南开孙药师

这是女性体内的催乳素发挥作用。

催乳素（Prolactin，简称PRL，又叫促乳素或催乳激素）是一种由垂体前叶腺嗜酸细胞分泌的蛋白质激素。主要作用为促进乳腺发育生长，刺激并维持泌乳，还有刺激卵泡LH受体生成等作用。

催乳素（prolactin,PRL）是含199个氨基酸并有三个二硫键的多肽，分子量为22000。在血中还存在着较大分子的PRL，可能是PRL的前体或几个PRLA分子的聚合体，成人血浆中的PRL浓度<20μg/L。

生理学变异

生理性增加见于运动后，性交、妊娠、产后、吮乳、夜间睡眠，应激状态及月经周期中的分泌期。

药理性增加见于使用氯丙嗪及其它吩噻嗪类药物、氟哌丁苯、三环抗抑制药、利血平、大剂量的雌激素、某些抗组织胺药物、α-甲基多巴、合成的促甲状腺素释放激素(TRH)，一般麻醉剂，精氨酸，及胰岛素诱导的低血糖时。

分泌

与GH相似，催乳素的分泌，既受到下丘脑催乳素抑制因（PIF）与催乳素释放因子(PRF)及其他激素的调节，又能通过短环路反馈进行自我调节。但与所有其他垂体激素不同的是，下丘脑对它分泌的调节主要是抑制性的，而不是刺激性的。于是对下丘脑控制的破坏总是会引起PRL分泌的增强而不是降低。促甲状腺释放激素、小剂量的雌激素、孕激素可促进垂体分泌催乳素；而大剂量的雌激素、孕激素、多巴胺则可抑制催乳素的分泌。

吸吮也能增加催乳素的分泌。婴儿的不断吸吮，刺激垂体前叶分泌催乳素，从而使泌乳可维持数月至数年。

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一般产妇生完孩子后，就自然而然产生母乳了，所以医生就会在分娩后2-3小时内，让宝宝吮吸妈妈乳房，帮助开奶。

其实从孕期，准妈妈的乳房就进入工作状态了。在孕初期，很多女性会感觉乳房胀痛，这是乳腺增生的表现，这个时候，乳房已经开始工作了。孕中期，乳汁开始产生，准妈妈也通常会发现乳房变大变软。孕晚期，有些妈妈的乳头会出现奶痂，甚至有的偶尔还会有少液体流出。这时候，乳汁已经在乳房里孕育了。

生完宝宝后，由于下列原因，母乳就来了

1.孕激素改变

孕期准妈妈会分泌大量的孕激素，但等宝宝出生后，孕激素就会激素下降，刺激乳汁分泌。

2.催乳素和泌乳素升高

生完孩子后，身体的催乳素和泌乳素会持续升高，进而就有母乳了。

3.宝宝吮吸乳头刺激乳汁分泌

吮吸乳房的动作会刺激乳房的神经纤维，进而刺激乳汁分泌。

有些人觉得初乳不干净，所以就将其挤掉，不让宝宝吮吸。这其实是错误的，初乳的营养价值是很高的，不仅容易吸收，也可以提高宝宝的免疫力，增强抗体。所以，妈妈们不要把初乳挤掉。

我是帮妈，一名高级育婴师，私信“育儿”，帮您解答带娃路上的困扰~

孕婴帮帮妈

<strong>为什么孩子一出生，母乳就来了？可以先了解下母乳是怎么产生的，母乳根据营养成分的不同和出现的时间阶段，又可分为初乳、前乳、后乳。

在怀孕期间，乳房就开始增大，增大表明分泌乳汁的乳腺正在发育，是这些乳腺的数量和状况决定了妈妈的泌乳能力，而非乳房的大小。在孩子出生之前，母乳就一直在准备着，只是生产后由于体内激素的变化和宝宝的吮吸刺激，母乳外溢的现象会比较明显。

在怀孕的最后几个月，乳房可能就会分泌少量的初乳，这些黄色的粘稠物是宝宝最早的营养，在宝宝出生后，宝宝的吮吸会刺激妈妈乳头上特殊的神经传感器，这些传感器会将信息发送到大脑里的脑垂体，分泌泌乳素，促使乳腺分泌更多的乳汁。

每次喂奶时，宝宝喝到的第一口奶叫前乳，比较稀薄，有点像脱脂乳，随着宝宝的吮吸，乳头上的神经传感器会刺激脑垂体分泌另一种激素，就是催产素，这种激素会刺激乳腺周围的弹性组织像橡皮筋一样收缩，挤出更多的乳汁和额外的脂肪，这时的母乳叫后乳，含有更高的脂肪和蛋白质，也更有营养，后乳是成长专用的乳汁，所以，每次喂奶尽量时间长点，让宝宝吃到更多的后乳。

在宝宝出生后的一两天里，宝宝吃到的都是初乳，这种乳汁含有非常丰富的蛋白质、免疫因子、和其他对健康十分有利的成分，大约从产后2-5天后，初乳会向乳汁过渡，产后10-14天，乳汁就又变成了成熟乳，妈妈和宝宝也会达到初步的供需平衡。

如果想要乳汁来得更早，可以试试以下几种方法：

• 顺产
  

• 尽早开奶，鼓励宝宝尽早开始吮吸吃奶，增加吃奶次数

• 让宝宝学会正确的衔乳姿势

小猴贝的生活录

很多的宝妈都特别的疑惑，为什么产后半个小时就有奶水，难道乳汁真的可以分泌那么快吗？还是说乳房就像知道水龙头一样，一开就出来呢！

其实在孕期的时候，已经有乳汁的分泌了，但是很少有分泌出来，有些孕妈在孕期的时候，会有乳汁分泌出来，但是有些孕妈就是没有见过，这跟孕激素和雌激素、催乳素有很大的关系。

在女性刚刚怀孕的时候，身体开始分娩很多的激素，首先有孕激素、雌激素，而孕激素可以让孕妈的乳房得到二次的发育，很多的孕妈都会惊喜的发现自己的乳房变大、变软，而且伴随有着刺痛感，乳房的刺痛也是孕妈怀孕的信号灯，在整个孕期来说，孕妈的孕激素和雌激素是伴随整个孕期，而且全程抑制催乳素和催产素的分泌，所以孕妈在孕期有乳汁，但是被孕激素和雌激素压制了。

到准备临产的时候，孕妈的身体孕激素开始慢慢减少，而催乳素慢慢的增加，知道宝宝出生，胎盘溢出，孕激素和雌激素直线下降，那么在宝妈身体里面，由催乳素主导者，所以在宝宝出生半个小时，宝宝的不断吸吮下，乳汁开始慢慢排出来。

产后的半个小时乳汁是比较少的，虽然孕激素和雌激素已经下降了，没有抑制催乳素分泌，但是催乳素的分泌是需要外界的刺激，宝宝刚刚出生，吸吮力度比较少，对乳晕的刺激神经末梢还比较差，所以反馈会垂体的作用就减少，分泌的催乳素和催产素就减少，那么乳汁的分泌自然比较少。

产后开奶的乳汁是初奶，所以宝宝吸吮起来比较费劲，但是宝妈这个时候不要喝大量的下奶神汤，这样不仅仅没有对乳汁有稀释作用，反而容易造成堵奶，首先宝妈产后的身体器官嗯运转和消化能力都比较差，对于油脂的汤消化能力不足，导致推挤会越来越多，最后堵奶。

如果孕妈产后奶水比较少，不要着急，这是很正常的，孕妈可以让宝宝坚持吸吮，同时孕妈也要对自己放松，孕妈太焦虑，反而不容易出现乳汁，这是因为宝妈的紧张，让身体容易进入防御系统，对乳汁分泌有影响。

想要乳汁出来，首先乳腺管要通畅，不能有堵塞，不然宝宝吸吮再多也没有作用，如果乳腺管不通，就需要催乳师人工干涉，用催乳手法，疏通乳腺管，这样再再上宝宝的吸吮，乳汁就出来了。

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所谓“兵马未动，粮草先行”，在孩子还没出生之前，母乳就已经存在于妈妈的乳房里了。这也是怀孕期间孕妇乳房为什么会胀痛的原因。

在怀孕七八个月的时候，孕妇就能感觉乳头有时候会分泌出液体，其实那个就是早期的奶水（量不多并且颜色发黄清淡）。

当孕妇分娩后，胎儿降生，孕妇体内的雌激素下降，大脑开始向身体释放信息，孩子出生了。身体开始分泌催乳素（引起乳房下奶），当宝宝吃奶的时候，吮吸乳头会刺激乳房，并刺激子宫收缩。当乳腺管被宝宝成功吸通后，奶水则会源源不断的流出，供宝宝吮吸饮用。

想要早点让宝宝吃上乳母，就需要多给宝宝吮吸刺激乳房，早点吸通乳腺管。当然了，开奶的时候宝宝吸奶非常累，所以，建议让宝爸代劳，由宝爸把乳腺管疏通后，再让宝宝吃奶。值得注意的是，宝爸一定要注意清洁口腔。

关于宝宝吃母乳的那些问题：

1.初乳很珍贵，很有营养。在宝宝出生后1-2天，妈妈开始下奶。刚开始挤出来的奶水颜色金黄，并且很浓稠。有的妈妈认为这是脏奶水，不能给宝宝吃，其实这真是聪明反被聪明误了。初乳，又称软黄金，是最有营养的母乳。

2.清水奶也有营养。很多人说清水奶没有营养，宝宝吃了就像喝水一样，便不给宝宝吃母乳了。其实那只是前奶。母乳分为前奶和后奶，前奶主要是水分和乳糖，用于宝宝解渴，并且容易消化对大脑发育也好。后奶主要是脂肪与蛋白质，宝宝吃了管饿，用来长体重的。所以，清水奶也是有营养的。

3.母乳喂养六个月后依然有营养。母乳六个月以后依然有营养，只是母乳所含的营养已经满足不了宝宝的营养多样化需求了。所以这个时候需要给宝宝逐步添加辅食。并且母乳中含有多种营养成份，对提高宝宝生长发育有很大的帮助。

母乳是宝宝天生的粮食，坚持母乳喂养，有利于宝宝的生长发育。所以，各位母乳妈妈需要正确的认识母乳。为了宝宝的口粮，希望我们这些母乳妈妈，都能做一名合格的“大奶牛”。

妈妈不好惹

母乳在怀孕期间就已经准备好了，并不是宝宝出生之后才有的。

怀孕之后，在雌孕激素的作用下乳房组织出现增生反应，乳房增大、变软、颜色变深，乳腺细胞发育为宝宝出生后哺乳提前做准备。

怀孕4个月，乳房就有了初乳原型；怀孕26周进入泌乳一期，此时如果用手挤可能会有乳汁溢出。之后，一直到了宝宝出生之前乳房进一步增大发育。

虽然孕期乳房里面就有了母乳，但是由于怀孕期间雌孕激素水平较高，就对催乳素产生了压制力量。所以，怀孕期间母乳并不会大量分泌，除非有大量的刺激。

宝宝分娩之后，随着胎盘娩出，雌孕激素快速下降，压制力量被解除。此时通过宝宝吸吮刺激，妈妈脑垂体就会分泌催乳素和催产素，母乳被需要的信号建立，母乳进入泌乳二期。

泌乳二期时间并不长，一般只有7~8天的时间。在产后72小时，母乳进入泌乳高峰期，此时如果母乳被吮吸得不够，一定要及时移除，用吸奶器也可以。否则，泌乳功能就会减退。这一点，妈妈们一定要记住！

产后7～10天后，母乳进入泌乳三期，这也就是供需产奶。宝宝吃多少，乳房就产多少。如果宝宝吃奶量不够，母乳里面有一种蛋白叫FIL因子就会越聚越多，这种蛋白会抑制母乳的分泌。所以泌乳三期，仍然是多喂奶。一旦间隔时间太长，或者喂奶的频率不够，母乳就会减少。

总之，母乳从怀孕期间就为宝宝提前准备好了，并不是宝宝出生之后才有母乳的。这也正是母爱的伟大之处！

希望我的回答，能够帮助到你。如果还有任何疑问，可以在下方评论区给我留言。谢谢你的点赞和转发，下一话题再见！

爸爸不讲理

孩子一出生，母乳就来了，这正常的现象，甚至可以说，在怀孕期间，很多孕妈妈就会分泌初乳。这些变化是由于妊娠期体内产生大量的雌激素和黄体酮引起的，这些激素引起乳房内部腺体和导管增生，为在宝宝生下之后分泌乳汁以及进行哺乳做准备。

孕期乳房的变化

孕激素再让宝宝发育的同时也让孕妇的乳房增大。

孕早期：肚子肚子还没有显示出怀孕迹象之前，乳房早就声明孕妇怀孕了，乳房会有轻微的疼痛感和肿胀感，对触碰更加敏感。这种感觉通常会在几周之后消失，乳房这种感觉变化在以后的几胎将会减轻。

孕中期：孕妇的乳房要开足马力为哺喂宝宝做准备，它们会随着宝宝的发育而发育，乳头变大、变黑，乳晕也会变大变黑，所以有这样的变化是，使它成为宝宝衔乳时更容易“发现”的目标。很多孕妇会感觉乳房变得更加丰满，更沉重，更多的乳腺组织需要更多的血液供给，乳房皮肤下面的血管网更明显，乳晕表面的小腺体也更突出，这些小凸起上去如同针尖大小一样。

孕晚期：乳房更饱满、更沉重，乳房也会更加敏感。例如睡觉手压在乳房或者是衣服摩擦到乳房时，乳房就可能会变得格外敏感。很多孕妈妈到了孕晚期罩杯都会增大1--2码，乳房开始分泌初乳，这是婴儿的食物。

为了能分泌充足的乳汁，孕妈妈孕期就要呵护好乳房。

1.佩戴合适的胸罩

孕期孕妈妈的乳房会变大，变丰满，孕妈妈一定要根据乳房的变化，选择大小合适、有钢托支撑款式的纯棉质地胸罩。

2.用温水清洗乳房

孕妈妈从孕六个月开始，每天用温水清洗乳房一次，不仅有利于清洁卫生，而且还可以增加乳头的弹性和结实度。

3.经常按摩

孕妈妈在孕期可以以乳头为中心，顺时针由乳房外缘向内侧划圈，每天两侧乳房各做10次，能促进局部的血液循环，增加乳房的营养供给，有利于雌激素分泌。

丁妈亲子时光

为什么孩子一出生，母乳就来了？

很多第一次生宝宝的人可以说是充满了好奇，很多人最惊讶的就是母乳的到来啦，小婴儿刚刚到来，妈妈奶水就来了。虽然这些都成了大家了解的常识，但是都不知道其中的缘由。作为宝妈一定要明白一些。

1、母乳的一些小知识

怀孕后身体就胸部的变化一定都不比肚子小，它也会变大同时呢色素也会使他变得更加紫黑。这些变化都是为了出生的宝宝准备的。基本上孕妇有了各种反应的时候，可能胸部都会有一定的乳汁，但是这需要你用点力去挤压。

2、母乳为何突然到来

其实呢孕期胸部里一直都有着乳汁的存在，只能说呢被激素所压制住了。这就是雌孕激素的力量，正是这种激素，让怀孕期的女人不会分泌出乳汁，宝宝出生后，这种激素就会停了。当然乳汁就如期而至啦！

3、母乳刚来要了解的知识

刚来时乳汁大家一定要懂得珍惜，可以说特别的有营养的。很多都觉得太稠，是不是里面混入了不干净的东西，并不是这样的，这可比钻石都珍贵，宝妈千万别浪费，以后再也不会有比这时间更好的母乳啦！

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我是J妈，曾经以为自己足迹踏遍几十个国家和地区是值得骄傲的一件事情，现在认为做了妈妈才是人生的王道！曾经的职场达人，现在的育儿达人，专心在头条码字，每天更文，专注于育儿经验和宝妈自我提升以及时间管理，分享我的所学所思，所有文章，一字一标点，全部是我一个一个敲打出来。

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孩子出生后，刚开始时母乳分泌量很少，甚至部分宝妈会感觉当时根本就没有奶水，但通常宝宝出生后的1-3天，乳汁分泌量便会不断的增多。另外，还有部分宝妈在孕20周以后，便有乳汁溢出的情况。

基因

达尔文的进化论、遗传学均认为，人类在繁衍过程中会保留更加优质的基因，以利于人类的繁衍。哺乳是哺乳动物的专属，人类属于哺乳动物。在不断的进化过程中，人体内便会保留着有助于哺乳的相关基因。

目前，研究证实有超过100多个参与调节乳腺生理功能的基因，如雌激素受体、乳腺泌乳功能基因、aS1-酪蛋白基因、乳成分合成相关信号通号关键基因等等。并且研究认为产后泌乳量多少、产后哺乳期的乳房大小变化等均可能与基因表达存在相关性。

孕晚期及宝宝出生后，这些基因就会控制乳汁的合成与分泌，进而能够为宝宝出生后提供相应的母乳供应。

激素

内分泌系统在孕期、产后均会产种多种激素参与调节乳腺生理功能，如催乳素（泌乳素）、生长激素、胰岛素生长因子-1、瘦素等，这些激素不仅调节乳腺发育，并且也会启动、维持泌乳等生理过程，也直接影响着乳汁分泌量、乳汁质量。

孕20周后，机体内的激素会调节乳腺为哺乳作准备，在激素的刺激下，乳房会变得更加丰满；孕晚期时部分孕妈乳房已经开始合成、分泌乳汁，甚至会出现溢乳的情况，此时分泌的乳汁能够为宝宝出生后提供相应的母乳供应。宝宝出生后，这些激素会不断的调节乳腺，以维持泌乳的生理功能。

外界刺激

催乳素是刺激并维持泌乳的重要激素。婴儿出生后的吸吮行为会刺激催乳素的分泌，会使奶量增加，并且维持着有效泌乳，这也是为什么强调早开奶、多吸吮的主要原因。另外，宝妈通过按摩等手段刺激，也会刺激催乳素分泌。

总之，泌乳过程是一个复杂的过程，受到基因、激素、外界刺激的多重因素影响，也正是在这些因素的影响下，乳腺便能够启动、维持着泌乳的生理功能，使宝宝出生后便能够有母乳喂养。

育儿有故事

　　宝宝出生后，产妇大多就会流出供孩子吃的母乳，所以很多人就会好奇，为什么之前就没有呢，孩子一出生，母乳就来了呢?今天就带大家了解下母乳是如何来的。

　　乳腺之所以只在孩子出生后才开始生产乳汁，有两方面原因：1.女性怀孕后，激素水平的变化为泌乳组织的泌乳作了准备。随着腺体组织的增生，乳房逐渐变大，产后荷尔蒙改变，使乳房开始分泌乳汁。其实，在怀孕期间，母乳就已经开始逐渐产生了，只是因为没有婴儿的吸吮，初乳会停留在乳房内。

　　2.生产后胎盘脱落的一瞬间，体内的孕激素就急速下降，而催产素和泌乳素的水平就会持续升高，此时就会开始大量的分泌乳汁了。而且产后随着婴儿吸吮乳头的时候，刺激了乳头的神经末梢，这些神经将信息传递至脑垂体，使之产生大量的催乳素，催乳素的分泌就会让乳房的腺细胞开始大量的分泌乳汁。所以吸吮对乳汁的产生十分重要，为了保证母乳的充足，宝宝在分娩后的一个小时之内就要积极的吸吮乳头，乳头同时传递信息给大脑， 就能获得更多母乳。当乳腺通畅时，乳汁会自然分泌且逐渐增加。

　　为了保证母乳的供应，在怀孕中晚期，孕妇可以通过轻轻揉捏、抚摸乳头等方式刺激乳头，方便产后泌乳，母乳喂养还可以促进产后宫缩，帮助子宫的恢复。而且，分娩后的7天内，母乳营养价值是最高的，其中的蛋白质含量高，有丰富的免疫活性物质，对婴儿防御感染及建立免疫系统十分重要。

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關鍵字: 激素 母乳喂养 婴幼儿