宁陕小万万
城里的人能不焦虑吗？
尤其是一线城市的人。高额的房价和高额的教育费用，以及生活支出，房贷车贷，眼睛一睁开就是面临各种费用。
如果打工还好，只是付出劳动，拿一份工资。但是如果创业者或者是个体以及实体，那压力更大。
每天睡醒第一件事就想着：人工从哪里来？租金从哪里来？所以压力可想而知。
因此压力就导致了城里人的焦虑，失眠，脱发，心情烦躁等等。
现在一线城市的房价，水涨船高，很多人工作一辈子连一套房子也买不起，可想而知能不焦虑吗？
还有以后要娶妻生子，成家结婚，这些都是困扰现在年轻人的三大问题导致的焦虑。
如果在乡下，也就是钱少一点，或者没钱花一点，但是最起码有自己的宅基地，有自己的土地，自己可以种点儿小菜，农闲时候可以出去打点工，不用担心，各项支出和费用，空气又好，吃的食物又安全。住的又宽敞……
所以有个笑话：
一男城里人和二男乡下人，两个男人在沙滩上相遇了。一男在左边认真的钓鱼。他看二男躺在沙滩上，面朝大海，春暖花开，享受着徐徐的阳光照耀在他的脸庞。
一男就问你这么懒这么穷，穿的这么土，为什么不趁这个好机会多钓点鱼，拿到集市上去贩卖呢？
没想到二男说你卖了鱼，不就是买衣服吗？买房子吗？买车吗？然后买了以后不也是开着车，来沙滩上又是享受沙滩🏖️好时光吗？
一男说你怎么知道？二男说，我当然知道啊。因为我现在就是过的你30年以后的生活呀！
虽说这只是一个预言，我们也不鼓励人学懒，只不过就是比喻一下如今的城里人，和乡下人焦虑的原因。
城里人就是不断的各种攀比，各种的竞争，才导致了各种的焦虑和压力。
所以，希望我们所有城里人，都能放慢脚步，尤其是通过这次疫情的感悟，真的要以身体健康，开心快乐每一天为主。不要太特意为了追求金钱财富荣誉而牺牲眼前的美好时光。
安如意
我也是一个接近50的女人，我前些年也经历过忧郁 失眠、还便秘，一个儿子职业学校比业，也没找到合适的工作，一个家只有挣钱养，老公一直体弱多病，想到自己的身体出现了这些更年期综合症，想到自己有了失眠、便秘，白天也没法正常上班，把帮小吃店的服务员工作都辞退了，这一下家里没有一点经济来源 ，我想到这些我一下就崩溃了，失眠、忧郁、便秘吃药输液都管当时，又不能一下好完，我家确是没这个看病能力，看不起病，亲漆朋友也不借钱给我，自己就躲在家，没天都不出门，想死的心天天有，不敢吃东西，吃了解不出来便，饿慌了就是吃一点甜饼干，这个吃了解得出来便，就这样过了3年，从113斤的体重拖到接近80斤的体重 ，家里，亲人都没办法劝好我想自杀的心理，人都皮包骨了，还晕倒在地上好多次，都是老公掐着我的鼻子不忍心让我一下死去，就这样熬到平时最牵挂我的儿子20岁时，儿子说妈妈我现在自学的网上运营工作，每个月要领一万多元，哭着说“妈妈要是你不好起来，我都不知道怎么用，妈妈你要看病我给你拿，你要穿啥新衣服我给你买，要钱我也给你拿，我听了这个话，我感动啊我一手养大的儿，于是我就好好看病吃药，好好振作精神，天天放松精神、天天到外面开开心心锻练身体，每天坚持泡脚，自己给自己一身随便按摩，还吃新鲜蔬菜水果，五谷杂粮，这样坚持了半年，我的失眠、便秘、忧郁全好了，我从死里挣扎了出来，希望对天下的人对病痛有一点好处。我现在身体又回到了110多斤体重，检查什么都正常了。我现在又找了一份保洁的工作，自己支撑一个家，让心爱的儿子好好创业，然后找到他的另一半。
用户赵春容2060307178
人之所以焦虑、失眠、浮躁，先要搞清楚这三种症状的诱因，因为焦虑，常常失眠；因为失眠，精神不足，所以行事浮躁。
那么为何会有焦虑？
大致就是“求而不得、劳而无功、得而复失”，城里的人在这方面表现突出，那是因为城里的生活结构和圈子阶层，更容易让人感受到这些比较化的情绪。
【关注】半夏情话，倾听内心深处的声音。
半夏情话
有以下几点原因：
1.经济压力问题。
在城市里，每天都要在一个不大的圈子里兜兜转转，为生计而奔波和劳累，每天在脑海浮沉的是各种望不到底的房贷、车贷、儿女学费，各种各样的压力涌上心头，因此会浮躁，会焦虑，会失眠、辗转反侧睡不着。
2.人际关系。
在城市里，人们的社交关系不稳定，没有归属感，缺乏认同感，人们会感到不开心。人们之间相互防备，缺乏农村那种敞开大门欢迎朋友前来喝茶的那种慷慨大方。在城市的我们不仅害怕陌生人，也害怕熟人，我们会觉得无论陌生还是熟悉，别人都有可能会打你的主意。
3.污染问题。
城市里面人的数量巨大，污染也随之增多，污染以各种种形式存在：汽车排放的化合物、路灯的灯光、昼夜不停的轰鸣的引擎声，然而这些化学和光污染与人产生的压力和痛苦是极度息息相关的，这是有科学根据的。
4.环境复杂。
城市里环境复杂，如果我们无法正常应对日常的繁杂，我们会感觉到自己失控了。如果我们控制不了自己的生活，那么我们可能会被烦恼困扰，进而浮躁、焦虑、甚至是抑郁。
5.比较的风气。
在城市里，受各种因素的影响，人很容易陷入互相比较的陷阱。人与人互相比较谁的收入高、谁的生活品质好，在这个过程中，人会失去自我，慢慢地迷失自我，进而变得失落，变得不自信，从而导致下一步的焦虑、浮躁、不知所措，过得非常不开心。
由于上述原因，城里的一些朋友可能会出现焦虑、浮躁、失眠的症状，并且感觉快乐少，我们要开导这些朋友，引导他们正确看待生活，快乐地生活。
农人钟灏渊
因为在城里的一些朋友，他们读完大学，想留在城市里发展，想靠自己的奋斗能够在城市里立足，有自己的一席之地，这是他们的梦想，但是梦想很美好，现实很残酷。
城里每个企业和公司的职场太复杂，竞争很激烈，工作节奏又快，所以他们每天努力工作，经常加班，生怕工作做不好，被职退，即使这样，他们的工资还是不理想，甚至还不能维持自己的日常开销，感觉和当初设想的目标反差太大，情绪多少有点低落，因此开始怀疑自己，不知道自己要干什么，会干什么，感到很迷茫。回家乡发展，心有不甘，进退两难，很苦恼，从而产生焦虑，浮躁的情绪。
对于有些在城里买了房子的朋友，父母给的首付，每个月需要自己还按揭，压力更大，生活质量降低，每个月都是月光族，有些可能还要刷信用卡，同时，在工作上压力也很大，生怕被别人取代，每天过得很压抑，感觉自己虽然生活在城里，但并不开心，时间久了，会产生焦虑，失眠，浮躁的症状。
大家觉得我分析的对吗，欢迎在下方评论。
狼的脚印vlog
不快乐，和生活在哪里没有关系，和自己的心态有关系！
1.有些人天生苦命，小时候家里条件不够好，总想着通过自己的努力去实现所谓的理想，可现实就是这么无奈，不是努力了就会成"双马"。奋斗半生结果还是不尽如意，而心态所望又过高，买车买房住了高楼还想换别墅，想卡里钱花不完，想财富自由，如果你是这类人，能快乐吗？没成精神病都不错了。奋斗本身没有错，但要和心态看齐，尽力而为，知足自然常乐！
2.有些人压力过大，住在城市里生活节奏过快，看到的能人过多，收支不能平衡，每天睁开眼那一刻就要算计着生活，想干点事业却因家庭原因而无奈放弃，没办法，车贷房贷老婆孩子父母都要靠着自己挣的那点钱活着，哪有时间去快乐呢？相信很多人都是这种状态吧。为责任而忧！
3.有些人为了三分脸面到城市买了房，却不在城市工作，只是为了脸上有光，到了城市发现虽为城市人却活不成城市人的样子。能不忧伤吗？
城市生活闭门过，冷暖自知各自活，农村县城一个样，把握心态好结果！🙄
小乐日记
城里人压力大 房贷 信用卡 车贷 孩子上学 工作的压力 现实告诉我们 你为了生活而工作 还是你为了工作而生活 ！所以选择很重要 态度也很重要 做好本质工作 8小时意外还要有个负业 最好 。 丰富生活 比如可以在抖音平台锻炼自己 卖货 或者才艺表演 收入提高了烦恼压力自然就没了 努力加油(ง •̀_•́)ง 明天会更好
抹茶VS蛋挞
大部分原因和人的心态、工作性质、活动区域及居住环境和空间有关系。城里工作节奏快，活动空间有限，容易紧张焦虑胡思乱想。打个比方，这次疫情，关农村家里和城市家里是不一样的。城市楼房像笼子，眼看的是上下左右前后的房子，活动空间有限就比较压抑，农村房子周围有田野，有前后院可以抬头数星星也可以喝茶晒太阳，视野开阔还接地气，也就不容易胡思乱想失眠焦虑。不过，等疫情过去了，进城还是趋势，人是群居动物，只是城市里人与人的距离太近了。
驶向深蓝色的大海
城市生活节奏快，压力大，车贷，房贷，生活开销，工作压力，没有充足的休息时间，长时间处于紧张状态就会让人有一种焦虑不安的感觉。如果明天没有了工作怎么办。车贷，房贷，，，，。最后总结，还是欲望太多，觉得快乐太少了
奔跑的蜗牛大姐
有句话说：城里套路深，我要回农村。
虽然只是一个玩笑，但从侧面反应了城里的压力比农村大。
现在的人为了各种物质生活的满足，离乡背井到城里去找出路，结果呢？
钱是可能挣到了，但是每天把自己活成了挣钱的机器，你说累不累？
所以压力大了，对于减压能力弱的或者心理承受能力差的人，很容易出现身心不适的各种症状。
所谓的焦虑啊失眠啊，抑郁啊，很多都属于城市病，回到农村，面对大自然会好很多。
所以即便生活不允许长时间在农村闲着，越是压力大，越是要学会放松和减压。
建议大家试试《大笑疗法》，头条搜索一下就知道了。
头条号：爱的剧场失眠康复，欢迎关注、点赞、转发、评论交流。
