Bolan
首先说一下关于梦的迷思：
01
很多人说我不做梦的，
或者很少做梦
其实呢，我们每天都会做梦。
人的睡眠主要分为浅睡眠阶段、深度睡眠阶段、快速眼动睡眠阶段三个阶段。
通常人的梦都发生在快速眼动睡眠阶段，当一个睡眠阶段结束后，就会迎来另一个睡眠阶段，这样循环，每个人平均每晚要做5个梦，都是发生在快速眼动睡眠阶段，如果在快速眼动睡眠阶段将人唤醒，人便能够清晰的记得梦。
那么也就是说----每个人晚上都会做梦，只是有的时候记不得了，但不记得不代表没做梦噢。
而且，一般都是在清晨起来的时候会记得自己做过的梦，或者在生活中有类似的情境还是可能勾起你的回忆。
比方，看到有人说梦到和自己的偶像一起踢球，当自己踢球的时候就突然想到自己做的梦啦。
02
梦究竟有没有意义呢？
根据问卷调查发现：大多数人还是认为梦是很重要的，是一个了解自己的很好的方式，只是有的时候不知道该如何去解读。
那么，其实一些重要的梦（让你印象深刻，难以忘怀）、反复的梦更是对自己有很大的影响。
前段时间上课，申荷永老师讲到：
梦是有意义的，梦给了我们工作症状的一些线索，症状的消除不是最关键的问题，梦是为了自性化，当自身容器不够，身体也许就会用症状去表现出来，症状再发展就是疾病。
那么意识的容器是有限制的，各种压抑的东西多了，压抑到了潜意识层面。
可能就会通过梦境告诉我们，当我们尝试着“让潜意识意识化”，让我们的意识”容器”扩大了，不断的认识自己，去经历去体验，让自己的容器变大。
器小易盈，如果自己的容器变大了，那么能够容纳和承受的东西就多了，心理的韧性就会变得更强，抗挫折的能力自然而然也就变得更强了。
梦蕴含着无与伦比的智慧，释梦可以帮助我们照亮内心看不清的一切。
03
有什么信念让你坚定不移吗？
我看到有小伙伴写的：“日有所思，夜有所梦”。
的确这也是一种情况，此外白天的工作生活也会影响我们的梦境。
比方前天晚上临睡前我看了成龙演的《功夫瑜伽》，晚上就梦到去冰山世界探险，通过一段时间的记梦，让我发现潜意识真的是很有意思，有的时候写出来的剧本有的时候比大片还精彩。
04
你曾经尝试和别人讨论自己的梦吗？
我发现很多小伙伴都尝试跟别人讨论自己的梦，尤其是那些非常有意思的梦，都喜欢和别人讨论。
05
我的梦是独一无二的吗，
别人有做过类似的梦吗？
早在弗洛伊德时候呢，就发现一些人们经常做的梦主题。
比方说一些典型的梦境如下：Being naked or inappropriately dressed, the death of loved ones, flying or falling, facing examinations, being chased or threatened, missing trains, losing teeth and so on.
关于梦的内容还有很多，每一个人的梦都蕴含着无与伦比的智慧，也许可以帮助你解开生活中的困扰和问题，也许会给你指明方向。
就拿我自己的一个梦境来说，2018年4月份的一个梦境，“梦到自己在一个山谷里面生活，日出而作日落而栖的生活，突然爆发了泥石流，在拼命的奔跑，一只长着翅膀的大象出现带着我逃离，逃到一块大岩石上往上攀爬，非常困难，最后有人拉了我一把，爬到了岩石上面。”
当时做完这个梦就知道自己考博能考上，后来老师帮我进行了梦的工作，才发现里面还包含了很多的涵义，不在此一一赘述，只是想说明梦境或许可以给你一些提示和引导。
无独有偶，前段时间一个小伙伴给我讲了她的一个梦：“梦到在爬山，路途非常艰辛，四手四脚的努力，并且也是有人拉了一把，最终爬山了山。”（背景：小伙伴正在考虑换工作）听完这个梦，我跟他说你这次面试十拿九稳。
果不其然，过了没多久，面试过了，中间的确曲曲折折不赘述。重点是梦早已告诉我们答案了啊，关键是怎么看。
他说当时跟别人也分享了这个梦，人家说你可能是压力太大了~
哈哈，只是想说，关于梦的解读以及象征，每个人的解读可能都不太一样，不过可以说明梦包含着大量的信息和线索，值得我们去探究噢！
认识自己需要勇气，也需要智慧。透过梦去了解自己的内在无意识，去认识自己，跟自己沟通。
直面内在的阴影部分，才能化解它，就像跟自己的影子赛跑，是永远跑不过的，会累死自己，如影随形。 能量是守恒的，症状不会自己消失，但可以去转化。
心理学笔记
21岁，那年我在外面打工。
那天我记得最清楚。我妈突然打电话和我说，后面邻居给介绍了个对象。我说谁啊！
我妈说就你同学。就那谁..我给你指挥了。。
原因有很多，这里就不说了。
挂了电话我难过了好久。我俩从幼儿园就一个班级一直到初中毕业，压根没分开过。小的时候不懂，在大一点就知道些东西了。但那个时候都老实啊，心里装的话，就是不说！每个星期六一起回家，路上，谁也不和谁说话。
哎呦，想想那时就个傻子！就那一层透明的纸，为什么到毕业各奔东西也没捅破！
只留下了同学录。。
现在说起来，从毕业后我俩就再也没见过面，随说家离得很近，但确是，咫尺竟在天涯！
只是去我妈那，会拐弯抹角的问问他，他竟然还没结婚，而我已是两个孩子的妈妈。
就是我说的这个人，确在我的梦里一直出现。几乎隔十天半个月就梦见他一次。
但是依旧不说话，心里都砰砰的跳着！脸像红苹果一样。。
梦里花落知多少！
写的时候已经是流泪了，那个人！愿你一切都好！祝福你！
秦时月儿
经常梦到同一个人，我谈谈我自己的个人经历。
在读初中时，暗恋一个女同学，该同学其实也不是很美丽，但性格文静，学习成绩非常好，不知道怎么回事，一颗种子确在心中发了芽，于是每天都关注着她的一举一动，反正那种青春期的萌动，我想大多数人应该都经历过，当然在梦里也就无数次的梦到她，包括后来她上高中以后，我们没在一个学校了，她成绩好上得重点高中，而我上的职高，都还会偶尔梦到她，一直到我去当兵，部队生活训练苦和累，另外一方面应该也是思想上心智上的成熟，才使她慢慢淡岀了我的梦。
其实究其原因，无外乎就是日有所思，夜有所想吧！
新化波哥
昨天我又梦到你了，（她是我初恋的情人），多次在梦中相识。梦中的你和现实的你都是那么美丽动人，轻盈的舞姿，从远处飘然而至，还是那么的可爱动人。
我突然醒来，睁开眼睛，漆黑一片。原来是一场梦而已，听人说梦里的人，是因为离的太遥远，久挂思念之情，所以能在梦中相会，这一点在我身上表现的淋漓尽致了。
今天我在午睡时，又梦到你了，梦中的你还是那么婀娜多姿，迎风待舞的感觉。你转过头来微笑着看我，微动的嘴唇和深深的两个酒窝含蓄深沉。我鼓起勇气走进你，却始终走不到头的那种位置，无力的看着你，心有余而力不足。任你消失在世界的尽头。
我突然醒来，睁开眼睛，原来是一场久思不断的白日做梦了！
为什么每次听到你的名字总是会心头一震；
为什么我总是不经意间想起你；
为什么走在街上看到和你相似她的背影的人，总是会停留那么十几秒钟；
为什么你总是出现在我梦里；为什么我不喜欢身边的女孩，是我在等你！
希望梦中的你我心想事成，梦想成真！
了庭
每个人做梦都不是都是不一样的，我不知道大家有没有这种感觉，就是，我们突然在某一时刻，会发现我们，这个情景跟以前的梦中特别相似，有时候我们会很疑惑，为什么会发生这种事情？
经常梦到同一个人可能，做梦者，在日常生活中接触的这个人比较多，日有所思，夜有所梦，这个人有可能会占据你生命中占据大部分时间！
你才会梦中梦见，
梦，这是梦，
梦，梦见以前认识的熟悉的人，这些可能都是你，最近一段时间，感情，或者其他方面的压力得不到排解，
不管你跟梦境中的那个人熟悉或者不熟悉，都希望你好好的，完美的释放，最近的压力，不要思念成疾，
或者，无缘无故的生气，这些都不利于我们的身心健康发展，
梦中毕竟是梦中，还是希望缘分在现实中实现
一鸣公社
我曾经也有一段时间经常梦到同一个人，那时候心中强烈想念一个人，夜里就开始睡不安稳，梦里总是会梦到那个人。后来随着时间的推移，遇到了许多新的人事，心中的执念少了，心中慢慢就放下了，那个人也就很少再出现在梦里了。
都说日有所思，夜有所梦，你一定是特别思念某个人，所以，到了晚上，虽然是进入了睡眠状态，但是这个情感记忆仍活跃在你的潜意识里面，你就会经常梦到同一个人。
弗洛伊德有本书叫《梦的解析》，这本书对我们每天晚上习以为常的梦境进行了深入的解析，梦往往是我们潜意识的反映。我们通过了解做梦的原理，帮助我们更好的认识自己，帮助我们在现实的生活中可以更好的成就自己。
如果你总是经常梦到一个人，你可以进行以下几个方面的尝试：
一、找到原因。我不知道这个人和你之间的关系，但我相信这个人一定是当下你的生命中特别重要的人。问问自己，是不是和这个人有关的一些事情让你还没有释怀。请倾听自己内心最真实的声音，看是不是有一些情绪还没有得到释放，心中还有一些执念无法放下。
二、正确认识。在我们人生道路上，有这样的经历是很正常的。许多人都会遇到类似的故事，这是成长过程中必然要面对的功课。更多的人是藏在心中，逃避自己，没有说出来而已。所以，不必有过重的心理负担，可以换一个角度来想，这个坎过去，你就又得到了新的成长和飞跃。把它当成是你生命中的礼物来面对，能不能接收到生命的恩典，就看你是否有勇气去挑战自己的软肋了。
三、采取措施。当你弄清事情的真相后，可以采取一些措施。如果是你可以见到的人，你可以尝试去和这个人取得链接，去解开心中的那个结。如果是你不方便见到的人，你可以尝试找一个没有人的地方，把对方观想出来。把你想说的话统统说出来，或者拿张纸张写出来，把你积攒在内心的情绪统统释放出来，直到你觉得内心轻松了为止。先把情绪释放掉，你才能恢复理性和智慧。当然，如果你身边有可以倾诉的信赖人，你也可以把你去寻求对方的帮助。
去看看，其他人是怎么看待这个事情的。我们许多时候会容易陷在自己思维的牢笼里，跳脱不出来，只能看到事情的一面。这时候难免认识上会存在一些片面性，我们可以尝试着跳出来，看看别人看问题的角度。借助别人的眼睛帮助我们看到事物的其他方面，让我们对事情的认识更加全面。 也许，别人突然间的一句话就能够让你豁然开朗。
我现在已经很少能梦到某个人了，当我梦到谁时，如果是关系比较好的，我有时候会直接发个信息告诉他们。一方面是我觉得也许这是一个机会让我们链接一下，毕竟在现在这个时代，人与人之间因为联系的便捷反而关系是疏淡了许多。另一方面，如果我是心里想谁了，告诉对方之后，我的心中也就放下了。心中轻松了，自然可以更好的开始每一天的生活。
能够一直进入一个人的梦是十分幸福的事情，可以一直梦到同一个人也是一个很独特的体验。从你的问题也可见你是一个情感细腻，看重情义的人，尽管会有一些插曲，给你带来一些困惑，但相信人生终会因为一路上遇见的人事而丰富许多，最终收获一个丰富且有趣的灵魂。
看取莲花境
梦见一个人，新的开始的暗示。工作、恋爱上都可得到新的开始。一直以来困扰的问题也可能得到解决，是个好梦。
梦是一种潜意识的思维臆境，是一种虚拟的状态，总梦见一个人，一定是这个人给过你心灵的碰撞，让你在心灵的深处一直深深地留着她的烙印……你们可能以前是恋人，有缘无分不能相守。你们可能是仇人，他对你有太多的伤害使你一直不能释怀。他也可能是你的贵人，因为他的帮助改变了你的一生……总而言之，所梦之人肯定是熟人这是不可置疑的。虽然说梦不能代表什么，但是俗话说日有所思夜有所梦，梦见一个人证明你心里还是对他念念不忘，或者在你的心里已经永恒，或者永远有那个影子记忆存在，所以才会时刻萦绕在你的心间，出现在你的生命记忆里，挥之不去抹之不掉，不经意的就会想起曾经的点点滴滴，所以如果真心爱一个人，放不下那就勇敢大胆的去执着追求吧，不要让自己的生命留下遗憾！
开心是祖宗
俗话说，日有所思，夜有所梦。如果总是梦见同一个人，可能是你内心的反射，也就是说你心里一直都放不下这个人。当然也有可能是因为你过去有没完成的事，所以你有遗憾，就会一直梦到同一个人。不过，一直梦见同一个人，也预示着最近的事业运和桃花运都不错，请保持一颗积极乐观的态度面对生活吧。
小宇的生活记录
1.日有所思，夜有所梦。
2.你如果你梦见一个人 ，说明那个人也在想你。
3.有时候你没有记起他，也没有想念，却还会梦见，没事只是梦。
现实把奴家逼成泼妇
老是梦见同一个人，可能是因为这个人在你的现实生活中占据了很大的比例和篇幅，所以在你的潜意识里面，已经有了他的存在，无所不在。也有可能是因为自己对对方的感情依依不舍，所以在内心深处还是记挂着对方，让自己不要忘记，这才会在梦里面总是梦见同一个人。
