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一、首先要分清楚自己是什麼膚質
不同膚質的護膚洗臉要點也是不同的
①油性皮膚：清潔，每天兩次清潔必不可少，避開皂基，日常護膚以清爽保溼為主。油性皮膚需要選擇一些控油的洗面奶，這樣才能夠減少油脂的分泌。
②混幹膚質：區別護膚，注意補水，T區及額頭出油多，兩頰偏油，毛孔在出油多的地方比較明顯，皮脂分泌不均衡，這時候要注意皮膚的修復和維穩。混幹膚質在選擇洗面奶時，可以使用PH值為6的洗面奶。這類型的洗面奶成分中往往含有牛奶、蜂蜜、維生素E等成分，能夠有效保溼臉部皮膚。同時要注意飲食均衡，減少熬夜。
③敏感肌膚：敏感肌膚非常脆弱，要溫和護膚，可以選擇市面上主打敏感肌的洗面奶及護膚品，千萬不要盲目跟風。同時要減少去角質的次數，建議用45度左右的溫水洗臉。
④中性皮膚：皮膚水油均衡，是一種比較健康的肌膚，用溫和不刺激的氨基酸洗面奶就可以了，它不會對皮膚造成任何影響。
⑤乾性皮膚：護膚要點是要保持水油平衡，不要使用皂基洗面奶，皂基洗面奶清潔力度很強，長時間使用會使皮膚更加乾燥，因此乾性肌膚建議選擇氨基酸洗面奶，在保證清潔力度的前提下又不會使皮膚乾燥。
⑥混油性膚質：要注意水油平衡。混油皮膚選擇洗面奶的時候，需要分清楚自己的膚質是為什麼出油的，如果是混油性不缺水的膚質，可以選擇控油洗面奶，如果是混油性缺水的膚質，可以選擇補水保溼的洗面奶。
二、最重要的一點：在洗臉前要先做好手部清潔，如果你的手上有細菌，那麼在洗臉的時候細菌會跑到臉上。
三、建議使用一次性潔面巾，普通的毛巾會滋生很多我們肉眼無法看見的蟎蟲，洗完臉後，用乾硬的毛巾擦拭會對皮膚產生強烈刺激，如果來回擦，傷害更大，會讓皮膚產生細紋，所以建議使用一次性的潔面巾。
男人的半壁江山是事業，而女人的半壁江山是臉蛋，所以一定要認真洗臉，認真護膚。下面把如何區分膚質的圖片分享給大家，希望大家越來越美。♥
lalastudio
很有可能！
每天早晚洗臉，以前我也以為自己對洗臉算是上心了，後來皮膚問題越來越多，查了很多資料才發現自己犯了很多洗臉“禁忌”！
如果你也有，馬上改吧！
1、不洗手直接洗臉
以前用洗面奶之前，我都是不洗手就直接洗臉了。後來才知道，手上的細菌汙垢很多，如果不洗手就直接洗臉的話，可能手上的髒東西會感染到臉部，讓臉更加洗不乾淨。
2、直接洗面奶上臉
我沒有這個習慣，但身邊有些人有，所以也提一下。洗面奶沒有打起泡就直接就塗抹在臉上，這樣清潔效果很不好，皮膚也會容易敏感。應該用雙手打出泡沫，再抹到臉上。
3、溼毛巾擦臉
以前洗臉用的是毛巾，每次用完放在浴室裡，所以下次再用，毛巾經常還是溼的。毛巾在沒有乾透的情況下會滋生很多的細菌，如果直接去擦肌膚的話，只對皮膚百利而無一害，不僅會讓毛孔粗大，還會誘發痘痘。現在我改用一次性潔面巾了，還想用毛巾的就注意要每天曬乾。
4、洗面奶停留時間太長
以前用洗面奶，我有一種“洗的時間越長，洗得越乾淨”的感覺，相信很多人也有這樣的感覺。其實這樣是錯誤而且有害的，洗面奶停留的太久，皮膚反而會變得乾燥，像我大油皮還容易反彈性出油，而且這樣洗面奶很容易殘留在臉上。現在我用洗面奶儘量控制在一分鐘以內。
5、不顧自己的膚質亂用洗面奶
集美們，不分膚質亂用洗面奶就是在虐待自己的臉！雖然搓出豐富的泡沫很爽，但是越洗皮膚越差就很難受了！而且過度清潔的話，容易長蟎蟲還容易老。選洗面奶的時候要看看自己的膚質，記住：油性膚質可以用皂基洗面奶，洗得比較乾淨；中性皮膚可以用氨基酸洗面奶，清潔力是弱一點，但不要緊；乾性、敏感性皮膚適合用純植物零刺激的迷迭金縷梅低泡洗面奶，溫和清潔，還能慢慢修復皮膚和角質，讓皮膚不易乾燥老化。
以上就是我的回答，感謝看完！
七七EZ
我想是的，也許你犯了很多人洗臉都有的誤區，大家洗臉，都按照自己想當然的洗，覺得怎麼更乾淨怎麼來，感覺洗乾淨了，皮膚就應該保持好的狀態了，其實臉部肌膚的脆弱遠遠超乎我們的想象，況且我們對臉部的肌膚有更高的需求——在洗乾淨的同時還要保持肌膚年輕，所以科學洗臉，真的是太重要了，但實際操作中因為洗臉對皮膚造成了二次傷害的習慣十分常見，以下給大家說幾個洗臉誤區，先避開誤區，長期保持，臉上的皮膚一定會越來越好的。
🔻誤區一 洗面奶直接塗在臉上 。
洗面奶直接塗在臉上，會給肌膚造成一定的負擔和局部刺激，正確的做法應該是在手上擠取適量洗面奶，雙手用手心搓到氣泡再往臉上塗抹，視情況按摩臉部一到三分鐘，再用流水清洗乾淨泡沫，注意要留意髮際線處的泡沫噢！寧可溼了部分頭髮也要把那個地方的殘留泡沫洗乾淨。
🔻誤區二 用冷熱交替的水洗臉。
網上流傳很久的一個洗臉方法，就是要先用熱水洗，讓毛孔張開，等潔面後再用冷水洗臉，然後毛孔縮，以此來保持臉部肌膚緊緻，其實這也是一個很大的誤區，冷熱水交替洗臉確實能起到深層清潔垃圾之後再收縮毛孔的作用，其實不管熱水還是冷水，洗臉都有明顯的優缺點，刺激皮膚是不可避免的。長期使用冷熱水交替法洗臉可能讓皮膚變得更加敏感長此以往反而會導致肌膚更敏感，正確的做法使用和肌膚溫度差不多的水溫洗臉即可。
🔻誤區三 不觀察臉部狀況，終年用同一個潔面產品。
其實是大部分人的皮膚一年四季的狀態都是在變化的，夏天油膩，溼潤，可以用清潔力度大的潔面產品，秋冬乾燥敏感，可以用一些氨基酸潔面產品，如果你一個幸運寶寶，肌膚一年四季狀態都差不多，那用同一款也是可以的。
🔻誤區四 過度使用去角質產品以及毛巾。
很多人擔心臉上角質層堵塞毛孔， 頻繁使用去角質層產品，並且用毛巾用力擦拭臉部肌膚。其實，角質層薄的MM根本不用清理角質層，角質層較厚的MM一週最多清理一次角質層，如果遇到敏感期選擇不用或者兩週使用一次，頻繁使用去角質層產品只會破壞肌膚屏障，皮膚狀態會越來越差。
另外，使用毛巾擦臉也容易造成肌膚摩擦過度導致肌膚屏障遭到破壞，此外，如果毛巾一直掛在洗手間，潮溼的環境還容易讓毛巾滋生細菌導致肌膚二次感染，正確的方法是使用一次性洗臉巾，在用流水清洗乾淨臉部後，輕輕擦去臉上的殘留水分。
希望我的回答可以幫助到你！
鷺清一
洗臉是保養皮膚的第一步。洗臉時皮膚最外一層的角質層細胞脹大，於是沉積在皮膚上的灰塵、泥垢、油漬和汗漬等就被洗掉。洗臉時輕輕搓擦，不僅能夠促進血液循環，增強新陳代謝，還可以改善皮膚張力，並使之得到滋潤。但搓擦時應注意要自下而上，由中央向外部順著肌肉生長的方向均勻用力。因為由於地心吸引力的作用，我們整個人體包括臉部的皮膚都在被日復一日地向下拉，天長日久，皮膚和肌肉便都會逐漸鬆弛，甚至改變了原有的臉型，所以洗臉時就要將皮膚向上推，決不能再向下。 我們每天都要洗臉，但大多數人洗臉的方法是不正確的。洗臉使用的潔膚品主要有香皂、洗面奶和清潔霜。 香皂的鹼性較大，清潔效果顯著，但對皮膚有一定的刺激，宜用於油性皮膚。當皮膚不幹燥、不帶妝或已卸妝後，可選用香皂，其具體方法是：先用香皂清洗雙手，然後用清水溼潤面部，把香皂擦在手掌上，揉搓起泡沫，將泡沫抹在面部，以洗臉動作輕輕揉洗面部，用清水洗淨面部。 洗面奶性質溫和，其鹼性小於香皂，但清潔效果仍良好。具體使用方法是：先用溫水溼潤面部皮膚，將洗面奶塗在前額、鼻部、下巴及兩頰處，然後均勻抹開，用指腹在面部打圈揉洗皮膚，用清水將洗面奶清洗乾淨。 清潔霜的主要成分為礦物油，常用於卸妝，尤其對油性化妝品及毛孔中的汙物清潔力強。使用方法為：將清潔霜薄薄塗於皮膚上，用指腹輕輕揉搓皮膚，使汙物溶於清潔霜中，用紙巾或棉片將皮膚擦淨，拍化妝水中和油性，或用香皂、洗面奶清洗皮膚。 正確的洗臉方法要求洗臉時應選擇軟水如自來水、雨水和雪水，井水、泉水等硬水不能使用。因為硬水中含有的某些物質會傷害皮膚，香皂不易起泡沫。如果只有硬水，可以先將硬水軟化然後再使用。方法是：將生水煮沸1小時後澄清，或將半杯牛奶（一撮食鹽也可以）溶在1升水中。 洗臉水應選擇40℃左右的溫水。溫水洗淨之後，可以將冷水拍到臉上，使面部溫度降低，毛孔收縮，以增強皮膚的彈性。洗臉之後，一定要擦乾，否則面部的水會自行蒸發，致使皮膚髮涼、血管收縮，造成皮膚乾枯、脫皮，並出現裂口和皺紋。擦乾時，不可用毛巾用力擦臉，應該用雙手輕輕拍打面部肌膚，然後用吸水性強的毛巾輕輕覆蓋在臉部，吸去水分。
A十九時
在如今這個看臉的社會，幾乎每個人都非常的注意自己的外在的外在問題，其中之一就是洗臉，但是到底該如何洗臉呢，相信每個人的方法都是不一樣的，也會犯一些錯誤，由此導致皮膚變差，尤其是要注意以下幾個問題，不然可能會越洗皮膚越差！
1，用毛巾擦臉，在洗完臉後很多人會選擇用毛巾直接進行擦臉，其實呢，這種說法是錯誤的，尤其是女生天生皮膚就非常之嬌貴，在洗完臉後千萬不要用毛巾直接擦乾，儘可能的風乾，不然容易讓毛孔變得粗糙，也容易滋生細菌。
2，一直使用一款洗面奶，洗面奶用的次數多了，那對於功能性就會沒有直接的效果，在這時都不如選擇換一款洗面奶，畢竟都是就沒有壞處，而且可以為自己的皮膚找到更好的經濟條件，雖然很多人對於擦臉毛巾沒有那麼的重視，但其實洗面奶才是最關鍵的一個步驟，不然還有可能會讓你的毛孔越來越大，而且還會伴隨著痘痘和閉口的產生。
3，用涼水洗臉，在洗臉的時候，用太熱或者是太涼的水洗臉的話，那這種習慣肯定是非常不好的，不僅會造成皮膚變成敏感肌，而且還會對皮膚造成刺激性，經常性的在臉上打磨，就會讓皮膚狀態越洗越差，所以想要變成女神的話，在平常情況下一定要堅持使用溫水潔面。
夢中的安德烈
對洗臉很上心，但皮膚越來越差，就要考慮這幾個問題
1、是不是沒有用對洗面奶，洗面奶也是分幾種類型，你也要根據自己皮膚類型選擇適合自己的的洗面奶。
2、洗臉的時候，不要用力，輕輕的在臉上用圈的手法，從下往上的手法，如果手法不對，對皮膚也是有影響哦。
3、清潔時用的洗臉巾也是有講究
的哦，最好買一次性的全棉毛巾，如果用毛巾來洗臉，最好要經常把毛巾拿到太陽下曬或者要經常消毒毛巾，經常用毛巾也容易滋生細菌。
4、洗面奶在皮膚上停留的時間不能超過一分鐘。注意這幾點，你的皮膚會越來越好的。
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楓葉Wf
越是對臉上心，越用的化妝品小心，就是因為可能太在意了吧。
個人感覺天天洗乾淨臉也很重要，但是不要亂用化妝品。
在化妝品方面，不能圖便宜。
個人覺得法蘭琳卡蘆薈洗面奶，或者沙棘洗面奶，洗的特別乾淨，很好用。
玲玲編髮
這種情況你要看看你的洗面奶了，一定不要用鹼性洗面奶了，網上買ph試紙試試看 你的洗面奶是酸性還是鹼性，如果是鹼性果斷換掉，因為人類的皮膚是弱酸性，鹼性的清潔用品會破壞皮膚皮脂膜，就是保護膜，皮膚的防禦機構破壞了首先特別愛缺水因為鎖水功能遭到破壞，其次容易曬傷 容易敏感 今兒皮膚粗糙無光澤。細膩充盈的皮膚才會看起來細膩有光澤，就是鏡面反應。
一天就洗兩次就好了 洗那麼多幹嘛呀 另外洗完臉要一次性潔面巾擦，有正確的護膚流程 水 精華 乳液 面霜 防曬霜 粉底等彩妝 另外一定要卸妝哦
崔阿迎
上心，你要有適合自己皮膚的護理方法，首先知道自己是什麼膚質，其實不管什麼膚質補水肯定是必要的，敏感皮膚最忌諱瞎折騰了，中性皮膚就是日常護膚，每週清潔，補水每週3次左右，油性皮膚也是要補水，避免長痘，睡眠，身體補充水份，飲食，凡事都講究均衡，過了就容易出問題，非專業護膚人員[呲牙][呲牙]的自我認知
小倩日常生活記
一般正常洗臉，效果不會怎麼明顯的，
想把臉部皮膚養好，每天必須早睡，不能吃油炸，油膩，煎，辛辣，的食物，儘量買一瓶好一些的洗面奶，少去曬太陽，因為曬久了皮膚常會出油，到時候會長一些很多油脂粒。
