在面對疫情假期延長時,一名高三學生該如何調整心態面對高考?

韋同學wwx


應該家裡有題吧?有那種試卷,題型分佈類似高考的吧?[what]

拿出一套來,文科生就政史地語數英,理科生就物化生語數英。

仿照高考時間,做,不看書,掐時掐點。做完自己批改,作文給自己平時能拿到的分。做完以後把成績彙總,看看能有多少。

然後就平靜了。無論是還有差距,還是略過目標線,都會平靜。未來就在離你不遠處,所以,該幹嘛幹嘛,平靜一點。你現在應該做的,就是學習,刷題,看書,歸納,總結。

題易人易我不大意,題難人難我不犯難。[強]

換作現在也是如此,全國高三生共同面對的一件事,你也可以,要相信自己!!!

祝2020年金榜題名!少年,別讓自己後悔,拼盡一切全力吧!!!

附:可以打電話給自己的朋友,傾訴自己的苦惱,相信你會緩解很多的~






才華有限李同學


作為一名高中老師我想給你以下幾個建議。

第一,調整作息時間。

良好的作息可以保證你一天的精力充沛。精神充沛,心態也會很好。最好制定一個作息時間表。每天幾點鐘起床,幾點休息。要讓全家人都知道你的作息時間,以避免他人打擾。

第二,調整心態,制定適合自己的學習計劃。

學校的學習時間是他人制定,你無條件執行。而在家裡,自己執行自己的學習計劃時最難做到的一點就是自制力。如果自制力比較好,這就很容易做到。如果自制力不太好,要慢慢的達成,不要心急。

第三,注意勞逸結合。

在家裡獨自學習有些同學會感到孤獨。因此,和家人適當的交流,聊聊天也是促進學習效率的好方法。

第四,大家把這段特殊時期當做一個大禮物,而不是不幸。這樣,你的心態才能剛好的調節。





飛魚英語課堂


疫情的這個時候,是大部分不能夠獨立學習的學生們最擔心的,為什麼這麼說呢?

很多學生在學校就是按照老師的要求去完成學習任務,以及同學之間的比較去努力,你看大家都在努力學習,你也就不貪玩不惶恐,悶頭做題做題,學習狀態也不會差到哪裡去。現在疫情期間,這種氛圍沒有了,自己在家裡,就會忍不住的發呆、開小差、幻想、害怕……高三的下學期,其實更多的拼的是學習狀態,因為在這個時候再去調整學習方法已經有點來不及了,學習狀態保持住,自然就會將難題迎刃而解,也會越來越有自信。

建議:保持學習狀態有兩個方式,第一種方式就是題海戰術,給自己的硬任務,今天務必完成相應的習題和試卷,不做完和檢查完就不要休息,更不能玩手機,每當認真做完一套試卷,會很有成就感,不要給自己找藉口,什麼學習累了,休息一下什麼的,一旦休息了就停不下來,但每天的任務完成了再休息。第二種方式,就是三四個同學成立學習小組,當然不要是平常玩的最歡實的同學,而是普通關係的同學,你們之間沒有很多話題的,這樣你們就不會在學習的時候瞎扯,三四個人視頻按照考試時間一起做試卷,時間結束,試卷拍照彼此交換批改,這樣每個人都會有競爭的心理,也可以很好的保持狀態。


沈默凡


首先作為高三學生我們心態不能焦躁不能放鬆,疫情假期延長不止你們學校,是整個省都延長了(為什麼說是整個省而不是全國,高考雖然是國家考試,但是全省內部的競爭,你只需要考慮自己的分數在全省的名次段),對於所有考生都是一樣的;其次在延長假期期間需要考慮自己的短板,我總跟自己的學生說“任何假期不是純粹的娛樂,是我們查漏補缺,是我們趕超進步的時期”,爭取在假期補上短板,如果你成績都很好,那恭喜你,假期你可以稍微輕鬆一點,堅持自己的學習習慣,保證自己成績不下滑,並且精益救精提高自己;最後作為高三考生,最後幾個月時間應該學著適應高考時間安排,在家可以自己設定限時測試,同時通過網絡可以與自己任課老師溝通學習。如果假期再延長我建議你按照高考考試時間調整自己的作息時間,爭取保證自己的思維定勢(例如上午考語文,我們就要調整自己的大腦在上午對語文比較敏銳)。


米力伊昇


疫情影響的是所有人,不是個人,還有教育部也會根據疫情考慮其他狀況,自己複習好,平常心對待。

還有每年的分數線和招生比例有關,和每年考生成績有關,不用著急的,自己複習好,都好說,不要著急,平常心考試,考完試填志願前建議讓家人帶你去參加幾場高招諮詢會,和高校的老師交流交流,很有作用的。疫情期間一定要在家好好複習,多做題。

加油,以夢為馬不負韶華,祝你好運!



小康的vlog日常


疫情期間,即使作為高三,也是同樣假期延長,確實給學生學習造成了很大困擾,即使通過線上網課,也難已達到線下那種效果。相信你的學校正在開展線上直播,不知道你的自控能力怎麼樣,如果自控能力強,效果可能會稍好一些,對於自控能力差、基礎薄弱的同學,可以說是極大的打擊。也就是說,同學們之間的差距會越來越大,這是不可避免的。



作為高三學生,你要做的就是穩住心態,積極備考,力爭不受影響。

1、調整作息,一定要保證作息規律,個人制定學習時間表,嚴格按照時間表來執行,展現自己強大的自控能力,自律品質。為學習提供較好的環境和心態。

2、認識清楚。特殊時期,一定不要放鬆,因為你不知道別人有多麼優秀,別人有多麼勤奮,別人有多麼刻苦!一定不要放鬆自己。

3、特殊時期,查缺補漏,根據自身情況,哪一科比較弱,爭取更多的時間去彌補。如果善於利用網絡資源,可以起到非常好的效果。

4、家長配合,要求家長,為自己創造好的環境,好的學習氛圍。做好後勤工作,全力以赴。

最後,希望在最後幾個月,你能把握自己,爭取機會,迎難而上,高考順利!


青峰山上好風光


既然是高三學生,新學期也沒有什麼新課要上了,複習是主要任務。所以要坦然面對,沒有什麼利弊得失,因為大家都面臨同樣情境


青春潮湧


這個時期正是高三學生查漏補缺的關鍵時期,千萬不要荒廢。在家有大把的時間學習,千萬不要養成壞的學習習慣,不能半途而廢

首先不能把疫情當做壞事,積極的心態去面對,在家也能學習,高三就是複習,溫故知新

其次要把這次疫情當做自己脫穎而出的機會,當別人都在玩的時候,你學習了,那麼你就進步了

最後預祝高三學生今年能夠金榜題名(悄悄告訴你們今年肯定有關於疫情的高考題,做好準備)


走起路來飄


只要自己不放鬆,辦法總比困難多。其實,高三的學生所有的知識,該學的都學了,就看自己熟練程度和準確性了,還有自己的悟性。想不學在哪都不學,想學在哪都能學,更要看學生自己的自覺性。


xzsk


當然是放鬆心態啊,除了生死還有什麼是想不開的


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