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在中國的體操項目一直處於世界領先水平，體操這項運動對於運動員的肢體協調性、耐久力都有非常高的要求。桑蘭就是一名中國具有非常代表性和影響力的體操運動員，13歲入選國家隊，一次意外她高位截癱，這對她簡直是致命的打擊，但她並未因此向命運屈服！癱瘓22年後，竟然還在33歲成為了中國首個高位截癱剖腹分娩成功的高齡產婦！
桑蘭還曾在一檔綜藝節目中表示還想要二胎！就在去年十月，桑蘭老公黃健在社媒曬出照片引起眾網友轟動——“二胎？”、“恭喜啊！”，只見照片中桑蘭笑容勉強，手中抱著一個嬰兒。老公黃健立馬闢謠“這不是我們的孩子！”，原來桑蘭只是想找找當初生寶寶時的感覺啊，老公的回覆打消了網友們大膽的猜測。
在日常生活中，女人三十歲以上生孩子已經可以算作高齡產婦。如今，許多有事業心和夢想的女性都選擇晚點結婚，才出現越來越多的高齡產婦。那麼，高齡產婦如果要二胎需要注意哪些事情呢？
01早計劃、及時產檢
女性身體機能處於下滑趨勢，這是高齡媽媽要面對的首要問題。因此，如果選擇要二胎，媽媽們一定要提前計劃好，首先要有好的身體狀態才能夠孕育健康的寶寶，其次也要及時產檢，因為各方面綜合因素的影響，懷二胎的危險係數也增高，及時做好除了排畸產檢，除了自己心裡有數提前計劃外，也要提醒作為丈夫的，做好“隨叫隨到”的思想覺悟和及時的保護和應對措施。
02輕裝出行注意安全
其實不管是哪個階段懷孕都需要注意出行安全，作為準媽媽既不能悶在家裡閉門不出，也不能跑的太遠太歡，保持適量和適度的運動是十分有必要的。所以，如果要出門散心記得“輕裝上陣”，穿寬鬆的衣服，不要穿緊身褲，也不要攜帶太多物品，記得和家人保持聯繫並且隨時注意路況。
03注意飲食健康合理
高齡媽媽一定不要過度的勞累，這時候儘量避免做一些過於繁瑣的家務活了！更加要注意的是自己的飲食是否健康合理，在備孕時要補充葉酸，可以避免在懷孕時貧血的發生，同時也能夠讓肚子裡的寶寶健康成長。雞蛋、三文魚、木瓜以及一些蔬菜食物都含有一定豐富的葉酸，至少提前一個月攝入，保持穩定的、健康的飲食習慣是高齡媽媽們必須做到的噢！
04保持陽光樂觀的心態
作為高齡媽媽，心裡難免有一定的擔憂，其實這些擔憂也會對寶寶有影響的。要相信自己可以做到，每個寶寶都是天使一樣的可愛，為了孩子能夠平安健康的來到這個世界上，媽媽們更要好好愛護自己的身體，保持樂觀積極的心態，可以聽聽悠揚的歌曲、看看書等等，讓孩子在健康快樂的母體中成長髮育，良好的心態不僅能夠讓媽媽們更加愉快輕鬆的度過懷孕的日子，也對寶寶今後的成長有極大的好處。
05千萬不能熬夜和飲酒
正常來說，熬夜本身對人的傷害本身是很大的，但是很多情況下不得不熬夜加班。作為高齡媽媽之後，切記不要熬夜，禁止飲酒，不要因為一時的享樂耽誤了大事！所以，保持充足的睡眠也是非常有必要的，不僅對皮膚好，對身體也好，還能夠讓肚子裡的寶寶不受影響，將來出生後也一定是健康可愛的。
看完以上，對於高齡產婦要二胎還應該注意哪些方面呢？你的身邊有類似的事情發生嗎？歡迎你的分享。
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