聽我娓娓道來
我收穫了以下幾點看看網友有共同的沒有啊！
1:我靜下心來好我學做好多美食，再接下來的日子我會和大家共同分享。
2:教育兒子俗話說得好身教大於言傳，改變兒子好多陋習，養成良好習慣，特別是自律這一條，以前兒子沒有時間觀念，通過一段時間教育現在時間觀念很強。
3:陪伴自己的父母，和父母拉拉家常。
農人小平
疫情在家期間，我深深感受到了兒媳，兒子對我們的掛念，所以有了我的文章《16391步》。心氣更平和，不煩人也不怕人煩，日日收穫感動，天天付出眼淚。一字一句看完了《說文解字》，記下了近3萬字的筆記。也經歷跑了好幾家藥店買不到口罩，溫度計的煩惱和無奈。也有在家悶得慌，做了十個仰臥起坐，結果腰疼了七、八天的痛苦。
大鄉間小紀事
這次疫情真的是給我上了人生重要的一課，在這之前我是一個工作狂，自從限制出門後，我才發現，原來孩子無聊的時候，最先想起的是叫她爸跟她做遊戲，原來我不清楚他們爺倆喜歡吃什麼，原來做飯這麼麻煩，一直以來，我愛我的家庭，可我卻忽略了我的家人，原本我以為拼命掙錢，能給家裡帶來更好的生活，原來一家人在一起，健健康康，快快樂樂，才是最大的幸福，追求無謂的物質享受，不如看我孩子在我們懷裡大笑更幸福！[比心]
安妮吖
疫情在家期間，你收穫了什麼？
主要收穫的是，有強大的政府為後盾，基本生活是安全而又穩定的。在武漢市這次新冠病毒是全國的發變的旋窩。武漢市人民只有聽各級政府的安排，儘量不出門，這是避免互相傳染的最好方法。每天都有社區的工作人員待命，有向題就找社區。各家人自為戰，家自為戰，早作準備的家庭，買足了一切生活用品、消毒用品，生活並無憂慮；但是，有些人出外旅遊、走親訪友，隔離在外去的人生活要差一些。我們主要的收穫是：
1，有中國共產黨的堅強領導，各級政府聞風而動，一切以人民的利益為重，一切為了人民，這大的災難，政府幾乎包乾了一切費用；據說一個確認的新冠病毒患者治癒，起碼得40萬元以上，如果是以前，不知有多少人無錢醫治而死於病毒的侵襲！
2，全國一盤棋，一方有難、八方支援。武漢連續建立了“火神山醫院”、“雷神山醫院”，及十一家方倉醫院，光靠湖北的醫護人員肯定不夠。但是中央一聲令下，全國各省、市前來支援的醫護人員一萬多人，使收治人員基本按中央及省政府的要求“應收全收，應治全治”辦理的，這樣使大部分人倖免於難。
3，天災人禍來得太突然，使人們措手不及，當然有些是人為因素，主要是管理上平時太鬆㢮。傳染源主要是“武漢市華南海鮮市場”的野味惹的禍，這個責任怎樣劃，應該有個說法。
4，這次災禍雖然突然來到，但是我們國家迅速作出反應和行動，出錢、出人、出力，而且是全國大搬運，這在全世界任何國家都很難做到，包括美國政府。他們的流感全國感染1800萬人，死亡1萬多人，他們的政府在怎樣做？
5，國家要富強，有錢好辦事。這大的災難如果發生在一般的窮國，那後果是不堪設想的，那不知有多少家庭是家破人亡的。
6，醫護人員特別象鍾南山院士等一批專家學者，都積極投身在抗病毒的戰鬥中，他們不畏死難，甚至在一線的治療中受感染至死一些醫療專家，這些醫護人員及專家、軍地醫護人員臨危受命、臨危不懼、臨危請戰，他們才是最可愛的人。“我是共產黨員”成為請戰的最響亮的號角，“早有森嚴壁壘，更加眾去成城，”是這次抗病毒的真實寫照！
綜上，這就是我“疫情在家期間，我的收穫。不知道說得對嗎？
崑崙之柏瞧歷史
儘管喜慶的除夕剛過，但這個春節少了點熱鬧。
肺炎疫情讓年味兒多了不少焦慮，走親訪友都成了奢望。與其冒著被感染的風險出門或聚會，倒不如宅在家裡最踏實。
可即便宅在家，看到網上不斷擴散的疫情信息還是不免心慌意亂。畢竟總要和人接觸，總要呼吸著同一片空氣。
今天我們就來對症下藥，在家注意好以下幾個問題，讓你這個假期在家宅得更安心一點。
拿到外賣或快遞，需要消毒嗎？
可以用酒精擦一擦外包裝。
宅在家裡難免需要叫外賣，收到快遞也不可能一直不去拿。但很多人擔心，外賣小哥快遞小哥每天在社區間奔波，接觸很多住戶，萬一攜帶了病毒，而自己拿到外賣，也增加了沾上病毒的風險。
如果擔心外賣和快遞帶來的間接接觸，可以讓外賣小哥放在門口，等他走了再拿進屋（雙方都少接觸一個人，都安全），再用酒精擦一擦包裝袋，洗手以後再打開吃。
至於快遞，不同的病毒在人體外的存活時間是不一樣的，快遞在運送過程中沾染的病毒早已死亡。但在投遞 / 配送近期沾染的病毒可能仍然存活。收到後也可以直接用酒精擦拭外包裝，降低風險。
據說傳染源是野生動物
那日常吃的雞鴨魚肉會不會有問題？
可以吃，但一定要做熟。
目前沒有發現正規的肉製品、海鮮製品傳播病毒的依據，該吃還是放心吃。
但要注意無論是肉類還是雞蛋，必須煮熟再吃。愛吃生魚片的還是忍忍吧。
要注意的是，不要購買來源不明的禽類海鮮，也不要在無保護的情況下接觸活禽。
洗手戴口罩我記住了
家居環境到底應該怎麼消毒？
除非家裡已經有疑似感染的患者，否則不需要特別消毒。
現在的病例幾乎都與武漢有關，還有一些是家庭聚集型發病，這些都屬於密切接觸。
如果你既沒有跟任何確診或者疑似病例接觸過，最近也沒怎麼出門走動聚餐，就實在不必對「病毒」這個詞過於緊張。家還是相對安全的環境。
如果實在擔心，也可以對家裡經常接觸的部位，比如手機、門把手、遙控器之類的東西進行消毒。要注意如果物體表面本身比較髒，需要先清潔再消毒。
如果要對家居環境消毒
應該用什麼產品？
消毒可以用75%濃度的酒精棉片或酒精擦拭，也可以使用稀釋的次氯酸鈉，也就是我們常見的84消毒劑。
一般來說，84消毒劑（或其他含有5%次氯酸鈉的家用漂白劑）和水的稀釋比例為 1:100，配置時記得戴上橡膠手套 (廚房手套或醫用手套) 和口罩，按照產品包裝上的說明操作。最好也能戴上護目鏡，穿上防水圍裙。
燻白酒不能消毒，再高度的酒精經過揮發，在空氣中的濃度也遠遠達不到能消毒的效果。
還有人問，紫外線消毒行不行？臭氧機能不能消毒？鹽能不能消毒......
我們的建議是，既然有最推薦的方法，在條件允許的情況下就選擇最推薦的，何必冒險嘗試別的方法呢？
為什麼要開窗通風？
不會讓病毒飄進來嗎？
很多人對開窗通風很不解，既然家裡最安全，開窗通風不是正好讓病毒飄進來嗎？大冬天那麼冷，也不想開窗通風啊......
因為不開窗通風會先缺氧窒息。
其實，開窗通風反而有助於降低室內可能存在的病毒量，也有助於更新室內空氣。室外的空氣經過「稀釋」，幾乎不可能把病毒帶進室內。
如果家中有疑似急性呼吸道感染的患者，通風時開窗不開門，也不要使用新風系統，避免患者所處區域的氣體進入乾淨區域。
外出回來感覺全身都沾上了病毒
進家門需要做什麼？
正常脫衣服、摘口罩、洗手就可以。
很多人覺得，在家裡一直待著太憋屈了，有時候也想溜出去走走，但進門之前就又開始慌，感覺全身都沾上了病毒，回家口罩衣服應該先脫哪個？先洗臉還是洗手？頭髮要消毒嗎鞋子要消毒嗎……
停！冷靜！是不是要淋個酒精浴才踏實？
通常呼吸道相關疾病的病原體主要通過飛沫傳播，範圍在1米左右，對一般人來說，不要去人群密集的地方，可保持安全距離。外出時戴口罩，勤洗手，打噴嚏或咳嗽時用紙巾或手肘去捂住口鼻，已經能夠防護，無需過分恐慌。
據說寵物也會感染？
出門遛狗要怎麼防護？
目前沒有證據表明，這次的冠狀病毒會傳染給貓狗。但建議寵物也少出門，和主人一樣。
如果要遛狗，除了自己戴好口罩之外，回家後給狗狗貓貓徹底洗澡，用常用的洗浴產品即可。洗澡的目的是「去汙」，就像用肥皂洗手一樣，主要避免攜帶病毒感染人。
鄰居、家人發燒了，我該怎麼辦？
減少溝通交流，他好你也好。如果非要交流，戴好口罩，與他們保持1米以上的距離，避免飛沫傳播。
不要擔心過年見長輩戴口罩是不禮貌，在這種特殊時期，再也沒有比戴口罩遠遠喊話更有愛心、更懂禮貌的了！
最後，如果接觸或者間接接觸到了，要用酒精擦拭，並且洗手。
至於聚會、拜年什麼的，就儘量「雲」解決吧。以及，今年最好的紅包，可能就是口罩。
如果你出現了發熱，或咳嗽鼻塞打噴嚏之類的症狀，也請自覺減少與他人的接觸，出門在外佩戴好外科口罩，用正確的方法洗手，咳嗽和打噴嚏時注意捂緊口鼻並及時丟棄紙巾。
要採取什麼防護措施？
做好防護，別到處亂碰。
首先，一定要戴醫用外科口罩或醫用防護口罩。該洗手時就記得用正確的方法洗手。
要注意一定不要觸碰口罩外側！摘脫口罩後要洗手！不要揉眼睛！不要在醫院到處亂摸！
其次也要注意保護他人，與人保持距離，打噴嚏咳嗽的時候記得用手肘擋住。
當然，小毛病也可以在線上先諮詢醫生，如果有必要再去醫院。
據說病毒能通過眼結膜傳播
我需要買護目鏡嗎？
普通人不建議買護目鏡。
護目鏡的核心使用人群是一線的臨床醫生，他們經常近距離接觸患者，確實要注意眼睛防護。
而對普通人來說，在公共場合，很少能遇到這類患者，沒有必要購買護目鏡。
但大家都要注意，不要揉眼睛，因為手可能接觸到病毒，再接觸到眼睛會導致結膜感染。
口罩到底應該戴多久？
使用過後如何丟棄處理？
原則上，我們建議大家只用一次。
理論上說，我們建議大家在每次使用後更換新的口罩，尤其是一次性醫用口罩只能用一次。如果口罩內部或者外部變得潮溼或者髒了，更需要立即更換。
如果怕口罩很快用完，N95/KN95 口罩對普通人而言可以重複用，注意摘取後放在乾燥處，用乾淨的密封袋保存。未使用的口罩應該放在通風良好，避光乾燥的環境中儲存。
但我們還是要提醒大家，重複使用有風險。如果擔心口罩儲備不夠，最好的做法是減少外出次數。
丟棄時，普通人可以直接丟棄到垃圾桶內。如果是有感冒或流感樣症狀 (發熱、咳嗽、鼻塞、流鼻涕、打噴嚏、乏力) 的人，最好用自封袋包裝後、按醫療廢物妥善處理。
不要剪碎，因為飛沫可能會汙染剪刀。也不要用開水燙口罩，操作過程中反而會增加病毒感染風險。
摘下口罩後，記得洗手！洗手！洗手！
我們還想提醒大家：提高防護意識，重視這次疫情，但不能越慌越亂。
尤其不建議一有感冒跡象就馬上去發熱門診，反而會增加感染的風險，也增加醫療系統的負擔。可以先自行觀察，減少外出。
如果存在以下情況，應當減少與他人的接觸：
在過去 14 天內到過疫區
出現感冒或流感樣症狀（發熱或咳嗽、鼻溢、咽痛、頭暈、乏力中的至少兩種）
免疫狀態不好的，如長期使用糖皮質激素、免疫抑制劑、HIV 感染、老年、兒童、糖尿病等人群
對醫護人員最好的支持就是保護自己的身體，對病毒最有力的反擊就是把傳染的可能摁死在家裡。做好衛生，當好肥宅，儘量平靜。
青年社區顧問
疫情在家期間，我收穫瞭如下
一，對事業的深度思考
疫情之前，每天除了正常的上下班，應酬，交友等等，很少有時間，或者說很少有持續長達兩個星期的週期去深度思考一個事情，這次疫情足不出戶期間，出了日常的看新聞，做家務，學習新東西外，每天都會在下午或者夜深人靜的時候，深度思考自己的事業，思考：疫情過後，事業上項目該如何調整，團隊該如何管理，公司發展方向該如何修正，等等一系列的深度思考，大有收穫
二、收穫了新的網絡工具研究
1、第一次學習了玩抖音，在之前，我是從來不刷抖音，不看抖音的，我認為那是很容易讓人沉迷和浪費時間的東西，這次疫情期間，因為什麼都反反覆覆重複無論了，逼得也去玩玩抖音，沒想到收穫了基本的如何打造抖音視頻，分享，關注，特別期待每一個自己錄製的視頻分享出去有，有多少人關注，有多少點贊，有多少人加了我粉絲，成就感慢慢起來了， 對抖音的認識也從原來單一的擔心看法，轉變過來了，正所謂沒有深入瞭解過的東西，不要盲目下決定啊
2、因為學習了抖音分享，瞭解到頭條號工具運用的探索，第一次知道頭條號用心經營還能有不錯的收入，結合個人錄製的視頻分享到西瓜視頻，頭條號等眾多平臺上，還有收益，這就更加激發了我的興趣和思路
三、做家務又進步了
之前做家務，做來做去都是那幾樣家常菜，現在不一樣，經常搗鼓一些新鮮花樣的食材，自己也開心，家人也開心
狼哥A天下
2020年初的新型冠狀病毒爆發，已經讓越來越多人受到感染，政府為了減少傳染，下令限制全市居民的出行。因此，對於學生來說，這個假期可能是特別的，不僅放假時間特別漫長，還不得不宅在家裡。那麼，可能大家會很好奇，在這個特殊的假期裡，學生們宅在家中通常會做些什麼呢？
一、看似無聊的假期裡，其實是與家人溝通感情增加家庭責任感的重要時光！
很多學生現在正處於青春期，自我約束能力和責任感不強，在家的這段時間，是與家人溝通感情，與成年人交流經驗的最好時機！
而不同於學生的成年人，也是在家陪伴父母，呵護家人的不多的時光！如果你還覺得無聊，那麼想象一下平時忙碌於生活、忙碌於學習的自己，是否陪伴家人的時光少了些呢？
二、在難得休閒的時光裡，更應該做的是強健體魄和修養心靈！
社會浮躁的今日，離不開大多數人追求名利的物質生活。而相對於精神世界，這正是所有人正在慢慢丟失或極度需求的時光。閒暇時光，泡一杯咖啡，看一本書，聽一聽音樂，練一練瑜伽。在家才是最好的休養生息的關鍵！
三、強身健體，豐富大腦！
對於學生而言，這是難得的自我學習時間！
這不但是考驗自己意志力的時候，也是在鍛鍊獨立性。離開了父母離開了學校，沒有人會教你該做什麼不該做什麼，分清利弊的同時還要處理好人際關係。而為了避免繁文縟節，增加自己的知識容量和鍛鍊自己的獨立性才是往後最需要的！
而對於成年人，這是難得的鍛鍊身體時間！
成日的辦公室工作或讓人喘不過氣，壓抑已久的內心得不到正統宣洩？不如發洩在自己的身體上！鍛鍊自己的肌肉，調整自己的作息，為了以後變老更健康而做準備！沒有人願意把自己的一輩子儲蓄耗費在疾病上，你的孩子也不希望躺在病床上的你，你的後代沒準更想你帶他去放風箏呢！
四、關注國家大事，豐富自己的人生閱歷！
隨著信息時代的快速發展，互聯網的作用下，新聞資訊已經越來越快地傳遞到了所有人的腦中。但是萬事之中必有好壞，分清事實的真相，發現事件的核心價值才是現代人需要學會的！網絡不再是一個為所欲為的世界，更多的是需要為自己的言行付出責任，而發掘事情真相、分析事態形勢是成年人乃至於青年人應該做到的事情。中國人不需要巨嬰，中國人需要的是暢所欲言的同時能夠理性分析、理性對待！
以上幾件事如果你都做到了，相信你會從中悟出更多的人生道理，希望你在看完這篇文章後，能夠有所感悟！
努力18053643526
最大的收穫就是別人都在整天睡覺玩遊戲的時候，而我在努力的改造自己。
對暫時在家不用工作上學的人而言，這個疫情或許是個機遇，一個順勢趕超他人的機會，為什麼這麼說呢，單從朋友圈來說，我的朋友圈裡極化嚴重，一種是每天睡了吃吃了睡的迷茫人群，另一種是每天想著法的吃好玩好的人群，還有一種是積極向上，利用這個特殊的“假期”來提升自己，說白了也就是給自己找出路。
那些天天吃喝玩樂的我就不介紹了，大家應該顯而易見，家裡大都會有這種情況，我要說的就是那些本應該可以好好休息，卻依然不停腳步的向前奔走，他們有學習、健身、學習第二技能、培養興趣愛好，或是通過此次疫情意識到第二職業的重要性，想辦法去想辦法找掙錢的路子，比如微商、開網店、學習手工等等……
等一開工復產開學，極化就明顯出來了。
像我的話，我現在在參加西瓜視頻的“萬份訓練營”在職大學生或研究生才能參加的一個活動，裡面會有固定的培訓課程和相關作品作業，我覺得這個對自己也是一種歷練，其他時間我也不會閒著，我在下面放了一張我某一天做的事，雖說不多，但日積月累這也是一種成就感，希望我的回答對大家有用。
我相信，成功總是給那些有“野心”並且善於創新、學習的人。
加油吧！咱們疫後見高低！
不著調的小郭
看著這個題目，作了半盞茶的思考與醞釀。總結如下：
1.收穫了親情
因為平時都很忙，都是早出晚歸，雖然和家人住在一起，因為主要注意力，都在自己的工作，在自己的各種人際關係。回到家也是吃完飯，就是忙工作看手機，然後睡覺，第二天重複同樣的生活，越來越發現，家人有時像家裡的傢俱，或者保姆，被忽略得非常厲害，越來越遙遠。這次長假在家，閉門不出，不用想那麼多事，就會停下來，和家人聊更多，然後也會更仔細看他們的臉。才發現他們多了很多白髮，多了很多皺紋。聊了很多小時候的事，非常溫馨美好，親切，彷彿是和家人好久沒見面，又坐在了一起。以後工作再忙，一定要抽出時間，好好陪陪家人。他們才是我們生活中最珍貴的。
2.收穫了寧靜
工作期間，總是上竄下跳的這裡那裡。見各種人，處理各種事，處理各種關係。好像非常忙，腦袋裡一直塞著各種事。這個假期，突然放空了，好像按了停止鍵。然後慢慢卸掉躁動，安靜的坐下來。才發現，其實很多事並沒有那麼重要，才發現很多事情的處理自己想太多，才明白為什麼自己會那麼累。靜下來，才看清了很多事情的另一面，也更瞭解了自己，發現了自己在所有事情中應該扮演的角色，不至於隨便去客串搶戲。越忙，事越多，越要靜下來，靜下來～
3.收穫了以前的興趣
我們總會因為各種理由藉口去做很多事，也會因為各種理由藉口不去做很多事。對於曾經的興趣愛好，忙碌的生活了給了我們太多借口，讓我們放棄，於是我們發現自己的生活變得越來越蒼白無趣。每天機械的做著很多事。曾經因為某個興趣廢寢忘食，全神貫注，又非常開心的體驗，再難重現了。這次，突然有了大把時間放飛自我，可以把以前的興趣愛好都拿出來玩一遍：整個一天看自己喜歡的小說，打曾經的遊戲，寫一些小故事，玩泥塑，搞雕刻…太多了。突然感覺時光倒流，時光很美好～
最後，病毒給人帶來了很大的災難與痛苦。
但也讓人停下來反思很多東西：生活不要那麼忙，靜下來，珍惜親情，好好陪陪家人，因為陪一天少一天：放下很多不必要的事，找回自我，努力過的更開心自得最重要～你看，2020已經過了快2個月，你知道的，人生真的短暫～別太累，少折騰。
大多時間是在喝茶.
用心品茶的過程讓我思考這場疫情代給我什麼.
該來的總會來逃也逃不掉
那就勇敢面對.
我想這場疫情多少與sasi有關
也許是當初沒有被徹底殺死隨著氣溫回升隱藏在某處的病菌，這一次浮現了.
這些不好的事情發生的同時讓我也看到了我們的“祖國力”我們的團結，我們的大義。
這場疫情也讓我看到它對我們生活的改變，與其說改變不如說“加速”
它加速了線上購物與線下購物的替代
它加速了線上獲客對線下獲客的替代
它加速了線上教育對線下教育的替代
它加速了線上辦公與線下辦公的替代
也加速了新型醫療對傳統醫療的替代
它加速了“智慧城市”對“傳統城市”的替代
本來就要發生的趨勢只是更早的發生了
它讓我更清楚明確也更有時間為自己去佈局
還是分享一句“改變自己的改變的，解釋自己不能改變的”
以上僅為個人觀點，見仁見智.也希望大家可以分享評論出來共同討論.
最後在這裡祝大家健康，謝謝
