校要求的网课安排,紧跟老师的节奏,按时完成作业,因为是高三了,所以自己可以做一些高考真题,这样把所有的心思都集中在学习上,心态就不会烦躁、狂躁。每天看到自己的进步就会感到到自己。

【2】风声雨声读书声,声声入耳,国事家事天下事事事关心。关心疫情,关注最美的逆行者,为高考做好准备。像钟南山、李兰娟院士不顾自身的安危逆行到武汉,在国家需要的时候可以不考虑自己的生命,你可以积累一些作文素材。这是你的心态会很平静,要努力学习,成为中国的脊梁。

疫情马上就会过去,黎明的曙光就在眼前,相信国家相信我们最美的逆行者,放松心态,积极备考,在最后的100天冲刺高考定能金榜题名。


赢在高考


作为一名高中老师我想给你以下几个建议。

第一,调整作息时间。

良好的作息可以保证你一天的精力充沛。精神充沛,心态也会很好。最好制定一个作息时间表。每天几点钟起床,几点休息。要让全家人都知道你的作息时间,以避免他人打扰。

第二,调整心态,制定适合自己的学习计划。

学校的学习时间是他人制定,你无条件执行。而在家里,自己执行自己的学习计划时最难做到的一点就是自制力。如果自制力比较好,这就很容易做到。如果自制力不太好,要慢慢的达成,不要心急。

第三,注意劳逸结合。

在家里独自学习有些同学会感到孤独。因此,和家人适当的交流,聊聊天也是促进学习效率的好方法。

第四,大家把这段特殊时期当做一个大礼物,而不是不幸。这样,你的心态才能刚好的调节。





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首先作为高三学生我们心态不能焦躁不能放松,疫情假期延长不止你们学校,是整个省都延长了(为什么说是整个省而不是全国,高考虽然是国家考试,但是全省内部的竞争,你只需要考虑自己的分数在全省的名次段),对于所有考生都是一样的;其次在延长假期期间需要考虑自己的短板,我总跟自己的学生说“任何假期不是纯粹的娱乐,是我们查漏补缺,是我们赶超进步的时期”,争取在假期补上短板,如果你成绩都很好,那恭喜你,假期你可以稍微轻松一点,坚持自己的学习习惯,保证自己成绩不下滑,并且精益救精提高自己;最后作为高三考生,最后几个月时间应该学着适应高考时间安排,在家可以自己设定限时测试,同时通过网络可以与自己任课老师沟通学习。如果假期再延长我建议你按照高考考试时间调整自己的作息时间,争取保证自己的思维定势(例如上午考语文,我们就要调整自己的大脑在上午对语文比较敏锐)。


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疫情的这个时候,是大部分不能够独立学习的学生们最担心的,为什么这么说呢?

很多学生在学校就是按照老师的要求去完成学习任务,以及同学之间的比较去努力,你看大家都在努力学习,你也就不贪玩不惶恐,闷头做题做题,学习状态也不会差到哪里去。现在疫情期间,这种氛围没有了,自己在家里,就会忍不住的发呆、开小差、幻想、害怕……高三的下学期,其实更多的拼的是学习状态,因为在这个时候再去调整学习方法已经有点来不及了,学习状态保持住,自然就会将难题迎刃而解,也会越来越有自信。

建议:保持学习状态有两个方式,第一种方式就是题海战术,给自己的硬任务,今天务必完成相应的习题和试卷,不做完和检查完就不要休息,更不能玩手机,每当认真做完一套试卷,会很有成就感,不要给自己找借口,什么学习累了,休息一下什么的,一旦休息了就停不下来,但每天的任务完成了再休息。第二种方式,就是三四个同学成立学习小组,当然不要是平常玩的最欢实的同学,而是普通关系的同学,你们之间没有很多话题的,这样你们就不会在学习的时候瞎扯,三四个人视频按照考试时间一起做试卷,时间结束,试卷拍照彼此交换批改,这样每个人都会有竞争的心理,也可以很好的保持状态。


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疫情影响的是所有人,不是个人,还有教育部也会根据疫情考虑其他状况,自己复习好,平常心对待。

还有每年的分数线和招生比例有关,和每年考生成绩有关,不用着急的,自己复习好,都好说,不要着急,平常心考试,考完试填志愿前建议让家人带你去参加几场高招咨询会,和高校的老师交流交流,很有作用的。疫情期间一定要在家好好复习,多做题。

加油,以梦为马不负韶华,祝你好运!



小康的vlog日常


疫情期间,即使作为高三,也是同样假期延长,确实给学生学习造成了很大困扰,即使通过线上网课,也难已达到线下那种效果。相信你的学校正在开展线上直播,不知道你的自控能力怎么样,如果自控能力强,效果可能会稍好一些,对于自控能力差、基础薄弱的同学,可以说是极大的打击。也就是说,同学们之间的差距会越来越大,这是不可避免的。



作为高三学生,你要做的就是稳住心态,积极备考,力争不受影响。

1、调整作息,一定要保证作息规律,个人制定学习时间表,严格按照时间表来执行,展现自己强大的自控能力,自律品质。为学习提供较好的环境和心态。

2、认识清楚。特殊时期,一定不要放松,因为你不知道别人有多么优秀,别人有多么勤奋,别人有多么刻苦!一定不要放松自己。

3、特殊时期,查缺补漏,根据自身情况,哪一科比较弱,争取更多的时间去弥补。如果善于利用网络资源,可以起到非常好的效果。

4、家长配合,要求家长,为自己创造好的环境,好的学习氛围。做好后勤工作,全力以赴。

最后,希望在最后几个月,你能把握自己,争取机会,迎难而上,高考顺利!


青峰山上好风光


面对这样的问题,我比较有发言权,因为我就是高三学生的家长。面对疫情,学校被迫延长假期,对毕业班有一点影响,是毋庸置疑的,但反过来说也未必都是坏事。对有自律性,自学能力强的孩子 反倒是机会。

我经过观察,学习优秀的孩子,一般都是自律性强,自学能力强的人。他们普遍具有远大理想和抱负,并具有为了实现心中的理想,为之奋斗的毅力。所以即使在家,也能安排好时间,很好的学习。况且现在也有网课,随时和老师保持沟通。

高三学业早已结束,进入大复习阶段,此时,主要考察学生的刻苦程度和理解思维能力。对于学习一般,领悟能力有限,又比较贪玩的学生来说,假期延长,估计有一定的影响。


汪洋中的一孤帆


这个时期正是高三学生查漏补缺的关键时期,千万不要荒废。在家有大把的时间学习,千万不要养成坏的学习习惯,不能半途而废

首先不能把疫情当做坏事,积极的心态去面对,在家也能学习,高三就是复习,温故知新

其次要把这次疫情当做自己脱颖而出的机会,当别人都在玩的时候,你学习了,那么你就进步了

最后预祝高三学生今年能够金榜题名(悄悄告诉你们今年肯定有关于疫情的高考题,做好准备)


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