海哥77294333
这个需要根据您电脑的配置来考虑，一般长时间不用电脑，对电池损伤比较大，我之前一个笔记本一直用都没问题，换了新电脑之后，一直放着几个月没用过，结果再用，就不行了。机都开不了，后来一直调试，又升级了系统还是不行，推测是硬件老化，cpu也有老化现象。您的电脑如果用的时间比较久了，配置又比较低，建议换机。如果cpu还行的话，可以增加内存条或者固态硬盘，拯救一下。
小陈小陈一骑绝尘
电脑长时间不用都卡你还想继续用吗？一般来说一台电脑会在长时间使用后变卡，你这不用都卡还怎么个用法？而且你还想打游戏，建议果断全换，推荐这套入门级游戏主机配置
装机帝
电脑卡我基本分为两方面，第一是软件，就是系统出问题咱做个系统就可以。第二是硬盘，就是性能太低达不到现在软件需求，就得更换配件。你没有说具体配件型号我也不好去判断你是升级，还是直接换新，但参考原则就是我上面说的两方面。
海边的小子
我需要知道你的电脑配置。
如果是很多年前的低配机就直接换了吧。
如果是近几年的高中配机，可以清理下空间，或者干脆点，直接重做下系统。
你不打游戏不做视频之类的话我还是建议直接重做个系统，去系统之家之类的网站上去下载一个镜像（系统包），然后按照它提供的提示直接一路下一步，之后等待安装好新系统就完事了。
对了，重做系统以前记得备份下重要资料。
一般来说重做系统只是做C盘，你可以把资料放在其他盘就好。如果你要勾选其它盘一起做的话一定要拿块移动硬盘去拷贝出资料。
萌新世纪
不知道你的配置如何，可先重装下系统试试，如果不行，换固态硬盘，再不行才考虑升级硬件，当然土豪随意直接换[呲牙]
2020逐风
卡的原因有好几种，总的来说分为硬件和软件，软件视频里基本都说到，硬件配置问题，不方便展示，可以查下，至于是升级更换还是直接换新，看你自己情况而定，希望我的回答对你有帮助！
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