你们有没有过吵架和好后,却变得非常不安?该怎么办?

清幽宁静


题主说到的前提是“吵架和好”,那既然已经和好为何还会“不安”呢?我觉得主要有以下3个原因。

1. 这种和好是“伪和好”,吵架双方并没有把吵架的原因和解决方法以及之后如何避免等问题摊开来说明白,可能只是一方敷衍认错引向的“和好”或者是其实双方都没有真正认可彼此的观点却又为了关系能得到缓和而暂时“和好”。以上都没有从根本上解决问题,等于埋了一个定时炸弹,所以会不安。

2. 吵架时认错的一方其实无法在日后的生活中保证不犯同样的错误或者是认错时有所隐瞒,没有展现事实的全貌,担心日后被对方揭穿、翻旧账。以上两种情况也会引发不安。

3.感到不安的一方通常是内心没有安全感的抑或是在这段感情中处于弱势的,譬如你爱对方胜过对方爱自己,害怕对方抛弃自己等等,所以一吵架就胡思乱想,就算和好了也无法从心底里说服自己跨过去。

针对吵架后不安的情况,可以做以下2点改变。

1. 坦诚相待,把问题从根源上解决。我和我老公在一起差不多2年半,印象中只有一次比较激烈的争吵,但是很快会和好。我觉得其中比较重要的两点是,有一说一,不拖延。

有一说一指的是你心里怎么想的就怎么说,男女的思维方式不一样,你不说清楚光让对方猜是一件很费时又很愚蠢的事情,最好按照“描述事实-表达情感-提出期待”这样的三部曲来操作。

不拖延指的是今天吵的架就尽量在今天解决,越往后拖互相赌气可能会导致愤懑的情绪越来越最大化,也会加深对彼此的猜忌,动摇感情。

2. 建立自信,你是世界上独一无二的你。既然对方选择了你,你就一定有过人之处,所以不用患得患失,做好自己,慢慢地让自己优秀一点再优秀一点,就不用担心对方抛弃自己,“你若盛开,蝴蝶自来”。


凯蒂不是猫


吵架和好之后,女生的感觉会不同于男生。男生的话,还是一样该吃吃,该喝喝该干嘛干嘛。女生的话会想得比较多,会想他还爱不爱自己啊。和好的前提是大家都沟通好了为什么吵架的点,有问题已经处理好。如果没有沟通好的话,那么还会有问题的存在。所以有什么就需要多沟通,不要老是去猜忌对方要什么,想什么。那么就不会觉得不安。不安情绪主要来源于安全感没给够。所以,好好沟通,把希望值降低,不要把爱情看得太重。好好爱自己,那么你就不会有其他的想法了。祝福你幸福快乐


布丁多多48148764


吵过架,第一时间是需要反省自己,再冷静的分析分歧的原因,以真美爱为前提,正确面对冲突,不安的原因是没办法面对和不知所措,如果做好反省和思考后,用爱包容、理解。



莲花说幸福


没有,我们吵架后和好以后生活照样过,这才是正常的家庭


用户96624923647


吵架和好之后没感觉有不安,和往常一样,如果你感觉到不安,是不是觉得对自己的婚姻家庭没有信心呢?夫妻之间磕磕碰碰吵吵架很正常的,有问题多沟通,实在沟通不了的就吵架,吵一架之后也许都会各自反省,就是这样子多磨合磨合就好了


YiTeng麻


那看和谁吵架了。和老公吵架后一会就好,和外人吵架得一段时间才能恢复正常


满地找找


会的,会觉得自己哪一句话是不是说得过分了?他生气了……在婚姻里,过得战战兢兢


用户有话就说


自己吃饭还要适头呢,何必,人与人之间生活都没有一点摩擦么,人生短暂,亲人有什么好计较的,


用户281278427


刚和好后会有一些尴尬和小心翼翼,等过了一天半天以后会恢复正常的,这是正常现象。[机智]


读书旅行和恋爱


那就是事没解决呗


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