峰合教育
建议：
一，先确保自己是健康的状态
二，路途中做好防护措施（尽量细致，如口罩、防护镜、一次性雨衣、一次性手套、鞋套等）
三，提前报备成都社区或防疫部门（千万不要隐瞒不报）
四，到了成都自觉自我居家隔离14天（为社区、为社会着想，不要成为成都的负担）
五，做好心理准备，保持轻松、愉快的情绪面对路途中和到达之后有可能的挑战
合一教育吴锋老师
简单的说，就是照顾好自己，按要求做好隔离防护，不给别人添麻烦，也不给自己添麻烦！
从目前看，成都目前受疫情的影响还算在可控范围之内！感染人数也还是算不多！所以在这种情况下，我觉得最关键的就是做好自我防护和隔离即可。
我也是定居在成都，不过因为疫情影响，加上自己是自由职业，所以也没有急于回去！不过据我从成都朋友及邻居了解到的情况来看，目前成都的管控和其他地方都差不多，进入先要到相关单位报备，并自行隔离14天，然后才可以正常上班！
不过从目前疫情总体发展态势来看，如果是2月底，那么疫情还是很有希望在那个得到全面控制的，如果能得到全面控制，那基本上在2月底回成都上班时没什么大问题的！
而且现在成都很多单位已经在陆续复工，进入了正常工作状态！相信全面复工也是指日可待！
总之，在疫情面前，大家首先是要听从相关部门的指导和安排，做好个人的疫情预防和隔离措施，同时不造谣，不传谣，不信谣！相信我们的国家唉和政府一定会在全国人民的努力下一定会很快战胜疫情。我们也会很快进入正常得生活轨迹！
所以，这段时间大家就继续忍耐一段时间，最高防护和隔离工作，千万不要给国家添麻烦，也要给抗战在防疫一线的英雄们一个稳定的后方！让我们共同期待胜利的到来！
MR瑞
1.提前联系单位。
从外地返回前，需主动了解单位疫情防控工作要求，如实告知自己的假日行程、疾病状况、接触史，根据单位安排来确定返岗行程。
2. 有条件时首选自驾出行。
独自开车时可不佩戴口罩，如有他人搭乘，应全程正确佩戴口罩，途中少交谈，相互保持适当距离，不进行肢体接触。不要开启空调内循环，适度开窗通风。连续开车不超过2小时。
3. 注意车内卫生。
有他人搭乘后，及时开窗通风。若搭乘人员有发热、干咳等可疑症状，待其下车后，应尽快使用含氯消毒剂、季铵盐类消毒剂或消毒湿巾等对其可能接触的物品表面进行消毒，如车门把手、方向盘、车窗及按钮、挡风玻璃、座椅等。
4. 公共交通工具出行。
如果选择公共交通工具返程，一定要妥善保存火车票、飞机票等票据，以配合可能的相关密切接触者调查。从进入车站/机场起，全程正确佩戴口罩。主动配合工作人员做好体温检测，缩短候车/机时间。到达目的地后尽快离开车站/机场。
5. 保持手卫生。
尽量少触摸公共场所的物品，勤洗手。洗手时用洗手液或肥皂流水洗手，或者随身携带含酒精的免洗手消毒剂，不方便洗手时可以用来清洁双手。
6. 注意咳嗽礼仪。
随身携带纸巾/手帕，咳嗽、打喷嚏时尽量避开他人，用双手捧住纸巾/手帕捂住口鼻，如临时找不到纸巾/手帕，可用手肘或衣襟捂住口鼻。再次洗手前尽量避免用手接触口鼻眼等部位。
7. 保持人际距离。
返程路上下车休息时，尽可能与他人保持1米以上距离，尤其是就餐时更要注意。
8. 注意饮食安全。
返程途中进食前务必先清洗双手，并尽量避免手直接接触食物。
9. 留意周围环境。
旅途中应留意周围旅客健康状况，避免与发热、干咳等可疑症状人员近距离接触。发现身边出现可疑症状人员，及时报告乘务人员。
10. 主动登记报告。
返回后主动到所在工作单位、社区（村）指定地点登记备案，如实填写近期活动行程、身体状况和接触史，积极配合疫情防控排查工作。
祝你一路顺风。
红红火火A恍恍惚惚
1.出门记得务必带好口罩，出门乘坐交通工具的话请勿与旁人接触。
2.办公室内开窗户通风，每天开窗通风2-3次，每次不少于半个小时。
3.保持办公区域的环境卫生。人与人之间保持合理的距离，即1米以上。另外加强呼吸道传染的教育，倡导大家勤洗手。
4.在单位食堂就餐，建议就餐食堂通风，分时段分批次就餐，有条件的可以通过送餐的方式，避免人群聚集。
5.避免人群聚集，尽量在办公室尽量开视频或者微信、电子电话会议。
6.在单位工作戴好口罩，特别是近距离接触的时候一定要戴好口罩。
靖淞淞
注意身体，必须健康，不发发烧，到目的地要报告社区和单位，自我隔离观测14天
姚舜斌
放宽心，该做的防护做好就对了。
二不挂五
带上口罩，做好个人防护，勤洗手，不聚集
