有沒有什麼習慣可以改變臉型?


相由心生,少生氣,多笑,更重要的是保持心態平和,笑臉會帶來好運


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有些孩子小時候顏值很高,大了,卻像變了個人,原因很可能是一個小小的不良習慣。也許很多人不相信,呼吸習慣能影響面容和臉型。如果發現自己或者家裡的孩子有這樣的不良習慣,應儘快糾正。

讀這篇文章之前,先回答我兩個問題你專心致志看手機時,嘴是微張著還是閉著?你在放鬆的時候,舌頭放在哪裡?如果你的答案不是“閉著”和“緊貼在我的上顎”那你可能會想繼續看下去

異常的口腔姿勢對臉部正常發育所造成的影響,很多人會說,這孩子長殘了。撇開五官的變化不說,光看那牙就歪了,兩顆門牙齙了出來。總體來說,這個孩子看上去不健康。一個國外學術界很受尊敬的口腔學家曾說:“如果我看到一個孩子的牙齒長得不齊,我知道這個孩子肯定不健康。”10歲的時候這個孩子挺不錯的吧。結果到了14歲的時候,他養了一隻金花鼠。這隻金花鼠並沒有咬他,只是他對這種小動物過敏,他的鼻子開始堵,所以他不得不張開嘴用嘴呼吸。結果幾年後,他長殘了。。或許有人質疑:真的是呼吸方式導致的長殘麼?也可能是家族基因導致他的齙牙的吧。下面是兩個姐妹的故事。Kelly和Samantha是一對姐妹,前者7歲,後者8歲半。她們倆都有用嘴呼吸的毛病。醫生對她們進行了教育矯正,幫助她們學會用鼻子而不是嘴呼吸。自然狀態下Kelly的嘴唇是放鬆的,而Samantha的下唇是緊繃的。兩人擁有相似的基因,但相貌卻在她們進入青春期前早已天差地別。這種不良發育傷害的不僅是顏值。甚至整個身形以及平衡感。扁平鼻子,短上唇,後縮下巴,脖子前傾!咬合不正,下頜前突,頭往往會往前伸,引起駝背。整個身形,平衡感都會受到影響。特別容易感到疲勞,甚至引發各種頭疼、腰疼、生理痛。這是因為人類直立行走,頸椎之上還支撐著一顆平均重達6000G的腦袋。所以當下頜線條和身體中軸線不垂直的時候,身體重心就會發生偏移,導致身體變形。為此我們可以做一個小小的實驗:原地站立並緊閉嘴巴,下頜向前凸,頭就會向後仰;相反,下頜往後縮,頭就會向前傾。這說明下頜的位置會決定頭部的位置和身體重心。真可謂是,牙不好全身都會有問題!那麼日常生活中還有哪些毀臉又毀牙的不良習慣呢?

■亂咬東西一些孩子喜歡咬被角、咬鉛筆、啃手指甲等,咬這些物體時,絕大多數的孩子總會固定在某兩顆牙齒,甚至固定在牙齒的同一個部位,因而易導致牙齒局部畸形。

■舔牙、用手摸牙當孩子進入換牙期後,牙齒鬆動、恆牙萌出都可能會導致癢痛不適的感覺,於是,很多孩子會用手去觸摸或用舌頭舔牙齒和牙齦,這樣易造成新萌出的牙齒移位、牙頜畸形,還可能會導致牙齒脫落後的創面感染。

■吃手指即使早已不再是小嬰兒,可很多孩子仍然保持著吃手指的習慣。3歲以上的孩子常吸吮手指容易形成上下牙咬合異常。如果手指長時間頂在上牙床的骨骼上,還會出現“兜齒”(即地包天),影響面容。

■托腮有些孩子習慣於思考時托腮,有些孩子習慣於睡覺枕手肘或手掌,這些看似無關痛癢的小問題,如果被侷限在臉的特定一側,則可導致孩子頜面發育異常,影響面部的對稱。

■咬嘴唇很多孩子有咬嘴唇的習慣,不管是咬上唇,還是咬下唇,都會引起顏面發育異常,如下頜前突、上前牙突出、上嘴唇變厚等問題。

■常用一邊牙咀嚼偏側咀嚼的習慣危害很大,容易導致不常咀嚼的一側牙齒堆積牙垢,出現齲齒和牙齦紅腫等牙周疾病,而且還會因肌肉發育不對稱而出現明顯的面頰不對稱。如果不良的習慣已經破壞了臉型。還有什麼修復的辦法麼?還好現在我們還能通過牙齒矯正,幫助您恢復正常的咬合及臉型。正畸醫生可以通過牙套的方式調整咬合改變臉型(改變後整個人都帥多了)希望能幫助大家瞭解不良姿勢對面部及身體的發育的影響,養成正確口腔習慣,逐步改善面部的吸引力和身體健康。不良呼吸習慣,越早發現糾正,對面容的影響越小。如果已經形成了不好的影響,只能靠矯正來改善了。







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表情不但可以瘦臉還能增胖你的臉蛋,比如MM們都知道笑容可以使臉蛋變瘦並且還能兼併瘦小腹哦,所以,大家要面對鏡子訓練自己的笑臉,笑臉不但給人一種舒服和悅、親切的印象還能瘦臉呢。

二、唱歌

唱歌是需要很多技巧的,並且口腔的運動能結實你臉頰兩邊的肉肉,尤其是唱快歌的時候,表情和聲音的發出方式都能刺激臉部的血液和淋巴的循環,達到瘦臉的目的。

三、睡眠

每天八個小時的睡眠自然能夠幫助你的皮膚和身體新陳代謝,並且獲得充足的睡眠讓臉部得到飽滿的養分和休養,自然就會瘦下來,並且還能杜絕臉部水腫等。

四、飲食

健康的瘦臉飲食是指少吃澱粉和油脂類食物,並且吃東西時你咀嚼的次數和時間也決定了你臉型,最好的習慣是每吃一口食物時都要咀嚼30下,另外要多吃含高鉀質的食物,它能幫助臉部排出使臉變大的毒素。

五、按摩

其實用一種簡單明瞭的小辦法幫助MM們瘦臉哦,就是髮箍,每天洗完臉後,將髮箍戴在下巴和頭頂中間,這時臉部和下顎會有緊繃的感覺,久而久之能幫助糾正臉型哦。



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影響臉型的因素很多:呼吸方式、吃手指、牙齒🦷骨骼、托腮、咬嘴唇、長低頭看手機

這些都有可能讓自己的臉型越來越不適合審美

那麼我們也可以通過很多方式來自然改變

1.矯正牙齒,箍牙

2.正確的睡眠呼吸方式

3.通過鍛鍊和飲食習慣,控制糖分的攝入和咬肌的鍛鍊

4.也可以通過髮型來修飾自己的臉型




Tu小白的飾品搭配


當然有,臉型會受很多因素的影響。

比如說,牙齒。

牙齒不好的話多少都會讓嘴巴前突,如果你牙齒不整齊又覺得沒有前突的話,去牙醫院詢問一下,你覺得沒有前突可能是因為你沒有概念或者是牙齒輕微畸形所以沒有太大影響。

還有,咀嚼的方式

之前聽說經常用一側咀嚼食物會讓咬肌越來越發達,會讓臉變大。最後發現雖然不像他說的那麼嚴重,但是真的會讓臉左右咬肌不一樣大。


可愛的小萬能


我個人認為:要想改變一個人的臉型,就是換髮型,人在不同時間不同地點不同心情的時候,她的愛好和性格會發生變化。但是在生活中怎樣做到隨時可以變型呢?這裡我有一個小小的建議:為了配合服裝需要改變髮型和臉型的朋友,平時可以買的不同風格的假髮備用。因為頭髮自然生長期需要時間的,哈哈。

認同我的說法嗎?還有理髮店可以完成一次性的便捷方式。





攝世間百味萍姐


臉型如果不後天加工想要發生變化,那麼就要有好的習慣,首先不要只用一邊臉咀嚼,有意識的去用兩邊臉。這是防止大小臉;其次我們做瘦臉按摩(視頻有分享),最後閉嘴睡覺,我就分享這三點,一定要堅持喔

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成都程程


很高興回答您的問題,習慣性單側咀嚼食物,還有蹺二郎腿和托腮會影響臉型。想要臉型對稱下意識兩側咀嚼食物,洗臉護膚時可以按摩一下臉。



茉莉151105271


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小陳的每日生活


有些人的外貌乍一看並不使人感到愉快,但等你的眼睛能夠從他們不端正的五官上窺見一顆飽經滄桑的崇高心靈時,你就會喜歡他們了。


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