母亲肺部手术已经3个月,天天在家胡思乱想该给她找点什么事做?

福贵的老牛


你好,这位伙伴。我来尝试回答你的问题,这是我的观点,如果不合适你你就把它留在这里,如果合适你就把它拿去用。

看得出你很关心你的母亲,当你的母亲胡思乱想的时候,你有什么样的感受呢?就是你会有什么样的情绪呢?你怎么看你母亲的胡思乱想呢?你希望你母亲是什么样子的呢?如果你的母亲如你所愿,那你感觉如何呢?

我猜到你的母亲胡思乱想的时候,你也会非常烦躁吧?

在你的烦躁下面有一个想法或者观念,就是你认为母亲不应该这样胡思乱想是吗?所以其实你是在否认你母亲的一些感受和想法。你认为它们不应该出现。你希望你的母亲是另外的样子,就是说你不太能接受你母亲是现在这样胡思乱想的样子。因为他的胡思乱想给你带来了困扰,你也不知道怎么做,你也会很烦。你希望他是开心的,安稳的,平静的,这样你就可以轻松些。

所以这些情绪和想法让你不能看到你母亲的真实的状态。

或者你对你妈妈这个真实的人显然是不感兴趣的。当然这不是你的错,也不是你母亲的错。这是我们的习惯性的模式。

所以你愿意调整吗?用一些新的不一样的方式。如果你愿意那就继续往下看,如果不愿意,那么你就可以不看喽。

尝试去问问你的母亲,她在想什么?她的害怕,她的担心是什么?

我猜她有可能是害怕死。这是我们每个人都要面对,但是又害怕面对的问题。我猜你也很害怕面对这个问题。所以我们就会胡思乱想,或者是用去做其他事情的方式来回避面对这个问题。

所以如果她告诉你是怕死,那么就跟她分享你的真实感受吧,告诉她你也很害怕,但是你愿意陪着她,告诉她你爱她,让她感受到温暖和爱。分享出来会让你们轻松很多。

当然这个说起来容易,做起来其实没有那么容易。

如果你做不到,你也不需要责怪自己,因为你也不会。你可以寻求专业的心理咨询师的帮助。

以上是我个人的观点,我尊重每一位和我观点不同的人,以及你们的每一个观点。


汉惠心理工作室但老师


这个真的和我母亲一样,我母亲是脑部手术,做完手术后,她什么都干不了,饭都是端到跟前。天天都是想着她头又疼了,是不是医生手术没做干净,眼又看不见了,血糖又高了等等很多事。我真是很担心她这样下去真的对她的病情恢复不利,给她讲了很多很多道理,要她心情平复,不要想太多,心态一定要好,活着就是赚到。可是就是听不进去,有时候我都会吼她,但是想想事不发生在自己身上根本无法理解别人的心情。

现在,我做的最多的就是和她多说话多唠家常,多回家陪她,因为手术的原因,她眼睛已经看东西很模糊了,她有时候很着急甚至焦虑,其实她不知道是什么原因,手术时碰到神经了,导致眼镜看不清,但是我都给她说是因为血糖高,糖尿病才这样的。这样他才有所私怀。我大部分情况下都是给她描绘蓝图,说家里现在发现越来越好了,植物园,公园,荷花塘,都在咱们家附近,多走走看看,还给她讲家里的两个小孩,一说到侄子侄女,我妈都会很兴奋,她就会顺着我的话给我说,只要她一动,两个孩子都会立刻跑到跟前问她去哪里,牵着她的手,怕她摔倒,怕她迷路,对她很贴心,我都会趁机给她说看吧,两个孩子这么好,还指望你接送呢(一个幼儿园,一个小学)你得快点好起来。只要她喜欢听的我都会说给她听。

其实,要是你母亲手术后和之前没什么大的区别,多带她到处转转,转移她的注意力,发现她的喜好,在保障身体健康能够承受的状况下,尽量让她忙碌起来。

其实我们当儿女的都希望父母身体健健康康的!



等等等一千年


您好!很荣幸能够回答您的问题。由于您的母亲已经手术3个月,外伤应该是已经痊愈,但手术的原因不知道老人是否知道,我们都常说身心健康,那么这里提到的就是,如何能让母亲不去胡思乱想了。首先,手术的原因:要避重就轻,手术的作用是为了让她能够继续的健康下去,要从内心了解母亲胡思乱想的原因,及时与她沟通,多聊天。这一点个人觉得尤为重要,如果说不从根本上解决问题,即使找到了什么事做,老人也会心不在焉,起不到什么效果。从这方面入手,如果母亲有一定的文化基础,那么就多购置一样养生书籍,对文字方面有所缺者,可以找一些养生节目来观看。其次,要让母亲积极参与一些力所能及的家务,让她感觉到有事可做,也可以含饴弄孙,减少她的独自时间。然后,可以适当增加老人的户外活动,当然现阶段由于疫情,大家户外活动很少,这个可以考虑疫情结束后采用。也可以试着让母亲做一些拿手的手工,比如鞋垫子、缝缝补补之类的事情,看情况,每天可以少做一点,目的是她不再有独自遐想的时间。人有了事可做,有了事情的小目标,便会想着如何去完成它,这样我们就解决了老人乱想的问题。最后,希望您的母亲身体健康,个人观点,不到之处,还望见谅。谢谢!!!





轶暄暄的小视圈


老年人 做了手术 在一定意义上说 也是经历了一次“心理创伤”… 需要一个过度 愈合期…

如果是心理咨询师做心理干预~ 会根据情况 ~ 酌情引导当事人从关注手术前的“预期”锲入~ 手术 是“拿掉了”对身体器官有影响的部分… 可以在想象中 放大此前寄与的“期望”… ; 理解术后需要有个恢复期 等待器官的愈合 恢复功能…;设想做出健康恢复了之后 的生活计划(外出旅游 …或者… ) … ;建构自我支持系统 提升自信… 争取早日康复…

术后3个月 ~可以引导体验感受身体与手术之前的变化 … 给“胡思乱想”换个方向…


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