9听雨如歌
您好，非常开心可以一起分享西藏旅游的问题。首先恭喜您可以享受自由生活，让自己驰骋在祖国的山水之中，这是多少旅游爱好者向往却又遥遥无期的生活。西藏是很多人一生的梦想，因为在西藏，可以看透人生的真谛，放下很多困扰一生的烦恼。
轿车去西藏是没有问题，比如说走318国道，路面基本已经硬化，但是别的小路并不好走，尤其是遇到雨天，很容易碰到底盘。条件可以的话，建议换一张越野车，或者面包车，毕竟去西藏的路上，对车子的性能考研比较大，各种极端情况都有可能会遇上。
去西藏之间，需要好好检查一下自己的身体状况，青藏高原海拔高，气候环境比较恶劣，高寒、缺氧、紫外线强而且温差大。身体没有问题，那就带上必要的物品，例如各种药品、墨镜、帽子、衣物、食物、拍照设备和通讯设备。车子空间充足的话，再带一个小型的汽油桶，很多加油站之间的距离很远，而且车子油耗比平时大很多。
好了，这就是我能为您提供的建议，希望对您能够有所帮助，如果可以，约几个志同道合的朋友一起吧，西藏之旅是一种孤独之旅，也是一场苦行之旅，考虑到您的年纪，和朋友一路上欢声笑语去西藏，岂不是更好？
小武叔叔的地理课堂
十年车龄的车，还是要看看跑了多少公里了，是一手自己私家车还是二手车了。我去的时候也是开的自家车去的；5年的车龄；还是给自己带来了一些不便。
固定了车，本车带来的事情。高原反应，车子在走到海拔4000以后，马上就可以体现车子力气不足的感觉。第二，因为在高原行驶，我车辆雨刮一直抽不上水来，“修理店师傅检查也没有问题”，导致过泥路的时候前档没有办法清洗，路面看不清楚。后来才知道在高原上，由于抽水软管有老化现象，低海拔地方不体现，上了高原失压作用，玻璃水根本上不来。第三，就是车子隔音，本来高原上不是很舒服，隔音差点只会加重耳鸣现象。
本车检查，换四条新轮胎，换新电瓶（检查老车防止漏电现象），雨刮器换个新的、最好能换个亮点的大灯，多少走点夜路是正常的、检查发动机变速箱是否有渗油，如有，在高原就怕是漏油了，压强问题。喜欢记得关注哦
西藏还是值得去的，不要开快，注意安全，路上的才是好风景。
一张图体现，翻山越岭
华仔不寂寞
很高兴在这里分享我的经历！我们去西藏自驾是因为我看到一篇游记，风景很美 很心动，刚开始是想做火车去，老公说开车方便因为西藏的风景都在路上，然后就开车去的，北京出发把我家只有2岁7个月的小二送到河南姥姥家，带着5岁的儿子就出发了，我们没有做攻略，没有准备什么必备的东西，只在网上买了十几瓶氧气，做饭的炉子，高压锅，八宝粥的米，就出发了，河南-西安-成都-乐山-理塘在一路像西，在理塘县5岁的儿子高反严重，氧气瓶根本没有用不要买，找医院吸氧，买了5个氧气袋，连夜去巴塘县因为那里海拔2000多比理塘县能低2000多，人在那里会舒服点，在巴塘县休整一天，很关键，往后就好多了，我们走到一个县就去医院把氧气袋加满，一路上吃饭都是川菜多，我带的八宝粥就很关键[耶]，路上开车慢点，藏民告诉说高反不舒服可以喝点可乐，带点口服葡萄糖，方便面 火腿肠都可以带点，一路上宾馆 旅店都有，便宜的几十，我们带着孩子住的好点，现在路况都还可以，提醒一下都是山路要有心理准备，建议一定要买个氧气罐，日常用药带好，尽量少洗澡，年龄大就慢点走，高压锅，八宝粥米，小的燃气炉，自己做饭很方便，吃的也舒服。下面是我拍的图片欣赏
栩栩清风1988
现在最好进藏路是318，今年上半年后朱巴拢~芒康（金沙江段）改造完成，以后轿车轻松走川藏线，但是除了检查刹车盘片，车轮胎花纹等，最好洗一下油路及发动机，加发动机保护剂，我去年9月满载五菱宏光S1车1.5自吸去，在上山路上2档转速曾经达到4000~5000范围，然后3挡切换下来3500~2500就没力了，又换2挡拉，反反复复的对发动机磨损有影响。
圣山圣湖
这是昨天回答另一个朋友的，和你问题相似，我就搬过来了。常规自驾进藏四条通道，做了一个简单介绍，注意事项，希望能帮到您。
首先车没问题，顶多在穿越高山垭口的时候动力会稍显不足，但是可以过得去，路况的话，进藏常用的四条通道川藏、滇藏、新藏、青藏。路况没有任何问题，曾经的通麦天险也已经被隧道，大桥代替，而且基本都是硬化路，对车的要求不是很高。路上也不用担心没地方加油，这种长程穿越建议遇到加油站就进，把油箱加满。需要注意的是，旅程当中不是山就是水，无人区，又或者是笔直的通天公路，所以在开车过程中一定注意安全。
路上的吃住物资补给也相当方便，所以也不用担心。
需要注意川藏滇藏两条路尽量避开雨季，雨季会有突发泥石流，可能会耽误行程，如果只有这个时候有时间的话，那就路上多注意观察。四条路冬天的话高海拔地区经常下大雪，如果选择冬季穿越一定带好防滑链，注意行车安全，车上适当准备些吃喝用品，以备不时之需。
四条路进藏都会发生非常大的海拔差，如川滇藏的米拉山，东达山海拔超5000，还有十余座海拔超4000的山需要穿越。而青藏线出了格尔木之后海拔一路飙升，风火山、念青唐古拉山海拔更是达到了5000以上。至拉萨剩余的路基本都在4000以上。而新藏线就比较有挑战了。界山达坂、红土达坂、库达恩布等海拔都在5000以上，这一海拔高度可不是开玩笑的，所以在穿越过程中一定随时注意自身身体及同行人员身体状况。车上可以备点抗高反的药物，也可准备一个枕头式氧气袋（某宝有售），以备不时之需。
穿越前可以提前查一下穿越路线当地人的习俗，禁忌等，少数民族禁忌比较多。还是要了解的。
路上如果遇到美景需要停车拍照则注意选择停车位置。山高路险注意安全。不赶时间可以边走边玩儿，不要油门一踩直奔拉萨，任何一条路线，路上的景色都特别的美，要去发现美。产生的垃圾自己带走，文明旅游从你我做起
另外祝玩儿的开心，纯手打，
云南私人订制游二晓
可以去。需要从车子和自身身体两方面来准备。
车辆方面：最好要做全方位的检查，最好提前做一次车辆的基础保养，看看防冻液，刹车油，转向油是否到了更换的周期。最好携带几瓶燃油宝，有助于增加发动机的性能，减少积碳产生，提升动力。
重点检查车辆的轮胎情况和刹车片刹车盘，这两个直接关系到驾驶的安全，一定要谨慎，另外还要随时关注胎压情况，最好准备一套全尺寸备胎，偏远地区不容易找到补胎的。
人员方面：不建议一人独自前行，两人以上不管是在旅途乐趣还是遇到紧急情况来说都相互有个照顾。
去之前加强锻炼，多进行有氧运动，保证血液的血氧含量。带几罐小瓶氧气，能否保证身体不适时随时吸氧。另外去了高海拔地区行动一定要缓慢，慢慢适应低氧环境。
带好矿泉水和简易食品，以备不时之需。
汽车座谈
目前进入西藏的道路有两条，一条是川藏路，大家熟知的318国道；另一条路是青藏公路，由青海格尔木到拉萨。两条路的路况都是不错的，只是318国道有少量水毁路段，没有多大压力。
由于车子已经十年，就现代发动机技术看比较成熟，性能可靠一般情况不会出现多大问题，既然是长途行驶，出发前还是要做次检查、保养为好。
检查发动机有无漏油现象？有没有异响？
检查皮带（包括正时皮带）是否需要更换？
检查转向机球头、拉杆、防尘罩有无松动和破损？
如果不记得电瓶、油泵的更换时间？最好换成新的。汽车故障大多是出现在油路或者电路，首先要保证源头不出现问题。
检查全车的电器插头有无松动或接触不良，排除隐患。
最好带点常用的保险丝和灯泡，常用工具及少量铁丝，以备不时之需。
轮胎该换的就换，鞋子不行，路就又不好了。
剩下的就是把机油和几个滤芯换成新的。
云台山风光
恭喜你荣退，去体验自驾的乐趣！较老车去西藏要做些准备：
①车辆全面检查。因为，你的车已十年了，多少都算比较“老车”。为此，
第一，检查轮胎和电瓶。一定要有一个好备胎。
第二，常规保养，不能忘记，三滤一油必须更换。常用的工具，灭火器，千斤顶，换轮胎的工具，拖车绳。
第三，上好保险单100万以上的，齐全证件。
②对出行人员，做一次身体检查。刚退休，年龄大主要是心肺方面有没有问题？有没有高血压？ 这个比较重要。 如果没有， 那提前十天喝点红景天，开始节奏慢下来生活。到拉萨了买一罐活力氧备用。多喝水， 心情放松点，也不要有压力。蜜蜂水，去痛片，都有些防高反作用，本人实用过。
③驾驶技术的准备。如果没长途跋涉，自驾游经验的，建议暂时不去西藏，先到云南，贵州走一走，适应几次。等适应后再去西藏。同时，最好有2个司机，轮流开车不易疲劳，这样安全些。现金准备3000元左右，也准备些小面额钱，零食，矿泉水等。如现金不够的，到一个市县可到银行柜元机取钱。如只有一人开车，就慢慢开，千万不越对面路中间线，不赶路，千万不走夜路。转弯处会车，特别要小心，尽量不超车。
④规划好自驾路线。网上很多，这里不详细展开。根据个人安全，先到有名景点路线，不走偏景偏路，这样安全多了。
希望对你们有参考价值。也可私信咨问一下。谢谢！
还是老西
祝贺你光荣退休！有十年驾龄去西藏，应该说从驾驶技术层面是完全成熟了，需要准备和注意的应该如下：
首先将車辆做一次全面的技术检测，除常规保养完成后，必须对制动系统刹车片要细查，其次轮胎花文不得磨到安全纵线，并严禁带硬伤起泡，必要时更换新胎，车上备胎勿忘并充到合适气压，随车常规工具带齐。并附带5升水一捅，小型三角木一块。
提前选择好路线，走川藏线还是青藏线，进入川西或青海后由于休息站点较少，必须提前备足燃油，并再备好车用润滑油一桶。
在长途高速驾驶中，尽量保持均衡速度，减少跟随大货车和大客车后面的机会，如跟随其后安全距离适当放大些，通过遂道和特高跨山间桥梁时，勿分心看二则崖山，集中思想谨慎驾驶。
长途高速驾驶三至四小时或300至400公里必须服务区停靠小休，同时检查四轮胎气压等状况，如途中急需停车，必须按规定距离外放置警示标志。
防止高原反应适当备些副助药品，由于目前去温差较大，还要备足衣服。
途中严禁随意带客上车，以防不测，总之只要车辆处于良好的技术状态，保持乐观平和心态，这次西藏自驾游一定能顺利到达凯旋而归，期盼你向平台网友发送美丽川蔵或青藏风光美景🙏🙏🙏
张荣根
您这个年龄可以慢慢游玩了，我们是2019年7月份去的西藏，运气还比较好，没有赶上太多的下雨天，在我们之前几天出发的很多旅友赶上的都是下雨天，真是有点遗憾，所以我们去西藏最好不要赶雨季去，不然走那么远的路，风景还没看到。可以6月份或者八九月份去。
你去之前可以在家先多研究看看地图，仔细看看都要经过哪里，南线318和北线317都有什么区别，可以看卫星地图，很准确很清楚，如果你是第一次去西藏，建议走南线。
开车去西藏其实对车的要求并没有那么多要求，只要不是底盘特别低就可以的，因为有一些路确实不是特别好走，但是也没有那么难，只是还没有铺石青路而已，如果赶上塌方泥石流就难一些了😢所以车的动力不要太差，不然它也会有点高原反应😄。
走到然乌湖以后你的行程一定要放慢，因为景色开始变的很美了，走的越慢，越会有新发现，因为两天之内的景色有时完全不一样，所以一定要放慢脚步👣尤其不要开夜路，不然景色全都错过了
可以准备上自己做饭的家伙事儿，因为总在那边饭店吃饭，反而容易有高原反应，毕竟卫生也做不到很干净，吃的不舒服的时候当然身体也会不舒服，我们一路上一点高原反应都没有，在路上做饭吃饭的时候偶遇一个带团自驾的导游就说，我们这样自己做饭吃是不容易有高原反应的，我们很开心🥳吃的舒服，身体也舒服😌
还需要需要带一些常备用药，如感冒药、抑制高反的药、肠胃药、晕车药等
关于防晒霜不如带口罩或者头巾和帽子来的实在😄毕竟不穿短袖，只拍照的时候露下脸就可以啦
