塗料論壇
這幾天新冠病毒確診數量在逐漸下降，今天全國範圍內新冠病毒的確診數量降到了三位數，出院人數也在逐漸增加。雖然有些單位已經開始復工，但依然有些朋友還是隻能繼續呆在家中。對於在家的朋友來說，是選擇開窗痛風還是要緊閉門窗，在去人流量較少的地方，是否可以不用戴口罩？
冬天的時候氣溫較低，室內外溫差較大，打開窗子會感覺寒風颼颼的刮過來，很多人會選擇緊閉門窗保持室內溫度平衡。其實門窗一直緊閉對於健康有一定的危害，長時間呆在密閉的空間中，呼出的二氧化碳讓空氣逐漸變得渾濁，細菌滋生，這樣的環境會增加患病的風險。
打開窗子，定時開窗通風，可以讓室內外空氣流通起來。室外新鮮的空氣進入房間，房間空氣流通也會減少細菌滋生，讓我們呼吸道新鮮的空氣，有利於身體健康。
雖然現在新冠病毒還沒有徹底被控制，不能因此而緊閉門窗。每天至少半小時的開窗通風時間，室內空氣得以流動，也是預防新冠病毒的重要手段之一。如今這個季節，早晚溫度較低，這個時候開窗通風可能會讓人不太適合。上午十點之後下午三點之間這個時間段是一天中氣溫最高的時候，室內外溫差差異不是很大，可以選擇在這個時間段開窗通風。
在沒人的地方能不能不戴口罩，答案是可以的。廣東發佈的二號口罩令中，將“口罩令”的實施範圍刪除公園。此外還明確指出，個人獨處、自己開車或獨自到公園散步等感染風險較低的地方時，不需要戴口罩。如果您是去人群密集的地方，建議您還是戴上口罩。
2月18日，在廣東省人民政府新聞辦公室舉行的新聞發佈會上，您可能已經發現，包括國家呼吸系統疾病臨床研究中心主任、中國工程院院士鍾南山在內的主席臺上的人員是帶著口罩入場，在落座之後就取下了口罩。這個發佈會是室內空間，人員也比較多，為何專家們摘下了口罩？
之所以敢摘下口罩，原因在於發佈會現場是嚴格按照防控工作要求每天會進行嚴格的消毒和通風，主席臺與記者作為有一定的間隔距離。並且會後也不安排專訪緩解，最大程度上減少了人員聚集和近距離接觸，降低了交叉感染風險。
看到專家們摘下口罩，很多人感覺心裡好像放下了一塊石頭。陽光總在風雨後，新冠病毒也會很快成為過去。在堅持一段時間，我們就可以摘下口罩，放心出門。
王桂真營養師
這一次的新型肺炎感染是非常的強！但是隻要你注意做到這3點基本上都沒什麼問題。
第一，屋子裡邊一直關著窗戶，空氣被循環著使用，空氣質量慢慢會變差，長時間下去，肯定對人體不好，免疫力下降！容易生病，所以在家肯定要打開窗戶，時刻更新空氣質量！呼吸了新鮮的空氣，才能提高免疫力，才會讓人更精神。
第二，家裡準備好酒精的消毒液！每一個家人從外面回來，都要消毒一下！那麼這樣就更安全，不用戴口罩。
第三，要是你在農村，周邊鄰居沒有感染病毒歷史！在家當然是不用戴口罩！如果家裡要是有外來人的話，肯定是要戴口罩的。
流浪者的點點滴滴
在家待著，到底是要通風還是關閉窗戶？
防護“新冠病毒”侵襲，“開窗通風”很有必要：
對於“新冠病毒”來說，有一種主要的傳播方式是“飛沫傳播”，飛沫傳播的介質是空氣；正因為如此，很多人就認為“開窗戶會更利於病毒的傳播”，所以在家總喜歡緊關窗戶。然而，這並不是“科學之舉”。
此時更有必要做好“定時的開窗通風”，開窗通風最主要的目的是為了“降低空間內病毒的濃度”，這是預防“新冠病毒感染肺部”的有效方法之一。
另外，開窗通風並不會造成“屋子中的病毒爆棚”，雖然在開窗通風的過程中的確有可能導致“室外的病毒吹進來”，但這種事情發生的概率特別小，假設有病毒吹進來，那這個“量”也是非常少的，極其微量的病毒對於身體並不會產生健康威脅。
請您明確：
“病毒感染人體”並不是您想的那樣簡單，它是一個“複雜的過程”。對於“新型冠狀病毒”等病毒來說，其自身的生存能力並沒有很強，生活中必須要藉助機體的活細胞才可以生存和繁殖。病毒侵襲人體的過程中，它本身更會遭受到我們強大的免疫系統的攻擊，如果病毒想要突破防禦體系，那必然是“以量取勝”；而“開窗通風”最大的好處就是可以降低室內的病毒濃度，更利於整個的“預防工程”。
這三個時間段開窗更利於健康：
“起床之後”建議開窗通風；此時室內的二氧化碳濃度較高，另外塵蟎、皮屑等細小的汙染物也漂浮於空中，這個階段開窗通風會流入質量較高的空氣。
洗澡之後建議開窗通風；洗澡之後，空氣中的溼度較大，因此就更利於黴菌的滋生和繁殖，此時開窗通風很有必要。
在您大掃除時，開窗通風很有必要，降低室內細菌、塵蟎、細小雜質等物質的濃度。
除此之外，“科學的通風”要注意開窗時間，每次通風時長建議要達到半個小時，每日至少要通風三次；另外通風的過程中請您注意“同時打開屋裡離得最遠的兩扇窗戶”，保持空氣對流，提高通風效率。
出門“戴口罩”很有必要：
在此時這個比較特殊的“疫情階段”，您在出門的時候務必要戴好口罩，降低感染風險，保護我們的呼吸道。如果您是在室外，無論人多人少，“口罩”都應該安全佩戴。
關注健康，預防“新型冠狀病毒肺炎”，請您做好生活點滴，開窗通風、出門佩戴口罩、做好合理的消毒；望疫情能早點結束。
王思露營養師
您好，關於新冠狀病毒期間是否可以開窗的問題，國家衛健委給出了明確的建議，建議每天開窗2次，每次不少於30分鐘。
那麼為什麼需要開窗呢？
1，人的活動是會造成各種細菌的生長的，2，密閉的環境當中，人體都在不斷的吸收氧氣排出二氧化碳等廢氣，長時間的不通風換氣就會導致室內氧氣減少二氧化碳增加，人體吸收廢氣過多，免疫力低下，環境中的細菌增長也會增加，這樣就會導致疾病到來。所以開窗通風是非常有必要的行為。
2，那麼開窗一定就沒有危險嗎？
不是的，在這次疫情期間如果樓上樓下有一戶是有病毒的患者，那麼開窗通風的過程是有可能會導致病毒進來。當然這個機率很小，但是還是存在這個可能性的。所以我們選擇 通風的時機最好是避開樓上樓下，選擇一個相對開窗人少的時間來就行開窗換氣。同時，開窗之後如果有條件可以進行室內消毒。
加油，我們一定會勝利的！！
3，在沒有的地方是否需要帶口罩
如果是自己家，戴口罩是沒有必要的，但是外出戴回來的口罩一定不要亂放，第一時間消毒或者扔進垃圾桶。不要隨便放。因為外出以後的口罩就有可能沾到新病毒。
在外面，不管有沒有人，只要是其他人有可能到過的地方，就都需要戴著口罩的。最新研究表明，這個病毒不僅可以通過飛沫 接觸傳播同時可以通過氣溶膠傳播，在空氣中存活5個小時左右。所以一定要帶好口罩，切不可大意！
只要我們認真對待，行動上重視，心理上藐視他，最後一定可以功夫難過！加油！中國必勝！武漢必勝！中國人民必勝！！！
Doc李
肯定是要通風的，而且是起床時、煮早飯時、睡覺前、打掃衛生、洗完澡。這幾個時間段一定要記得開窗通風。
每天通風必須三次，早、中、晚開窗通風，開窗時，老人、小孩要及時添衣，而且不要在窗戶邊逗留，以免著涼。家中有病人的謹慎開窗，可以用紫外線消毒燈淨化空氣。
住在馬路邊的要注意避開早晚高峰期開窗，早上8點至11點和下午13點至16點，這兩個時間段大氣擴散條件比較好，汙染物濃度較低，是最佳通風換氣時間段。
要在無風和微風的情況下開窗，10分鐘可以把屋內空氣換一遍，20分鐘能使室內微生物減少60%.所以建議開窗通風20至30分鐘，如果是開條小縫，開窗必須長達30至60分鐘最好。
還有一個對流通風效果最高，同時打開兩扇對著的門窗，離得越遠越好，能使換氣速度提高一倍，但是冬天對流通風也會使室內溫度降低，看情況使用。
使用空調系統冬季通風時要注意室溫的變化，不要讓室溫低於16度。不然容易感冒，而且冬天會使皮膚、呼吸道乾燥不適。所以室內最好開著加溼器，將溼度保持在40度至60度之間。
非常時期，建議出門還是要戴好口罩，防範於未然嘛！
ldy星媽
新冠病毒期間，雖然病毒比較嚴重，但是還是建議每天通風，上午和下午兩次通風，每次半小時就可以了，畢竟室內也有很多的細菌，通風可以清除其中70%，對於身體的健康來說也是好的，不過有些地方無法通風，儘量保持室內空間的情節，畢竟東北以及內蒙等地，冬天零下十幾度，二十幾度，甚至三十幾度，通風別說半小時，5分鐘就透心涼了，所以要注意。其他的地方通風的時候要注意多添加衣物，以免著涼，這個階段最怕的就是各種原因造成的感冒了，所以一定要保護好自己。
不過下雨的時候建議可以不要開窗通風了，另外出去要不要戴口罩，建議還是要戴的，尤其是在疫情比較嚴重的地區，新冠病毒比較狡猾，除了已經公佈的會出現飛沫傳播，糞口傳播，公共物品傳播等，現在還有一個病毒氣溶膠的問題，也就是隨著空氣飄，傳染範圍更廣，所以建議只要外出一定要戴口罩，因為沒有辦法確定你走過的路，是否有攜帶病毒的人走過，為確保萬無一失，還是戴著為好。
尤其是在疫情嚴重的地區，要小心再小心，而在疫情不嚴重的地區，也不能掉以輕心，畢竟現在還有“三陰病毒感染患者”，這種無症狀，測不出來但卻攜帶病毒的人，已經在各個地方出現，如果自己不好好保護自己，這種危險就很難避免，所以口罩外出一定要戴，無論你去哪裡。
心理營養師程偉華
開窗通風不會造成病毒入侵，反而會降低患病的可能性。
病毒感染是從病毒侵入人體開始的，病毒感染的嚴重程度主要取決於人體免疫力、病原體致病力、病原體數量。病毒量越大，越容易致病，越可能病情加重。
開窗通風有助於降低室內可能存在的病毒量，降低患病概率。
室外空間大，空氣的自淨能力強，即使有病毒，病毒在空氣中存活時間也有限，經過大量空氣的“稀釋”，幾乎不可能把病毒帶入室內。
建議廣大居民在疫情期間保持室內清潔和通風，每日開窗通風數次，保持室內空氣新鮮。冬季開窗切記保暖，避免受寒。
跪射俑
疫情雖然這麼嚴重，但居家窗戶還是要打開，讓其通風換氣的。
按專家測定，我們每天呼吸，一個成年人需耗潔淨的空氣13一15m3。即使沒有疫情，房間也得經常打開通風，換新鮮空氣。這就是建房時，為什麼每個房間要設計窗戶的道理。
當前疫情那麼嚴重，只要不是在疫區，平時還是要勤開窗通風換氣的。如果是疫區，則應在晴好天氣的一早、一晚開窗，陰雨天儘量少開窗，並做好居家對空氣的消毒(可採用75%酒精噴霧)。
福榮
開窗通風有助於更新室內空氣，有效降低室內可能存在的病毒量，而且室外空氣經過「稀釋」，是不會把病毒帶進室內的。
保證通風次數。每天至少通風3次，而可能汙染的工作場所通風要求是5分鐘左右一次。
最好在每天的早、中、晚開窗通風。8:00~11:00 、 13:00~16:00是最佳通風換氣時間段。開窗時，老人及小孩要添衣，且避免在窗戶旁邊逗留，以免著涼。家中有病人的謹慎開窗，建議使用紫外線消毒燈淨化空氣。
注意通風時間。在無風或微風的情況下開窗，10幾分鐘能把室內空氣換一遍，20分鐘能使室內微生物減少60％。所以建議開窗通風以20~30分鐘為宜。如果只是開條小縫，開窗時長以30~60分鐘為宜。
另外，最近有消息稱氣溶膠也可以傳染，在無人的地方最好也是帶口罩，外出回家第一件事先洗手。
一葉知藥
眼下正值抗擊新型肺炎疫情的特殊時期，預防病毒傳播可以開窗通風，因為空氣流通是預防呼吸道疾病重要措施之一。天氣寒冷時，家裡門窗長時間關閉，加之人員的活動，廚房做飯等行為，均會導致室內環境汙染濃度逐漸增高。因此應適當開窗通風換氣。開窗通風能夠大大降低病毒密度和感染幾率。不管是病毒還是細菌，都管用，平時多通風就對了。通風換氣宜根據室內，室外環境情況而定。戶外空氣質量較好時，早中晚均可通風，每次時間在15-30分鐘，戶外空氣質量較差時，通風換氣頻次和時間應適當減少。開窗戶通風不僅能有效降低室內的病毒含量，達到一個稀釋作用，而且多通風，空氣流通，新鮮的空氣更加有利於身體健康，增強身體的抵抗力。預防病毒感染，降低進入人體的病毒數量非常關鍵。要做到勤洗手，少出門，進出戴口罩以保護我們呼吸道免受病毒侵襲，預防病毒感染。保持家裡乾淨，消毒通風空氣流通。少到人流密集的地方。這樣才能有效預防病毒的感染。面對疫情，心情平靜，提升免疫，保護好自己就是對國家最大的支持。 加油武漢！加油湖北！我們眾志成城，一切都會好的!
