连日来，临泽县新冠肺炎疫情心理危机诊断与干预工作小组成员先后深入各小区卡口、卫生院、交通出入口等场所，开展一线防控人员心理问卷调查。
“通过对心理问卷的调查分析，及时了解他们的心理状况，通过电话追踪，为他们排忧解难，增强他们防疫的信心和决心。”临泽县职教中心教师、国家三级心理咨询师王振说。
在这场没有硝烟的战争中，有的医务人员会出现心烦、失眠等症状，对此，心理辅导老师及时对症下药。
“通过近日连续的对一线医务人员的调查，我们发现部分医务人员存在工作压力大、夜间失眠、睡眠质量不高的问题，针对这类问题，我们建议，第一，有一个合理的排班，做到工作与休息张弛有度。第二，在平时休息的时候，增加一些趣味性的活动，比如说，在家里面养养花，陪老人聊天，陪孩子做游戏等等。第三，在睡前泡一泡脚，在网上学习一些简单的足底按摩视频，做一些足底按摩，净去身心疲惫，能够快速进入睡眠，或者在安静的环境中看看书，这样营造一种睡眠的气氛。”临泽县人民医院精神卫生科医师张建鑫说道。
未成年人由于身心发展不平衡，相比成年人更容易出现心理波动，对此，临泽县新冠肺炎疫情心理危机诊断与干预工作小组成员通过制作美篇图解，指导家长和学生科学辨识信息的准确性，以理性平和的心态度过这段特殊时期。
“在这特殊的时期，家长朋友们对孩子的影响是非常巨大的，作为家长，首先要以身作则，在家中给孩子做好示范，调整好自己的情绪，给孩子树立一个良好的榜样。由于长时间待在家中，孩子们不适应这种隔离的生活，所以说，孩子们要在家中合理安排好时间，可以利用一些线上平台进行学习。在家中要与父母多沟通多交流，还可以利用QQ、微信和同学们谈一谈自己对学习、生活的看法，多加强沟通。”临泽县新华中心小学教师、国家二级心理咨询师陈丽说。（尚媛媛）
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