西安南歌
兄弟我真的能理解你的心情。像這樣的事情確實是壓力蠻大的，我和你差不多吧，我欠著螞蟻借唄將近1萬多塊錢。而且我還有房貸，還有兩個兒子，我有的時候真的壓力特別大，有的時候就感覺自己非常失敗，以後就是害怕不能給我老婆好日子過，而且還要讓孩子跟著我受苦。
這個世界很美好
做一個壓不死的小強，雖然肩上扛著山，還是要堅強的去生活，本人90後，兩個孩子，老大在上一年級（上託管以及各種輔導班），老二今年該上幼兒園了（幼兒園很費錢），上面老人快60了進入老齡化，老人年輕的時候為了這個家復出太多，做為中間力量，一定把老人孩子媳婦照顧好，相信明天就比今天好，加油年輕人 ，加油武漢，加油中國。
小魚離不開三點水
你好，我是蒲蒲。
1、你現在有房貸，不清楚你具體每月還多少，兩千左右的房貸還好，多的話真的是壓力山大，且上有老下有小所以不建議辭職。
2、疫情期整個行業都會受到波及 ，一些企業生存困難，裁員、倒閉、降薪的比比皆是。這種情況下跳槽是不理智的。
3、七零八零後這兩代人獨生子女居多。也就意味著兩個成年人要養雙方的父母，甚至祖父母都有可能。老人幾乎都到了古稀之年 ，傷風病痛等比較常見，今天還好好的明天說不定就不能幹活了，如果遇到大一點的事情住院花錢就不是幾千能打發的（我媽媽幾個月前上班好好的突然就生病住院了 ，還做了一個手術）。並不是所以的老人都有養老金和醫療保險。這個階段遇到事手裡沒錢真的心慌。
4、子女教育費用劇增。國家提倡二胎，身邊也有生二胎的比較多，這種情況有人帶還好 不然就只有你一個人上班，一旦辭職不知道後續情況，生活都成問題。在虧不能虧了孩子，教育是大問題。
5、以上幾點不建議辭職 ，如果你已經找好下家或者有很好的投資項目的話可以考慮，但是畢竟拖家帶口的謹慎一點沒壞處。
6、以我個人舉例，我每個月房貸七千多。我已經四年多沒有上班了，主要負責帶孩子。我先生一個人在外地上班，辛好我們沒有車貸 （車子沒有按揭），可是即便如此他也不敢隨便的跳槽。想想房貸就壓力山大，今年的形式這麼嚴峻，我都想是不是要找點事情做，多一條出路也好。或者多點積蓄可以考慮是不是再投資點啥，總比現在一無產出的好。
蒲公英的種子等待發芽
作為一個已婚女性，三十不足的年紀，積極的關注起“中年危機”。中年人處在上有老下有小的情況下，辭職這個字眼簡直要命。只是凡事都有萬不得已，也要做好準備，隨時保持學習力，不斷的提升領域裡的專業度，最重要的堅決不裸辭。
其實不管是年輕人還是中年人，隨時保持學習力很重要。所謂“活到老，學到老”，只要學不死，就往死裡學。現今的社會，科技發現如此迅速，不學習就不會成長，或者說成長的慢都是一種退步的表現。
一定要關注自我專業能力的提升，有能力的人到哪裡都吃香，正所謂“是金子在哪裡都會發光”。本人專職會計行業，對專業的學習的重要性深有體會。如今科技已經發達到，不需要會計，簡單的數據錄入就整理出來整齊的憑證。越來越多的人工崗位被計算機代替，但是要知道被代替的崗位都是低層次的。只要專業度夠，可替代性低，自我價值就可以得到發揮。
最後，很重要的一點，中年人還是理智一點，千萬不要“裸辭”。上有老下有小的狀態，萬一裸辭以後，幾個月沒有找到合適的工作，一家人就要喝西北風了，還是慎重為好。可以選擇網上投遞簡歷，或者直接通話HR，慎重對待每一次面試機會，提前瞭解清楚，儘量不要被本公司發現。否則，的確影響不太好。
筱付樂樂
的觀點:對於家裡的頂樑柱，上有老下有小的職場人，與其選擇辭職跳槽，何不就地取材，努力提升現有的工作崗位，給家庭帶來更多的財富。
首先，從題主的疑惑中已經發現，目前面臨著職場不順，家庭開銷大，對目前的經濟收入已無法滿足支出，心中無比糾結。這同樣是一部分人面臨的主要問題，職場中真正做到財富自由的畢竟佔比少數。絕大多數仍處於為薪酬待遇收入與日常開銷此消彼長的階段。
那麼，從個人的觀點出發，有必要提醒題主，與其說辭職跳槽或許能有機會帶來大的改變，收入可能會增長，但題主有十足的把握嗎？我想，既然來聽聽大家的意見，還並沒有。那麼與其那麼大的風險，何不就地取材，發揚光大，努力提升現有的工作崗位呢？
理由一、熟能生巧，跳槽將面臨重新建立職場影響力的問題
個人認為，題主也是在職場打拼多年，對自身的工作崗位的崗位價值應該說相當的瞭解，只是目前對於自身的崗位提升遇到了瓶頸，想換個環境繼續奮鬥。
殊不知，越是熟悉自己崗位職責的員工越能在自己原有的基礎上得到提升，只是方式方法運用不到導致停滯不前。
【結論】跳槽需謹慎，一旦進入新的單位，即便是同行業的崗位選擇，也同樣面臨著職場影響力的重新建立的問題，稍有不慎，有可能比原來的崗位薪酬也不如，那樣將得不償失了。
理由二、此前職業規劃，努力建立的人脈可能將付出東流
職場中，每一個崗位都有自己的職業規劃，當你從步入這個企業崗位開始，你的職場人脈就已經慢慢開始培養。同時，自身崗位的職業規劃也已經開始慢慢積累。如果此時冒然離職，這就會帶來此前崗位建立起來的人脈、資源或付出東流。新的崗位、新的職業規劃將同步重新開始建立，需要付出的努力更多。當然並不是不鼓勵跳槽，只是你必須要有十足的把握，否則請仔細思考後才能決定。
【結論】辭職前需充分評估現有崗位特徵，職業規劃，切不可魯莽行事！
那麼，面對題主的糾結的問題，該如何解決呢？
方法一、理清思路，全面分析
題主需要對現有崗位做全面分析，理清思路，對現有職位的前景規劃是否到了只有選擇放棄的時候，如果並不全是，那麼就會有解決問題的方式方法。找到切實有效的方法，才是力爭解決問題的根本。
方法二、重點規劃，尋求轉機
另外，題主可以將自身角度出發，重點規劃今後的發展道路，制定有效的解決措施，並分解目標任務，將目標任務設置節點，逼迫自己必須在節點內完成。尋求轉機，準備置之死地而後生。
方法三、提升自己，蓄勢待發
其次，題主還需不斷地提升自己，想必已經很久沒有為自己充電，補充新鮮能量了。那麼立刻準備，學習本行業的知識技能，補充自己能量，蓄勢待發，準備改變自己。
方法四、總結經驗，“東施效顰”
再次，題主可以總結行業內成功人士的做事風格，學習他們在遇到困境後的處事能力培養方法，效仿他們，逼迫自己同步學習。刺激自己向成功更進一步。
最後，題主切不可灰心，要對自己有信心，即便家庭壓力大，職場不順利，工作遇到瓶頸，至少題主仍活著，那麼題主就有時間去改變自己，創造價值，實現自我的機遇時刻都在。權衡評估，做出選擇時需謹慎，因為你的肩膀上是責任。
我是職場勵志事兒
一個職場奮鬥者，熱愛生活，熱愛工作！
職場勵志事兒
很高興回答這個問題。
我談談自己的看法：
應該說不管在哪裡工作不可能順風順水，沒有什麼工作能讓人開心的，做什麼都有壓力，當老闆都擔心破產，不要輕易因為心情而辭職，不然結果只是你從一個坑跳到另外一個坑罷了，辭職不是首選。遇到這樣的壓力怎麼辦？
一、作為家人，應該懂得多體諒彼此辛苦與不易。操持好家裡大小事，讓他們儘量在忙碌了一天後回到家了可以好好休息，而不是還要操心家裡的事情。
二、減少慾望，錢永遠都掙不完，卻又永遠都不夠花。真的很累了，就停下來休息，減少不必要的開銷，縮減預支付的賬單，把控好消費用度。
三、開拓第二、第三收入，也就是除了工資外的其他收入。如果一個人單單依靠工資來生活，那麼他就得活到老，做到老。而一個人如果有除了工資以外的第二、第三收入，那麼即使辭職了，生活也一樣不會受很大的影響，甚至過得更滋潤。
四、一個家庭的收入盡力不要全靠一個人來維持，這樣會讓掙錢的人無論是心理上還是經濟上都要承擔很大的壓力。如果個人生病了或工作上出了點什麼意外，全家人的吃穿都會被斷，這樣會使家庭陷入極度的恐慌和無所適從。
以上便是我個人的看法和建議，不知道大家有沒有更好的解決方法，歡迎評論區留言分享！
話說小白
你好，很高興回答這個問題。
上有老，下有小，應該是一位成年人了，成年人都面臨著各種各樣的壓力，有來自生活上的，有來自工作上的，但是最能體現安全感的應該就是金錢了，所以這個時候貿然辭職，就斷了自己或者一家的生活來源，這個不是一個成熟中年人的心態(當然家底殷實者除外)。
首先，你應該找出你的壓力來自哪裡？如果是工作上的壓力，這個時候你需要暫停手中的工作，好好想一想目前的問題出現在哪裡？如果是kpi壓力過大，完不成任務，可以找上級聊聊，共同找出解決問題的方法。
其次，如果是壓力來自生活，可以找家人或者朋友聊聊天，或者做一個簡短的休假，去放鬆一下自己的心情。
再次，自己解決不了的話，可以去看一下心裡醫生，讓醫生替你調節一下。
最後，希望你快速從壓力當中走出來，轉換成動力。希望我的回答對你有幫助，謝謝。
洋哥走京唐
在回答該不該辭職前，先搞清楚為什麼辭職？、辭職後幹什麼？能有多大把握幹好？
為什麼辭職？
從您的描述看，上有老下有小，還有房貸，應該是收入壓力比較大。您想辭職換一份更好收入的工作，或者自己創業。這是人之常情，代表了您有責任心，追求進步，是值得肯定和鼓勵的。
辭職後幹什麼？
第一選擇:換一個更高收入的工作
為了實現這個目標，請提前考慮好三個事情:
1.你的目標收入是多少？
2.哪些崗位能實現？
3.您的資歷和能力是否匹配？主要是指學歷、年齡、工作經驗、工作技能。
如果您這三條，都搞清楚了，而且條件具備，那完全可以辭職換一份更高收入的工作。
如果還不具備，對照差距，儘快彌補，等條件具備再辭職。
與其臨淵羨魚，不如退而結網！
第二選擇:創業或做生意
如果辭職走這條路，也需要考慮好三個問題:
1.您的性格適合創業做生意嗎？
2.您的資源儲備(資金、人脈、技能)能滿足創業需求嗎？
3.您的家人朋友支持您辭職創業嗎？
辭職創業，既意味著更高的預期回報，也意味著更高的風險。
您本身經濟壓力比較大，對創業失敗的承受能力就會很弱，所以更要深思熟慮，避免家庭陷入更大的被動！
樹挪死，人挪活！趁著年輕，勇敢的嘗試改變，非常值得肯定。但改變不意味著衝動性辭職。
改變-可以是在不辭職的情況下，努力提升現狀；
改變-可以是深思熟慮後的辭職，換個更高平臺；
改變-可以是資源具備時，創業開創自己的事業。
謀定而後動，穩妥前提下放手一博，預祝成功！
張越風
辭職也沒有什麼可不可以的，看你怎麼辭法，做任何決定都得做好充足的準備，針對這個問題，我的建議是：
第一，如果，打算辭職，你是否準備好了，是否有資金讓你沒有收入來源的前提下，不影響你當前家庭的生活，是否能及時還房貸，是否能按時交孩子的學費，如果，答案“是”那可以辭職，否則，就不能立即辭，做好準備先，
第二，不管什麼原因，我建議最好不裸辭，找好下家再辭職，這是最明智的選擇，裸辭找工作很容易讓你迷茫和浮躁，最後，找到的工作不一定比現在的工作要好，
第三，辭職的前提有二：
1，當下的工作沒激情，動力了或賺不到錢了，可以考慮換個環境，
2，遇到職場瓶頸或有更好的機會或轉行，有更清晰的定位，可以辭職。
職場達人Jack
目前疫情發生，生存壓力不光是個人和企業，大環境也決定了2020不是平凡年月，建議在保證企業存活，同舟共濟。老闆是船長，員工是水手，就算是你提前離職另找下家，也就好比是在波濤洶湧的海上風浪中獨自跳向大海求生，生存幾率不見得比在同船拼搏好到哪裡。雖然作為企業掌舵人也會為了存活淘汰不是必須崗位的員工，但是隻要船還在 ，大多數核心員工就還有生活的希望！除非船真的沉沒了.....
