A我是一個迷
疫情期間宅家做美食，雖說一日一餐也是要營養均衡滴。
閒了上網第一件事是關心疫情感染人數及有關新聞。視頻學人家做地方特色美食，家中有食材我也會操練起來。
家務活不多，全家齊上陣分工幹起來，就是太少了不經幹。因我平時就有處理不常用雜物及舊衣習慣，這段時間閒下來想在家大折騰一下的機會都沒有。
還有時間就看看電子書，讀詩詞（不熟悉永遠是邊記邊忘，希望真能如吃飯般融入我的骨血，嘿嘿😁）。
偶爾也跟著老頭女兒看一半集電視劇，雖說截著觀看，可並不影響對全劇情的瞭解，銜接不上時問家人幾個問題就知道了，這也是一種家人間的交流方式，嘻嘻。
感覺一天到晚也沒閒著，這看看那摸摸天就黑了，時間的流逝遠比我們想要的光陰快很多，眨眼居家二十多天，自己都佩服自己呀。[捂臉][捂臉][捂臉]
Hui月光
我從來都沒有想過坐在家裡就能為國做貢獻。我很愛我們的國家，一個平凡不能在平凡的人，能為國家做一些事情，是多麼的驕傲。我們一家三口，早晨七點半到八點起床，量體溫，報告給單位和學校。孩子學習，我收拾家，老公看手機。十點吃飯，吃完飯。我看經書，孩子預習功課，彈琴，老公屋裡轉悠。十二點半我和老公看電視，孩子隨意。倆點半開始做，基本三點半吃完了。為了少出去，我家變成了倆頓飯。老公一次出去買菜就一星期。每天精打細算，今天把明天的飯想好了。每天五點我們三口玩會撲克牌抓黑夭。八點亂蹦亂跳一陣，十點睡覺。一天過完。每天如此。堅決不給祖國添亂。
wisteria幽香紫藤
疫情期間我選擇在家裡
學習➕思考➕讀書
以下是學習體驗感受及過程的分享
利用在家裡的假期我決定和朋友一起，共建一個公益共學社群\r
最初心想：馬上初七了，如果沒有這次新型冠狀病毒還有兩天就要回到工作崗位了。不如趁著這個長假充實一下自己，學習總不會有錯。從朋友圈預熱到建群用時1天，當時記得很清楚，從丹尼斯超市出來後家人都上樓我一個人在車裡待了半個小時在思考如何發第一個朋友圈。按照常規模版添加了一個自己的二維碼就出圈了，第二天上午10點我開始動手拉的群。\r
當時還有很多猶豫，要不要去打擾自己長時間不聯繫的朋友，而且我的女性朋友本身就不多，除去幾個鐵粉同事其他人沒有交集了，這才發現我這兩年忽視了好多朋友，一直在自己的焦慮和痛苦中掙扎，沒有可鏈接的資源。\r
我想我明白這兩年自己痛苦問題在哪兒了？過於封閉自己，不敢做真實的自己，不願意接受自己，但是我失去了愛自己愛他人的能力，我也忽略了身邊人的感受，我把自己活在偽裝裡不能出來，這樣就很難接納別人，別人也無法認識真實的我。自己痛苦，愛我的家人也跟著著急，有時候越是越親近的人越是幫不了自己，還能導致矛盾的存在。我認為自己在最焦慮的時候家人的陪伴與愛❤️在後期起到非常關鍵的環節。戰勝焦慮最好的方式就是自己大膽往前走一步，可以藉助身邊的朋友或者閨蜜再或者專業認識，不要有太多戒備心理，有出這一步會看到一樣的風景。\r
從19就開始接觸社群，剛開始從不在群裡發言，只是默默的關注。到偶爾拋個問題，會聽到很多不一樣的聲音，感受到了每個賬號後面是一個個鮮活的個體覺得有趣極了！\r
今天在自己社群裡拋了一個問題：因為一直不能復工，導致很多企業損失很多，面對這次疫情中小企業如何存活。大家有什麼看法？\r
問題拋出後有迴流，到群活躍氛圍不明顯，我需要想想我要把我的社群帶到哪裡，想達到什麼樣的狀態，入群人員選拔的重要性。\r
2020年計劃目標：幫助需要幫助的朋友20人，閱讀50本書 。快速成長自己並快速迭代
慶慧你好
最初疫情發生時，沒當回事，覺得武漢離我這裡很遠，後來我們這也有感染的，並且讀了icu病房裡，被感染者不能自主呼吸，需要藉助呼吸機，才知這病毒有多嚴重，家人每天早出晚歸，甚至週末都不休息，只為徹底清查感染病毒的人和上報數字，不敢有絲毫的馬虎和懈怠，並叮囑我別出門。我特別喜愛大自然，忽然間不能去了，因為180路停止運營啦，我只能戴口罩😷在人少的地方溜達，後來去超市購物、乘坐地鐵和公交都要戴口罩、掃碼登錄、測體溫，有一樣做不到都不讓進。我們園區出入要帶業主卡或者電子通行證，口罩、測體溫一樣都不能少，園區門和樓道電梯裡每天都有消殺的痕跡，出入真的不方便了。外賣和快遞小哥很難進來，我們只能隔著鐵柵欄接收訂購的商品，儘管如此，我越來越理解國家和政府的苦心和基礎組織的辛苦，所以每次購物列好清單，一次買來幾天的用度，宅在家裡，幾天還行，時間長了，食慾不振，心情不好。沒有運動量，擔心體力下降，肌肉流失，所幸動起來，原來不爬山才打掃的房間，現在每天都打掃，在輕音樂🎶伴奏下做事，心情會好起來，日子也不枯燥了，今年的目標是體重減到兩位數，可是一直找不到適合的方法，體重早晚在115斤左右徘徊，因為看頭條，發現很多有趣的視頻，其中一個是講低碳飲食的，找到自己的問題，這樣堅持了幾天，效果出來了，體重鬆動後開始下降，我是水果控和零食愛好者，按照這個視頻去做，我發現自己可以幾天不吃水果，想不起吃零食，一樣過得很飽足，精氣神還很好，疫情期間，我渴望能支持到我的東西，我從小紅書裡找到了接下來我該成為的樣子，並且每天進行芭蕾基本功練習，再有精力和體力就彈彈鋼琴曲，畫畫隨筆，分享一下每日的心得，最近又開始伺弄花草🌸我發現大自然真的很神奇，我們平日裡看到平淡無奇的器物，看似無生命的，可也會如人一樣衰老褪去，你看：桌椅永久了，會黯然失色，會鬆動搖擺，花草🌸疏於管理會自生自滅，包括牆壁日子久了，會有裂痕……人的器官也如此，不用則廢，常用常新。所以要每日打理、發現問題及時解決，不拖延，這樣才能生活在光潔如新的日子裡，花草繁盛，人會健康勤快樂，這次疫情，再次證明生命不僅要有活力，還要有張力，禁得住環境變化，永遠找尋適合自己的生存方式和空間，生命才會綻放
魅金絢彩
我是一名湖北疫區的普通黨員幹部，疫情期間一直奮戰在防疫值勤和服務的第一線，主要是蹲守小區和入戶排查，確保每個患病群眾都能得到及時的救治。而我老公也在醫院上班，從年初一到今天沒休息過一天。其實生活在疫區的每一個人每一天都過得很辛苦也很煎熬，真的很感謝全國各地的兄弟姐妹城市對我們湖北的大力支持和幫助!我們一定會挺過去的[奮鬥]
小城輕風
我來分享一下我朋友的獨白！希望你喜歡並大概瞭解一下，一個普通家庭的情感和生活。
舒小玲獨白
二零二零年新春伊始，一場由武漢席捲中華大地的冠狀病毒，瘋狂地擾亂了全國人民本來平靜安寧的生活。特別是我們居住在武漢的邊緣黃岡英山，成為重災區，更陷入水深火熱當中。為避免瘟疫漫延，政府果斷地採取措施，近月以來從封城封路到封灣封宅，一步步逼緊。我也被禁閉在家不能自己，表白一下心跡。
我是個外來媳婦，說實在的，雖然跟夢熊結婚都七八年了，卻還沒怎麼習慣英山的風俗習慣，對於我的家也只能說是在無奈適應。公公婆婆年邁八旬，兩個崽分別才七歲和三歲，所有的經濟來源都靠老公夢熊一個人拼死累活掙錢。我照顧老人，料理小孩，收拾家務，還必須學會精打細算。加之一九年，我們相當不順，上半年婆媽生病住院，秋季小寶也因隔食住院，我和夢熊身體不適也經常服藥，年關給公婆剛從老家接下來過年，公公又突然中風，幸好及時搶救過來。為了不影響夢熊上班，無論公公婆婆還是小孩生病，大部分還得靠我照料。本來初春夢熊迫不及待的要上班維持生計，誰知無情的疫災更讓我這樣的家庭雪上加霜！
根據公婆的身體狀況，夢熊跟我商量，決定留他們就在下面長住方便照顧，夢熊是獨子，父母老來必有所依，我理所當然地支持同意。這段時間，婆媽在我的精心護理下變得容光煥發，神彩奕奕，公公病情也逐漸好轉，能動步基本自理，看著她們格外精神，雖然不堪重負，也算苦中有樂！
但是，公公婆婆本來本分呆滯，年紀大了又有些性格偏激怪異，我們由於語言障礙，交流也很困難，我說東她扯西，還要努力糾正或遷就他們農村生活的一些不良習慣。目前，夢熊沒上班，可以做傳達，等夢熊上班了，我真的擔心不知跟他們怎麼溝通，產不產生誤會？家裡這麼大的負擔，我和夢熊能不能撐得起來？一切一切真的是讓我時常寢食難安！還有，我也為人子女，卻給自己的老媽置於千里之外，老媽生病時都是離得近的幾個姐姐相互照顧，我最多就是一個電話安慰，好幾年才回一次孃家，反而是老媽象招待貴客一樣侍候我，我也經常為不能盡孝老媽和連累姐姐們而深感內疚。不得不說這是我為遠嫁負出的代價，所有的苦水只能往肚子裡咽！
我是個直人，“炮子藥”的脾氣，有時憋得難受，總會拿夢熊嚷嚷出氣，而夢熊也許是習慣了逆來順受，在我面前表現得特別“糯”，從不鬥嘴，我又心軟了下來！我知道夢熊面對家裡的現狀也無可奈何，是硬著頭皮朝前撐，我拿他做“出氣筒”之後還不是“夫唱婦隨”，共同持家咧！
疫情期待早日擊潰，生活還得繼續，我選擇了夢熊，就必須接受夢熊的家庭背景，老人要贍養，小孩要培養，做不了夢熊的“頂樑柱”，一定要做夢熊的“墊腳石”，在逆景中礪煉，向好發展……
寫到這裡，些許有些釋懷，但願否極泰來，依然春暖花開！
舒小玲2020.2.18於英山
湖北聞金剛
9:30～10:00起床，第一時間點開疫情報告，閱完奏摺，慢條斯理地起床洗漱，吃早飯泡咖啡，完了就趴在陽臺上隔著玻璃觀察樓下的各種情況。中午練練琴，1點多2點吃午飯，飯後是刷手機時間，追追劇，看看頭條（有幾天是做了幾個定格動畫，還稍微充實點）。坐久了難免累……起來做2分鐘平板支撐，200個開合跳，在家各個房間散散步。一轉眼7點多，又該吃晚飯了……哈哈哈哈哈飯後又是刷手機時間……9點多上床聽廣播📻11點多睡覺！已經20多30天了……最盼望的就是開車去採購食品！一次就能浪費半天時間……
短腿肥羊
早上起來洗漱完，整裝遛狗去花園(學校校園內，不出學校大門)；回家給它吃吃飯，引它樓上自己玩；再做早飯家人吃，收拾好了電視看；中飯過後午休眠，大概睡到兩三點；吃個水果玩摜蛋(在網上，江蘇很流行的一種撲克牌遊戲),四點過後再遛狗，個把小時回家轉......一天時間平安度，會離疫情遠！遠！遠！戰勝疫情不外出，也算自己做貢獻👌
點滴悟995667
疫情期間被困在景區山莊裡，回不了家好在有十幾條狗狗陪著，生活用品柴米油鹽有專人負責送，每天給社區主管報兩次體溫，也不是很著急，一直也沒機會安安靜靜地紮紮實實的休息一下這回真是休息好了，感謝黨感謝政府，作為一箇中國人，我驕傲，我幸福。[贊]
李尚來
堅決響應國家號召，為國家社會做貢獻，宅家裡啊!除了買菜，哪哪都不去！每天就是煮飯洗碗做衛生，再監督一下孩子作業，天氣好就洗洗外套曬曬被子，，然後就是玩手機了。家比較大，有院子和天台，溜一溜倒不覺的悶。
