「健康說」糖尿病周圍手腳麻木疼痛的朋友看過來(下)

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既然糖尿病周圍神經病變會有如此的嚴重後果,那該如何早期發現、早期診斷、早期避免呢?講到這裡,相信各位對糖尿病周圍神經病變的嚴重危害已經有了進一步的瞭解了,這時候我們考慮的問題可能就是如何才能更好的早期發現糖尿病周圍神經病變,早期治療糖尿病周圍神經病變,以避免出現上述嚴重的危害。

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千萬不能忽視麻木疼痛等感覺異常。

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重點檢查一下自己的足部感覺是否正常,痛覺是否存在。比如用大頭針刺刺足部,左右、上下對比一下,是否足部的痛覺有減退,再比如讓別人上下抬你的足趾,在你看不到的情況下你是否知道它的位置是在上還是下。

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這些異常包括有無足部的損傷、有無感染、水皰、胼胝等,早期發現後我們便要及時向你的醫生諮詢。

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做到早期發現後接下來我們就要完成早期預防與控制併發症的進一步的進展了。

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採用正確的方法洗腳,因為這是我們每天都要做的事情,同時也是最容易損傷的一個環節。必須做的一件事情就是腳放入水中之前一定先用手或溫度計測量一下水溫,因為有時燙的感覺我們已經缺失。經常保養足部的皮膚,神經病變可使你的足部汗液分泌減少,皮膚乾燥甚至出現皸裂。

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藥物治療是重點,治療糖尿病周圍神經病變的第一步就是穩定和理想的控制血糖,控制血糖的治療可以有效的改善代謝紊亂等導致神經病變的因素,在控制血糖的同時進行修復節段性脫髓鞘和軸突變性的治療,可以有效的改善神經功能,緩解因神經損傷而出現的麻木、疼痛等多種症狀。故神經修復治療和控制血糖治療一樣是糖尿病周圍神經病變的基本治療。

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當然非常重要的還有改善生活方式:戒菸、限酒、適量運動、平衡飲食、減輕體重。

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患者需要在內分泌科專科醫生的指導下合理治療。沒有誘因卻出現腳麻的患者要注意檢查血糖水平。定期進行篩查及病情評價:①所有患者應該在診斷為糖尿病後至少每年篩查一次DPN。②糖尿病病程較長或合併眼底病變、腎病等微血管併發症的患者,應該每隔3~6個月檢查雙足感覺。③一旦診斷為糖尿病性多發性末梢神經病,應該特別保護好喪失感覺的雙足,以延緩病情惡化,減少截肢風險。

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隨著生活水平的日益提高,糖尿病離我們已越來越近,也越來越年輕化了。希望通過我們這次的探索能讓大家引起對糖尿病周圍神經病變的重視,讓糖尿病患者遠離併發症的困惱。


供稿:上海市醫學會糖尿病分會

上海市醫學會是一個有著百年曆史的社會團體,以促進醫學科技發展、醫學知識普及為己任,一直以來堅持科普惠民的理念,所屬各專科分會積極響應學會號召,集中全市最優秀的醫學專家,開展多種形式科普活動,全方位推進醫學科普宣傳。上海市醫學會於2018年獲得上海市衛生健康委員會首批“上海市健康科普文化基地”稱號,將擔負起更大的責任和義務,繼續著力於向人民群眾傳播正確的醫學健康知識,提升全民健康素質,實現人民對美好生活的嚮往,將基地建設成更為優質、更受歡迎的醫學健康科普家園。


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